Создавая себя

Ваш шанс на рождение был 1 к 40.000.000.000.000.000 А ваш шанс стать успешным человеком 1 к 1000 Вам уже выпал удивительный шанс родиться, остальное в ваших руках!

Малый и средний бизнес в России умрут — слова людей с нищим мышлением. Бизнесу плевать на кризис. Он взлетает на «ура» в любое время, если вы закрываете потребности людей. Именно такие идеи собирают на канале «Шаги к успеху | Бизнес». Сообщество предпринимателей ежедневно делится актуальными бизнес-идеями и новостями. Подписывайтесь и делайте бизнес вместе с нами https://t.me/suppsih

Как понять, развито ли у Вас самоуважение? ✔️ вы чувствуете себя защищёнными ✔️не манипулируете другими и не позволяете манипулировать собой ✔️ не сравниваете себя с другими ✔️ не изображаете из себя того, кем не являетесь на самом деле ✔️ понимаете свои возможности, принимаете и исправляете свои ошибки. Уважать себя – значит ценить в себе то, что осознаёте как важное. В первую очередь – свои потребности, эмоции, жизненные ценности.

Отпустить – не значит сдаться. Чаще всего это единственное верное решение, победа над обстоятельствами. Эльчин Сарафли

Вселенная любит скорость. Не откладывайте, не раздумывайте, не сомневайтесь! Когда появляется возможность, драйв, чутье – действуйте! Это ваша работа. И это все, что от вас требуется. Ронда Берн

Вас когда-нибудь посещала мысль о том, что деньги повсюду? Вокруг столько возможностей, где даже ленивый может делать 300-500к рублей, но люди продолжают зарабатывать свои 50-100к и их все устраивает. А ведь можно увеличить уровень своей жизни как минимум вдвое. Достаточно прокачать свое мышление и вы начнете жить совершенно другой жизнью, выйдете на новый уровень дохода 💯 Успейте подписаться на канал "Бизнес - инсайты" и врывайтесь в жизнь своей мечты.

Возможности не приходят сами — вы создаете их. Крис Гроссер

✨ Вечерний астрологический шепот: время для релаксации! ✨ Дорогие звёздочки! День подходит к концу, и небо зажгло свои вечерние огни. Пора расслабиться и зарядиться энергией перед новым днём. Вот несколько идей для каждого знака, чтобы сделать этот вечер незабываемым: Овен (♈): Зажгите свечу, выпейте что-нибудь тёплое и ароматное ☕, и позвольте себе немного тишины после активного дня. Побалуйте себя расслабляющей ванной 🛀. Телец (♉): Устройте себе уютный вечер: мягкий плед, любимая книга 📚 и чашка горячего какао ☕ – идеальный рецепт для спокойного вечера. Послушайте любимую музыку 🎶. Близнецы (♊): Позвоните другу или напишите сообщение близкому человеку 📱. Поделитесь своими мыслями и насладитесь приятным общением. Посмотрите забавный фильм комедии 😂. Рак (♋): Погрузитесь в мир своих чувств ❤️. Послушайте успокаивающую музыку 🎶, почитайте вдохновляющую книгу 📖 или просто помедитируйте 🧘‍♀️. Лев (♌): Побалуйте себя чем-нибудь особенным! Новая маска для лица 🧖‍♀️, вкусный десерт 🍰 или просмотр любимого сериала 🍿 – вы заслужили это! Дева (♍): Составьте список дел на завтра 📝, чтобы освободить свой разум от лишних забот. Насладитесь тишиной и планируйте новый день 😌. Весы (♎): Посвятите вечер гармонии и красоте. Примите теплую ванну с эфирными маслами 🛀, послушайте классическую музыку 🎼 или займитесь творчеством 🎨. Скорпион (♏): Погрузитесь в свои мысли и чувства 💭. Позвольте себе немного мистики и загадочности 🔮. Почитайте что-нибудь захватывающее 📖. Стрелец (♐): Пообщайтесь с друзьями или семьей 🗣️. Поделитесь своими впечатлениями от дня и просто насладитесь обществом близких людей. Сыграйте в настольную игру 🎲! Козерог (♑): Подведите итоги дня и похвалите себя за достижения ✅. Запланируйте свой следующий шаг к достижению целей. Порадуйте себя чем-то вкусным 🍪. Водолей (♒): Подумайте о чем-то необычном 🤔. Почитайте интересную статью 🤓 или посмотрите познавательный документальный фильм 🌍. Рыбы (♓): Погрузитесь в мир фантазий и грез 💭. Помечтайте о будущем ✨ и насладитесь спокойным вечером. Почитайте книгу стихов 📖. Спокойного и волшебного вечера! ✨💖😴

Начни день со стакана воды! Сегодня делимся рецептами "воды на завтрак" – простые и вкусные напитки, которые легко приготовить и которые сделают твое утро ещё лучше! 📌Почему это важно? Ночью организм теряет много жидкости, и утренний стакан воды – это первый шаг к его восстановлению. Кроме того, вода помогает убыстрить обмен веществ и улучшить состояние кожи! РЕЦЕПТЫ 🥒 Огуречная свежесть: Нарежь тонко один огурец и добавь его в кувшин с холодной водой. Оставь на ночь в холодильнике. Утром получишь освежающий и слегка сладковатый напиток. Огурец богат антиоксидантами и прекрасно увлажняет кожу! 🍒 Ягодный взрыв: Добавь в кувшин с водой горсть любимых ягод (клубника, малина, голубика – что угодно!). Оставь на несколько часов или на ночь в холодильнике. Получишь не только вкусную, но и очень полезную воду, богатую витаминами и антиоксидантами. 🍋 Лимонный заряд: Выжми сок половины лимона в стакан воды. Лимон помогает стимулировать пищеварение и содержит витамин С. Можно добавить немного мёда для сладости

Овен: Зажгите свечу 🔥, выпейте что-нибудь ароматное ☕ и позвольте себе насладиться тишиной после активного дня 😌. Телец: Устройте себе уютный вечер: мягкий плед 🧶, любимая книга 📚 и чашка горячего напитка 🍵 – ваш рецепт идеального завершения дня 🥰. Близнецы: Свяжитесь с близким человеком 📞, поделитесь своими мыслями и просто насладитесь общением 🗣️. Рак: Погрузитесь в мир своих чувств 🌊, послушайте музыку, которая трогает вашу душу 🎶, и позвольте себе быть уязвимым ❤️. Лев: Побалуйте себя чем-нибудь приятным: теплой ванной 🛀, новой маской для лица 🧖‍♀️ или просмотром любимого фильма 🍿. Дева: Наведите порядок в своих мыслях 🧠, составьте список дел на завтра 📝 и приготовьтесь к новому дню с легким сердцем 😊. Весы: Посвятите вечер гармонии: помедитируйте 🧘‍♀️, послушайте спокойную музыку 🎶 или займитесь творчеством 🎨. Скорпион: Погрузитесь в свои тайные желания 🤫, пофантазируйте ✨, позвольте себе немного мистики и загадочности 🔮. Стрелец: Поделитесь своими радостями с друзьями 🎉, пообщайтесь в приятной компании 🥂 или просто позвоните близким 📱. Козерог: Подведите итоги дня ✅, оцените свои достижения 👍 и спланируйте следующий шаг к своим целям 🚀. Водолей: Подумайте о чем-то необычном 🤔, почитайте что-нибудь вдохновляющее 📖 или посмотрите документальный фильм 🌍. Рыбы: Погрузитесь в мир грез 💭, помечтайте о будущем ✨ и позвольте себе окунуться в мир фантазии 🦄. Спокойного и волшебного вечера! ✨💖

Глaвнoе, всегда дышите правильно... Bдox – cчacтье. Bыдox – любoвь.

Нужно научиться ценить то, что есть, в руках, а не в небе, научиться видеть в этом будущее, а главное — не сравнивать с тем, что потеряно безвозвратно. Да, так и надо жить - это мудро и правильно. Только ни у кого не получается. Джонатан Троппер. "Дальше живите сами".

12 ЗАПОВЕДЕЙ ОПТИМИСТА: 1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни! 2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. 3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся. 4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. 6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. 7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом. 8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. 9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней. 11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 12. Самый лучший день — это Сегодня!!!

Мы набираем силу, когда: — Знакомимся с новыми людьми; — Получаем новые знания; — Путешествуем; — Преодолеваем свои страхи; — Пробуем что-то новое; — Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели); — Занимаемся творчеством; — Общаемся с приятными людьми; — Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас; — Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн); — Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате); — Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком); — Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»; — Начинаем делать то, что нам хочется

Когда ты отдаёшь, но при этом чувствуешь себя опустошённым - это для тебя ЖЕРТВА. А когда ты отдаёшь и наполняешься радостью от того, что радуется другой - это ЛЮБОВЬ