Text mobi

❌ این لیست فقط برای آمادگی، نه ترس ❌

این لیست رو می‌ذارم برای شرایط خاص یا اضطراری، ذخیره کنین و بعنوان چک‌لیست نگه دارین:

🩺 جعبه کمک‌های اولیه

• گاز استریل، باند، چسب زخم • بتادین یا الکل • دستکش یکبارمصرف • قیچی کوچک

💊 داروها

• استامینوفن / ایبوپروفن • آنتی‌هیستامین (ضد حساسیت) • داروی اسهال • ORS (پودر آبرسان) • داروهای شخصی (حداقل برای چند هفته)

👕 وسایل شخصی

• لباس گرم • جوراب اضافه • کفش راحت

🧼 بهداشت

• دستمال مرطوب • صابون / ژل ضدعفونی • مسواک، خمیر دندان • نوار بهداشتی / پوشک (در صورت نیاز)

⛑ ایمنی

• ماسک • عینک محافظ (اگه دارین)

💧آب

• آب آشامیدنی (حداقل برای ۳–۷ روز) • بطری‌های دربسته یا گالن • قرص یا قطره تصفیه آب (اگه دارین)

🍞 غذا

• کنسروها (تن ماهی، لوبیا، عدس، ذرت…) • غذاهای خشک (برنج، ماکارونی، بیسکویت ساده) • عسل، خرما، شکلات • غذای آماده که نیاز به پخت زیاد نداشته باشه

~

من خیانت معشوق رو دیدم، مرگ هم وطنام رو دیدم دشمن شدن دوستام رو دیدم، به نظرم دیگه نیازی نیست بیشتر ادامه بدیم

منتظر نوتیفشی هنوز؟ ارزش نداره بگیر بخواب.

آدم گریه دختری که خیلیا منتظرن اشکاشو پاک کنن در نمیاره

خوشبخت اونه که داره با آدم مورد علاقش این روزای سخت میگذرونه.

به نظرم اگر سریال در مورد دی ۴۰۴ بسازید قطعاً بهترین سریال دنیا میشه تو ژانر جنایی.

هیچوقت نمی‌بخشمت، چون تو باعث شدی بارها از خودم بپرسم مگه چی کم داشتم.

‏بعضیا انقدر برام عزیز بودن که وقتی از چشمم افتادن خودم بیشتر غصه خوردم.

کیرم تو کص خار این زندگی کیری

فعلاً نه اعصاب دارم, نه حوصله, نه انگیزه, نه انرژی, نه سلامت روان, نه عفت کلام.

احساس میکنم نسل ما ده هیچ آینده رو نسبت به گذشته باخته.

چیشد تو قرار بود مراقب من باشی، ولی حتا نتونستی مراقب حرفات باشی.

اون خداست که بخشنده است، من سگه وحشیم شرمنده

من دارم خیلی باهات راه میام که از چشمم نیوفتی،اما متاسفانه تو داری میدوئی.