Энергия жизни ГалиНов

«Социальный капитал» о чем это? И почему так актуально?

Чтобы на встречах с друзьями и партнерами не говорить о банальностях (хотя о них тоже нужно и можно), а чтобы встречи с друзьями и партнерами были интересными, развивающими, полезными можно использовать #коучинг подход Алгоритм встречи по коучингу 3 «П» - на что есть пожаловаться - чем есть похвалится - что есть пообещать Период, который обсуждаете неделя или две недели, можно месяц, но не больше.

Сегодня 10 мая самый сильный день в году на исполнение желаний - Акшая Тритья. День Рождения Вселенной. Солнце и Луна находятся в самых сильных позициях. Любое намерение или начинание, задуманное в этот день будет реализованы по максимуму. Друзья, используем этот день. Ура! Хотелки сегодня!

Мира внутри и снаружи. С праздником «Победы»🎆

«Точки опоры» для уверенности и внутренней силы. Их много Сегодня про два самых доступных нам. Их можно в любой момент подключить. Берешь заметки и пишешь ответы на вопросы : - свои таланты, в чем ты эксперт? Ищешь как можно больше того, в чем ты уверен и наполнен? - список «взрослости»; почему тебя можно назвать взрослым? Где когда уже нес ответственность за свои поступки?

Доброе утро, друзья 🔥

Представляете 🙈🙈🙈 Есть орган отвечающий за плохое настроение Есть орган, который называется амигдала, находится в мозге и состоит из двух миндалин. Одна миндалина отвечает за хорошее настроение. А вторая миндалина отвечает за плохое настроение. То есть в теле есть специальный орган, задача которого - создавать плохое настроение, значит у плохого настроения должен быть какой-то практический смысл? Люди очень часто просыпаются в омерзительном настроении. Лежат под одеялами и думают про ошибки, которые совершили, про неправильные решения, которые приняли и про последствия, к которым эти неправильные решения уже привели или обязательно приведут в самом ближайшем будущем. Многие ругают себя за это, потому что считают, что к жизни нужно относится позитивно. Но, получается, ругают себя совершенно зря. Если уж есть орган плохого настроения, то вряд ли можно добиться того, чтобы он оставался без применения? У плохого настроения есть огромное достоинство. Оно заключается в том, что его невозможно испортить. Плохое настроение вообще нам намного ближе и роднее чем хорошее. Мы способны испытывать негативные эмоции уже с первых минут появления на свет, а вот способность испытывать положительные - формируются гораздо позже. Это потому, что плохие настроения - важнейшая часть процесса анализа информации, который использует наш мозг. В периоды «хорошего» настроения - мы строим смелые планы. В периоды «плохого» настроения соотносим их с реальностью, проверяем их на прочность и трезво оцениваем наши возможности. И в результате - принимаем взвешенные, реалистичные, здравые и выполнимые решения. Существует даже специальный суточный график плохих настроений, которому наш мозг следует. Время самого «плохого» настроения наступает в течение суток два раза - примерно в 16.0-17.0 часов дня и примерно в 5 часов утра.

Запись ⬆️⬆️⬆️нашего прямого эфира с коллегами Анастасия Иванова и Элеонора Никанкина про хейт. Полезно, информативно, с грамотными лайф хаками. Смотри Пользуйся Не сливай свою драгоценную энергию на грубость и хамство.