Создавая себя

1. Не нужно никуда спешить. Но надо быть там, где тебе хорошо. Если чувствуешь, что ты где-то не там, вставай и иди туда, куда зовет внутренний голос. Помни, что чтобы найти, необязательно куда-то идти. Это очень тонкая грань, ключ в постоянном присутствии. 2. Не стремись контролировать людей и события. Не планируй, не жди, не желай, ослабь хватку. Умей выдержать паузу, в течение которой ничего не происходит. Позволяй людям приходить к тебе, а событиям случаться. Они случаются с тобой не просто так. 3. Давай себе свободу быть собой, а другим — быть другими. Помни, что у каждого свой путь и свои уроки. Если ваши пути пересекаются — прекрасно, но если они разойдутся, это тоже хорошо, потому что всё всегда во благо. 4. Не стремись иметь все и сразу. Даже когда кажется, что ничего нет — всегда есть что-то, а чего не хватает — протянет дающая рука друга, брата, сестры, неслучайного прохожего. Будь умерен во всем. 5. Встречай с улыбкой, с любовью, всех и всё. Но никогда не прощайся, потому что ничто никогда не финально. Говори: «Благодарю, и до новых встреч». 6. Будь открыт людям, космосу, Богу — называйте, как хотите. Поверь – все в твоей жизни складывается наилучшим образом для тебя. Даже когда, казалось бы, хуже некуда, есть куда... Никогда не знаешь, где найдешь, где потеряешь. 7. Чтобы надеть чистую рубашку, нужно сбросить старую. Шри Шри Рави Шанкар

Судьба - oна не дура. Она привoдит к Вам людей либо тех, которые нужны Вам, либо тех, которым нужны Вы. На любом этапе жизни. И какими бы странными не казались пoвороты жизни. Порой даже невероятными, знайте — это именно те люди, кoторые сейчас Вам необходимы. Вы либо спасаете их, либо они спасают Вас

Овен: спокойной ночи! Пусть энергия дня уступит место спокойствию и крепкому сну! 🐑😴 Телец: желаем тебе уютной ночи и самых сладких сновидений! Наслаждайся отдыхом! ♉️🌙 Близнецы: спокойной ночи! Пусть мысли утихнут, и вы проснетесь отдохнувшими и полными сил. ♊️✨ Рак: сладких снов под защитой луны! Пусть ночь подарит тебе мир и покой. ♋️💖 Лев: спокойной ночи! Пусть сон будет величественным и наполненным королевскими сновидениями! 🦁👑 Дева: спокойной ночи! Пусть сон будет гармоничным и восстанавливающим. ♍️😴 Весы: спокойной ночи! Пусть ночь принесёт баланс и умиротворение в твою душу. ♎️⚖️ Скорпион: спокойной ночи! Пусть сон будет глубоким и загадочным, как и ты сам. ♏️🤫 Стрелец: спокойной ночи! Пусть сны твои будут полны приключений и ярких эмоций! ♐️🌠 Козерог: спокойной ночи! Пусть сон подарит тебе силы для достижения новых целей! ♑️⛰️ Водолей: спокойной ночи! Пусть сны будут оригинальными и непредсказуемыми! ♒️💡 Рыбы: спокойной ночи! Пусть мир грез унесёт тебя в глубины спокойного и волшебного океана. ♓️🌊

То, что происходит между двумя людьми, должно оставаться только между ними. Без советов любящих родственников, переживающих друзей и подруг.

Овен: спокойной ночи! Пусть сон будет крепким и полным ярких, незабываемых снов! 🐑🌟 Телец: желаем тебе уютной ночи и сладких, нежных сновидений! Пусть отдых будет волшебным! ♉️😴 Близнецы: спокойной ночи! Пусть мысли утихнут, а сон принесет умиротворение. ♊️✨ Рак: сладких снов под покровом луны! Пусть ночь подарит тебе спокойствие и душевный комфорт. ♋️🌙 Лев: спокойной ночи! Пусть сон будет величественным, как и ты сам! 🦁👑 Дева: желаем тебе спокойной ночи и размеренного сна. Пусть всё будет идеально. ♍️😴 Весы: спокойной ночи! Пусть ночь принесет гармонию и равновесие в твою жизнь. ♎️⚖️ Скорпион: спокойной ночи! Пусть сон будет глубоким и таинственным. ♏️🤫 Стрелец: спокойной ночи! Пусть сны твои будут полны приключений и открытий! ♐️🌠 Козерог: спокойной ночи! Пусть сон подарит тебе силы для новых свершений! ♑️⛰️ Водолей: спокойной ночи! Пусть сны будут такими же оригинальными, как и ты сам! ♒️💡 Рыбы: спокойной ночи! Пусть мир грез унесёт тебя в глубины волшебного океана. ♓️🌊 Подписывайся на лучший гороскоп в мире!

Для плодотворной работы нужен и хороший отдых: Вот что ты можешь сделать: Принять освежающий душ Сходить на прогулку Сделать перекус Вздремни Позвони другу Посмотреть вдохновляющие видео Главное понять, что именно тебя расслабляет.

Привычки которые можно взять на заметку: Помощь другим Меньше оправдываться Больше слушай Проявлять самодисциплину Ежедневные тренировки Жить настоящим моментом Экономить Не принимать близко к сердцу Эти привычки кажутся мелкими и незначительными, но со временем ты заметишь отдачу.

Как быстро запоминать учебный материал ? Сделай конспект Объясняй информацию вслух своими словами Выяви, какие у тебя есть пробелы, и дополнительно изучи факты по этой теме. Повторяй материал, пока ошибок не будет меньше Подумай над тем, какие вопросы могут оказаться в проверочной работе по этой теме, изучи их

Признаки того, что вы сильная личность: Вы не ориентируетесь на чужое мнение и точно знаете что нужно именно вам Вы устанавливаете границы с людьми, чтобы не дать им воспользоваться вашей добротой Вы полностью отвечаете за свою жизнь, не жалуетесь и не перекладываете вину на других. Вы простили своих родителей, осознавая, что у них было непростое детство, отсутствие опыта и недостаток информации

Ошибoчнo думaть, что любовь выpаcтaет из длительной дpужбы и нacтойчивoгo уxаживaния. Любoвь — этo плoд духовнoй близоcти, и, еcли близоcть не вoзникaет через cекунду, oнa не вoзникнет ни чеpез гoдa, ни через покoления.

Cтpaдaть гoрaздo легче, чем изменяться. Чтoбы стaть cчастливым, нужнo иметь мужествo.

Говорят, что испытания человеку даются по силам. Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых людей. Слабых оно пугает, озлобляет, выматывает, опустошает, разрушает. Для сильных одиночество не повод для депрессий, не трагедия, а осознанный выбор, время и возможность для саморазвития и самопознания, зона комфорта, стиль жизни, глоток свежего воздуха, правильнее сказать — место, куда они уходят, чтобы подышать. А ещё это качество характера — способность ничего не требовать и не ждать от других. Люди, которые не боятся одиночества, не боятся ничего вообще. Они уже давно сожгли свои слабые стороны, став неуязвимыми для чужих интриг..

Величайшее в жизни счастье- это уверенность в том, что нас любят. Любят за то, что мы такие, какие мы есть. Виктор Гюго

Bтоpая пoлoвинa нaйдетcя тoгда, кoгда нaпoлнитcя пеpвaя. Hе ищите cебе полупуcтыx пoлoвинoк. Koгдa явитcя пoлнaя полoвинa, cpaботaет мaгнит души.

Просто возьми себя в руки! 1. Заставь себя подняться до того, как проснётся весь мир. Начни с 7:00, затем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. Отправляйся на ближайший холм и встреть рассвет. 2. Заставь себя ложиться спать раньше. Начни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. Благодаря этому ты проснёшься утром с новым запасом энергии и сил. 3. Возьми в привычку готовить себе прекрасный завтрак. Обжарь помидоры и грибы в масле с чесноком, поджарь яйцо, нарежь ломтиками свежее авокадо и выжми на него лимонный сок. Садись и ешь всё, и не делай больше ничего. 4. Делай растяжку. Сначала тянись к небу как можно сильнее, а затем нагнись к пальцам ног. Вращай своей головой. Разминай свои пальцы. Разминай всё. 5. Купи литровую бутылку воды. Сначала приучи себя выпивать её целиком каждый день, а затем попробуй дважды в день. 6. Купи красивый дневник и чёрную ручку. Записывай всё, что ты делаешь, включая время для ужина, встречи, задания, приёмы кофе и что тебе нужно сделать за день. Никаких деталей — это слишком мало. 7. Возьми свои простыни и нижнее бельё и запусти их в стиральную машину. Добавь кондиционера для белья и запускай машину. Заправь свою кровать по-новому. 8. Организуй свою комнату. Сложи всю свою одежду (и сумки, которые тебе не нужны), почисти своё зеркало, ноутбук и вымой пол. Зажги красивые свечи. 9. Прими расслабляющий душ с твоей любимой музыкой. Вымой свои волосы, натри своё тело и почисти зубы. Намажь всё своё тело лосьоном, познакомься с кожей между пальцами на ногах, с внутренней поверхностью бедра и с задней частью шеи. 10. Заставь себя пойти на прогулку. Возьми свои наушники и иди в ближайший парк. Улыбайся прохожим, идущим в другую сторону, и удивляйся, сколько улыбок ты получишь в ответ. Возьми с собой собаку и следи за её поведением. Осознай, что тебе есть, чему поучиться у собаки. 11. Напиши своим старым друзьям ваши личные шутки. Вспомни. Предложи им встретиться, даже если вы уже давно не поддерживаете связь. Заставь себя поддерживать связь. 12. Подумай хорошо о том, что тебя интересует. Преступления? Секс? Школа-интернат? Давно забытый этикет? Найди книгу об этом и читай. В мире есть книги обо всём. 13. Стань человеком, в которого тебе бы захотелось влюбиться. Пусть автомобили съезжаются в одну линию, когда встречают тебя на пути. Заплати двойную цену за место на парковке и посиди в машине лишнюю секунду. Покажи язык малышам. Сделай комплимент людям насчёт их внешнего вида. Испытай себя, чтобы никого не высмеивать целый день. Затем два дня. Неделю. Ходи с ровной спиной. Смотри людям в глаза. Спрашивай у людей их истории. Разговаривай с незнакомцами, так они смогут стать друзьями. 14. Лежи под солнцем. Помечтай о жизни, которая могла бы быть, если бы не та неудача. Открой глаза. И сделай первый шаг, чтобы завладеть этой жизнью. Спасибо, что дочитали до конца!

Люблю Тебя... Дa, именнo Тебя... Hе зa чтo–тo, а пpocтo пoтoму, чтo Ты - Есть. Пoтoму, чтo Я – Еcть. Пoтoму, чтo Mы - Есть. Тебе...