ЗАМЕТКИ БЬЮТИГОЛИКА 🌝

Стою сейчас перед зеркалом, наношу вечерний уход, смотрю, мать моя, — а у меня с мочек ушей что-то лохмотьями свисает.. Пригляделась: фух, слава богу, оказывается это просто кожа от трета облезла, а то уж думала, что очередная порция лапши от мужиков застряла.

Надеюсь, вам тоже близка фем-повестка, которую подсвечивают многие блогерКИ в соцсетях. Я сейчас не говорю про утрированные фразочки, как нас всех за@бал патриархат (🙂) Речь идёт о незамысловатом принципе, на котором строится индустрия красоты: всё, что на виду (лицо, грудь, ноги), нужно полировать до блеска ради эстетики и чужого одобрения, а всё, что ниже талии, — это «стыдно, негигиенично и вообще давайте не будем это открыто обсуждать». А то некоторых разобьёт инфаркт от осознания естественных физиологических процессов, происходящих в женском теле. У нас же как: заработала проблемы после родов? «Ну, терпи, милая, само пройдет». Не испытываешь удовольствия в сексе? «Какая-то дефектная — явно дело в тебе». Параллельно этим совдеповским убеждениям существует индустрия FemTech, где высококвалифицированные врачи, инженеры и разработчики говорят про мышцы тазового дна, слизистые и право ощущать себя комфортно в любом возрасте. Кроме всяческих женских приблуд, облегчающих жизнь — приложений, виртуальных клиник, тестов на фертильность и овуляцию, в нашем с вами распоряжении появились домашние гаджеты для поддержания здоровья половых органов. Эта история вообще не про то, «как понравиться мужчине» (нам и не нужно стараться, поверьте). Это история про здоровье, отсутствие боли, упругость и качественные оргазмы ДЛЯ СЕБЯ любимой. Да, на рынке давно существуют тренажёры Кегеля с датчиками и обратной связью, но есть и другие гаджеты, основанные на технологиях RF и LED-терапии. Давайте посмотрим, что нам предлагает прогресс и как это выглядит со стороны: • Интимный RF-лифтинг — Silk'n Tightra Вы не ослышались. Радиочастотный лифтинг, который стимулирует выработку коллагена, только не на брылях, а, так сказать, на истоках.

Аппарат прогревает глубокие слои тканей до безопасной температуры, это улучшает кровообращение, повышает увлажнённость и подтягивает ткани внутренних стенок влагалища. Таким аппаратом можно работать со стрессовым недержанием мочи, а также нивелировать сухость при менопаузе.

• но больше всего мне понравился внутривагинальный LED-свет от Joylux vFit. По сути, это пиздатое лазерное шоу локального масштаба. Представьте себе вечерний полумрак, вы держите аппарат под одеялом, а оттуда исходит мягкое свечение. Правда, если забыть закрыть дверь в спальню, ваш мужик может подумать, что вы нашли ему замену, но это уже его проблемы.

Аппарат обещает поддерживать естественное увлажнение слизистой, ускорять регенерацию, усиливать кровообращение, что как минимум улучшает качество жизни.

Так что, товарищи, мы наконец-то дожили до тех времён, когда заботиться о здоровье мышц тазового дна — это нормально, технологично и престижно. Жду, когда бренды объединятся и выпустят прибор, который будет одновременно разглаживать межбровку на верхнем этаже и тренировать цокольный. Куплю первой!

Если посмотреть на мою текущую рутину, то там намешано такое, от чего у нормального человека случится дерматологический шок прямо через экран. Правда, бывалые только хмыкнут: мол, как-то слабенько, а где аскорбинка в запредельном вводе, чтоб выжечь напрочь остатки барьера, мм? Извините, на данный момент, ради космического глоу, я не готова собирать кожу, сползшую в раковину. Моё лицо этот праздник жизни тупо не вывезет. Но антиоксиданты при такой адовой рутине нужны как воздух, потому что бензоилпероксид выжигает всё живое ценой дичайшего окислительного стресса.

И вот тут встаёт вопрос: как дать коже антиоксидантную защиту, но без дерматита и шелушений?

Конечно же, делать ставку на микс махровых антиоксидантов, как в сыворотке CHA U KAO Magical Trip. Витамина С тут 2% в супермягкой, стабильной, этилированной форме. То есть нулевой риск раздражения даже для тех, кто сидит на жёстких активах или просто страдает от гиперчувствительности. За поддержку и предотвращение пигмента здесь по большому счёту отвечает глутатион, который блокирует активную выработку фермента тирозиназы, как бы работая на опережение. А довольно высокий ввод карнозина не даёт волокнам коллагена превратиться в сухой жёсткий хворост из-за процесса гликации. Как раз именно этот процесс со временем делает кожу дряблой, тусклой, с таким противненьким землисто-жёлтым оттенком. И всё это упаковано в базу с лизатами, пантенолом и глицерил глюкозидом. То есть пока антиоксиданты тушат пожар от окислительного стресса, эти компоненты дают дополнительный успокаивающий и увлажняющий эффект. В итоге вы получаете ровный тон и то самое холёное свечение без намека на красноту и дерматит 👌 В принципе, такую сыворотку можно закинуть к сильным активам даже в рутину против пигментации, чтобы одновременно дать коже «резерв» и подкинуть антиоксидантных дровишек, ослабляющих выработку меланина. Лишней она точно не будет. Держитесь за сердце: для нашего блога бренд дал временную скидку до 15.09 в 30%(!!!) на ВСЕ СЫВОРОТКИ по промо BEAUTY30 🌟 Magical Trip можно найти по артикулу 974096393, а также советую обратить ваше пристальное внимание на барьерную новинку — AQUAPARK.

На прошлой неделе вы просили показать мою вечернюю рутину. И я, честно говоря, всё думала, а смысл её показывать? Там ж изо дня в день один и тот же борщ с адапаленом, третиноином, АК и БП, просто он каждый раз по рецепту долбанутого повара. Как грится, в лучших традициях Юлии Высоцкой: «так и задумывалось, это корочка!». Думаю понятно, что я в душе отбитый экспериментатор, поэтому сначала первый блин борщ был комом, а остальные по той же технологии. Но, спустя время, как мне кажется, получился идеальный рецепт, который подходит исключительно мне (как обычно, я ничего не советую, НЕ ПОВТОРЯЙТЕ РАДИ БОГА) Утреннюю рутину расписывала вот тут, а вечера у меня такие: • подложка под активы не меняется — тонер с церамидами + медь + смесь крема с церамидами и АК 10%

Небольшое отступление: да, я прямо в ладошке мешаю крем с церамидами и АК в пропорции 50/50. Зачем? Потому что мне так нравится. Всё работает исправно, но зато нет чесотки от азелаинки.

• через день на эту подложку наношу Клензит (адапален 0,1%) или гель Обаджи (третиноин 0,05%) — по настроению и состоянию кожи. • два раза в неделю, соответственно, в дни без адапалена и трета, наношу бензоилпероксид Жан Марини методом ККТ:

на чистое лицо крем с церамидами — жду 15-20 мин, когда впитается — тонкий слой БП на всё лицо — через 20-30 мин смываю.

Далее всё тот же пирог из тонера, меди, крема и АК. • если я вижу какие-нибудь шелушения, то вечером или с утра могу нанести салицилку 2% (и закрыть её той же смесью крема с церамидами и АК). Итого: азелаиновая кислота у меня два раза в день, трет и адапален чередую по настроению, а БП смываю, но даже так он работает отлично. Состоянием кожи, в плане чистоты пор, работы с гиперкератозом и воспалениями — довольна на 95%. А это, для моего внутреннего придирчивого скинкэйр-гурмана, уже нихера себе.

Высший пилотаж жонглирования активами у выпускников нашей школы скингикерства — замешать «на глаз» ядерный коктейль из активов, а сверху х@йнуть что-нибудь эдакое, вопреки всем таблицам совместимости. И они на каком-то глубинном, интуитивном уровне, чувствуют, что с утра будет абсолютно идеальная кожа. Этот навык у них, знаете, на уровне бабки, которая сорок лет солит борщ по интуиции, просто по памяти предков. Там правда один раз дед помер, но это он сам виноват — суп с самодельным кислотным пилингом перепутал.

До сих пор в кулуарах бьюти-сообществ существует миф, что уход, полностью составленный из банок одного бренда — дурной тон. Мол, если у тебя на полке стоят несколько средств с одинаковыми логотипами, то это либо показатель отсутствия фантазии, либо слепая вера в маркетинговые обещания, и вообще знак того, что ты не шаришь. Лет десять назад этот миф, возможно имел под собой какую-то основу. Бренды тогда делали один «звёздный» продукт, а всё остальное докидывали в линейку из остатков сырья на складе. Современные, а уж тем более российские бренды — далеко не дураки. Они хотят забрать клиента целиком и полностью, поэтому расширяют и досконально продумывают весь ассортимент под целевую аудиторию, чтобы закрыть все потребности кожи. Один из таких продвинутых брендов вы уже прекрасно знаете — это AIVA cosmetics. С технологом Дианой вы тоже хорошо знакомы, как и я (она сидит у меня в подвале). Так о чём я. Если вы были не в курсе, то обязательно гляньте чо творит бренд: на сайте есть раздел, где можно выбрать под себя рабочую схему ухода под ЛЮБУЮ проблему. Я считаю, это бомбическая и очень полезная идея. В свою очередь, мне захотелось составить схему, которой нет на сайте, но она по сути довольно универсальна при некоторых проблемах, которые я опишу ниже.

Дано: кожа, склонная к жирности; расширенные поры; первые возрастные изменения; тусклый цвет лица; единичные воспалительные элементы; гиперкератоз; поствоспалительная пигментация.

В данном уходе мы опираемся на активы, которые так или иначе работают с данными проблемами: 🌞Утро: • азелаиновая кислота 20% или азелоглицин 20% (на выбор) В чём разница? Азелоглицин НЕ будет достаточно заметно работать с гиперкератозом, порами и воспалениями. Но для людей, которые не переносят АК — это наилучший вариант замены. База у АК дополнена комплексом церамидов, так что вы закрываете утреннюю потребность в восстановлении. • для дополнительной себорегуляции можно ввести крем с цинком и активным компонентом масла чайного дерева. 🌘 Вечер: • для поддержания барьера, снятия воспалений и лёгкого антиэйдж, мы с вами вводим пептиды меди, замиксованные с транексамовой кислотой. Сыворотка работает как подложка под ретиноиды, смягчая возможные побочки. • в контексте антиэйдж, уменьшения гиперкератоза, воспалений — мы опираемся на ретиналь 0,05%, желательно наносить его ежедневно, плавно поднимаясь по лестнице. • восстановление, увлажнение, антиоксидную защиту обеспечивает так называемый крем «нулёвка» — состав шикарный, с комплексом НУФ и церамидов (практически без масел). 🎛Опционально: • если у вас очень чувствительная кожа и хрупкий барьер, то советую в эту рутину втиснуть успокаивающую сыворотку Сенситив. За счёт пантенола и эктоина она моментально снимет раздражения, к тому же, её можно использовать сверху НА медь, как подложку под ретиналь. • в случае, если у вас густой себум или вы хотите убрать шелушения с лица — можно пару раз в неделю ввести 2% салициловую кислоту — утром, вместо АК/азелоглицина. *вот тут, на официальном сайте, вы можете сами изучить схемы по различным проблемам, и воспользоваться промиком блога DS24B51 (надеюсь вы что-нибудь по нему купите и мне ещё раз пришлют огромную бадью меди 🥹)

Самый опасный участок любой дороги — это узенький переулок между домами, где некуда свернуть. Я стараюсь задерживать дыхание, пока по нему бегу что есть силы. Вы, наверное, подумали, что я боюсь маньяков? Нет. Точнее, не только их. Я просто пытаюсь выжить среди людей, выливающих на себя полфлакона хайповых «ароматов современности», которые, блять, больше напоминают массированную бомбардировку дичайшей смеси жжёной резины, сахара, мокрой овчарки, клубничного варенья и какого-то говна. Сегодняшний совет дня звучит так: ходите, пожалуйста, только по широким освещённым улицам, старайтесь долго не задерживаться в непроветриваемом помещении и, конечно, покупайте парфюм только в Рандеву со скидкой 10% по промо 10SEMSKIN при покупке от 2500₽ • Henry Perfumery Lab I • Profumo di Firenze Buontalenti • Ex Vetiver Juliette Has A Gun • Crème de Cuir BDK Parfums • Arcadia Auric • Chloe Atelier Des Fleurs Cedrus • Chloe Atelier Des Fleurs Cedrus Limited Edition • Callis Subtile Orens • Lattafa White Intense • Lattafa Eclaire • Lattafa Eclaire Banoffi

Вот бы мне кто-нибудь десять лет назад сказал, что однажды я буду сидеть с чашечкой кофе и с умилением смотреть на торшер в мини-комнате, созданной специально для сыворотки с транексамовой, — я бы покрутила пальцем у виска. Во-первых, десять лет назад я не знала, что такое транексамовая кислота. Во-вторых, я была уверена, что к этому возрасту буду смотреть на свой собственный домик у моря, а не на комнатку для сыворотки. Причём, вы гляньте, она явно живёт лучше меня. У меня ведь даже торшера нет 😐 А вообще было бы классно сделать коммуналку: справа можно подселить ниацинамид, слева, в тёмную комнату, — третиноин. Сделать им крошечные креслица, поставить маааленький телевизор и добавить в общедомовой чат. Пусть срутся по поводу сочетаний, совместимости и кто круче работает с пигментацией. Уважаемые @askmaskru, а можете в следующий раз прислать квартиру побольше и где-нибудь в пределах Садового кольца? Ну очень надо.

Очень жаль, что вам не видно моё перекошенное от зависти лицо из окна Омской двенадцатиэтажки: впервые в истории WAU устраивает ГАРАЖНУЮ РАСПРОДАЖУ со скидками до 80%, а я на это мероприятие не попадаю( А вам советую обязательно посетить двухдневный праздник легендарных бьюти-гаджетов, который пройдет 11 и 12 сентября. Я не знаю лучшего повода урвать гаджет с 80% скидкой, цены — сказка 🔥 (товары с небольшими дефектами упаковки, но гаджеты работают на все 100%) В программе: шампусик, вкусный фуршет, советы от экспертов бренда и персональный подбор ухода от косметолога. 📍 Москва: Вятская ул., 27, стр. 13 («Витрина», БП «Фактория», м. Савёловская). Такой шанс выпадает раз в год, следите за новостями на канале @waubeauty, чтобы первыми прибежать на горяченькое 💳

Блин, я так тащусь от голосового помощника Кайрон, вы бы знали 🥹 Надеваешь аппарат с утреца на шею, а там где-то над ухом вкрадчивый, ласковый голос: «добро пожаловать, массажёр Кайрон готов к работе». И ты такая: дааа, давай, мой карманный киборг, показывай всё, что умеешь. Вообще, я хочу, чтобы все аппараты разговаривали. Включаешь расчёску WAU, а она: «Уровень пятый. А вам уже сорок. Бесплатное содержание этой головы закончилось». Самыми токсичными из аппаратов, были бы, конечно, микротоки: «Максимальная мощность. Последняя попытка поднять ваши брыли и самооценку» или «Недостаточно геля. Аппарат по сухому не работает, не то, что твой бывший». Но больше всего я хочу, чтобы после пропущенной недели все они синхронно включались, громко цокали, и кричали на меня противными голосами: «Подсказать что-то, женщинааа? Нужна подсказка?»

Ну всё, началось. У нас уже целых два дня осень, и блогеры автоматически перешли в режим постов про «самый лучший ретинол — я в шоке, не узнаю себя в зеркале». Видимо, главная косметическая матка дала отмашку, что наконец-то наступило «время переходить на ретиноиды». А мы с вами с них и не слазили — у морщин и прыщей, к сожалению, каникул не бывает. Так что этот пост скорее для тех, кто не может определиться, что купить из многочисленных форм ретиноидов «на осень». Старички, которые смешивают прямо на лице «трет» и «таз» — вам, скорее всего, будет неинтересно. Сходите покурите, что ли. Возможно, большей части аудитории это покажется очевидным, но я всё-таки ещё раз подчеркну: слово «ретиноиды» не означает ТОЛЬКО «ретинол». Ретиноидами называют целое семейство веществ, связанных с Вит А. Одни ретиноиды должны пройти несколько превращений в коже, другие уже в активной форме, а третьи специально созданы так, чтобы избирательно взаимодействовать с определенными рецепторами. ❌ Главная ошибка начинающих ретинольщиков — оценивать ретиноид только по проценту ввода, форме или поколению (типа: «раз он четвертого поколения, значит, самый лучший») ❌ Вторая ошибка — брать разные формы ретиноидов и напрямую сравнивать их проценты. Логика здесь простая, как три рубля: «раз ретиналь в 10 раз сильнее ретинола, то вместо 1% ретинола возьму 0,1% ретиналя». Или «1% ретинола равен 0,05% третиноина».

Давайте запомним, что НИКАКИЕ клинические эквиваленты НЕ УСТАНОВЛЕНЫ.

Количество этапов превращения — ретинолу нужны два, ретиналю один, а третиноин уже активен — НЕ ДАЁТ нам математического коэффициента эффективности. На практике результат зависит от целой цепочки:

стабильность + проникновение + конверсия + переносимость + регулярность.

Ну и по мелочи: от инкапсуляции (если есть), базы средства, активности ваших ферментов, состояния барьера и тд и тп. Думаю, уже понятно, что у ретиноидов нет рейтинга «лучше — хуже». Есть конкретная молекула в конкретной концентрации и формуле, для определенной задачи. Поэтому качественный, стабилизированный ретинол может оказаться эффективнее плохо сформулированного ретиналя. А самый «мощный» крем с третиноином не даст желаемого результата, если из-за раздражения им невозможно пользоваться регулярно. Давайте сегодня разберём самую простую тему: ретинол и его метаболиты (опять на мужиках, конечно 😌). Итак, ретинол сам по себе действует не напрямую: он связывается с белком CRBP, который как Яндекс курьер доставляет его к ферментам, а также регулирует, пойдет ли ретинол на превращение или уйдёт в стратегические запасы. Связывание с CRBP не означает, что весь ретинол превратится в нужную нам ретиноевую кислоту. Часть вещества может запасаться в форме ретиниловых эфиров, остаться тусить с белком, разрушиться и тд. Сам ретинол является спиртом, после первого окисления он превращается в альдегид — тот самый ретинальдегид. Этот этап ОБРАТИМ, поэтому ретиналь может восстановиться обратно до ретинола. Затем альдегидная группа окисляется до карбоксильной — и на арену выходит ретиноевая кислота, она же третиноин. Именно она активирует ядерные ретиноидные рецепторы RAR и через них регулирует экспрессию генов. А теперь главное:

если конкретная молекула ретинола пережила упаковку, прошла роговой слой, не ушла на «склад» и добралась до финала, она может превратиться в ту самую ретиноевую кислоту — третиноин. НО (!) сила, скорость и сам клинический эффект не будут автоматически одинаковыми, если сравнивать с препаратами, где содержится третиноин. Трет уже находится в активной форме и сразу нажимает на нужные кнопки. Ретинолу же сначала нужно пройти два КПП, и до финиша дойдут не все молекулы.

Ещё один важный момент касается ретиналя, который вроде как по логике имеет только один шаг до ретиноевой кислоты. Но процент на упаковке — это не число молекул, которые доберутся до рецепторов.

Пример: 0,1% ретиналя может как «откатиться» до ретинола, так и преобразоваться в ретиноевую кислоту с некоторыми «потерями». Типа «вы — в ретиноевую кислоту, вы — обратно в ретинол, а вы вообще сегодня никуда не идёте».

Ну наконец-то я в прайме — уже четыре пера 😍😍 Вы как там, заматерелые матерЯ, живы, нет, после вчерашнего? ПЕРЕКЛИЧКА

Когда я отправляла пробирку с биоматериалом на генетический тест MyExpert, я думала, что в результатах напишут что-то простое и понятное. Ну, типа: «вы на 70% лошадь, на 30% бык, в общем — и баба, и мужик». Но всё оказалось горааааздо сложнее, глубже — я бы даже сказала, мои глаза несколько раз вываливались из орбит, пока читала заключение. А сейчас всё внимание сюда. Я за пару минут популярно объясню (в отличие от других блогеров) почему вам просто жизненно необходимо пройти генетический тест. Если вы помешаны на БАДах и пьёте их горстями, запивая коллагеном, то рискуете занять место на «кладбище биохакеров», потому что так делать НЕЛЬЗЯ. Обычных анализов крови не всегда достаточно (надеюсь вы хотя бы их сдаете перед покупкой банки), потому что у вас могут быть ПОЛИМОРФИЗМЫ генов (!) Простой пример: по анализам вам назначили фолиевую кислоту и В12, которые вы закидываете горстями. Пьёте месяц, два, три — толку ноль. Почему? А потому что у вас может быть полиморфизм (мутация) генов фолатного цикла. Это значит, что ваш организм не в состоянии усвоить стандартную форму. Ему нужна только активная (метилированная) форма! И пока вы этого не знаете, вы просто красиво, дорого и регулярно спускаете свои БАДы в унитаз 💅💅 В прямом смысле слова. А теперь кратко о том, что узнала я о своём таинственном организме: • у меня тот самый полиморфизм генов фолатного цикла, а также полиморфизмы генов, отвечающих за усвоение витаминов В12, B6 и D. Снижен синтез холина, а также организм практически не умеет синтезировать незаменимые Омега-3 кислоты (EPA и DHA) из растительных источников.

Что это значит? Необходимо регулярно отслеживать эти показатели по анализам, а при дефицитах поинимать активные формы (н-р: метилфолат вместо обычной фолиевой кислоты).

• у меня замедлен синтез собственного коллагена I типа и эластина. Что это значит?

Коже критически важны стимуляторы коллагена, защита от фотостарения, а также жизненно необходимо получать белок во всех его проявлениях.

• полное отсутствие белка альфа-актинина-3 в быстрых мышечных волокнах; Что это значит?

А это означает, мои спортивные друзья, что организм вашего админа ГЕНЕТИЧЕСКИ не заточен под спринтерские, взрывные нагрузки и пауэрлифтинг (да, меня тоже достали блогеры, которые считают, что занимаются ✨лучшим видом спорта✨, а все остальные — шушера подзаборная). Мои варианты спорта — пилатес, многоповторки без тяжёлого веса, кардио, плавание и тд.

А ещё на двухчасовой консультации нутрициолога (она входит в услугу) меня хвалили на чём свет стоит. Мол, когнитивные способности как у боженьки, а серотонин — ты гляди, какой высокий на генетическом уровне. И ведь правда, девки: из любой, казалось бы, беспросветной жопы я выбираюсь с лёгкостью, стирая из своей памяти воспоминания, связанные с обидчиками (они даже этого не достойны) 😌 Ладно, и так много наболтала, но всё-таки допишу: помимо отчёта основного теста MyExpert в подарок дают рекомендации Wellness. В файле на 120 (!) страниц персонально для меня максимально чётко прописано как-что-почему-зачем и сколько необходимо есть, а также разобрана эффективность диет и тренировок — всё с яркими картинками для дополнительного развития моих когнитивных способностей. У MyGenetics огромное количество различных тестов и, конечно, лучше сначала сходить на бесплатную онлайн-консультацию, или взять те тесты, что прошла я с 5% скидкой SEMSKIN — они дадут вам полный расклад, что вас ждёт в будущем и как вести здоровый образ жизни в настоящем.

Под постом ВКонтакте, где я писала про сильный гиперкератоз на лице, в комментариях прилетело следующее:

«ОГО, первый раз вижу блогера с таким диагнозом»....

А это, блин, не диагноз. Это — симптом, или по умному — патоморфологический процесс. Если разобрать логически, получится: «гипер» — слишком много, «кератоз» — что-то связанное с кератином и роговым слоем, так? То есть буквально это избыточное утолщение рогового слоя. Вот сегодня мы о нём поговорим в рубрике #слово_дня. В норме у нас должен происходить красивый, цивилизованный процесс: клетки эпидермиса, поднимаясь наверх и попутно превращаясь в плоские роговые чешуйки, должны незаметно сваливать с нашей кожи. Но это в норме. При гиперкератозе клетки производятся слишком активно, плохо отшелушиваются (причин дофига) или всё и сразу. В итоге мы с вами наблюдаем шероховатую, неровную, тусклую поверхность, будто нас годами держали в тёмном подвале без мыла и воды, а потом утопили. Гиперкератоз бывает разным. Даже обычная мозоль — в каком-то смысле гиперкератоз. Он есть при акне, атопическом дерматите, псориазе, себорее и даже раке. Бляааха, вот теперь стало страшно за свой «диагноз» 😱 И, пожалуйста, не нужно при слове «гиперкератоз» представлять фотку куска голени какой-то тёти с «гусиной кожей», которую везде форсят блогеры с надписью «гиперкератоз, что делать?». Потому что на фото у тёти — фолликулярный кератоз. Это диагноз, да. Та самая «клубничная кожа» возникает из-за избыточного ороговения (гиперкератоза (!)) в устьях волосяных фолликулов. Выбор средств, которые работают с гиперкератозом при том или ином диагнозе зависит от того, где он находится и почему возник. Пятка, плечи и лицо с воспалениями — это три разных территории, а активы могут как пересекаться, так и кардинально отличаться. Вот тут и здесь можно почитать, какие компоненты работают с гиперкератозом на лице, а на фотокарточках привела пример, как поменялась моя кожа за несколько лет с этим страшным, буквально нишевым «диагнозом» 💅💅

Есть два типа бьюти-блогеров. Первые — многолюбы на контрактах: показали красивенько россыпь банок, получили денежку и хай на них, пусть дальше валяются в коробках. И есть я. Человек с тяжёлой формой косметической моногамии и навязчивым расстройством одних и тех же рекомендаций. Я буду пихать вам под нос каждую банку, которая искренне мне понравилась. К третьему месяцу ежедневных упоминаний вы начнёте узнавать их в темноте по силуэту. К шестому — она начнёт вам сниться в кошмарах. Вы будете каждый раз открывать мой блог, видеть до боли знакомую этикетку и чувствовать, как к горлу подступает тошнота. Да, я жду, когда в комментариях начнутся мольбы: «миленькая, мы уже всё поняли 🙏 мы скупили всю партию, там уже батя вместо лосьона для бритья мажет, котам остатки в пузо втираем. Пощади, покажи что-нибудь другое 🙏🙏 Почему я так делаю? Да потому что хорошая банка в наше время — это как верный, любящий муж: встречается редко, и если уж нашлась, о ней должны знать ВСЕ. ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ. Так о чём это я. А я опять о бензоилпероксиде Жан Марини: девки, ну это разгон бычий, удар птичий — я уже пару недель наношу его: • на некоторые проблемные участки лица (подбородок, лоб) — да, облажу немного, НО никакой красноты и раздражений НЕТ. Зато на подбородке за это время не вылезло ни одного прыща (а это дикий прогресс). • и периодически использую на всё лицо методом ККТ — сначала крем с церамидами, затем через 15 мин БП тонким слоем, жду 20-30 мин и смываю. Дальше фигачу азелаинку — нежная кожа с утра с чистыми, узкими порами обеспечена 😍 *как работает бензоилпероксид писала вот здесь, конечно же, он нужен НЕ ВСЕМ.

На прошлой неделе мне пришли результаты генетического теста, где было черным по белому написано, что я склонна к зависимостям 🙄 Благо моя эпигенетика в основном влияет на покупку банок, иначе кто знает, в каких сводках вы бы увидели моё отёкшее лицо. Одна из самых тяжёлых форм зависимости, которыми располагает ваш покорный слуга — медно-пептидная aka copper addiction. Скоро я реально буду их за воротник столовой ложкой накладывать, а если завтра выпустят туалетную бумагу с пептидами меди — первая оформлю предзаказ. И вот, когда я думала, что меня ничем не удивить, Somelove выпустил контактную гель-маску с добротным вводом пептидов меди — 1000ppm по порошку (!) Это ОЧЕНЬ хорошая дозировка для продукта этой категории: когда вы проводите процедуру микротоков, токи буквально проталкивают ионы меди глубоко в кожу. Учитывая солевую среду и электролиты, а также мощнейшие энхансеры диметилизосорбид и этоксидигликоль, которые разрыхляют роговой слой, получаем дабл эффект: транспорт активов возрастает в разы. Если вы, как и я, машете микротоками каждое утро и хотите выжать из них 200% пользы — вот вам идеальная банка. Напоминаю, что после процедуры можно оставить её минут на пятнадцать, чтобы выжать максимум (лицо не стягивает). Под шумок, пока не закончились символы покажу ещё одну гель-маску АЛОЭ ВЕРА с 5% пантенолом: это классическая SOS-формула для улучшения регенерации, снятия воспаления и раздражений. К пантенолу для успокаивающей синергии добавили экстракт ромашки, гель алоэ, ментил лактат и эфирку мяты. С одной стороны, вы получаете приятный охлаждающий эффект и снятие отёчности, с другой — ускоренное заживление всяческих неприятностей на поврежденной коже.

Кстати, я пошла дальше и наслаиваю этот гель на маску с пептидами меди, чтобы уж наверняка поработать по всем интересующим меня фронтам.

Если честно, я думала, нам дадут промик только на новинки, но нет: SEMGEL минусит 10% от цены и распространяется на весь ассортимент 💳. В связи с этим я уже закинула в корзину ещё одну новинку — гель с нейропептидами (клянусь, это не для меня, это для Зевса).

Явно у каждого блогера есть несколько преданных подписчиков, которые жёстко загоняются, куда пропал админ и почему давно не выкладывает фотки своей рутины. Что с ней случилось? Не дай бог человека парализовало: лежит, бедолага, некому банку подать. Хоть бы она просто познала тщетность бьюти-бытия, выбросила кольцевую лампу в окно и уехала автостопом в тайгу к старообрядцам. Сидит теперь такая на завалинке, умывается водой из ржавого ведра, подолом обтирается, да горя не знает (местным козам плевать на прыщи). Я, к сожалению, козы пока не завела, а свалить в тайгу — денег нет. Этож на чём я попру сотню чемоданов с банками? Так что расслабьтесь, из секты никто не сбежал — спешу показать утреннюю рутину, на которой сижу себе спокойненько уже месяц и в ус не дую. • умывалку Becos показывала совсем недавно — ОЧЕНЬ рада, что узнала про этот бренд. Часть их средств без триггеров к малассезии, формулы разработаны под людей с чувствительной кожей, ну а про органолептику и лакшери-текстуры вообще молчу. Эта глицериновая нежность вступает в свои права утречком — и никакой сухости от вечерних активов я не ощущаю. • дабы дополнительно уважить барьер, увлажняюсь молочковым нейро-тонером Skin synergy: совершенно универсальный продукт, как для жирной обезвоженной, так и для сухой кожи. Слава богам, меня на него не сыпет. • ниацинамид нынче у нас с переподвывертом: у Openface кроме 5% ввода в составе имеется инкапсулированная салицилка, что позволяет мне сокращать применение «обычной». Сделаю попозже небольшой обзорчик. • отдельно на зону лба наношу кислый Вит С Metatron — я его убирала в ящик на время жары и раздражений. А сейчас достала в связи с небольшим пигментным пятном на лбу: всё-таки крутейшая, рабочая банка — пятно стало бледнеть. Кстати, он НЕ окислился (!) за это время, мои аплодисменты. • а дальше прямо в ладошке смешиваю «азелаинку раздора» Малезиа и лёгкий кремушек BECOS — вот вам хак, если Малезиа скатывается или кусается с непривычки. Прикиньте, от такого метода нанесения ни-че-го-ше-нь-ки не поменялось, азелаинка как работала с прыщами и порами, так и работает. *хотела попросить вас скинуть фотки утренней рутины, но это.. знаете чо.. скиньте плиз своих котиков (собачек, попугайчиков, тараканов, карликов) чисто для поднятия настроения ☺️

Прошу всех выключить телефоны, отложить оформление заказов и вместе со мной почтить минутой молчания покойную сыворотку Theramid со старым составом 🙏 К своему прискорбию вынуждена сообщить, что я лично присутствовала при её кончине. Последние дни она сильно ослабела, тяжело нажималась и всё чаще плевалась воздухом. Сегодня в 00.00 по Омскому времени она издала хриплый звук, выбросила на ладонь последнюю синюю каплю и затихла... Сегодня мы собрались здесь, чтобы проводить в последний путь не просто обычную банку, а настоящую легенду, которая когда-то поддержала нас в трудную минуту. Мы все вместе хотим выразить ей слова благодарности за поддержку липидного барьера, уплотнение кожи и снижения чувствительности. Эту утрату особенно тяжело принять людям с малассезией фолликулит: кто-то бьётся в истерических конвульсиях, другие каждую минуту проверяют сайт в надежде, что из состава исчезнут жирные кислоты. Но громче всех кричит Галина. Боже, моё сердце разрывается от этого пронзительного, нечеловеческого вопля «А НОВАЯ ФОРМУЛА ТОЧНО НЕ ПОДОЙДЁТ?!». Нет, Галина, не подойдёт..... Господи, у кого-нибудь есть нашатырь?? Спи спокойно, последняя сыворотка Theramid со старым составом, мы будем тебя помнить. Будем заходить на Авито и всматриваться в фотографии этикеток, надеясь найти завалявшуюся партию где-нибудь у продавца в Нижневартовске. Надеемся, что ты сейчас бежишь по небесному гомогенизатору вместе со всеми средствами, которые сняли с производства, и однажды небо над нашими головами прольётся твоими синими слезами 🙏🙏🙏

всем добрый денек! хочу сказать спасибо этому чатику, у меня спало обострение малассезии и я могу без слез смотреться в зеркало 🥺 правда теперь кожа очень чувствительная и от каждого прыща остаются красные пятна… мб можно ввести какой-то тонер или что-то успокаивающее кроме крема цераскин? использую азелаинку, но она сейчас не справляется

Прекрасно понимаю, что часть аудитории заглядывает ко мне в блог только ради дурацких шуток, поэтому для них двери нашего шапито откроются ближе к вечеру 🤡 А пока давайте разберём, чем можно помочь этой девушке, чтобы успокоить чувствительную, раздраженную кожу при заболевании малассезия фолликулит. • первое, что необходимо сделать — уменьшить количество дней с активами (ретиноиды, азелаиновая, салициловая кислота). Здесь такой момент: это не значит уйти на нулевую терапию или применять только восстанавливающие средства — нам необходимо почувствовать свою кожу. Если вы довольно длительное время ежедневно «сидите» на ретиноидах, нет ничего страшного в снижении частоты применения. Нет, вы не зарастёте прыщами и гиперкератозной коркой — ретиноиды, которые вы применяли длительно уже повлияли на ваши клетки. Однако рецепторам всё равно требуется «сигнал», чтобы поддерживать текущее состояние кожи, поэтому

вы ни в коем случае не прекращаете их использовать (бывают случаи, когда наступает ремиссия и человек бросает терапию) — а просто снижаете количество нанесений в неделю.

Сейчас скажу страшное для дерматологов, но вам необходимо снизить количество нанесений ПО ОЩУЩЕНИЯМ. Поверьте, нет ничего хуже, чем на ретиноевый дерматит наносить активы «потому что так надо». И не забываем про «метод сэндвича» — да, используем восстанавливающую подложку даже под лекарственные препараты. • по доп средствам: Учитывая триггеры к малассезии, круг успокаивающих/восстанавливающих средств, которые мы можем применять, очень сильно ограничен. Ниже я перечислю средства с теми активами, которые повлияют на чувствительность, барьерные функции, уменьшат красноту сосудистой сетки, поработают с пятнами постакне. Желательно все эти средства вставить в рутину (тонеры и сыворотки — что-то одно по проблеме): • Angiopharm Drainage Mask — самая неочевидная банка, но она прекрасно снимает микроотёк вокруг воспалительных элементов, убирает красноту, успокаивает, работает с постакне. Используем, если нет выраженного дерматита. • AIVA Skin Harmony Serum| Copper Tripeptide 0,3% & Tranexamic Acid — обязательно включаем в рутину пептиды меди и транексамовую кислоту. Здесь «два в одном», сто раз про неё рассказывала • так как при малассезии нежелательна сильная окклюзия, нам обязательно нужны лёгкие средства, которые мы можем наслаивать и не бояться «эффекта парника» — это, конечно же, тонеры (выбираем любой вариант): - Skin Synergy N.M.F. Hydrating Toner (комплекс НУФ) - Skin Synergy Neuro Calming Toner (комплекс церамидов) — есть незначительные триггеры, нужно проверять на участке кожи. - Torriden DIVE-IN Low-Molecular Hyaluronic Acid Skin Hydrating Booster (церамид NP) - SKADI увлажняющий с лизатами (комплекс НУФ) - KISO CARE HITOMIDE MILK (комплекс церамидов) - LE SANTI SOS-спрей (с пантенолом) • если хочется добавит ещё что-то для снижения чувствительности, можно рассмотреть эти сыворотки: - Jurassic spa gentle touch (превосходно работает, но если вас сыпет на сквалан используем не часто) - ампулы Teana D6 «Пантенол» - SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule - AIVA Ceramide Complex (комплекс церамидов) - Cream Co Cloud Milk • на свежие пятна «постакне» можно наносить регенерирующий гель Angiopharm (он ВСЕГДА есть у меня в наличии).

Сейчас меня поймут только женщины, которые постоянно смотрят на себя в зеркало и не понимают, чего же в себе поменять. Вроде прям до смерти хочется что-то сделать со своими волосами, но непонятно что. Каре? Да вроде никаких серьезных жизненных потрясений не было... Каскад? Явно буду как облезлая собака... Чёлку-шторку? Чёлку-жалюзи? Тогда уж сразу рольставни во всю морду, шоб не видеть куда катится этот мир. Вот и я практически всё лето думаю, что мне с ними сделать. А пока думала, они отросли и напоминают повисшие тараканьи усы, а челка болтается по бокам соплями — уложить красиво ну просто нереально. Хоты плюсы имеются: в хвост собрала — спортсменка-комсомолка, распустила — выпускница церковно-приходской на перекуре. Короче, смена образов буквально за секунды. Раза два в месяц мне всё-таки хочется сделать ПРИЧЁСКУ. Что-нибудь такое, чтобы волосы лежали в соответствии с определенным замыслом. Понимаю, что сегодня он особо не считывается, но цель была простая — выглядеть приемлемо, всё-таки у сына выпускной. На браш такую длину вытягивать тяжело, объем не держится, локоны накручивать лень, поэтому что смогла, то смогла. Общий результат оцениваю как «пойдет, если поворачиваться к людям одним боком». Дальше по порядку: чем мыла, чем кондиционировала, что наносила для усмирения нестриженного веника: • KISO botanical hair care — можно было бы намочить исподнее, расписав, «какой же это потрясающий шампунь», но он обыкновенный нормис. Мягенький, хорошо пенится, промывает не до скрипа, пахнет свежеразрезанным зелёным яблочком. В целом, если делить монеты на такой объем, выйдет экономно. • недаром маска SHISEIDO FINO Premium Touch так популярна: плотная, обалденно пахнущая масса отлично разглаживает пористое полотно с помощью классических силиконов и немножко, в моменте, «латает дыры» — без накопительного эффекта. Ну и по мелочи: смягчает, снимает статику, убирает пушистость. Увлажняет на три с плюсом — там как бы особо и нечем. Из полезного где-то в конце болтаются протеины, поэтому берём только для визуала, а не для полноценного ухода. • дальше под фен нанесла восемь тыщ — да, да, вон они там, в зелёном тюбике. Не переживаем, это подарок подруги — R+Co BLEU SUPER STYLE CREME. Девки, ну это роскошь бутиков, в которые нас не пускают: выглаживает так, что вам не понадобятся никакие утюжки. В составе все силиконы мира: умные, летучие, катионные; есть даже гениальные, которые защищают волосы от выгорания на солнце. А запах...мммм...держите меня семеро, я выламываю двери Хилтона — аристократический шлейф дорогой женщины от ваших волос обеспечен, отвечаю. • и зашлифовала всё это дело новинкой — «маслом» KISO (выпросила отливант). Пока это лучший продукт для финишной полировки, который у меня был. Им сложно переборщить до состояния масляных сосуль просто потому, что «масло» такое, знаете, сухое. На лёгоньких силиконах, со спиртиком и чуууть-чуть масла. *почти все банки приехали из Экомандарина — видимо, там не хотят, чтобы я психанула и побрилась налысо.