Танцы и растяжка AURUS Хабаровск

Когда я говорю про линии и геометрию в танце и в теле, занимаясь с подопечной или проводя обучение педагогам, я имею ввиду примерно это 😁

🎃👻🍂 сегодня у нас прошел хэллоуинский вечер 🎃 узнали про малоизвестные культурные феномены восточных стран - зар и зикр, поговорили про женственность и связи с танцем и потанцевали! ☺️ вечер удался 😁 а вы хотели бы прийти на такую встречу? Пишите в комментариях 😁

Наш марафон, который стартует уже в понедельник проводит Анастасия Сковпень. ☝️ Врач, Диетолог-нутрициолог. Сертифицированный специалист по немедикаментозному оздоровлению и улучшению образа жизни!

Ой! Забыли сказать: марафон бесплатный , но он только для тех, кто занимается или занимался ранее в AURUS 🌷

Формат марафона: 💫 компактные уроки в телеграм 💫 допматериалы в виде гайдов и брошюр пдф 💫 длительность неделя И главное: марафон бесплатный! Кто идет? 😁

Конечно, мы не просто так спросили у вас про актуальность темы веса 😁 ремарка: мы не за похудение как самоцель, но мы за подтянутое и, главное, здоровое тело! Ведь качество тела и здоровье определяют ваш уровень энергии и уровень удовольствия от жизнь! Рады новости? 😁

Любимая рубрика всех времен 😁☝️

Вчера танцевали на фестивале ✨ А завтра в нашей студии стартует вторая группа восточного танца с нуля. До конца зимы новых наборов на танцы не будет. Поэтому либо сейчас, либо на растяжку (туда можно всегда) ✨

Мы активно готовимся к встрече с вами, а вы ? 😉

‼️14 сентября в 19.00 ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В AURUS‼️ -восточный танец с нуля -стретчинг (с подкачкой и на расслабление мышц). Вход свободный, но количество мест всего 10 🌷 скорее запишись , не откладывай жизнь и себя на «как будет время» 😉 📞 24-34-07 | 8-914-159-3407

Женственность - это не только танцы, это прежде всего забота и «мир» со своим телом! ❤️ и растяжка для нас - это уже полюбившееся направление в AURUS ✨ ✔️Растяжка + подкачка - для тех, кто хочет сохранить молодость, гибкость и подтянуть проблемные зоны ✔️Растяжка + МФР (расслабление мышц на массажном роллере) - для тех, кто хочет расслабить мышцы, снять нагрузку и зажимы По традиции при записи тебя ждёт бонус 🌸 24-34-07 8-914-159-3407 aurusdance.ru

Часто посещение новых мест - стресс, потому что мы начинаем думать: - а как ко мне отнесутся? - вдруг ничего не получится? - а если почувствую себя не в своей тарелке? И в итоге: в может уже и не не надо? 😢 Мы боимся осуждений, невнимательного отношения к нам, неудач. НАКРУЧИВАЕМ и откладываем мечты на потом. А что, если взглянуть под другим углом? - пойду в интересное место - попробую новое и узнаю на что способно мое тело - встречу классных людей и попаду в комьюнити единомышленниц! Чтобы вы чувствовали себя спокойно и уверенно и выходили с занятия с желанием вернуться, наш администратор и педагоги стараются уделить вам как можно больше внимания, ведь для нас вы - дорогие гости, к которым мы относимся с заботой! 💋 У нас стартовала группа с нуля Среда 19.00 суббота 11.00 Ставь ➕ в комментариях и получи бонус на первый урок!

на сцене федерального проекта Рок над Амуром 🖤✨ эмоции не отпускают 🤩

Кажется, пора вводить рубрику вдохновение 🤩✨ Всем женской энергии этим вечером, ну и всегда в принципе 😁✨ https://youtu.be/bJa4MVlk5Ww

Девушки! 🌷 ⭐️ 5 августа в 11.00 в нашей студии состоится праздничный открытый урок в честь открытия новой группы восточного танца для начинающих! 🥳 Желающие напишите нам или позвоните 🌷 24-34-07 8-914-159-3407 Предварительная запись обязательна ⚡️