Psyhelp.kz (Психелп) анонсы

🟣 Расписание групповых онлайн-программ в НОЯБРЕ: Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶 🟣 Лазат Урдабаева 📍9,16 ноября (по четвергам) в 20:00 Онлайн-марафон в телеграм “ВЫБОР ПРОФЕССИИ: Что надо знать школьникам и их родителям” 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c094b4/ 🟣Жазира Жилкибаева 📍10 ноября (пт) в 20:00 Эфир в инстаграм “Самокритика” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣Айдана Асылбекқызы 📍14 ноября (вт) в 20:00 Эфир в инстаграм “Любовь к себе, как фундамент ментального здоровья” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Людмила Мельникова 📍21 ноября (вт) в 20:00 Эфир в инстаграм “Жизнестойкость личности в современном мире” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣Айым Усубалиева 📍23 ноября (чт) в 20:00 Эфир в инстаграм “Востребованный психолог” 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c48153/ 🟣Лазат Урдабаева 📍23,30 ноября (четверг) в 17:00 Онлайн-тренинг “Выбор профессии” 🏷️платно Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/b1fe91/ 🟣Ольга Бережная 📍27 ноября (пн) в 19:00 Эфир в инстаграм “Обесценивание: защита или нападение” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz Ждём вас на наших программах ❤️✈️

🌟 Большой Розыгрыш 🌟 Мы рады объявить захватывающий розыгрыш среди всех, кто приобрел платную версию нашего марафона! Это наш способ сказать «Спасибо» за вашу поддержку и участие. 🎁 ПРИЗЫ: ✅1 место – ОФЛАЙН Аурограмма от Леона (г.Алматы и г.Астана)  или ОНЛАЙН-СОЗВОН 1,5 ЧАСА с Леоном (для участников с других стран) ✅2 место – Участие в тренинге "Пробуждение.Алматы" базовый тариф* (16-17-18 декабря) ✅А также розыгрыш 3х Терапевтических тетрадей или Онлайн сессий в приложении InMe (на выбор) (доставка тетрадей осуществляется только по КЗ) 🗓 КАК УЧАСТВОВАТЬ? Для участия в розыгрыше вам важно приобрести платную версию марафона до 29 октября. Розыгрыш состоится 8 ноября в прямом эфире! ⌛ Ограниченное Время: Помните, у вас есть всего 2 дня для участия в этом удивительном розыгрыше. Не упустите свой шанс на победу! 🚀 ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ ИЛИ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ ПО ССЫЛКЕ ⬇️ 📱 КУАТ https://wa.me/77074005757

🔥 ЭФИР С ЛЕОНОМ РАЙЗОМ СЕГОДНЯ Сегодня 25 октября в 20:00 (по Астане) проведу для Вас ВТОРОЙ прямой эфир Марафона «Созависимость.Отвержение» 😌 🔴 На эфире мы будем говорить о КОНТРзависимости и отвержении. 🔸Мы вместе поисследуем КОНТРзависимость : что это, как возникает, какие сценарии формирует. 🔸Как вновь почувствовать «вкус жизни», почему не строятся гармоничные отношения, что делать с излишней требовательностью к себе и многое другое. 🔸 После эфира вам будут доступны бонусные материалы в чат-боте 👉🏻 Ссылка для регистрации: https://bot.leonraize.kz/s1sdbi 🔴 ПРЯМОЙ ЭФИР «МНЕ НИКТО НЕ НУЖЕН» 📅 Дата: сегодня (25 октября) ⏰ Время: 20:00 (по Астане) 📱 Место: телеграм https://t.me/leon_raize

🥳 ЭФИР С ЛЕОНОМ РАЙЗОМ СЕГОДНЯ Сегодня 18 октября в 20:00 (по Астане) проведу для Вас ПЕРВЫЙ прямой эфир Марафона «Созависимость.Отвержение» 😌 🟡 На эфире мы начнем раскрывать все грани созависимости и отвержения. 🔸Мы вместе соберем полную картину выхода из разрушительных идей: быть полезным, быть тихим и убегающим, тащить все на себе, растворяться в других людях и событиях. 🔸Как вновь почувствовать себя на своем месте - нужным, желанным, восстребованным, а дальше уже - сильным, успешным, любимым, нужным. 🔸 После эфира вам будут доступны бонусные материалы в чат-боте 👉🏻 Ссылка для регистрации: https://bot.leonraize.kz/s1sdbi 🔴 ПРЯМОЙ ЭФИР «Я НИКОМУ НЕ  НУЖЕН» 📅 Дата: сегодня (18 октября) ⏰ Время: 20:00 📱 Место: телеграм https://t.me/leon_raize

🟣 Расписание групповых онлайн-программ в ОКТЯБРЕ: Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶 🟣 Жазира Жилкибаева 📍7 октября (сб) в 19:00 Эфир в инстаграм “Важные эмоции” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣Айдана Асылбекқызы 📍10 октября (вт) в 20:00 Эфир в инстаграм “Ничего не чувствую” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣Ольга Бережная 📍12 октября (чт) в 20:00 Эфир в инстаграм “Не могу выйти замуж” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Айнур Исадилова 📍13 октября (пт) в 20:00 Эфир в инстаграм “История Рода и для чего ее нужно знать” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣Сайраш Байдилова 📍15 октября (вск) в 16:00 Эфир в телеграм “Социальное здоровье: деньги, бизнес, успех” 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c48153/ 🟣Людмила Мельникова 📍17 октября (вт) в 20:00 Эфир-практикум в инстаграм “Жизнь с чистого листа, или как начать жить в моменте” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣Дина Ныгматова 📍27 октября (пт) в 11:00 Эфир в инстаграм “Семья на грани развода” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟢Дина Ныгматова 📍30 октября - 3 ноября Онлайн-марафон “РЕСУРС” 🏷️платно Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/b9d60b/ Ждём вас на наших программах ❤️✈️

🥳 5-7-8 октября В АЛМАТЫ Родолог-психолог команды PSYhelp АЙНУР ИСАДИЛОВА проводит диагностическую Аурографию и Телесную Практику ДМД. 💫Аурография - акупунктурная диагностика состояния тела, точнее - объемов/перекосов/нехватки энергии, позволяет наглядно увидеть ваши психологические и телесные блоки, а также блоки в деньгах и самореализации, семейно-системные истории, проблемы в отношениях и др. АЙНУР даст разъяснительные рекомендации по аурограмме, что и как можно изменить😉 ⏰5 октября 🏷 Стоимость: 20.000 тенге ‼️ МЕСТ ВСЕГО - 3 👉ПОДРОБНЕЕ ОБ АУРОГРАФИИ: https://youtu.be/YNT3Q0Pxu1Y 😍 ДМД - телесная терапия, способствующая: ❤️Устранению телесных и эмоциональных блоков, ❤️Появлению ресурса, общей легкости и спокойствия, ❤️Устранению сопротивления в разных сферах жизни (вместо него появляется желание двигаться в направлении своей цели); ❤️Восприятию себя нужными, успешными, любимыми, сильными, расслабленными. ⏰7-8 октября с 14:00 до 18:00 🏷Стоимость участия: 1 день - 20.000 тенге 2 дня - 40.000 тенге ‼️ТОЛЬКО 5 МЕСТ 👉🏻 ПОДРОБНЕЕ О ДМД: https://youtu.be/58wjGPeWcvA 👉🏻 Инстаграм Айнур: https://instagram.com/ainur_issadilova 👉🏻 Запись по WhatsApp: +77022801292 АЙНУР

🎄 Живое ПРОБУЖДЕНИЕ в Алматы!! 16-17-18 декабря 🇰🇿 "Пробуждение"- один из самых масштабных тренингов по психологии в Казахстане   🫶🏻 Более 2500 отзывов собрано в нашем Инстаграм https://instagram.com/legends_reviews 🔻За 3 дня вы сможете проработать проблемы, связанные с родителями, отношениями, деньгами и любовью к себе 🔻Мы с вами будем полностью прорабатывать ваш запрос: найдём истинные причины проблем, выполним упражнения, освободимся от накопленных эмоций и телесных блоков Программа: 🟢1 день Я И МОИ ПРОБЛЕМЫ 🟢2 день МАМА И МОИ ОТНОШЕНИЯ 🟢3 день ПАПА И МОИ ДЕНЬГИ 😍 В течении трех дней каждый сможет задать вопросы для разбора в зале или обратиться за помощью к психологам 📆 Дата: 16-17-18 декабря ⏰ Время: 10:00-20:00 все три дня 🚗 Место: Алматы, Атакент 📕 Узнать полную программу и записаться можно по ссылке: 📲https://wa.me/77074005757 Куат Ждём вас всех на живом ПБД, будет нереальная атмосфера и супер крутые проработки 🥰❤️✈️

🟣 Расписание групповых онлайн-программ с 1 по 19 СЕНТЯБРЯ: Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶 🟣 Дина Ныгматова 📍8 сентября (пт) в 11:00 Эфир в инстаграм “Что мешает приходить к своим целям?” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟢Гульзат Тулеген 📍9 сентября (сб) в 21:00 Практический вебинар в телеграм “С чего начинаются отношения с собой?" 🏷️платно Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c07fee/ 🟣Ольга Бережная 📍14 сентября (чт) в 19:00 Эфир в инстаграм “Как выйти из треугольника Карпмана-Берна?” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Айкуним Баймухамедова 📍15 сентября (пт) в 20:00 Групповая EMDR-сессия в телеграм “Переработка беспокоящей ситуации” 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/ca7e4f/ 🟣Жазира Жилкибаева 📍16 сентября (сб) в 20:00 Эфир в инстаграм “Семейные ценности. Мне должны” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz Ждём вас на наших программах ❤️✈️

20 мест на ДМД-СЕССИИ с Леоном Райзом 📆 23-24 сентября (сб-вс) ✈️ г.Астана ⏰ 14:00-19:00 Пройдут 2-х дневные ДМД-сессии 📌 В этот раз количество мест ограничено и их осталось всего 20 📌 Участвовать можно 1 или 2 дня Что такое ДМД? Видео-ответ от Леона: https://youtu.be/mrnRw_ZacY0 📱А более подробная консультация по ссылке (Куат): Ссылка: https://wa.me/7074005757

❤️ Рассрочка KASPI.KZ Сообщение для тех, кто ждал 🙏🏻 ПБД.Самооценка доступна в рассрочку 🫶🏻 Напоминаем, легендарное ОФЛАЙН ПРОБУЖДЕНИЕ в Астане от Леона Райз уже в эту субботу и воскресенье 😍 ✅ Чем отличается «ПБД.Самооценка» от других тренингов? 📌 новая техника разбора частей личности, которая ответит на все вопросы: что мешает проявляться и зарабатывать больше, иметь лучшие отношения? В чем мои сильные стороны/качества? Что для меня предназначение? 📌 полный разбор внутренней игры, которая раз за разом повторяется в жизни; 📌 проработка главных жизненных сценариев, мешающих достигать целей; 📌 телесная проработка блоков, после которой старые сценарии перестают работать 📌 постройка ясного виденья будущего и постройка своего сценария жизни без чужих мыслей, эмоций и голосов 📌 Дополнительный Онлайн-марафон «Самооценка» после тренинга, который закрепит результаты  (для второго тарифа) 📌 Особая и масштабная 2-х дневная программа ДМД-сессии 📱👉🏻 Чтобы получить информацию и записаться, перейдите по ссылке: https://wa.me/7074005757

РОВНО ЧЕРЕЗ ЧАС😍 Практический вебинар «9 способов поднять самооценку» Выделите 1,5 часа своего времени для поднятие всех сфер жизни! Это будет незабываемо ❤️ 💰 ВЕБИНАР БЕЗОПЛАТНЫЙ, но регистрация обязательна 👩🏻 Вебинар проводит Ирина Зинкевич, постоянный психолог @psyhelp с опытом 2500+ консультаций 📅 Дата: сегодня ⏰ Время: 15:00 (по Астане) ✅ РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ: https://bot.leonraize.kz/di30j8

УЖЕ ЗАВТРА В 15:00 😍 Приглашаем Вас на практический вебинар «9 способов поднять самооценку» 🤩🔥 На вебинаре мы: 1. Выполним 5 упражнений из когнитивно-поведенческой психологии 2. Простроим стратегию на ближайшее время 3. Ответим на все волнующие вопросы в формате вопрос-ответ 🎁🫶🏻 А ТАКЖЕ: каждый участник получит в подарок инструменты для последующей работы над собой 💰 ВЕБИНАР БЕЗОПЛАТНЫЙ, но регистрация обязательна 👩🏻 Вебинар проводит Ирина Зинкевич, постоянный психолог @psyhelp с опытом 2500+ консультаций 📅 Дата: 12 августа (завтра) ⏰ Время: 15:00 (по Астане) ✅ РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ: https://bot.leonraize.kz/di30j8

🟣 Расписание групповых программ на ИЮЛЬ: Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶 🟣 Лазат Урдабаева 📍8 августа (вт) в 20:00 Эфир в телеграм “Займи своё место в системе" 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/b1fe91/ 🟣 Сауле Жанкулиева 📍12 августа (сб) в 18:00 Эфир в инстаграм “Почему подросток что-то скрывает или обманывает" 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟢 Лазат Урдабаева 📍15-22-29 августа в 20:00 Расстановочный марафон “Мой внутренний мир” 🏷️платно Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c094b4/ 🟣 Сайраш Байдилова 📍16 августа (ср) в 20:00 Эфир в телеграм “Как научиться слышать и понимать СЕБЯ?” 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c48153/ 🟣 Леон Райз 📍19-20 августа (сб-вск) Офлайн тренинг “ПБД. САМООЦЕНКА” 🏷️платно Принять участие: https://wa.me/77074005757 🟣Жазира Жилкибаева 📍20 августа (вск) в 18:00 Эфир в инстаграм “Сепарация” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Зарина Кенжекар 📍25 августа (пт) в 20:00 Эфир в инстаграм “Юмор. Что мы скрываем за шуткой” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣Айкуним Баймухамедова 📍29 августа (вт) в 20:00 Эфир в инстаграм “Зависимое поведение” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz Ждём вас на наших программах ❤️✈️

🟣 Расписание групповых программ на ИЮЛЬ: Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶 🟣 Сауле Жанкулиева 📍7 июля (пт) в 19:00 Эфир в инстаграм "Агрессивный подросток. Как помочь справиться?" 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Сайраш Байдилова и Ольга Цуканова 📍8 июля (сб) в 18:00 Практикум в телеграм "Освобождение от эмоциональной боли" 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/b96790/ 🟣 Айкуним Баймухамедова 📍13 июля (чт) в 20:00 Групповая EMDR-сессия “Непринятие себя в обществе” 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/ca7e4f/ 🟢 Сайраш Байдилова и Ольга Цуканова 📍14-15-16 июля (пт, сб, вск) Офлайн ретрит в Боровом "ПУТЬ К СЕБЕ" 🏷️платно Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c892f2/ 🟣 Дина Ныгматова 📍15 июля (сб) в 16:00 Эфир в инстаграм "О работе с психологом" 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Ольга Бережная 📍20 июля (чт) в 20:00 Эфир в инстаграм "Зачем мне СТЫДНО?" 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Жазира Жилкибаева 📍22 июля (сб) в 17:00 Эфир в инстаграм "Партнерская система" 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz Ждём вас на наших программах ❤️✈️

🟣 Расписание групповых программ на 16-30 ИЮНЯ: Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶 🟣 Сайраш Байдилова 📍16 июня (пт) в 20:00 Эфир в телеграм "Как мы проявляемся?" 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/b96790/ 🟣 Айнур Исадилова 📍17 июня (сб) в 20:00 Эфир в инстаграм "Деньги и наследственность" 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Дина Ныгматова 📍22 июня (чт) в 16:00 Эфир в инстаграм “Проблемы в отношениях” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Жазира Жилкибаева 📍30 июня (пт) в 19:00 Эфир в инстаграм "Мой ребенок - мое зеркало" 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz Ждём вас на наших программах ❤️✈️

АСТАНА. Аурограмма ❤️ 🤩 Успейте пройти аурограмму до 12 июня, так как мы с командой улетаем в ТУР по городами следующая запись откроется только в июле ☀️ Аурограмму в городе Астана проводит ученики и часть команды Леон Райза - Андрей и Малиса. Мы приняли уже более 100+ человек и будем рады сопроводить вас в этом небольшом открытии нового себя. 🙌 Будем рады быть полезными и поможем Вам понять: -есть ли у вас в теле застрявшие чувства обиды, вины, стыда и откуда они взялись; -что именно сейчас влияет на ваше психоэмоциональное состояние; -причины проблем в отношениях/самореализации/деньгах/безопасности; -есть ли давление на ваше мировоззрение, по каким причинам такое может быть; -наличие поддержки или отсутвия со стороны рода; -на что нужно обратить внимание и какой метод работы будет самым эффективным; ❤️ Вы и Ваша история уникальны и перечислить всё, что может показать аурограмма - невозможно, но это всегда ответ на вопрос - «что сейчас с моим состоянием, что на него сейчас влияет?» 📞 Проконсультируйтесь и запишитесь по ссылке: https://wa.me/77074405757 До встречи! ❤️

🟣Расписание групповых программ на 1-15 ИЮНЯ: Ознакомьтесь пожалуйста с программами психологов нашей команды🥰🫶 🟣 Лазат Урдабаева 📍8 июня (чт) в 20:00 Эфир в телеграм "Законы жизни и деньги" 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/b1fe91/ 🟣 Валерия Фусс 📍10 июня (сб) в 19:00 Практикум в телеграм "Распаковка с*ксуальности" 🏷️без оплаты Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/ca7e4f/ 🟣Ольга Бережная 📍15 июня (чт) в 19:00 Эфир в инстаграм “Зависимость - принять или бороться?” 🏷️без оплаты Принять участие: https://www.instagram.com/psyhelp.kz 🟣 Лазат Урдабаева 📍15-22-29 июня (по четвергам) в 20:00 Расстановочный марафон в телеграм "Мир моих Денег" 🏷️платно Принять участие: https://taplink.cc/psyhelp.kz/p/c094b4/ Ждём вас на наших программах ❤️✈️

📢 Сегодня Занятие в Мастермайнд группе «Терапия денег» с психологом Лазат Урдабаевой Мастермайнд - это групповой формат проработки какой–либо проблемы или темы, с помощью терапевтических и коучинговых методов. Тема: Сколько я стою. Самоценность и деньги Разберемся с вопросами: 📍Сколько я стою? Какова моя самоценность? 📍Что отражает моя цена? 📍Как прекратить обесценивать себя, принижать своё мастерство посредством несоответствующих цен? 📍Как создавать ценность выше цены? 📍Как быть тем, кому радостно и с удовольствием платят? 📍Что я хочу монетезировать из всего, что умею и могу? 📌 Проводит Лазат Урдабаева — системный семейный терапевт, расстановщик, бизнес-расстановщик, родолог, коуч, профориентолог, заведующая кафедрой психологии в ВУЗе. 📍Дата: 26 мая 📍Время: 20:00 по г. Астана 📍Место: Онлайн 📍Стоимость: 3.000 тенге Запись по WhatsApp⬇️ https://wa.me/77478054645

‼️Уже сегодня 🥳Прямой эфир с психологом команды Psyhelp.kz Диной Ныгматовой На эфире вы узнаете: ♦️Какие есть проблемы в отношениях, как влияет ваше прошлое на эти проблемы. ♦️Почему вы ходите по кругу, каждый раз создавая одни и те же проблемы в отношениях; ♦️Почему не получается выйти из этого замкнутого круга, и что со всем этим делать. Разберем такие вопросы: 📍Какие бывают сложности в отношениях? Какие есть признаки здоровых и нездоровых отношений? 📍Какие бывают причины проблем в отношениях? Что мешает мне создать здоровые отношения? 📍Как разрешить проблемы в отношениях и создать здоровые счастливые отношения? 🔥Во время эфира Дина пригласит 2х человек, сделает небольшой разбор вашей ситуации, покажет вам в чем ваш затык, и как его решить. ❤️Даты: (четверг) 25 мая ❤️Время: 16:00 по г. Астана ❤️ Стоимость: БЕЗ ОПЛАТЫ Принять участие можно по ссылке⬇️ https://www.instagram.com/dina_nygmatova Присоединяйтесь и приглашайте ваших близких и родных🥰🫶

ТОЛЬКО ДО 21 МАЯ (включительно) ❤️ 🎁При покупке любой терапевтической тетради Леона Райз в KASPI.KZ в подарок закладка с особыми посланием! 🔺 А также безоплатная доставка до Вашего города по КЗ 🔺 Возможна рассрочка без % ✍️Терапевтическая тетрадь - пошаговый алгоритм самостоятельной работы прямо в тетради. Заполняя тетрадь, выполняя упражнения, просматривая лекции по qr-кодам в тетради Вы сможете грамотно поработать со своим запросом! 🟢Тетради в наличии и уже доступны к заказу: 🔻Нужно лишь нажать на название тетради (голубой текст) ниже и произойдёт магия 1. Терапевтические тетради «Мама» и «Папа» 2. Терапевтическая тетрадь «Тревога» 3. Терапевтическая тетрадь «Самооценка» 4. Рабочая тетрадь «Благодарности» С любовью для Вас❤️