روانشناسی کودک و نوجوان

💕💕 توجه کنید....!!! کودک در محیط خانه چه می آموزد؟ ۱-اگر کودک را سرزنش کنید او می آموزد که همیشه تقبیح شود. ۲-اگر با کودک خشونت و ضدیت داشته باشید او می آموزد که با همه بجنگد. ۳-اگر کودک را بترسانید او می آموزد که همواره نگران باشد. ۴-اگر به کودک احساس گناه بدهید او می آموزد که به حال خودش تاسف بخورد. ۵- اگر کودک را مسخره کنید او می آموزد که از خود شرمنده باشد. ۶- اگر به کودک احساس شرم بدهید می آموزد تا همواره احساس گناه داشته باشد. ۷- اگر به کودک احساس شرم بدهید او می آموزد تا همواره احساس گناه داشته باشد. ۸- اگر از کودک قدردانی کنید او می آموزد تا از دیگران قدردانی کند. به همین راحتی به کودکتون چیزهای خوب و بد را یاد میدین. @dranushee

💕💕 پدرهای دختردار بخونن حتما براشون بفرستید ❤️ تو یه مطالعه جالب و آموزنده یک گروه از پژوهشگرهای کانادایی دنبال این بودن ببینن  "یه پدر چطور می‌تونه دخترش رو به سمت افسردگی هل بده و یا از انواع مشکلات روانی دورش کنه؟!"... واسه رسیدن به جواب، تیم پژوهش یه گروه نسبتا بزرگ از دخترهای نوجوونی که تشخیص افسردگی دریافت کرده بودن رو انتخاب کردن و نشستن حسابی با این نوجوون‌ها در مورد زندگی، خانواده، رابطه با پدر و مادر و مشکلاتی که تجربه کردن صحبت کردن… تو مرحله دوم برای اینکه یافته‌ها قابل مقایسه باشه، رفتن یه گروه خیلی مشابه از دخترهای نوجوون غیرافسرده‌ای که هیچ نشونه‌ای از مشکلات سلامت روان نداشتن رو هم پیدا کردن و نشستن با اونها هم حسابی مصاحبه کردن و شروع کردن به مقایسه خروجی داده‌های این دو گروه... نتایج واقعا جالب بود: +  اونقدری که کیفیت رابطه با پدر، یعنی تنش و تعارض و اختلافات، مشکلات رفتاری و سردی و طرد تجربه شده از طرف پدر یا عاطفه و گرمی و صمیمیت از طرف اون روی روح و روان دخترهای نوجوون اثر داره کیفیت رابطه با مادر اثرگذار نیست! تو این مطالعه مشخص شد: دخترهای نوجوون افسرده بیشتر از اینکه از دست رفتارهای مادر رنجیده بشن و به اون خشم داشته باشن!، به رفتارهای پدر حساس بودن و حضور پدر، کیفیت توجه و تعاملش و نشون دادن علاقه‌ش به دخترش به شدت روی روح و روان دخترش اثرگذاره و پدر وظیفه سنگینی به عهده داره. حالا یه پدر چجوری می‌تونه وظیفه‌ خودش رو به خوبی در قبال دختر نوجوونش انجام بده!؟، بیایید نگاهی به پژوهش‌های روز دنیا بندازیم. ۱. تا وقتی نوجوونه، اجازه بدید نوجوونی کنه! ازش نخوایید زود بزرگ بشه وقتی هنوز حس می‌کنه بزرگ نشده."این چیه پوشیدی!، این چیه انتخاب کردی!،تو دیگه بزرگ شدی‌! و انتظار میانجی بین شما و همسرتون شدن‌ها"، باعث بزرگ شدنش نمیشه، عزت نفسش رو ضعیف میکنه. دنیای نوجوونی یعنی زرق و برق، شیطنت شادی... ۲. رابطه صمیمی‌تر، رفتارهای پرخطر کمتر! ظرف روانی نوجوون الان دیگه بزرگ‌تر شده و به نیازها حساس‌تره. به نسبتی که پاسخگوی این ظرف عاطفه باشیم، اون سوت و کف زدن‌های مردمِ بیرون از خونه ،کم‌تر نظرش رو جلب می‌کنه و به نسبتی که این ظرف خالی باشه، نظرش به آدم‌های بیرون از خونه بیشتر جلب خواهد شد. ۳. گرفتن احساس امنیت از طرف پدر یعنی پذیرش هرچه بهتر خویشتن! تو یه بررسی دیدن هرچی رابطه با پدر بدتر باشه و پدر سردی، کنترل‌گری و قضاوت‌گری بیشتری رو از خودش نشون بده، نوجوون کمتر خودش رو دوست داره و هرچی یه پدر احساس امنیت بیشتری بده، دختر بیشتر خودش رو می‌پذیره. خلاصه که یکی از رفقا حرف قشنگی می‌زد: میگفت هر دختری تو زندگی نیاز به یه بابا لنگ دراز داره، مردی که همزمان بتونه جایگاه پدر، دوست، برادر و مظهر عشق رو در قلب دختر تسخیر کنه و نشون بده که تو "تو دنیا تنها نیستی دخترم!". همین دختر دارا دستا بالا ❤️ @dranushee

💕💕 آیا شما هم در روابط زناشویی تان ،"پانتومیم" اجرا میکنید ؟؟؟!!! یعنی انتظار دارید همسرتان از رفتارهایتان حدس بزند، چه احساسی دارید؟! انتظار دارید هر وقت فکرتان مشغول است، طرفتان خودش بفهمد شما به چه فکر میکنید و از شما دلجویی کند؟! 🔹انتظار دارید شریک عاطفی تان، خودش حدس بزند، چه نیازی دارید و برای رفع نیاز شما کاری انجام دهد؟! اگر شما اینگونه هستید، بدانید که زندگی واقعی، "پانتومیم" نیست تا همسر ما بخواهد و یا بتواند نگفته های ما را حدس بزند. 🔹بهتر است حرف بزنید. اگر ناراحتید در مورد احساستان حرف بزنید. اگر دلتان چیزی میخواهد، در موردش حرف بزنید. اگر فکری در سر دارید، در موردش حرف بزنید. 🔹در یک رابطه ی عاطفی، " گفت و گو" بهترین شیوه ی مدیریت تعارضات  است. 🔹 لطفا حرف بزنید و نتیجه اش را تجربه کنید ...... @dranushee

همیشه به عنوان یك خانم باكلاس به نكات زیر دقت داشته باشید: 🔺درست بایستید و بنشینید. نوع راه رفتن شما میزان اعتماد به نفس‌تان را نشان می‌دهد؛ بنابراین برای ایستادن و نشستن موزون و درست تمرین كنید. 🔺هیچ‌وقت در مهمانی‌ها یا اماكن عمومی به كسانی كه به هر دلیلی متفاوت هستند زل نزنید. این كار زننده، شما را از جمع باكلاس‌ها به‌راحتی بیرون می‌كند. 🔺در گوشی حرف زدن با دوستان صمیمی یا همسرتان حركت زشتی است كه عدم آشنایی شما به آداب معاشرت را نشان می‌دهد؛ پس از آن دوری كنید. 🔺موقع غذا خوردن صحبت نكنید و برای بیشتر خوردن عجله نداشته باشید. 🔺موقع صحبت با تلفن همراه یا دوستان و خانواده‌تان هیچ‌وقت صدای‌تان را بالا نبرید. . @dranushee

🔹⁣در مواجهه با لکنت کودک واکنش منفی نشان ندهید، یا گفتارش را تصحیح نکنید. ⁣🔹این مهم است که کودک متوجه شود آدم‌ها می‌توانند حتی وقتی لکنت دارند، به‌شکل مؤثری ارتباط برقرار کنند. ⁣نی نی بان @dranushee

🔹 محمدجعفر خیاطی عجیب ترین معلم دنیا بود ، امتحاناتش عجیب تر... امتحاناتی که هر هفته می‌گرفت و هر کسی باید برگه ی خودش را تصحیح می‌کرد... آن هم نه در کلاس،در خانه... دور از چشم همه اولین باری که برگه‌ی امتحان خودم را تصحیح کردم سه غلط داشتم... نمی‌دانم ترس بود یا عذاب وجدان، هر چه بود نگذاشت اشتباهاتم را نادیده بگیرم و به خودم بیست بدهم... فردای آن روز در کلاس وقتی همه ی بچه‌ها برگه‌هایشان را تحویل دادند فهمیدم همه بیست شده‌اند به جز من... به جز من که از خودم غلط گرفته بودم... من نمی خواستم اشتباهاتم را نادیده بگیرم و خودم را فریب بدهم... بعد از هر امتحان آنقدر تمرین می‌کردم تا در امتحان بعدی نمره‌ی بهتری بگیرم... مدت‌ها گذشت و نوبت امتحان اصلی رسید،امتحان که تمام شد ، معلم برگه‌ها را جمع کرد و برخلاف همیشه در کیفش گذاشت... چهره‌ی هم کلاسی‌هایم دیدنی بود... آن ها فکر می‌کردند این امتحان را هم مثل همه‌ی امتحانات دیگر خودشان تصحیح می‌کنند... اما این بار فرق داشت... این بار قرار بود حقیقت مشخص شود... فردای آن روز وقتی معلم نمره‌ها را خواند فقط من بیست شدم... چون بر خلاف دیگران از خودم غلط می‌گرفتم ؛ از اشتباهاتم چشم پوشی نمی‌کردم و خودم را فریب نمی‌دادم... زندگی پر از امتحان است... خیلی از ما انسان‌ها آنقدر اشتباهاتمان را نادیده می‌گیریم تا خودمان را فریب بدهیم ... تا خودمان را بالاتر از چیزی که هستیم نشان دهیم... اشتباه از هر انسانی سر میزند ولی نکته اینجاست؛ شخصی درصدد فهم اشتباه و اصلاح آن است و شخصی دیگر، چشم به اشتباهات خویش می‌بندد و اینجاست که اوضاع رفته رفته وخیم‌تر می‌شود. اولین قدم برای اصلاح و پیشرفت، پذیرش خطاست یا به قول دکتر کرمنت؛ اولین قدم برای درمان بی‌شعوری این است؛ بپذیریم که بی‌شعور بوده‌ایم. @dranushee

اینم یکی از راهکار یه مادر چقدر خوبه که توی گروه وکانالمون یه همچین مادرای مهربون باحوصله ای داریم - راهکار یکی ازشما مادرگل : دختر منم هنوز چند ماهش بود و خیلی کوچیک که از تاریکی میترسید، من و پدرش شبا نور خونه رو کم میکردیم و با بازی و آهنگ و ...سایه بازی میکردیم.بچه ترسش از بین رفت و از ۲سالگی تو اتاق خودش خوابید و گاهی نصف شبا بیدار میشد راحت و بدون گریه مسیر اتاق خودش تا اتاق مارو در تاریکی کامل میومد. @dranushee

واینم جواب راهکار من ک یکی از مادرا به روش خودشون انجام دادن اینجور مادرا روانشناس کودکانشون هستن و من دقیقا همچین مادری برای کودکشون میخوام چون رفته رفته بهتر و اعتماد بنفس بیشتری کودک ازهمچین مادری میگیره . - جواب یکی از شما مادرگل : پسرمنم از تاریکی میترسید همش میگفت یه گرگ بالای در هست با سایه بازی بهش یاد دادم که همه وسایلی که توی روز میبینیم شبا انعکاس نورشون میوفته روی دیوار و به چشم ما یه چیز ترسناک میاد. الان خداروشکر ترساش برطرف شده و کامل با اتاق خوابش ارتباط گرفته و میدونه جای چی کجاست.وقتی شب میخواد بخوابه برقارو خاموش میکنیم.وقتی چراغ خوابش روشن میشه میگه مامان اون سایه لباسمه. او یکی سایه مثلا ماشینمه. کاملا این موضوع براش حل شده و خداروشکر دیگه از تاریکی نمیترسه و خیلی مشتاقانه توی اتاق خواب خودش میخوابه‌ جوری که جای دیگه خوابش نمیبره @dranushee

سلام به همراهان کانال روانشناسی کودک و نوجوان امروز چنتا سوال از مخطبای اینستام ازخانما سوالی پرسیدم و چه جوابای زیبایی شنیدم دوسداشتم بزارم و بخونین نظرات شمارم بدونم ... از مخاطبای خانم صفحم پرسیدم اگه بالای ۳۰ سال هستی یه توصیه به خانم های زیر ۳۰ سال کن، جواب ها بسیار جالب و خوندنی بود. نوشته بود: _خودت رو دوست داشته باش و اولویت اول خودت باش. برای رضایت بقیه حد و مرزهای خودت رو زیر پا نگذار و حتما حتما حتما درامد مالی داشته باش _برای  قرار گذاشتن استاندارد داشته باشید و این استانداردهارو متناسب با رشد کردن خودتون تغییر بدید. +کار کنید و پس‌انداز کردن رو یاد بگیرید. _آینده رو پیشونیتون نیست رو انتخاباتونه انتخاب هاتون آینده رو میسازه پس درست انتخاب کنید! _درس بخونین، کار کنین، خودتونو بشناسین، علاقمندی هاتونو.......و وقتی فهمیدین کی هستین و چه قدرت ها و توانایی دارین وارد رابطه بشین _توی زندگی درگیر دو چیز نشو کمال‌گرایی که می خواد  ازت یه دختر بی نقص که وجود نداره بسازه و کلیشه هایی که می خوان بهت القا کنن نمی‌تونی و از پسش بر نمیای _دختر خوبی که بقیه می‌خوان نباش دختر خوبی که خودت دوست داری باش +تو به دنیا نیومدی تا همه رو از خودت راضی نگه داری _هم به ظاهرت برس هم ورزش کن هم‌کتاب بخون در عین حال که می تونی خط چشم قشنگی بکشی خط فکریت رو هم قشنگش کن _هر چیزی رو به دوستات نگو معمولا بزرگ ترین ضربه ها رو از همونا خواهی خورد. @dranushee

💥با ما به آسانی انگلیسی یاد بگیرید @LearnbyEnglishlearners 💥کانال آموزشی ترکی استانبولی @Termeybabakachal 💥آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار @azad_sma 💥از تو می نویسم تا فارسی تمام شود @aztominevisamtafarsitamamshavad 💥من و کتاب @ME_KETAB 💥فیلم و تحلیل @SuCcESs_Film 💥کانال مطالعات سوریه .......‌ @hdrhbb1 💥حریر @Golparrrrrrrr 💥کلبه ے سبز @kolbh_sabzz 💥اقتصاد و رسانه @economedia 💥روانشناسی خانواده @Ravanshenasifamily 💥فیتنس،رژیم،علم تمرین @FitnessBody97 💥روانشناسی کودک @dranushee 💥کافه روانشناسی @caferavanshenasiii 💥گلهای جاویدان @golhayejavidaneiran 💥همه مشکلاتت را به روانشناس و مشاور متخصص بگو-تماس رایگان @drholakooei