СахПресс
Open in Telegram
📰 Новостное медиа о самом интересном в Сахалинской области, России и мире. Прислать новость, разместить рекламу: @SakhpressBot Мы во "Вконтакте" https://vk.com/sakhalinpress Мы в "Одноклассниках": https://ok.ru/sakhpres
Show more3 999
Subscribers
-124 hours
-107 days
-3030 days
Posts Archive
3 999
❤️Доброе утро, Сахалин и Курилы!
Сегодня, 21 октября, в Южно-Сахалинске без осадков. Ветер юго-западный, 7-12 м/с. Максимальная температура +13…+15 градусов.
В северных и центральных районах Сахалинской области без существенных осадков. Ветер юго-западный, 7-12 м/с, местами на побережьях 10-15 м/с. Температура +5…+10 градусов.
На Курилах на севере небольшие осадки. Ветер юго-западный, 10-15 м/с, на севере западный, 18-23 м/с. Температура +9…+14 градусов, на севере +4…+9 градусов.
❤️Желаем продуктивного дня!
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
Человеку так мало надо для счастья, но увы, так много, чтобы это понять...
📍Курилы
Автор: Илья Дрягин
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
В России распространяется новый вид мошенничества
Мошенники под видом фотографий рассылают в мессенджерах фишинговое и другое вредоносное ПО.
Скачивать такие файлы не нужно!
Делимся с близкими 📌
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
⌚️Один из важнейших инструментов осознанности — пауза
И это первое, чему необходимо учиться, чтобы начать осознавать себя и свою жизнь - брать паузу.
В диалоге, в повседневных делах, в отношениях. В любой момент времени, в не зависимости от обстоятельств. И для этого очень важно разрешить себе быть тормозом и разрешить другим считать вас тормозом.
Все привычные наступания на грабли, сложности и проблемы большей частью создаются в привычном беге на автомате, потому что просто нет времени осознать, что сейчас происходит и нет ли необходимости внести какие-то изменения в свои слова и действия.
⏰Это не так просто, как кажется на первый взгляд. Нужно остановиться.
Есть хорошее упражнение - ставить себе "будильник" несколько раз в день, чтобы взять паузу и заметить: что я сейчас делаю? Что я сейчас чувствую? Комфортно ли моему телу? В чем я нуждаюсь прямо сейчас, а не потом когда-нибудь?
Это очень простые вещи. Может оказаться, что я хочу расстегнуть пуговицу, открыть форточку, размять тело, выпить воды, выкинуть ненужную вещь. Из этих простых вещей складывается тот самый комфорт, которого, как многим кажется, можно достичь когда-нибудь потом.
Только после того, как вы научились брать паузу, у вас есть возможность начать осмысливать текущий момент.
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
Сильный ветер и -5 градусов — прогноз погоды на Сахалине и Курилах на 21 октября:
📍Северные и центральные районы: без существенных осадков. Ветер юго-западный, 7-12 м/с, на побережьях 15-20 м/с. Температура ночью 0…-5 градусов, на юго-западе -2…+3 градуса, днем +7…+12 градусов, на севере +3…+8 градусов.
📍Южные районы: без осадков. Ветер юго-западный, 7-12 м/с, на побережьях 15-20 м/с. Температура ночью +2…+7 градусов, в долинах до -3 градуса, днем +10…+15 градусов.
📍Курильские острова: на севере небольшие осадки. Ветер юго-западный, 8-13 м/с, местами 15-20 м/с, на севере 20-25 м/с. Температура ночью +1…+6 градусов, днем +3…+8 градусов, на юге +10…+15 градусов.
📍Южно-Сахалинск: без осадков. Ветер юго-западный, 6-11 м/с. Температура ночью 0…-2 градуса, днем +13…+15 градусов.
Источник: @sakhugms
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
😱В Южно-Сахалинске водитель легкового автомобиля совершил наезд на пешехода по неустановленным причинам
ДТП произошло 20 октября в 17:06. На кадрах видно, как пешеход спокойно переходит дорогу, как автомобиль, стоящий прямо перед ним, начинает ехать вперед и сбивает его с ног. Какие травмы получил пострадавший - неизвестно. Обстоятельства выясняются.
Фото: «IT SAKH»
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
🔎В Ногликском районе нашли пропавшую 16-летнюю девочку Викторию Гурскую
Жизни и здоровью девочки ничего не угрожает. Она уже передана законным представителям. В ходе дальнейшего проведения проверки будут приняты меры профилактического характера.
Фото: ПСО «Сова — Тюмень»
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
🥳В Углегорске прошло Первенство округа по настольному теннису среди мужчин: лучшим за 2024 год стал Роман Аксюк
Роман набрал больше всех очков - 19, потерпев одно поражение от бронзового призера Первенства - Павла Насибулина. Второе место занял О Мен Док, уступив победителю всего одно очко в общем зачете. Поздравляем с победой!
Фото: Официальный канал СШ им. Н.П. Карпенко Углегорского городского округа
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
👨🦱День отца — замечательный повод спросить у наших надежных защитников и отцов, какие советы и наставления они могут дать всем родителям в воспитании детей.
Сенатор Андрей Хапочкин поделился мнением, каким должен быть настоящий глава семьи.
@ersakhalin
@khapochkinofficial
3 999
🔥В Южно-Сахалинске 20 октября в 08:49 произошло возгорание в бытовке на карьере Лиственничном
Огнеборцы прибыли спустя десять минут. На тот момент горело бытовое помещение на втором этаже.
Возгорание было локализовано в 09:15 (сах), а в 11:20 (сах) полностью ликвидировано на площади 120 кв.м. В тушении участвовали 6 сотрудников и 2 единицы техники ГУ МЧС России по Сахалинской области.
Никто не пострадал. Причины устанавливаются.
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
😎В Южно-Сахалинске в рамках Семейного фестиваля вкуса и традиций прошло национальное гуляние: гостям показали обряды татарской свадьбы
Мероприятие состоялось в Сахалинском областном центре народного творчества. Там гостям показали традиции татарского народа, угостили их национальными угощениями, а также провели мастер-класс по приготовлению этнических блюд.
Тематическая фотозона украсила фойе центра народного творчества, а всех пришедших на праздник встречали традиционным татарским блюдом - чак-чаком. Далее, 5 ноября, можно будет посетить армянскую свадьбу.
Фото: Администрация Южно-Сахалинска
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
⚡️Вертолет Ми-8, выполнявший рейс Ноглики - Пильтунская платформа, вернулся на место вылета
В ведомстве уточнили, что вертолет вернулся обратно по техническим причинам. Сейчас причины устанавливаются. Организована проверка, в ходе которой будет определено, насколько безопасным было путешествие.
Фото: Дальневосточная транспортная прокуратура
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
⚠️В Южно-Сахалинске 16 октября ушла из дома и не вернулась 64-летняя женщина Любовь Туровец, страдающая проблемами с памятью
Согласно ориентировке, рост женщины составляет 160 сантиметров, она среднего телосложения, с окрашенными в темный цвет волосами и короткой стрижкой. В последний раз была одета в фиолетовую куртку и брюки.
Всех, кому что либо известно о ее местонахождении, просят откликнуться по номерам телефонов: 789-782, 789-648, +7 984 184-10-10, WhatsApp +7 962 120-66-98.
Фото: ПСО «Сова — Тюмень»
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
✍️Министр спорта Сахалинской области Артем Подшивалов вместе с олимпийской чемпионкой Марией Кисилевой подписал соглашение о сотрудничестве, в рамках которого в регионе будет развиваться русский театр на воде
Соглашение было подписано на XII Международном спортивном форуме «Россия – спортивная держава». Ранее Артем Подшивалов договорился о развитии баскетбола в островном регионе.
Артем Подшивалов отметил, что театр на воде Марии Киселевой - явление уникальное. Нигде больше такого нет. Все представления будут проходить в Центре водных видов спорта «Волна».
Сегодня подписали соглашение, чтобы продолжить сотрудничество в данном направлении, и не просто наслаждаться красотой, но и в первую очередь показывать подрастающему поколению, как настоящие профессионалы демонстрируют своё мастерство в таких креативных действах,— сказал он. Фото: Министерство спорта Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
🤗В Сахалинскую область пришла настоящая зима: весь регион окутал белый снег
Кроме того, во многих городах снег выпал впервые. Например, в Южно-Сахалинске. Также его еще не было в Анивском районе. Отметим, что в Чапланово Холмского района за ночь и сегодняшнее утро снег успел покрыть все дорожки и деревья. Синоптики обещают, что уже завтра осадки идти перестанут.
Фото: Sakhonline
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
✊Сахалинские военнослужащие в очередной раз добились новых успехов на поле боя: на этот раз они уничтожили тяжелые гексакоптеры «Баба Яга» ВСУ в Харьковской области
Военнослужащие ВС РФ практикуют тактику выслеживания боевых БпЛА ВСУ и их уничтожения. Расчеты FPV-дронов круглосуточно дежурят в небе Харьковской области и выявляют ударные дроны противника. Победа будет за нами!
Видео: «Военкор_65»
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
❗️В Тымовском 18 октября ушла из Сахалинского политехнического колледжа 15-летняя девочка Виктория Гурская и не вернулась
Согласно ориентировке, ее рост составляет 160-170 сантиметров, она худошавого телосложения, с темными мелированными волосы. Имеет пирсинг на языке. В последний раз была одета в черную куртку, серые джинсы и того же цвета кроссовки.
Всех, кто обладает какой-либо информацией о ее местонахождении, прося сообщить по номерам телефонов: 780-855, 744-313, +7 984 184-10-10, WhatsApp +7 962 120-66-98.
Фото: «Сова — Сахалин»
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
✅В Южно-Сахалинске обследовали участки городских улиц с помощью дронов
Такие задачи выполняются практически каждый день. В особенности, беспилотники требуется для того, чтобы проверить какое-либо обращение граждан.
Напомним, что на этой неделе специалисты также промониторили ход строительства участка улицы Горького от Больничной до Зимы.
Видео: Минтранс Сахалинской области
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
👀В Смирныховском районе завершились поиски пропавшего в ночь с 16 на 17 октября 35-летнего мужчины Дениса Ротова
На данный момент подробностей поисков нет. Где находился мужчина - также не уточняется.
Напомним, он ушел с животноводческой фермы и пропал. Его искали волонтеры, полиция и неравнодушные местные жители.
Фото: «Сова — Сахалин»
Больше интересного с МК на Сахалине
3 999
👍В Южно-Сахалинске на стадионе «Спартак» поборются за победу «Сахалин» и тамбовский «Спартак»
Матч пройдет в рамках 28 тура Первенства России по футболу. Начало назначено на 20 октября 15:00 по сахалинскому времени. Приглашаются все желающие.
Фото: ПСК «Сахалин»
Больше интересного с МК на Сахалине
