Proevolution | ПСИХОСОМАТИКА

„Когда вы не осознаете происходящее внутри вас, снаружи это кажется судьбой.“ ЮНГ

С нами происходит то, какие мы внутри. Наши сверхглубинные чувства определяют наше здоровье, нашу судьбу, наше будущее и даже будущее наших детей.“ — Сергей Николаевич Лазарев Очень подробно будем искать те самые чувства, это и есть работа с первопричиной, а не со следствием. https://t.me/+71bS_YH6XBczYWIy

Как думаете почему мы часто себе же обещаем что-то делать и в итоге или вообще не делаем или не так или далеко не сразу, а потом еще и грустим, виним себя ? Например заняться, сортом, учить язык, пойти на курсы…

Стабильность равно 🟰 застой, смерть ☠️. Многие к ней так стремятся и я раньше тоже. А это тупик который ведет к полному разочарованию в жизни. И раньше люди которые хотели больше и больше вызывали у меня неприятие и я их называл жадными, а они просто не хотели стабильности, потому что понимали что это ❌ тупик Эволюция всегда двигаеться и мы вместе с ней, если не вперед или вверх ( счастье, реализация) то будет назад и вниз ( сомочувствие деньги, здоровье) Это про то что не нужно ограничивать себя НИКОГДА, всегда есть что улучшать и усовершенствовать из хорошего состояния, что у меня уже все хорошо, а как может быть еще лучше? В деньгах, сексе, здоровье, отдыхе🔥 ? ВНУТРИ СЕБЯ уникальный формат, который подходит абсолютно всем, каждый возьмет что-то очень и очень ценное для себя. Проверено на прошлых потоках, когда собирались люди очень обеспеченные и те кто еле нашкреб на группу.💵 Семейные и одинокие, разведены… Это возможность зашагнуть на новую качественно лучшую ступень жизни и развития 🙌 Кому не хочется останавливаться- жду👇 https://t.me/c/2119512769/13

Делать то, что хочешь и не делать того, чего не хочешь- это способность ребёнка до 1 года, состояние БОГА. ⠀ Далее, маленький человек растёт, взрослеет и родители проявляют его сценарий. ⠀ По простому, родители обеспечивают ребёнку реальность в которой ему нужно как-то адаптироваться и для этого психика подбирает реакции восприятия. ⠀ Подбираются эти реакции у родителя. Как утенок учится у утки плавать, так и ребёнок у родителя жить. ⠀ После 1-2 лет родители начинают «воспитывать», чаще так как принято, так как по знаниям переданы и из поколения в поколение правильно. Но, мы же знаем, что не факт что это правильно)))) ⠀ Например: для того, чтоб ребенок был послушным и делал то, как родителю удобно (потому что он не может выдержать реакцию ребенка и сам не имеет навыков реагирования), он поощряет ребенка за то, когда он удобен- присекая его настоящие качества. ⠀ Проще говоря, делают каким-то определённые, подходящим, удобным, а не помогают найти точки силы, развить, научить эколомичному реагированию, быть собой… ⠀ Кому знакомо, понятно отреагируйте ♥️. ⠀ Повзрослев такой ребенок, уже взрослым боится быть собой, потому что страшиться что такой какой он есть не подойдет, его оставят, отвергнут, осудят, он соприкоснется с не принятием… ⠀ Право быть собой - это разрешение себе быть собой, делать что хочу и не делать того, чего не хочу, это контакт с собой, баланс, гармония, которую не может нарушить что-то из вне… Это сильные, зрелые, ответственные люди, которые умеют наслаждаться, которые свободны. ⠀ Не имея права быть собой и боясь не приятных чувств, человек обычно выбирает не лучшее развитие своей жизни. Что может быть: ⠀ 📍Боится какого-то чувства (отвержения, покинутости, стыда, не принятия, осуждения, разочарования…) и в погоне от этого, начинает действовать. Постоянно убегает от чувств. Это заставляет его принудительно развиваться. Бег от страха - это темное топливо, когда морковка сзади, когда меня пенком под зад толкает страх. ⠀ 📍Очень сильно страдает, вариться в жалости, жертве, у него все плохо и таким образом выстрадав «заслужив» право, разрешает себя побалывать, чуть выбрав себя. Здесь человек уже не бежит, он целенаправленно страдает. ⠀ Жизнь через такие сценарии очень сложно, появляются болезни, страхи, тревога, нет денег и реализации, нет здоровых отношений, нет счастья… И самое опасное, когда человек не видит эти паттерны поведения и свыкается со страданием, считая это за норму. ⠀ Работать с бессознательными стратегиями будем в группе ВНУТРИ СЕБЯ Старт уже 23 марта А 7 марта мы делаем открытый день абсолютно для всех (это полноценный терапевтический эфир группы ВНУТРИ СЕБЯ), чтоб попасть переходите по ссылке

7 марта в 20.00 по Грузии Проводим 1й полноценный день группы ВНУТРИ СЕБЯ Вход СВОБОДЕН по ссылке 👇 https://t.me/+71bS_YH6XBczYWIy Для тех, кто ходит по кругу с проблемами в реализации, деньгах, отношениях... Для тех, кто хочет разобраться в себе, понять и решить причину НЕ приятных чувств (вины, обиды, раздражения, гнева, жертвы...) Для тех, кто хочет прокачать свою стрессоустойчивость Для тех, кто хочет изменить свою жизнь или хочет захотеть... Не ЗНАЮ ЧЕГО ХОЧУ ЦЕННОСТЬ группы ВНУТРИ СЕБЯ 150$ + 🎁 Для тех, кто оплачивает до 7 марта 150$ Для тех, кто оплачивает до 12 марта 180$ Для тех, кто оплачивает до 23 марта За все 7 недель Оплатить можно 2 частями и с любой точки мира Вопросы и запись в личные сообщения- https://t.me/Aleksei_psi

Для кого у тех кто ходит по кругу с проблемами. Узнать себя, почему я там где я есть, что меня держит. Почему люди именно такие вокруг меня. + Группы, видно свои стратегии. Можно разделить на два платежа 1 перед началом и перед, 3 встречей. Запрос любой абсолютно, или без запроса, тоже может быть Проблема которая возвращаться и возвращаться. Нет, реализации, напряг с деньгами, болезнь своя или ребенка, не складываются отношения с противоположным полом, розвод, скандалы, одни и те же встречаються. Не знаю чего хочу.

Ты всегда прав(а) - когда говоришь получится или не получится. ❤️

Так тоже бывает иногда ❤️

😅

Врачи бывают разные, не все хотят побыстрее что-то отрезать или продать лекарство подороже далее интересная статья… Автор поста - врач-кардиолог, липидолог, к.м.н. Баннаева Елена Андреевна. На протяжении многих лет идут споры связаны ли болезни человека с его психическими переживаниями или нет. Всем известна поговорка: все болезни от нервов. Кто-то может соглашаться с этим, кто-то нет, но однозначно наше мышление и психика напрямую связаны с телом и его функционированием. Еще в 40-е годы ХХ века американский психоаналитик Франц Александер выделил группу психосоматических заболеваний, известную как «Чикагская семерка». Данная классификация признана официальной медициной. Лечить пациентов с этими болезнями принято совместно с психотерапевтами, медицинскими психологами, работая не только на уровне тела, но и на уровне души. Какие же заболевания относятся к «Чикагской семерке»? ✅ Гипертоническая болезнь, повышение артериального давления ✅ Язвенная болезнь двенатиперстной кишки и желудка ✅ Неспецифический язвенный колит ✅ Нейродермит ✅ Бронхиальная астма ✅ Гипертиреоз, гиперфункция щитовидной железы ✅ Ревматоидный артрит Как это работает? Любая эмоция человека - это сложный процесс, действие которого обусловлено разными отделами нервной системы и психики. Как только поступает любой внешний стимул или раздражитель, к примеру, неприятная новость или же наоборот радостное событие, этот стимул через работу нервной системы поступает в мозг. Появляется ощущение, которое превращается в мышечную активность всего организма, меняется мышечный тонус. На этом феномене основаны кинезиологические тесты. Затем эта мышечная активность трансформируется в изменении выражении лица, тембра голоса, мимики, позы тела. Могут появиться смех, слезы, какие-то хаотичные действия. И одновременно с этим вырабатываются гормоны, биологические активные вещества, изменяется функции органов и систем организма. К примеру, когда человек видит своего ребенка, сразу выбрасываются в кровь гормоны радости: эндорфины, серотонин, окситоцин. Человек чувствует тепло, спокойствие, даже физически может испытывать счастье. Но если случилась ситуация, где человек испытывает страх, гнев (неприятные новости, ситуации на дороге, к примеру), сразу же в кровь выделяются гормоны стресса: адреналин, норадреналин. Меняется общее состояние: поднимается давление, ускоряется пульс, может появиться учащенное мочеиспускание. И если такая ситуация затягивается, не решается, то у человека меняется работа всех систем и органов, включается так называемый «режим выживания». Чтобы выжить, наш уникальный организм приспосабливается, меняет работу органов. И сначала появляются функциональные нарушения, а затем и структурные, что ведет к тому или иному заболеванию. Давайте расскажем на примерах. ❤ Пациенты с гипертонической болезнью, если выразиться метафорически - это словно кастрюля с кипящей водой, у которой закрыта крышка, и эта кастрюля вот-вот взорвется. Такие пациенты эмоциональны, но прячут все эмоции и чувства внутри, не позволяя выходу их наружу, так сказать «держат лицо». Такие пациенты, подавляя свои эмоции, загоняют из внутрь. Другая категория — это пациенты с язвенными болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки. Такие пациенты испытывают обиду, злость, агрессию. Они физически не могут переварить ту или иную ситуацию, или человека, часто даже говорят: «я его не перевариваю» или «варюсь в собственном соку». Важно следить за тем, что вы говорите. Наш мозг уникален, он воспринимает все о чем мы думаем за чистую монету. И неважно происходит это на самом деле или нет, мозг мыслит метафорами. Если прислушаться, то часто можно услышать «словно сердце кровью обливается», «чтоб глаза мои его не видели», «слух режет», соответственно проблемы будут в этих органах. И очень важно не перестать испытывать негативные эмоции, а стараться их проживать, давать выход, находить новые стратегии в решении вопросов, новые модели поведения. Потому что, если вы не выпускаете эмоции, а блокируете, они словно «запираются» в организме, оседают в фасциях в виде мышечных спазмов и блоков.

🚨. Мама лучший терапевт для ребенка 🫶 МЕТОДИКА ПРОФЕССОРА ПСИХИАТРИИ Б.З.ДРАПКИНА «МАМА-ТЕРАПИЯ» Мама для больного малыша – лекарство посильнее таблеток, порошков и микстур. Она может помочь ему справиться с любой, даже самой тяжелой, болезнью. Один из самых известных детских психиатров и психотерапевтов - профессор Борис Зиновьевич Драпкин, создавший уникальную психотерапевтическую методику лечения детских недугов «Мама-терапия». Его метод отработан и запатентован, признан Всероссийским обществом детских психиатров, одобрен Минздравом Российской Федерации. В чем же суть этого известного метода? Между маленьким ребенком и его матерью существует очень тесная эмоциональная связь, которая закладывается чисто биологически на стадиях беременности и кормления грудью. Голос матери становится чем-то вроде внутреннего голоса маленького ребенка, поэтому он воздействует на ребенка гораздо сильнее любого психотерапевта, особенно, если мамин голос транслирует маленькому человеку то, в чем он больше всего нуждается – материнскую любовь и чувство защищенности – своего рода психологическую плаценту. Именно поэтому практически любая мать может стать целителем своего ребенка. Базовая программа состоит из четырех основных блоков: 1) прежде всего, идет то, что можно было бы назвать «сигналом любви», так происходит настраивание сына или дочери на общую с мамой психоэмоциональную волну; 2) потом идет физический блок - мать внушает ребенку его идеальный, без дефектов и хворей, образ; 3) следующий блок – нервно-психологический; 4) и, наконец, блок народной медицины. «Снимаемым» с ребенка заболеванием может стать и обыкновенная простуда, и что-то гораздо более серьезное. А завершается сеанс психотерапии тем же, чем и начался – «сигналом любви». Мать подтверждает свою общность с сыном или дочерью, естественность и нерушимость их связи. Ребенок может быть спокоен: он защищен, мама с ним, она его любит. Методика полезна любому, в том числе и здоровому ребенку, фразы и выражения тщательно подобраны. Вы должны выучить эти фразы и каждый вечер говорить своему крохе, дождавшись, пока он заснет. МЕТОДИКА «МАМА-ТЕРАПИЯ» Подойдите к кроватке малыша через 20-30 минут, убедитесь, что он спит, слегка притроньтесь к его ручке или головке и произносите (сначала мысленно, а затем вслух) фразу за фразой. Старайтесь делать это медленно, со всей силой своего материнского убеждения, как бы посылая малышу «волны люби». Повторять процедуру надо каждый день. Программа рассчитана в среднем на 2 месяца, но улучшения в состоянии ребенка начнутся раньше. Изменять формулировки и переставлять фразы местами не стоит, так как именно эта последовательность доказала свою эффективность при оказании помощи многим тысячам детей. Это общая программа, которую можно применять в ряде несложных случаев самостоятельно. Индивидуальна программа создается и корректируется в процессе лечения специалистом. Самое главное — заканчивать нужно всегда заверениями в безграничной материнской любви. Вся программа абсолютно позитивная, здесь нет никаких «не». Вы просто пробуждаете в своем малыше желание быть хорошим, счастливым, здоровым и закрепляете уверенность, что это возможно. Вот текст базовых блоков с комментарием доктора Драпкина 1-й блок «Витамин материнской любви» - Я тебя очень-очень сильно люблю. - Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. - Ты моя родная частичка, родная кровинушка. - Я без тебя не могу жить. - Я и папа тебя очень сильно любим. 2-й блок «Физическое здоровье» (Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка.) - Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (моя девочка). - Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) - У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискинезии желчевыводящих путей…) - Ты легко и красиво двигаешься. (Отсекаются все двигательные нарушения.) - Ты закаленный, редко и мало болеешь.

УПРАЖНЕНИЕ: Выберите место время когда вас никто не отвлекает, максимально не оценивайте то что будете делать, отнеситесь как к игре и допускайте любые мысли и ощущения в теле. 1. Сейчас я вас попрошу, встаньте, стоя. Чтобы перед вами было свободное пространство. Чтобы перед вами было один два шага свободного пространства. 2. И вот выберете свою болячку. 3. Ивот перед вами,вы здоровы.(если вы сделаете шаг,товыбудите здоровы, пока не делайте этот шаг). 4. И вот почувствуйте, хотите ли вы сделать этот шаг? Готовы ли вы сделать этот шаг? Чтобы быть абсолютно здоровым? 5. Не торопитесь, задача не сделать шаг. Задача почувствовать, на сколько, вы готовы сделать шаг. 6. Сейчас ощутите этот процент. От 0 до 100%, на сколько вы готовы сделать шаг, чтобы вы стали здоровы. Оцените от 0 до 100. 7. Если готовы, вот прямо 100%, делайте этот шаг. 8. Если вы не можете сделать, по какой - то причине, боитесь, тормозите, думаете, почему-то я не могу сделать этот шаг. Или не хочу сделать этот шаг. Или для меня -это сложно. Делайте шаг, но только по-честному, если вы только готовы. Как только сде- лаете, поправитесь. 9. И у каждого свой процент, и вот он и есть смысл болезни. Пока вы его не реализуете, вы не станете здоровым. Но вам придёт сейчас мысль, что сделать, чтобы быть здоровым. Здоровье Ваше и Ваших деток в Ваших руках. Для записи на полноценную терапию - пишите @Aleksei_psi