•𝐀𝐦𝐚𝐫𝐢𝐬 | آماریس •

افسردگی فقط غم نیست. یه جور فاصله‌ست بین من و خودم. مثل وقتی دریا هنوز هست، ولی امواجش دیگه نمی‌خوان به ساحل برسن. یه جور خاموشی نرم که اولش فکر می‌کنی استراحته، ولی بعد می‌فهمی از شدت خستگی، از زندگی عقب افتادی. تو افسردگی، آدم حس می‌کنه دلش باهاش حرف نمی‌زنه. مثل اینکه همه‌چیز هست ولی روحش از صحنه رفته بیرون.

«گاهی فکر می‌کنم کم کم می‌توانم مشکلاتم را حل کنم و زنده بمانم.» - فریدا کالو

ما به سان درختیم؛ گاه به خواب می رویم، به خواب می رویم به سان شبانی پس از شب چَرا. اما به خواب نیز، ایستاده ایم. ایستاده ایم، نخواهیم افتاد.. [عبدالله پشیو]

‹ لبخند بزن، لمس کن، ببوس، بچش، بو کن، در آغوش بکش و در زرد ترین حالتِ جهان، سبز باش ... › • @amaris_graphy

اگه هیچ‌وقت خطر نکنی، هیچ‌وقت هم نمی‌فهمی که نقص کارت کجاست و کجا رو باید تغییر بدی. [پائولو کوئیلو] • @amaris_graphy

دیگه وقت تکرار نیست. وقت رشده ... ‹🌱› • @amaris_graphy

‹ من بندهٔ یک شادمانیِ بی سبب‌ام! › • @amaris_graphy

امید یعنی ایمانِ بی‌صدا به خودت، که یه جایی، پشتِ همین سختی‌ها، خودِ بهتری از تو داره شکل میگیره...

"بدرخش، بی‌آن‌که آرزوی دیده شدن داشته باشی."

" از تفریحاتی مثل کتاب خوندن، مدیتیشن، طبیعت گردی، مسافرت، وقت گذروندن با دوستات، گوش دادن به موسیقی و فیلم دیدن نگذر. روح تو نیاز به تنفس داره... "

‹ بروید لایِ زندگی، غلت بزنید خوشی را ببوسید بيرون خبری نیست › • @amaris_graphy

شعر رابرت فراست میگه که: «تنها راه بیرون‌رفتن، عبور از میان راه است.»

این تیکه از شعر فروغ فرخزاد در عین حال که غمگینه بهم قدرت می‌ده: ‏سبز خواهم شد، می‌دانم، می‌دانم، می‌دانم و پرستوها در گودی انگشتان جوهریم تخم خواهند گذاشت...

دیروز روان‌شناسم می‌گفت، ما یادمون رفته که مقصد هم بخشی از مسیره. همه‌اش می‌خوایم برسیم، بدویم، تمام کنیم. اما وقتی می‌رسیم، فقط یک لحظه است… و تازه می‌فهمیم مسیرِ طولانی‌ای که اومده بودیم، خودِ زندگی بود همون چیزی که فقط می‌خواستیم تمومش کنیم. - میتا

آنکه تصمیم نمیگیرد محکوم است به حرکت نکردن، اشتباه نکردن، شکست نخوردن، ناراضی بودن، خشمگین بودن و این یعنی آرام آرام مُردن! و آنکه تصمیم میگیرد محکوم است به حرکت کردن، اشتباه کردن، شکست خوردن، پیدا کردن خودش و ساختن ورژن جدیدی از خودش! و این یعنی آرام آرام زنده شدن! [پونه مقیمی]

اصلا فرض که مردمان هنوز در خوابند، فرض که هيچ نامه‌ای هم به مقصد نرسيد، فرض که بعضی از اينجا دور، حتی نان از سفره و کلمه از کتاب، شکوفه از انار و تبسم از لبانمان گرفته‌اند، با روياهامان چه می‌کنند؟! - سید علی صالحی

به قول ژان تولی : اگه اول خودتو دوست داشته باشی به بقیه‌ام اجازه میدی دوستت داشته باشن. زندگی همینی که هست اگه به زندگی سخت بگیری اونم بهت سخت میگیره. ما به سختیا ارزش میدیم. دنیا با همه‌ی کمبودهایی که داره پر از چیزهای زیباست.

‹ پیش از آنکه دانه ای جوانه بزند و به نور برسد ریشه ها تاریکی را تجربه می کنند › • @amaris_graphy

از تفریحاتی مثل کتاب خوندن، مدیتیشن، طبیعت گردی، مسافرت، وقت گذروندن با دوستات، گوش دادن به موسیقی و فیلم دیدن نگذر. روح تو نیاز به تنفس داره...

تو بازنده نیستی، حتی اگه هزار بار ببازی. همه‌ چی رو دوباره پیدا میکنی، یه‌جور دیگه، یه‌وقت دیگه. فقط باید وسط همه‌ی فروپاشی‌ها، یه‌ذره امید، یه‌ذره ایمان به خودت رو نگه داری. همین یعنی جنگیدن؛ همین یعنی هنوز تموم نشدی... • @amaris_graphy