Мария Авоян

Каждая тренировка моей гимнастки — это маленький шаг к большой мечте ✨ За красивыми выступлениями стоят часы работы, растяжка, слёзы, усталость и огромное желание стать лучше. Художественная гимнастика учит не только грации и дисциплине, но и силе характера: падать, вставать и снова идти вперёд. Я горжусь тобой каждый день — не только за медали и результаты, а за твоё трудолюбие, терпение и любовь к спорту. Пусть каждое выступление приносит радость, а мечты обязательно становятся реальностью 💖

Мой сын неожиданно вырос: за обедом он рассказал, кем хочет стать, какие города и страны хочет посетить, и что ему для этого нужно. Это не просто планы — это уверенность, ясность и настоящая взрослость. Я горжусь его смелостью говорить вслух о будущем, который он выбирает сам! Я благодарена за его доверие и за то, что могу быть рядом в этом пути — без давления, с уважением к его темпу и желаниям. Ведь родительская вера и поддержка очень важна и нужна! Поделитесь историями, как вы помогаете детям двигаться к мечтам, не теряя свободы выбора😉

Для кого-то 1 сентября это начало учебного года, для кого-то конец лета. А для меня это начало новых планов, побед и свершений! Люблю этот день!

Наверное, это хорошо — поговорить с собой. Ну что, на один год больше? А ведь год прошел неплохо. Есть что вспомнить, есть чем гордиться. Что же пожелать себе? Пусть мне в следующем году почаще улыбается удача. Пусть друзья будут рядом, пусть близкие не болеют. Пусть мое главное желание исполнится. То самое, заветное….

Это в жизни «каждая несчастливая семья несчастлива по‑своему», а в сфере ремонта жилой недвижимости все несчастливые семьи похожи друг на друга. Работа, дети, выматывающий ремонт…. И вроде, ты на финишной прямой, а тут еще и уборка… 🤦‍♀️ А это не малый пласт работы! Вчера мы делали послестроительную уборку в квартире на улице Кирова. Это небольшая, но очень уютная квартирка с дизайнерским ремонтом молодой девушки. Это мой любимый вид работ, потому что сразу видишь большую разницу,как пространство преображается. Я вообще поняла, что я очень люблю ремонт. Точнее не ремонт как процесс, а результат который я получаю. Задумалась, может быть расширить горизонт и попробовать себя в дизайне🤔

Вы заметили? Признаваться в том, что роль родителя человек считает самой важной в своей жизни, в современном мире стало стыдно. 🤔 Это как бы автоматически означает, что он ничего не добился, поэтому реализуется в детях. На самом деле это всего лишь вопрос приоритетов, которые с возрастом имеют свойство меняться. В 20 лет мечтаешь о самореализации и головокружительном карьерном росте. К 35 приоритеты поменялись, то что имело значение стало абсолютно не важно. Пришло осознание, что счастливой тебя делают не вещи и достижения, а люди! Сегодня моему старшему сыну 9 лет!✨ Твоим успехам и достижениям радуюсь больше своих! 👏 Ты делаешь мою жизнь абсолютно счастливой!❤️

Ура!!! Я вернулась домой! Казалось бы, отдыхать всегда хорошо! Но все-таки дома лучше. В эту поездку по Китаю, который я очень люблю, много размышляла и думала: « Смогу ли я жить здесь?!». Не смотря на все изобилие, комфортный для меня климат и конечно технологичность, которая просто удивляет. Ответ пришел сам собой, только мы приземлились домой. А вы смогли бы переехать в другую страну?

Что в моей косметичке для путешествий? 🧴✈️ Я не беру лишнего, но выбираю работающие средства. Мой минималистичный набор, который всегда в чемодане: 1️⃣ Очищение: Vichy Normaderm. Идеально, если кожа склонна к высыпаниям или требует глубокого, но бережного очищения. 2️⃣ Тонизирование и увлажнение: M.A.D. Everyday Renewing Toner. Мой фаворит для обновления кожи. Он помогает быстро привести лицо в порядок. 3️⃣ Специальный уход: Peptide-Tox от Medipeel. Этот крем для кожи вокруг глаз — просто спасение, когда нужно стереть следы недосыпа или перелетов. Главное правило — не менять привычный уход на время поездки, а брать то, чему кожа доверяет🫶 Ну и конечно, любимый аромат✨

Тот самый вайб❤️

Девочки, сегодня хочу рассказать, как я оказалась в минусе…💸 Купила тот самый "идеальный" крем, о котором все говорят. Состав — пушка, текстура — кайф, пахнет божественно. Но есть одно маленькое "но": моему лицу он категорически не подошел. Результат — вместо сияния получила высыпания… Даже самый дорогой и качественный продукт может не подойти именно твоей коже. И даже если консультант в магазине клялся, что это "ваш вариант", — не верьте на слово. К сожалению, попадаются совсем некомпетентные спецы, которым лишь бы продать.

Урок усвоен✅
Читаем составы, тестируем на зонах и не ведемся на маркетинг. 

А у вас было такое?  Делитесь своими платными уроками по уходу за собой⤵️

Девочки, сегодня хочу рассказать, как я оказалась в минусе…💸 Купила тот самый "идеальный" крем, о котором все говорят. Состав — пушка, текстура — кайф, пахнет божественно. Но есть одно маленькое "но": моему лицу он категорически не подошел. Результат — вместо сияния получила высыпания… Даже самый дорогой и качественный продукт может не подойти именно твоей коже. И даже если консультант в магазине клялся, что это "ваш вариант", — не верьте на слово. К сожалению, попадаются совсем некомпетентные спецы, которым лишь бы продать.

Урок усвоен✅
Читаем составы, тестируем на зонах и не ведемся на маркетинг. 

А у вас было такое?  Делитесь своими платными уроками по уходу за собой⤵️

Режим «сборы-школа-подготовка» поставили на стоп 🛑 Пришло время выдохнуть и просто побыть собой, а не «менеджером по логистике». Мы решили, что лучший способ перезагрузиться — это сменить шум города на шум волн. Наш план спасения: база на Красноярском море, любимые люди и полный дзен. Никаких дедлайнов, только природа и компания друзей. 🌲🔥

Обновленный «Сокол»: стоит ли переплачивать? 🤔 Сходили протестировать новую спа-зону в «Соколе». Делюсь честным отзывом: ✅ Плюсы: — Новая спа-зона — это восторг. Очень стильно и качественно. — Дети в восторге от бассейна, уровень безопасности и чистоты радует. — Общая атмосфера — релакс, а не шумный аквапарк. ❌ Минусы: — Цена. Она выше среднего по городу. Вердикт: Если вам нужно место для качественного семейного отдыха, где можно совместить активность детей и свой релакс — однозначно рекомендую. Если ищете просто бюджетно поплавать — это не ваш вариант. А какой ваш любимый бассейн в городе? Пишите в комментариях! ⬇️

🇷🇺 С Днём России! Этот праздник объединяет нас любовью к родной земле, уважением к традициям и теплом семейных встреч 🤍 Пусть в каждом доме царят уют, достаток и хорошее настроение. С праздником! С Днём России! 🇷🇺❤️

Этот сезон останется в памяти не только медалями, но и тем, чего он стоил. Целый год дисциплины, ранних подъемов, ледяных арен и бесконечных тренировок. Я видела, как сын преодолевал усталость, как стирал ноги, как учился не сдаваться. В каждый бросок вложено не просто время, а огромный труд и характер. Сезон закрыт. Мы выросли. Стали сильнее. Горжусь этим парнем! 💪🔥

Байкал — это любовь с первого взгляда. ✨ Невероятная глубина, кристальная вода и бесконечный горизонт. Место, куда хочется возвращаться снова и снова. А вы уже были на Байкале или только планируете? 👇

Иркутск: спорт, грация и история 💫 Максимально насыщенная поездка! Сначала — полное погружение в мир эстетики и дисциплины на соревнованиях по художественной гимнастике. Девочки — просто невероятные! Столько грации, старания и искренних эмоций на ковре. Гордимся нашими спортсменками! 🤸‍♀️✨ Но Иркутск — это не только спорт. Город буквально диктует свои правила: раз приехал сюда, музей «Тальцы» — это обязательная программа. 🌲🏛 Погрузились в атмосферу старой Сибири. Деревянное зодчество, история в каждом бревнышке и полное ощущение путешествия во времени. Идеальный контраст: от динамичного спорта к спокойной и глубокой истории. Иркутск, ты в самое сердце! ❤️

Иркутск✨ Очередная поездка за пределы города и снова с несравненными гимнастками❤️

Маленькие лебеди: о чем говорит гармония в гимнастике 🦢 Часто говорят, что гимнастика — это тяжелый труд. И это правда. Но есть и другая сторона, которую мы видим в глазах детей. В художественной гимнастике поражает то, насколько гармонично развиваются маленькие спортсменки. Это не только растяжка и гибкость. Это: ✨ Осанка, которая несет в себе достоинство с самых ранних лет. ✨ Координация, превращающая хаос движений в четкий рисунок. ✨ Внутренний свет, который появляется, когда ребенок учится чувствовать музыку и свое тело. Дети в этом спорте выглядят удивительно цельными. В них поражается эта редкая пропорция: детская непосредственность и невероятная, взрослая грация. Маленькие шаги сегодня — большая грация завтра 🩰

9 Мая — это не просто дата, это история моей семьи. Мой дедушка, Преснов Егор Степанович

Кавалер Ордена славы 3 степени
Орден красной звезды за боевые заслуги

прошел через войну. Его мужество — мой главный пример в жизни. Вечная память героям и низкий поклон ветеранам⭐️