Proevolution | ПСИХОСОМАТИКА

Ваше тело говорит с вами: что стоит за симптомами и болезнями? Каждая болезнь — это не враг, а сигнал вашего тела. Оно пытается сообщить, что в вашей жизни есть неразрешенные эмоциональные конфликты или стресс, которые требуют внимания. Болезни и симптомы — это способ вашего организма адаптироваться к тому, что происходит в вашей жизни. Если вы научитесь слушать эти сигналы и устранять причины, то сможете достичь настоящего здоровья. Почему возникают болезни? • Болезнь — это биологическая адаптация к сильному стрессу, который вы пережили. • Любой симптом запускается от события, которое стало биологическим шоком для организма. • Это способ вашего тела "помочь" вам выжить, пока не будет решена основная причина. Шок (от фр. choc — удар, толчок[1][2]) — патологический процесс, развивающийся в ответ на воздействие чрезвычайных раздражителей и сопровождающийся прогрессивным нарушением жизненно важных функций систем нервной, кровообращения, дыхательной, обмена веществ и некоторых других функций, в основе патомеханизма которого лежит нарушение гемодинамики, в первую очередь микроциркуляции, с развитием гипоксии тканей. По сути, это срыв нейрогуморальной регуляции и компенсаторных реакций организма в ответ на экстремальное повреждение, при дальнейшем критическом ухудшении адаптационного синдрома при стрессе. Как связаны эмоции и здоровье? • Постоянный стресс, тревоги и страхи нарушают гармонию и баланс организма. • Когда вы живете в режиме "выживания", ваш организм истощается, а болезни становятся хроническими. • Боль, тревога, болезнь — это сигналы, что в жизни происходит что-то не так: нет гармонии, нет баланса, нарушены многие гормональные процессы. Задумайтесь: живете ли вы, как зебра в природе, где стресс длится всего 10-15 минут (например, погоня льва), а остальное время она проводит в спокойствии и радости? Или ваша жизнь — это постоянные тревоги, переживания, спешка и страхи? Что делать? 1. Понять причину. Найдите событие или переживание, которое стало источником вашего стресса. 2. Это может быть проблема, которая продолжает оказывать влияние на вашу жизнь. Работать со своим психоэмоциональным состоянием. Обратитесь за профессиональной помощью. Индивидуальная терапия поможет вам разобраться с глубинными причинами симптомов и наладить баланс. Мы вместе найдем настоящую причину вашей проблемы, проработаем её, и ваша жизнь станет легче, спокойнее и счастливее. Вы сможете почувствовать настоящее здоровье, а не просто временное облегчение. Это все касается также детских болезней, только работать над собой маме. Спецпредложение до конца января! При покупке пакета из 5 терапий вы получаете интенсив в подарок на выбор: • Здоровый ЖКТ • Женское здоровье • Здоровая кожа • Жизнь без лишнего веса Для заявки: оставьте "+" в комментарии, и я свяжусь с вами для подробностей! Позвольте своему телу восстановить баланс и обрести здоровье — начните свой путь к гармонии прямо сейчас!

Все болезни ребенка из-за мамы В нашем мозгу есть функция вегетативный резонанс, по другому и для простоты мы его называем рапорт. Это невербальная связь, она возникает между людьми. Наш мозг считывает состояние, эмоции, сердцебиение, пульс, запах (например: кортизола или серотонина), мышечный тонус и так далее. Мы чувствуем человека с которым в рапорте на уровне эмоций и тела. Девушки знают эти истории, когда критические дни с подругой начинаются в один день - потому что тело сонастраивается. Мужчины знают эти истории, когда попадают в компанию крупных предпринимателей и к ним начинают приходить нужные идеи, мысли и действия = доход и бизнес растет. Взрослые имеют возможность выбирать с кем дружить и общаться. А вот у ребенка такой возможности нет, ему приходится жить с мамой и сонастраивать свое тело с ней. Ребенок всегда находится в рапорте с мамой, так как он выживает и воспринимает мир через маму. Рапорт с мамой (какой бы он ни был) - это механизм выживания ребенка. Представим, что мама ребенка тревожная: Она боится, что не хватит денег Боится, что заболеет ребенок Не любит мужа, он её бесит Она переживает, что не реализована Она сама психологически ребенок и не вывозит крики и обязанности материнства Она чувствует себя, как в тюрьме У неё день сурка и ничего интересного Она живет в травмах, стыде, вине, обесценивании, страхах У женщины запущен механизм адаптации к стрессу и ребенок это чувствует через рапорт и телесно подстраивается! Если мама в стрессе, значит есть опасность и к ней нужно адаптироваться. В теле ребенка запускается: ⬆️кортизол, адреналин ⬆️сахар в крови ⬇️инсулин ⬆️давление, пульс 📍кровь уходит от внутренних органов, из-за чего они страдают от дефицита макро и микро элементов Чем ⬆️ кортизол, ⬇️ тем ниже иммунитет = «болезнь» Во время стресса в тканях органов происходили целесообразные функциональные изменения - это уже говорит о том, какая именно болезнь у малыша проявится: запор, энурез, бронхит или лейкимия… Какие именно изменения и в каких тканях зависит от того, как отреагирует мама на стресс, что именно она будет проживать. Скоро старт курса по работе с тревогой! Не пропустите ❤️

🌿 Принятие и любовь к себе — твой самый важный ресурс 🌿 Ты когда-нибудь замечал, как много времени мы тратим на самокритику? Мы гонимся за идеалами, сравниваем себя с другими, виним за несовершенства… Но знаешь что? Ты уже достаточно хорош! 💡 Принятие себя — это не про смирение с недостатками, а про честный взгляд на себя. Это умение увидеть свои сильные стороны и ценить их. Признать свои слабости — и работать с ними с заботой, а не с упрёком. 💖 Любовь к себе начинается с маленьких шагов: 1. Перестань сравнивать. Ты уникален, как и твой путь. 2. Заботься о себе. Еда, отдых, физическая активность — это проявления любви. 3. Говори с собой с добротой. Замени “Я недостаточно хорош” на “Я учусь и расту”. 4. Дай себе право на ошибки. Они — часть твоего пути. Запомни: любовь к себе — это не эгоизм. Это фундамент, на котором строятся здоровые отношения с миром и другими людьми. ✨ Сегодня сделай что-то доброе для себя: прогуляйся, напиши себе письмо с благодарностью или просто напомни себе: “Я достой(ен/на) любви такой, какой есть”. Пиши в комментариях: какой шаг к принятию себя ты сделаешь сегодня?

Взято с интернета, рилс в инстаграм. 1 Я пью АД не потому что у меня депрессия, а потому что у меня болит (болела!) спина четыре года. Подробнее в актуальном "спина" ЧТО СО МНОЙ СТАЛО 2 Боли в спине поутихли. Краткая аналитика: из тридцати дней в месяц - 15 я не ощущаю боли совсем. Это прекрасно! Остальные дни боль не поднимается выше 30-40% из 100. Парочка дней, когда болела как и прежде. Это нормально. Процесс и должен быть волнообразным. 3.Эти три месяца я ЗАЖИЛА! Я проснулась Как Вам история? Ваши комментарии Вас ничего не смутило ?😃

Наверное каждый застревал между "надо копить деньги" и "один раз живем"...😃 Баланс, наше всё, крайности всегда плохо.

Успей в последний вагон на курс «обида, вина, стыд» Стартуем сегодня ❤️😍 Курс направлен на проработку уверенности, решительности и крепкой самооценки, за счет проработки глубоких токсичных чувств. Как результат стрессоустойчивость, спокойствие, новые действие и новые результаты. В обязательном порядке курс подойдет тем, кто страдает аутоиммунным заболеваниями, лишним весом, заболеваниями опорно двигательного аппарата и желудочно кишечного 👌 Стоимость 119$ Как проходит: Сегодня Вы уже получаете доступ и первую лекцию 👌, к каждой лекции есть рабочая тетрадь с проработкой 😍 + общий чат, где вы можете задавать вопросы Всего 5 лекций и 4 рабочие тетради. Лекции вы получаете через день. Далее мы всей группой назначаем день для проведения прямого эфира с разборами и ответами на вопросы И параллельно всему процессу вы получаете гипнотические практики для перепрошивки подсознания😍 Успевайте, еще осталось 4 места

Заметив, как мы говорим, можно изменить свою жизнь. При желании. Например, фраза: “Муж меня постоянно обижает.” Это позиция жертвы, зависимая, детская позиция, где ответственность за происходящее перекладывается на других людей. Если разобрать глубже: Я выбираю обижаться и терпеть это снова и снова. Я не меняю ситуацию, потому что… • Не знаю, как по-другому. • Не верю, что достойна лучшего отношения. • Боюсь, что если начну менять жизнь, станет ещё хуже. И в итоге: Буду терпеть. Бог терпел и нам велел За одной фразой скрывается целый психологический портрет человека. Подвох в том что происходит это все автоматически, безсознательно Осознанность даёт свободу выбора: продолжать жить по старым сценариям или создавать новые, более зрелые и здоровые? Автор Алексей Вакулко Если было полезно ставьте ❤️

Как определить в какой позиции находится человек? Если недовольства, обесценивание себя других осуждения, страдания, болезни, лишний вес жалость, тревожность - это всё про детскую позицию в жизни, возможно не везде но в некоторых сферах точно. Из разряда - политики «твари» они виноваты что у меня плохая работа и мало денег, они должны вести себя по другому.

Курс «обида, вина, стыд» Уэто выход из детской позиции и инструмент для создания взрослых здоровых отношений 20 Стартуем 9 января

МЫ ПОЛУЧАЕМ НЕ ТО, ЧТО ЗАСЛУЖИЛИ, А ТО, НА ЧТО СОГЛАСИЛИСЬ

Когда кто-то за семейным ужином говорит, что психологи не нужны и среди них никто к психологам не ходил, а ты ляпнул: «Оно и видно»

На курсе «обида, вина, стыд» вы получите 4 теоритически-практические лекции с глубокой философией, принципами биологии и психологией К каждой лекции есть рабочая тетрадь с практическими заданиями И множество различных гипнотических практик, которые работают с теми слоями психики о которых вы даже не подозреваете 😉 (Практики остаются с вами навсегда и вы их можете делать в любое время и любое количество раз) В завершении вас ждет прямой эфир с ответами на вопросы и разборами (по желанию) В курсе мы прорабатываем детскую позицию (позицию жертвы), самообесценивание (в любом проявлении «я не красивая», «я плохая/не достаточно…», «я поступил/а плохо» и так далее), страхи отвержения, осуждения, не принятия, неуверенность, не решительность, прокрастинация и так далее Как результат: крепкая внутренняя опора, глубокое понимание себя и умение «управлять» своим состоянием, уверенность, решительность, энергия действовать и достигать своих целей, навык распознания манипуляций и умение поступать из своих желаний, навык сказать «нет», умение ставить себя на первое место и действовать из своих истинных интересов и многое другое Стоимость 119$ Старт 9 января Для записи на курс - пишите в отдел заботы Инвестиция в себя добавляет уверенность (это тоже мы будем разбирать на курсе) Упражнение из рабочей тетради к лекции 1 курса «обида, вина, стыд»⬆️

Так тоже можно🫶

НАПОМИНАЛКА, СГОДНЯ последний день сниженной стоимости на личную терапию. 200 $ вместо 250 за 5 встреч; 144 вместо 180 за 3 ; 64$ вместо 1. Заявки в комментарии +