Raus aus der Matrix

Ein Kapitel aus meinem Lebensroman der Selbstliebe 💖: Ich hatte eine Zeit in meinem Leben, da habe ich kaum was gespürt und gefühlt... mein Körper war taub von den vielen Traumata meiner Kindheit und Jugend. 🫥 Mein Kopf regierte meine Welt und sagte mir, was ich zu fühlen hatte. Anfang 20 hatte ich eine Schlüsselsituation in einer grossen Badewanne nach einem aufregenden Umzug in eine neue WG. Auf einmal spürte ich meinen Körper... ich fühlte mich in meinem Körper. 😋 Es war wohl in dem Moment einfach eine unbewusste Entscheidung meines Bewusstseins mit "freundlichen-Arschtritt-Grüssen" von meiner Seele. Ja, das Leben ist paradox😉 So begann mein Weg ins KörperSpürBewusstSein und im Laufe der folgenden Jahre unterstützten mich viele Atem- & Körperarbeiten dabei. Als sofortige "Nebenwirkung" dessen, erfuhr ich beglückende Herzöffnungen. Daraufhin stürzte ich mich ins Abenteuer "Folge deinem Herzen"! Jahrelang fragte ich mein ❤️ täglich bis teilweise stündlich : Wie fühlst du dich gerade? Was würde dir jetzt Freude bereiten? Was macht dich glücklich? Wonach sehnst du dich? Und ich folgte bedingungslos den Herzens-Antworten. Es führte mich oft zu glücklichen Entscheidungen und vielen kleinen 😍 und grossen Lebensfreuden.💃🏻 Aber auch zu schmerzhaften Erfahrungen. In meinen damaligen Liebesbeziehungen häuften sich dann die schmerzhaften Erfahrungen.🥴 Ich hörte dadurch auf, bedingungslos auf mein Herz zu hören. Aus Angst wieder verletzt zu werden, verschloss ich mein Herz wieder. Das führte zu einer Phase, wo ich mein Herz kaum noch spürte... nun kamen keine Impulse der Freude und Liebe mehr von dort, die mir vorher noch meinen Weg zeigten. 🙈 Und mein Leben wurde grauer und monotoner, dafür scheinbar sicherer und stabiler. Es mündete in dem Gefühl einer trägen Sinnlosigkeit und ich bekam wieder Sehnsucht nach dem "Folge deinem Herzen" - Weg! Nun hatte ich eine neue Herausforderung: Wie soll ich meinem Herzen folgen, wenn ich nicht mehr spüre, was ihm Freude macht? Wenn es sich nur leer oder düster anfühlt? Es brauchte ein erneutes Anschauen der Situationen in meinem Leben, wo ich der Liebe gefolgt bin und verletzt wurde. Diesmal in vollem Mitgefühl 💚für mich selbst und dem, was es mit mir gemacht hat. Der erste Schritt, um in diese alten Situation Heilung reinzubringen, war dort Licht hinzuatmen und mein altes Selbst wieder mit der Liebe zu verbinden. Ich lernte, dass mein Herz - der Anschluss mit Nummer an meine innere (Seelen-)Führung - mir nicht immer den Weg ins Glück zeigt, jedoch jedesmal zu der nächsten Erfahrung, die ich brauche um zu wachsen. Auch, um mir noch Ungeheiltes zu zeigen. Heute bin ich mutiger und atme mich offenen Herzens durch schmerzhafte Erfahrungen. Mir selbst zuliebe. ❤️ - Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Wenn du auf dem Weg ins Licht bist, gibt es eine Phase in der es ein wichtiger Schritt ist, dich mit ALL deinen Schattenseiten dem Licht & der Liebe wieder zu öffnen. Ohne etwas abzuspalten oder zu meinen, etwas in dir ist es nicht wert geliebt und ins Licht mitgenommen zu werden. Derzeit kommen wieder enorm starke & hohe Lichtfrequenzen auf die Erde. Nutze diese, um dich mit ALLEM was dich ausmacht, mit dem Licht zu verbinden. Öffne dich mit deinem GANZEN ICH dem Licht. Das kannst du machen, indem du dir z.B. vorstellst, dass du ein Haus mit vielen verschiedenen Räumen bist. Jeder deiner (Persönlichkeits-)Anteile bewohnt einen Raum. Stelle dir dann bildlich vor, wie alle Räume mit Licht durchflutet werden, auch die Kellergewölbe. Die Zeitqualität fordert uns jetzt heraus, mit der Ganzheit als polare Wesen (welche wir sind), in Frieden zu kommen. ☀️ - Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Wenn du Nachts aufwachst und dich auf unerklärliche Weise unwohl fühlst oder morgens mit echt schlechter Laune aufwachst, obwohl beim Einschlafen noch alles in Ordnung war.... 💜 - Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

☀️LIVE - INTERVIEW☀️ am 3.11. um 16:30 Uhr im Rahmen des großen >Selbstermächtigungs-Retreat< live Übertragung! - die dunklen Flecken in sich in Lebenskraft verwandeln - die Illusionen & Täuschungen zum eigenen Vorteil nutzen - Das Leben wieder in die eigenen Hände nehmen - Schöpferkraft viel tiefer nutzen lernen - Ganzheitlich spüren, in sich anzukommen   Du kannst Dich hier immer noch schnell und kostenlos dafür eintragen: hier klicken>>> und erhältst dann den Link in den Zoom-Raum.   Sichere Dir jetzt noch schnell Deinen Platz im großen Selbstermächtigungs-Retreat damit Du nichts von diesen großartigen Inspirationen verpasst.   Ich freue mich auf Dich! hier klicken>>> ♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️ www.sonarbody.com @SonarBody

Auf der multidimensionalen-global-universalen Ebene erleben wir grosses "Kino": Den Kampf zwischen lichten und den dunklen Kräften. Spoileralarm: Das Lichte wird - anders als zur Zeit von Atlantis - diesmal "gewinnen"! Wie ist es jedoch in dir ? Kämpfst du gegen deinen Schatten? Meinst du jetzt, du darfst nur noch Licht sein? Wir sind auf dem Weg ins Licht... und noch lange nicht angekommen. Auf diesem Weg wird uns der eigene Schatten immer bewusster. Doch genauso erinnern wir uns an verlorene Fähigkeiten und jene lichten, zarten Anteile, die wir damals abspalten mussten, um überhaupt die dunklen Erfahrungen machen zu können. Jetzt ist es an der Zeit, dass wir den Kampf zwischen Licht & Schatten - zwischen dem was wir als "gut" und "böse" in uns beurteilen - beenden IN UNS. Lasst uns Frieden schliessen, mit allem was wir sind und die Balance finden in einer liebevollen Umarmung von beiden Seiten. 💜 - Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

LIEBE INSTALLIEREN DAS ETWAS ANDERE BETRIEBSSYSTEM Anruf bei einer Service-Hotline: Anrufer: “Hallo, ich habe hier ein neues Programm, das würde ich gern auf meinem persönlichen System installieren. Es heißt LIEBE. Was soll ich denn da als Erstes machen?” Hotline: “Auf Ihrer Festplatte gibt es eine Partition, die heißt HERZ. Haben Sie die?” Anrufer: “Ach so, das ist der Trick! Ich hab’s immer auf der Hauptpartition KOPF versucht. Na gut, ich probier das mal … Mist, HERZ ist aber ziemlich voll!” Hotline: “Machen Sie mal den Task-Manager auf und gucken unter “Prozesse”. Was läuft denn da so?” Anrufer: “Oh je, Alte-Verletzungen.exe, Groll.exe, Geiz.exe, Ablehnung.exe und lauter so Zeug. Vor allem Hass.exe – boah, das krallt sich fast den ganzen Speicher!!!” Hotline: “Kein Problem. LIEBE wird vieles davon automatisch aus Ihrem Betriebssystem raushauen. Manches bleibt zwar im Hintergrund aktiv, wird aber keine anderen Programme mehr stören. Alte-Verletzungen.exe und Geiz.exe müssen Sie aber vor der Installation selber vollständig löschen.” Anrufer: “Nein! Das ist ein ganz wichtiges gutes altes Stück! Das hat mich Jahrzehnte gekostet, all die Komponenten dafür zu sammeln! Muss das wirklich raus?” Hotline: “Ja, das ist unumgänglich. Gehen Sie ins Startmenü und suchen Sie Zubehör/Verzeihung. Das lassen Sie so oft laufen, bis Geiz.exe und die Alte-Verletzungen.exe vollständig raus sind.” Anrufer: “Na gut, wenn’s sein muss. LIEBE ist mir einfach so sehr empfohlen worden, das Ding will ich unbedingt hier laufen haben! So, geschafft! … He! Da steht jetzt: “ERROR 490 – Programm läuft nicht auf internen Komponenten”. Was soll denn das?” Hotline: “Nichts Schlimmes, ist ein altbekanntes Problem. Es bedeutet, dass LIEBE für externe HERZEN konfiguriert ist, aber auf Ihrem eigenen ist es noch nicht gelaufen. Das ist eine von diesen ganz komplizierten Sachen. Ich sag’s mal so: Sie müssen zunächst Ihr eigenes Gerät lieben, bevor es andere lieben kann.” Anrufer: “Hä?” Hotline: “Können Sie den Ordner Selbstakzeptanz finden?” Anrufer: “Ja, hab ich.” Hotline: “Wunderbar. Klicken Sie auf die folgenden Dateien und kopieren Sie die in den Ordner MEINHERZ, und zwar: Selbstvergebung.doc, Selbstschätzung.doc und Güte.txt. Außerdem bitte Selbstbeurteilung.exe aus allen Ordnern löschen und dann den Papierkorb leeren, sonst kommen die immer wieder zurück.” Anrufer: “LIEBE installiert sich jetzt ganz von selbst. Ist das gut so?” Hotline: “Ja, so gehört das. Nun sollte eine Nachricht auftauchen, dass sich LIEBE immer wieder neu lädt, so lange Ihre HERZ-Festplatte läuft. Sehen Sie diese Nachricht?” Anrufer: “Seh ich. Ist die Installation nun abgeschlossen?” Hotline: “Ja, aber denken Sie dran, dass Sie bis jetzt nur die Basisversion installiert haben. Sie müssen sich nun mit anderen HERZEN vernetzen, damit Sie an die Upgrades rankommen.” Anrufer: “Ok. Klasse! Mein HERZ lädt gerade eine wunderschöne Melodie. Auf meinem Bildschirm läuft Lächeln.mpg. Wärme.exe, Friede.exe, Zufriedenheit.doc und lauter so Sachen breiten sich gerade im Speicher aus. Fühlt sich gut an!” Hotline: “Fein. Damit ist LIEBE installiert und läuft. Von diesem Punkt an sollten Sie gut alleine weiterkommen.” Anrufer: “Jetzt brauchen Sie sicher meine Kontonummer wegen der Abbuchung.” Hotline (lacht): “Nein, LIEBE ist Freeware. Geben Sie das Programm bitte an jeden weiter, den Sie treffen, mit allen Komponenten. Die Leute werden es dann ihrerseits weiterverbreiten, und ich wette, dass Sie dann von denen eine Menge ganz feiner neuer Module zurückbekommen.” Anrufer: “Gebongt, will ich gern machen. Vielen Dank für Ihre Hilfe.” TEILT DAS BETRIEBSSYSTEM MIT LIEBE ! - 🙏 an glueckswochen.at

Anknüpfend ans letzte Posting zum Thema Narzissmus möchte ich dir diese Übung aus dem Vortrag ans Herz legen. Christine Rechmeier führt dich berührend an und durch das Gefühl von Unwert. https://www.youtube.com/watch?v=S_6gLVdNCRI&list=PLjMEGuZBCBXu6bw1wFaNNUGFJmmeFuYyP&index=3 Ist hörenswert für Frauen UND Männer 😊 -Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Hast du dich auch schon gefragt, warum es auf einmal überall Narzissten gibt? Narzissmus besteht aus der klinischen Trias: Selbstidealisierung das Ich wird im Herzen angebetet und bewundert Fremdabwertung alle anderen werden verachtet und herabgewürdigt Selbstimmanenz das Um-Sich-Selbst-Kreisen und nichts Höheres anerkennen Bald trägt fast jeder narzisstische Anteile in sich. Das liegt im Kern, meiner Ansicht nach, in der Ursache des Narzissmus: Ein tiefes Gefühl von Unwert, nicht gut genug sein, fehlende Selbstliebe für unliebsame Anteile. Der Narzisst kämpft mit allem ihm zur Verfügung stehenden Mitteln, um zu vermeiden, dass Mensch den inneren Glauben von "ich-bin-nichts-wert" wahrnimmt, weil es ihn gefühlt vernichtet. Je später wir geboren wurden, umso mehr sind wir von einer medienbestimmten Gesellschaft geprägt, die uns subtil stetig die Botschaften von Du-bist-NICHT-genug: GUT-SCHÖN-SPORTLICH-ERLEUCHTET-KLUG-ORIGINELL-ERFOLGREICH-SEXY-GESUND-... sendet. Während meine Generation diese Botschaften lediglich über Werbeplakate, Zeitschriften & Filme bekam, sind Jugendliche heute im Social Media Takt sekündlich damit konfrontiert. Wer kein Selbstwert-Unterstützendes Elternhaus hatte, für den ist es fast unmöglich KEINE Vermeidungs- oder Kompensationsstrategie dem gegenüber zu entwickeln. 🤓 - Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Wann immer es dir möglich ist: Schalt dein Handy ab und geh raus in die Natur. Erlaube dir, dass sie dich langweilt, bis du spürst, was sie dir zu geben hat. 🌳 - Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Das ist die Geschichte mit der Ursache der Krankheit unserer Gesellschaft: ... solange wir uns nicht dem Schmerz und der Ohnmacht stellen, die es in uns auslöst, werden wir weiter die Macht abgeben an diejenigen, die es nicht gut mit uns meinen. 🙌 - Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Klar kannst du dann was machen: Dich in die Stille atmen, bis du alles Tabs schliessen kannst und entdeckt hast, dass die nervige Musik eigentlich dein inneres Kind ist, was nur spielen will.... oder einfach drüber lachen und dich über dich selbst amüsieren... beides funktioniert - kein Weg ist besser als der andere 😂- Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

‼️BESONDERS IN ZEITEN VON KRIEG&ANGST IST ES ABSOLUT SINNVOLL, DIE EIGENE SCHWINGUNG HOCH ZU HALTEN ‼️ ❤️Schwingungs-Kongress❤️ vom 23.10.23 - 02.11.2023 JETZT HIER KOSTENFREIES TICKET SICHERN >>> Die Zeiten werden gerade immer rast- und atemloser, ein Krieg jagt den nächsten, Gesetze werden reihenweise zum Nachteil der Menschen verabschiedet… Genau das ist gewollt… Doch du kannst immer wieder neu entscheiden, wieviel Energie in Form von Aufmerksamkeit, langatmige Empörung, zorniges Aufregen etc.... du den äusseren Dramen und deiner (vom Kopf produzierten) Zukunftsängsten gibst oder ob du die Ladung deiner unangenehmen Gefühle einmal aktiv wahrnimmst, beatmest und dann in die Erde ableitest. Dazu reicht es, dass du in Bewegung kommst und dich schüttelst oder tanzt und dabei tiefer als normal durch den Mund ein- und ausatmest. Das bringt dein Bewusstsein in den Körper. Nimm hier alles wahr, was es zu fühlen gibt - ohne zu bewerten oder es ändern zu wollen. Dann stelle dir vor, deine Fusschakren zu öffnen - also unter deinen Füssen die Stöpsel zu ziehen, wie in einem Badewannenabfluss - und dann alle Ladung, alle Energie, die dir nicht mehr dienlich ist, ableitest und dir vorstellst, wie sie dein System verlässt. Danach kannst du dich bewusst dafür entscheiden, deine Schwingung, mit etwas, was dir guttut (z.B. Licht atmen, singen, lieben, Blume riechen...), wieder zu erhöhen und DEINE ideale Realität fühlbar in dir zu erschaffen. Falls du noch weitere Anregungen haben möchtest, wie du deine Schwingung dauerhaft erhöhen kannst, hast du hier die Möglichkeit, kostenfrei am Schwingungskongress teilzunehmen, auf dem auch Stefan mit Doris gesprochen und einige Tricks verraten hat, wie du dauerhaft in deinem Alltag im Wohlgefühl leben kannst. JETZT HIER KOSTENFREIES TICKET SICHERN >>> ♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️ BodyMindSet Bewegung🌀 Mensch Werden, Sein & Bleiben t.me/sonarbody

Bevor du dich über Nacken- Schulterverspannungen oder Kopfschmerzen wunderst: Beobachte 👀 dich in deiner Körperhaltung, wenn du auf dein Handy schaust. Bevor du es anschaltest, atme bewusst in deinen Nacken, drehe deinen Kopf einmal nach rechts und links und gehe in eine aufrechte Haltung. Dann nimm wahr, wann und wie oft du diese wieder verlässt. Beobachte 👀 andere Menschen, wie sie auf ihr Handy schauen und spüre was das in dir auslöst. So schulst du dein KörperSpürBewusstSein. 🧘‍♀️- Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Die Macht der Medien Teil 2 Weiterhin guter Input zu dem Thema, nur dem Lösungsvorschlag am Ende kann ich nicht ganz zustimmen 😇 Danke 🙏 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Ich betrachte unsere gesellschaftlichen Probleme wie eine persönliche Krankheit: Symptombehandlung bringt lediglich eine Verlagerung des Problems, man muss schon die Ursache lösen. Daher schliesse ich nicht die Augen vor all dem Grausamen, was in der Welt und hinter den Kulissen passiert. Sondern spüre die getriggerten Resonanzen in mir und lasse mich fallen in die Un-Tiefen des Kaninchenbaus. Ich atme, werde mir meiner eigenen Schatten bewusst und heile. (Kurzfassung 😉) Doch das braucht Ressourcen und den gleichwertigen Blick auf all das Schöne und Heile in dieser Welt. Sonst reisst es dich hinab ins dunkle, haltlose Loch aus dem kein entrinnen scheint. Denke also dran: Nimm immer genug Licht mit, wenn du in den dunklen Keller gehst 💛💛💛 🧝‍♀️ - Medi Kalinka 👉 https://t.me/Projekt_Matrix

Anknüpfend an mein Posting zum Thema Narzissmus möchte ich dir diese Übung aus dem Vortrag ans Herz legen. Christine Rechmeier führt dich auf berührende Weise an und durch das heikle Gefühl von Unwert. https://www.youtube.com/watch?v=S_6gLVdNCRI&list=PLjMEGuZBCBXu6bw1wFaNNUGFJmmeFuYyP&index=3 Ist hörenswert für Frauen UND Männer 😊 -Medi Kalinka 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Die Macht der Medien Teil 1 Ein sehr guter Vortrag, wie die Infiltration über die Medien funktioniert. Danke 🙏 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀

Die vier heiligen, indianischen Natur-Gesetze “Die Person die Dir begegnet ist die Richtige” Das heißt, niemand tritt rein zufällig in unser Leben, alle Menschen, die uns umgeben, die sich mit uns austauschen, stehen für etwas, entweder um uns zu lehren oder uns in unserer Situation voranzubringen. “Das was passiert, ist das Einzige was passieren konnte” Nichts, aber absolut nichts von dem, was uns geschieht, hätte anders sein können. Nicht einmal das unbedeutendste Detail. Es gibt einfach kein: “Wenn ich das anders gemacht hätte…, dann wäre es anders gekommen…” Nein, das was passiert, ist das Einzige, was passieren konnte und musste passieren, damit wir unsere Lektionen lernen, um vorwärts zu kommen. Alle, ja jede einzelne der Situationen, die uns im Leben widerfahren, sind absolut richtig, auch wenn unser Verstand unser Ego sich widersetzen und es nicht akzeptieren wollen. “Jeder Moment in dem etwas beginnt, ist der richtige Moment” Alles beginnt genau im richtigen Moment, nicht früher und nicht später. Wenn wir dafür bereit sind, damit etwas Neues in unserem Leben geschieht, ist es bereits da, um zu beginnen. “Was zu Ende ist, ist zu Ende” So einfach ist es. Wenn etwas in unserem Leben endet, dient es unserer Entwicklung. Deshalb ist es besser loszulassen und vorwärts zu gehen, beschenkt mit den jetzt gemachten Erfahrungen. - Netzfund 🙏 👉 Abonniere hier diesen Kanal 🦋🌀