Сгибневы. ЗОЖ мастерская❤️🥗

Знакомьтесь! Первый патрульный натуральный энергетик без сахара! Вкуснейший, не только отлично бодрит и тонизирует благодаря витаминам группы В, женьшеню и ягодам Ассаи, но и в отличие от кофе и эенергиьакм из обычных магазинов держит в ровном тонусе весь день! Его любят спортсмены, водители, студенты и те, кто просто любит жизнь и хочет жить на максимуме своих возможностей! Эксклюзивно на смузи студии в ТРЦ Планета ✅❤️

Установили камеры на острове для обучения и прямых трансляций 😅

Свежесваренный, ещё дымящийся и изысканно ароматный кофе 100% арабика из Коста-Рики. ☕ мы будем его замораживать. Чтобы. Приготовить из твёрдого кофе мягкий и обволакивающий напиток с ореховым вкусом. И этот тонизирующий напиток вы можете попробовать нашей смузи студии.

Привет!🙂 Мы Елена и Александр Сгибневы Елена автор и ведущая кулинарной ЗОЖ мастерской, нутрициолог, эксперт бренда Nutrilite. Я менеджер, специализация антикризисное управление, прямые продажи, финансы и кредит. В интерактивной смузи студии icook мы проводим мастер-классы для детей и взрослых, где Вы: 1. Научитесь обеспечивать себя быстро и вкусно сбалансированными завтраками и перекусами в блендере; 2. Сможете проводить свои мастер-классы и зарабатывать столько, сколько вам необходимо; 3. В любом случае получаете возможность стать обладателями ценных призов и подарков от нашего генерального спонсора компании Amway. Формат наших мастер-классов интерактивный – примерно 45 минут мы вместе: 4. Исследуем тему здорового питания, отвечаем на открытые вопросы; 5. Готовим сбалансированный, обогащенный протеином и пищевыми волокнами вкусный смузи; 6. Открываем для себя новые сочетания привычных натуральных орехов и ягод, овощей и фруктов и специй. В результате Вы: 7. Получаете удовольствие; 8. Сберегаете здоровье; 9. Экономите время. Мастер классы проходят по воскресеньям в 11.30 в интерактивной смузи студии icook по адресу: Доз 10А, ТРЦ Планета, 2 этаж, у магазинов Днс и Вплатье,🌞 Цена 1000р Записаться можно здесь @sgibnevyAE✅ P.s. Мы берём отборные фрукты здесь https://t.me/frut00market

🎉20 июля ЕВРАЗ организует масштабный концерт ко Дню металлурга и 60-летию Западно-Сибирского металлургического комбината🏭 🎤Солисты группы Uma2rman - Владимир и Сергей Кристовские - приглашают новокузнечан и гостей города на концерт, который пройдет уличном паркинге Планеты. Также для вас выступят приглашенные артисты: Александр Маршал и Нюша. Начало в 19:00. После концерта зрителей ждет фейерверк!🎉

Проснувшись утром, мы все начинаем торопиться по своим неотложным делам. Часть из нас отказывается от завтрака, потому что некогда. Кто-то перекусывает на бегу тем, что попадается под руку. Между тем, завтрак-это самый главный из приёмов пищи, особенно для тех, кто стремится контролировать свой вес. На мастер-классах мы с вами приготовим несколько вариантов сбалансированных завтраков на основании конструктора. Вы унесете с собой готовые решения, которые можно приготовить за пять минут и позавтракать по пути на работу, не выделяя на это специальное время. Следующий мастер-класс будет в воскресенье 21 июля.

Некоторые гости с недоверием относятся к тому, что мы готовим напитки из отборных и свежих фруктов. Начинают верить, когда видят как арбузы, дыни, манго, нектарины, ягоды и овощи смешиваются в блендере. Я и сама порой удивляюсь, как мы решились на этот колоссальный труд. Ради удовольствия и пользы людей мы ежедневно пополняем запасы свежих фруктов и овощей. У нас в меню 15 напитков, это более 50 компонентов из которых 23 вида фруктов и овощей. Плоды мы подготавливаем сами, выбирая свежие, отборные и спелые, достигаем баланса вкуса и пользы 😁 При этом мы получаем удовольствие, когда видим довольные улыбки наших гостей, отведавших насыщенного вкуса свежеприготовленного смузи и это придает сил. 🔥🔥🔥

Что получат участники мастер-классов? Бонусы участникам 🎁 30 июля мы разыграем среди участников мастер классов: 1. Подарочный сертификат от партнёра 2. Умный помощник от Нутрилайт 3. 2 баночки тонизирующего напитка XS 29 или 30 июля проведём здоровый завтрак с к.м.н., неврологом, спортивным врачом и нутрициологом из Москвы Овчинниковой Мариной Алексеевной! Поговорим на тему "Сладость в радость" как поменять привычку заедать стресс сладостями.

Спасибо, что остаетесь с нами ❤️ 💥🔥 ⤵️ Хочу продолжить знакомство историей о том, кто я, как родилась идея мастер-классов и как мы ее вынашивали🤗

Запись на мастер-класс "Фитозавтрак и полезный перекус" Суббота 13.07 1. Сгибнева Елена 2. 3. 4. 5. Воскресенье 14.07 1. Сгибнева Елена 2. 3. 4. 5.

Первый мастер-класс из цикла "Кулинарная ЗОЖ-мастерская" посвящен Фитозавтраку и полезному перекусу. Формат МК интерактивный. 1. Мы вместе исследуем тему здорового питания и отвечаем на открытые вопросы: - что значит режим питания, и зачем его соблюдать; - почему важен завтрак и какой завтрак поможет проснуться и выстраивает режим питания на весь день; 2. Проверите своё самочувствие на основе колеса баланса; 3. Изучите правило тарелки от швецких диетологов; 4. Будем готовить завтрак или перекус в блендере по правилу тарелки, используя конструктор завтраков. 🙃 📌 А дальше можно закрепить полученные знания на body detox марафоне. Под руководством команды нутрициологов. Когда? В субботу 13.07 и в воскресенье 14.07 в 11.30 🕕 Где? ТРЦ Планета, 2 уровень, островок iCook смузи студия Сколько стоит? 💸 цена 1000 рублей. 💥Вдвоем по 800 рублей. Запись на мастер-класс в чате @sgibnevyae Нужно скопировать сообщение и вписать свое имя.👇

Друзья, мы набрались опыта в организации бизнес процессов смузи студии и теперь можем запускать подобные островки под ключ, Саша даже выставил объявление о продаже нашего островка, кому интересен бизнес можно написать в личку. Теперь мы хотим передать опыт приготовления полезных и вкусных смузи. 🍹 Мы запускаем мастер-классы, где научим вас и ваших детей обеспечивать себя сбалансированным завтраком и перекусом за пять минут. Вы очень поможете нашему проекту распространием информации о мастер-классах. В течении недели я оставлю здесь полную информацию для кого наши мероприятия и в каком формате они будут. У вас есть возможность быть в числе первых участников!

Мы разрываем шаблоны и рушим мифы об энергетических напитках! Ничего страшного, если ваше представление, что энергетики это химия и сахар, потому сейчас вы можете выбрать новый опыт! В каждой банке напитка XS мощный микс витаминов группы В и заряд энергии, без сахара и без калорий!⚡️ XS дает заряд спокойной энергии и обладает невероятным вкусом, помогает вам оставаться бодрым, внимательным и веселым. 😎😼 Мы сами пьем XS каждый день, это прекрасная альтернатива кофе.☕ И чувство бодрости на протяжении длительного времени ⌛ Приходите и убедитесь сами! XS поможет взять больше от каждого дня! 💫☀️✨

Друзья! Я делюсь с вами впечатлением от посещения центра Велигор и возможностью с толком для души и тела провести время. Каждому нашему гостю мы дарим подарочный сертификат на 500 р в центр сибирских традиций Велигор. Летом так хочется больше удовольствия и радости! 😍

Есть возможность выйти на доход 200тыс.₽ за 6 месяцев, а за 2 года получить больше 8млн.₽. Как Вам такая идея? Подумайте, можно ли в обычной жизни получить эти деньги. Интересно, пишите @sgibnev ХОЧУ В КОМАНДУ

Жара костей не ломит. Но в сон клонит. 😴 Когда вы хотите взбодриться в разгар дня мы для вас приготовим кофейный смузи охлаждающий и бодрящий со вкусом орехов. 🌰

🍹 студия icook. Требуется продавец Смузи. Обязанности: - Открытие смены; - Инвентаризация; - Консультация по ассортименту; - Приготовление и продажа смузи; - Ведение соц. Сетей - Поддержание чистоты на рабочем месте. - Закрытие смены; Требования: - Опрятный внешний облик; - Культурная речь; - Пунктуальность; - Ответственность. Условия: - Дружный молодой коллектив; - Скидки для сотрудников и корпоративные мероприятия; - 100₽/час выход + % от выручки + бонусы за выполнение плана; - Работа в центре города; - Гибкий график; - Перспектива роста Присылайте ХОЧУ В КОМАНДУ в личные сообщения @Sgibnev 

Если вы давно хотели попробовать новое сочетание привычных продуктов, овощей и фруктов - то этот смузи для Вас станет настоящим открытием! 🔥

Друзья! Доброе утро! Этими картинками мы хотим показать альтернативу в питании. И потблагодарить участников нашего канала, кто делает выбор в пользу здорового питания. 😉