СКВОШ КЛУБ - CENTRAL SQUASH | МОСКВА

Сегодня мы поздравляем нашего тренера, настоящего вдохновителя сквош-клуба «Central Squash» — Катю Садыкову🎂 Катя, спасибо за твою энергию, идеи и умение создавать пространство, где каждому хочется становиться круче и совершенствовать свои навыки🔥 Пусть в жизни всё будет так же стабильно хорошо, как на твоём любимом 6-м корте 🥰 А сквош продолжает приносить драйв, удовольствие и крутые результаты 🥇 Спасибо, что однажды появилась в нашей жизни. Мы очень счастливы, что ты в нашей команде 🏸🤍 С Днём Рождения💫

Привет, это "го сквош". Мы играем каждую неделю. Приходите в Central Squash играть с нами: 💫 пятница 21:00 — для новичков 💫 суббота 08:00 — кофе-сквош 💫 воскресенье 18:00 — мини-турнир Вам точно зайдет, если вы: - ищете новых друзей в сквоше - ищете игроков своего уровня - хотите отслеживать прогресс У нас комьюнити. Айтишники, предприниматели, ученые. Вы познакомитесь с новыми людьми и заведете классные знакомства. У нас есть рейтинг, но он любительский. Чтобы вам было интересно играть, мы подбираем соперников по уровню, а свой прогресс можно отслеживать в приложении. У нас комфортно. Свободный темп, шутки и приколы, и в то же время интересные игры.По всем вопросам пишите @zolotarev_mi 😁 Вступайте и записывайтесь: https://t.me/GoSquashChat Или пишите мне @zolotarev_mi

С 1 сентября 🍁🍂 Пусть новый учебный год начнётся с хороших новостей и приятных перемен. 💬 Студентам - стипендию и чтобы "это будет на экзамене" оказалось неправдой 💬 Родителям - терпения, спокойствия и крепких нервов 💬 Сквошистам - точных ударов, красивых розыгрышей, сильных соперников и новых побед А всем остальным - продуктивного сентября, побольше энергии и поводов улыбаться 😊

Понедельник начинается с корта✨ Наш тренер Алексей Федоров теперь проводит групповые тренировки для начинающих еще и по понедельникам с 21:00 до 23:00. Рассказываем подробности👇🏻 Формат максимально игровой: меньшее упражнений — больше игры и понимания того, что делать на корте. Если давно хотелось больше игровой практики - приходите! 📅Каждый понедельник 🕚 21:00 до 23:00 💡Уровень: новички и Beginners ✔️Запись тут 💬По дополнительным вопросам писать тренеру: @pwnytail

🎾 Друзья, у нас обновление Мы переходим с летнего времени на обычный режим — а значит, меняются часы Lite Time и Prime Time 💫Lite Time Будни: 10:00–18:00 Выходные: 08:00–09:00 20:00–22:00 💫Prime Time Будни: 07:00–10:00 18:00–23:00 Выходные: 09:00–20:00 Сохраняйте новое расписание и выбирайте время для игры 🏸 До встречи на корте!

🏃‍♀️ Сегодня в Москве проходит беговой фестиваль, в связи с чем Садовое кольцо перекрыто ориентировочно до 20:00. Если едете на тренировку, пожалуйста, заложите дополнительное время и заранее проложите маршрут 🗺️ До встречи на корте 🤍

Пятница. Можно наконец заняться чем-нибудь важным. Например, забронировать корт на завтра🎾 Свободные слоты: 11:00 • 12:00 • 13:00 • 14:00• 15:00• 17:00 • 18:00 • 19:00 • 20:00 • 21:00 @CentralSquash

💫ЗАВТРА есть свободные корты! Свободные слоты: 8:00 • 9:00 • 10:00 • 18:00 • 22:00 Самое время выбрать удобный час и провести тренировку с пользой Не откладывай — бронируй свой корт и до встречи на игре! 🏸 @CentralSquash

У Central Squash появился новый сайт 💻🎾 А вместе с ним — возможность самостоятельно бронировать корты онлайн. Больше не нужно ждать ответа администратора и уточнять свободное время. Как записаться: 1️⃣Заходите на centralsquash.club 2️⃣Нажимаете «Забронировать корт» 3️⃣Выбираете удобные дату и время По всем вопросам и для записи на персональные или групповые тренировки можно написать нашему администратору — мы всегда поможем ❤️ [ЗАБРОНИРОВАТЬ КОРТ → centralsquash.club]

У Central Squash появился новый сайт 💻🎾 А вместе с ним — возможность самостоятельно бронировать корты онлайн. Больше не нужно ждать ответа администратора и уточнять свободное время. Как записаться: 1️⃣Заходите на centralsquash.club 2️⃣Нажимаете «Забронировать корт» 3️⃣Выбираете удобные дату и время По всем вопросам и для записи на персональные или групповые тренировки можно написать нашему администратору — мы всегда поможем ❤️ [ЗАБРОНИРОВАТЬ КОРТ → centralsquash.club]

От переподготовки — к работе тренером по сквошу На профессиональную переподготовку игроки в сквош приходят с разными целями. Кто-то уже работает тренером и хочет систематизировать знания и получить профильную квалификацию. Кто-то пока только играет, но рассматривает тренерскую деятельность следующим шагом. Кому-то интересно глубже разобраться в тренировочном процессе, чтобы лучше понять, как все работает. А кто-то хочет получить дополнительную профессию, которая может пригодиться в будущем. Начальный уровень при этом может быть разным. Важно — желание учиться и развиваться в тренерской профессии. Для участников пятого потока профессиональной переподготовки на тренера по сквошу (стартует с октября) мы договорились с рядом московских сквош-клубов о возможности уже в ходе обучения пройти стажировку и познакомиться с работой тренера в реальных клубных условиях.  Для тех, у кого уже есть опыт работы тренером в сквоше, это возможность попробовать и выбрать наиболее подходящие клуб и коллектив. Для тех, у кого еще нет тренерского опыта, это возможность начать его приобретать. Свои площадки для отработки тренерских навыков предоставляют сквош-клубы: — «Москва»; — «CitySquash»; — «12:10»; — «Жемчужина»; — «Central Squash». Для тех, кто хорошо зарекомендует себя во время стажировки и окажется близким по духу, клуб может предоставить возможность последующего трудоустройства. Тренерскую деятельность можно рассматривать не только как основной, но и как дополнительный источник работы. Особенно это классно, когда деятельность тренера - для души, а за это еще и платят. Подробнее о пятом потоке переподготовки (сроки, условия, формат): https://t.me/moscowsquash/507 Анкета на обучение: https://forms.yandex.ru/u/69fa84581f1eb518b99fd307 По вопросам участия можно написать координатору проекта Денису Басову: @DenisBasov

Что может сделать это воскресное утро ещё лучше? 😏 Конечно же, новость о дне рождении Алексея Фёдорова - тренера клуба Central Squash 🎂🎈

Всем коллективом сегодня поздравляем его с днём рождения!

У Лёши есть редкий талант — объединять вокруг себя удивительных людей, заряжать энергией даже утром в выходной и вдохновлять собственным примером. С ним хочется тренироваться, двигаться вперёд и становиться сильнее — на корте и за его пределами🏸✨ Желаем, чтобы в жизни всегда хватало скорости для резкого выхода к мячу, точности для идеального удара и азарта, чтобы никогда не хотелось заканчивать игру! Пусть соперники будут достойными, победы — красивыми, а каждый новый сезон приносит ещё больше спортивных высот, ярких матчей и удовольствия от игры 🏆🔥 Лёша, спасибо, что ты с нами Счастья, любви и энергии❤️

Кажется, мы уже знаем, что будем есть до конца этого лета🤜🏻🤛🏻 Ни для кого не секрет, что на каждом нашем турнире игроков уже по доброй традиции ждет пицца. И, кажется, эта традиция останется с нами надолго… А теперь приятный бонус для участников турнира и всех любителей сквоша –30% в ресторанах Zotman по промокоду «СКВОШ» до конца лета✨

🗓🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾 27 июля - ПОНЕДЕЛЬНИК 🏸 Групповая тренировка c Иваном Ченцовым «Первый рейс» 🎫 ⬆️ Уровень: C и B ⏰ 07:30–09:30 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана «По расписанию» ⏰ ⬆️ Уровень: C и B ⏰ 15:00–17:00 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 28 июля - ВТОРНИК 🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана «Набираем скорость» 🚂 ⬆️ Уровень: beginners/C ⏰ 07:00–09:00 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана «Без остановок» для уже продвинутых игроков 🏸 ⬆️ Уровень: C и B ⏰ 15:00–17:00 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 🏸 Групповая тренировка у Федорова Алексея «Ночной экспресс»🌛 ⬆️ Уровень: beginners/C ⏰ 21:00–23:00 ✉️ Запись: @pwnytail Еще остались места на групповые занятия - успейте забронировать💚

ЗАВТРА есть свободные корты 🏸 Время: ⏰ 7:00 ⏰ 8:00 ⏰ 9:00 ⏰18:00 ⏰21:00 Кто хочет поиграть — пишите и бронируйте место 💛 @CentralSquash

🤍У наших друзей-сквошистов скоро классное событие — они открывают камерную бутик-студию Proekt Tela в Раменках. Это уникальное камерное пространство для занятий пилатесом на большом оборудовании, функциональным тренингом, йогой и звукотерапией. Proekt Tela — место для тех, кто хочет заниматься телом осознанно: в красивом атмосферном пространстве, с вниманием к себе, деталям и профессиональным подходом. ❗️25 июля — торжественное открытие: • бесплатные классы • массажный уход • подарки • фуршет • отличная музыка ❗️Скачивайте приложение Proekt Tela и записывайтесь на открытие. ❗️На сайте можно узнать больше о студии, услугах и специальных условиях раннего доступа.

📍Адрес: г. Москва, ул. Винницкая, 8, стр.1 (м. Раменки) ЖК "Настоящее"

И подписывайтесь на Telegram-канал студии — там все подробности ✨

Первая победа - и сразу титул!🏆 12 июля игрок нашего клуба Федор Родин стал победителем турнира «Новичок. Московская Жара edition», с чем искренне его поздравляем!✨ Это первый выигранный турнир Федора, за которым стоят регулярные тренировки, упорство и работа вместе с тренером Алексеем Федоровым. Эта история еще раз напоминает: большие победы начинаются с первого выхода на корт, а регулярные тренировки, терпение и желание развиваться обязательно приводят к победам. Если вы давно хотели начать заниматься - это знак😊 Приходите к нам за первыми победами, новыми навыками, отличной компанией и классным настроением!

🏸🎾🎾🎾🎾🎾🎾🏸 🔥 Друзья, уже в это воскресенье играем турнир! «Кубок Central Squash» — категория D (Beginners) 🏆 Если давно хотел попробовать себя в соревнованиях, почувствовать атмосферу турнира и сыграть несколько интересных матчей — это твой шанс! 🏸 🗓 28 июня (воскресенье) ⏰ 14:00–17:00

Неважно, первый это турнир для тебя или уже есть опыт — будет азартно, весело и по-спортивному 🎾

Запись: @MaxKhokhlov и не забудьте зарегистрироваться 👇 РЕГИСТРАЦИЯ До встречи на турнире!🏸

🥰Сегодня в нашем клубе праздник 🥳 Свой день рождения отмечает наш тренер Владимир Конопелькин! 🎉 Владимир – не только профессионал своего дела, но и человек, который вдохновляет, помогает расти и заряжает любовью к сквошу 💛 Благодаря его опыту, энергии и поддержке наши игроки становятся сильнее и увереннее на корте🏸 От всего клуба поздравляем Владимира с праздником!🎂💘 Желаем крепкого здоровья, счастья, новых побед, ярких эмоций и как можно больше поводов для улыбок. Пусть каждый день приносит радость, а любимое дело продолжает вдохновлять и приносить удовольствие! 🤩 С днём рождения, Владимир! 🥳🎈

🗓🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾 ПОНЕДЕЛЬНИК 🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана «Первый рейс» 🎫 ⬆️ Уровень: C и B ⏰ 07:30–09:30 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана «По расписанию» ⏰ ⬆️ Уровень: C и B ⏰ 15:00–17:00 ✉️ Запись: @ChentsovIvan ВТОРНИК 🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана «Набираем скорость» 🚂 ⬆️ Уровень: beginners/C ⏰ 07:00–09:00 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана «Без остановок» 🛤 ⬆️ Уровень: C и B ⏰ 15:00–17:00 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 🏸 Групповая тренировка у Федорова Алексея «Ночной экспресс»🌛 ⬆️ Уровень: beginners/C ⏰ 21:00–23:00 ✉️ Запись: @pwnytail СРЕДА 🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана «Полпути» ⛱ ⬆️ Уровень: C и B ⏰07:30–09:30 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 🏸Утренняя тренировка с Владимиром Конопелькиным «Пересадка на сквош» 🚆 ⏰8:00–10:00 ✉️ @Kvukvu 🏸Групповая тренировка с Катей Садыковой «Полный ход» 🚂 ⬆️Уровень B и C ⏰19:00–21:00 ✉️ @ekaterina_squash ЧЕТВЕРГ 🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана «Зеленый сигнал» 🟢 ⬆️ Уровень: beginners/C ⏰ 07:00–09:00 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 🏸 Групповая тренировка с Леонидом Бове «СDВГ»🏸 ⬆️ Уровень: C ⏰21:00–23:00 ✉️Запись: @karakal_ff ПЯТНИЦА 🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана «На всех парах к выходным» ❤️‍🔥 ⬆️ Уровень: C и B ⏰07:30–09:30 ✉️ Запись: @ChentsovIvan 🏸 ПЯТНИЧНИК с Максимом Хохловым 🎾 ⬆️Уровень B и C ⏰17:00–19:00 ✉️ @MaxKhokhlov 🏸Клубный вечер с Катей Садыковой «Вечерний рейс пятницы» 🇷🇺 ⏰17:00–19:00 Выпустим пар после рабочей недели и похихикаем на корте! ✉️ @ekaterina_squash СУББОТА 🏸Утренняя тренировка с Владимиром Конопелькиным «Выходной экспресс» 🚆 ⏰11:00–13:00 ✉️ @Kvukvu 🏸Дневная тренировка с Владимиром Конопелькиным «Станция сквош» 🏫 ⏰13:00–15:00 ✉️ @Kvukvu 🏸Клубный вечер с Леонидом Бове «ПРЕстранные дела»☕️ ⬆️Уровень новички ⏰17:00–19:00 ✉️Запись: @karakal_ff 🏸Большой клубный вечер с Леонидом Бове «Очень странные дела» 🚂 ⬆️Уровень: С и В ⏰19:00–22:00 ✉️Запись: @karakal_ff ВОСКРЕСЕНЬЕ 🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана и Федорова Алексея «Воскресный экспресс»🚆 ⬆️Уровень: новички и C ⏰10:00-12:00 ✉️Запись: @pwnytail 🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана и Федорова Алексея «Следующий рейс через неделю»👩 ⬆️Уровень: C и B ⏰12:00-14:00 ✉️Запись: @pwnytail Для записи и бронирования корта: ➡️ Telegram ➡️ +7 (968) 326-15-53 📅Планы на 08.06-14.06 Наш поезд отправляется по расписанию. Успей занять место на корте и провести неделю в отличной компании и хорошей игре!