⚕ Антон Павлов | Целостная матрица здоровья

✨ Курс синтезиум целителя в Чебоксарах переносится на 25 сентября. ✔️ Есть ещё 2 свободных места

✨Удовольствие всегда приходит извне, в то время как радость рождается внутри человека. Та же самая вещь, которая сегодня вам приятна, завтра причинит боль или исчезнет, заставив вас страдать. Экхард Толле ✔️ Завершил приём в Подольске. (нейроцентр Sensorum) 👉 Ещё пару дней в Москве. 👉 С 8.09 Чебоксары. Есть возможность и окна записаться на 10 сентября 👉 С 11 по 20 в отъезде

У сына возраст активного исследования жизни через вопросы и распознавание деталей в пространстве. Нахожу в нём интересного собеседника.

Завершается лето, оставляя в памяти каскад событий, встреч, проживаний и тихой благодарности. И контакт с красотой жизни, скрытой для повседневного взора, но которую можно впустить в свой мир, если остановиться и начать слышать своё сердце.

Краниосакральная биодинамика для самых маленьких 🌱 Первый год жизни - фундамент здоровья малыша на всю последующую жизнь. В этот период нервная система и кости черепа очень пластичны, а тело чутко реагирует на любые напряжения. Сеансы биодинамики помогают мягко снять компенсации, полученные во время беременности и родов. Это не мануальная правка, а бережное приглашение телу малыша вспомнить свою целостность. В чем польза: ✨ Улучшение сна и снижение тревожности ✨ Облегчение колик и срыгиваний ✨ Снятие гипертонуса/гипотонуса ✨ Помощь при асимметрии головы и кривошее ✨ Гармонизация сосания и глотания Сеанс проходит в руках мамы или на пеленальном столике. Есть окна для записи: 🔸️ 19.08 в 10.00 🔸️ 20.08 в 12.00 🔸️ 22.08 в 14.00

✔️Коррекция нарушений осанки и сколиоза. Проведено 2 сеанса, использованы кинезиотейпы, даны рекомендации по нагрузкам. ✨Есть свободные окна в Чебоксарах: ➡️11.08 ➡️13.08 ➡️14.08 Приём в Москве с 20.08

➡️ К новому учебному сезону я возобновляю обучение на курсе «Синтезиум целителя» ✨Набираются слушатели на курс с 5 сентября. Длительность месяц (10 занятий) Длительность 1 месяц (10 занятий). ⭐В программе: 1️⃣ Работа с мышцами, фасциями, связочным аппаратом, коррекция тонуса и постурального баланса тела. 2️⃣ Уникальные протоколы работы с телом 3️⃣ Висцеромоторные связи (внутренние органы) 4️⃣ Краниосакральная терапия 5️⃣ Биодинамика 6️⃣ Коррекция тела на уровне ритмов 7️⃣ Коррекция эмоциональной сферы 8️⃣ Развитие тонкого считывания процессов в теле. Перцепции 9️⃣ Коррекция основных нарушений в детском возрасте 1️⃣0️⃣ Работа с диафрагмами и осями тела А также навыки коррекции на 3х уровнях: 1️⃣ Структуральном уровне: работа с осанкой и балансом тела. 2️⃣ Жидкостном: работа с тканевыми изменениями, последствиями травм, нарушением обмена веществ. 3️⃣ Информационном: исцеление психосоматических состояний и других нарушений и на уровне информационной первопричины. Этот семинар-практикум прошли уже более 30 человек в Чебоксарах. На нём собраны все основные инструменты для успешной практики в сфере оздоровительной деятельности. 💳 Стоимость 20 тыс. Формируется небольшая группа. Есть 2 места ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Запись здесь 🔼🔼🔼🔼🔼

🕊 Приветствую на своём нанале. Для вновь прибывших, я структурировал ценный материал и практики в одном месте. https://t.me/energo_synthesis/1785

🧘🏻‍♂️Блуждающий нерв спокойствия Этап 1️⃣. Настройка (30 сек) · Сядьте удобно, закройте глаза. · Почувствуйте контакт стоп с полом. · Медленно вдохните носом, сделайте длинный спокойный выдох. · Представьте серебристую точку света в основании мозга — начало блуждающего нерва. Этап 2️⃣. Путь блуждающего нерва (60 сек) · Вообразите серебристо-золотой поток, который опускается вниз: · через шею → к сердцу → к лёгким → к солнечному сплетению → к животу. · С каждым выдохом поток становится ярче и шире. · Прочувствуйте тепло и расслабление в каждой области. Этап 3️⃣. Волна восстановления (50 сек) · С каждым выдохом от сердца расходится мягкая золотая волна по всему телу: · к плечам, рукам, животу, ногам. · Ощутите сигнал организму: «Я в безопасности. Можно отпустить напряжение. Можно восстанавливаться». Этап 4️⃣. Интеграция (30 сек) · Почувствуйте одновременно голову, сердце и живот как единую систему. · Мысленно произнесите: «Я доверяю своему телу. Я позволяю себе восстановление. Спокойствие уже присутствует во мне». · Сделайте глубокий вдох, медленно откройте глаза.

⚛️ Практика с Миндалинами мозга: превращаем тревогу в свет» — это 5-этапная медитация длительностью около 3,5 минут: 1️⃣ Вход в безопасность (30 с) — закрыть глаза, дышать, представить золотистую сферу вокруг тела. 2️⃣ Встреча с тревогой (30 с) — вспомнить лёгкую фоновую ситуацию, понаблюдать, в какой части тела живёт напряжение (грудь, живот, горло, плечи). 3️⃣ Свет гармонизации (60 с) — представить две миндалины в голове, омыть их серебристо-голубым светом, спускаясь к шее и затылку. 4️⃣ Золотое сердце (40 с) — в груди зажечь золотое солнце, соединить два потока света: золотой поднимается к голове, голубой опускается к сердцу. 5️⃣ Интеграция (30 с) — наполнить тело жемчужно-золотым сиянием, мысленно произнести аффирмацию о безопасности, открыть глаза. 👉🏻Суть: не бороться с тревогой, а мягко перевести её в состояние покоя через визуализацию света и дыхание.

⚛️«Эпифизарный закат» Практика восстановления ресурса 1️⃣ Вход (20 с) Сядь, закрой глаза, несколько медленных вдохов-выдохов. Внимание в глубину головы за уши. 2️⃣ Закат (30 с) Представь закат на берегу или холме: солнце у горизонта, небо в золотых и оранжевых тонах, день завершён. 3️⃣ Свет эпифиза (40 с) Перенеси тёплый закатный свет в центр головы (глубоко за глазами и выше). Маленькая светящаяся точка с каждым выдохом наполняется мягким умиротворяющим сиянием. 4️⃣ Восстановление (30 с) Расслабь лицо, глаза, челюсть. Дыхание опускается в живот. Тело тяжелеет, мысли замедляются. 5️⃣ Интеграция (20 с) Побудь в тишине, мысленно скажи: «Я завершаю день с благодарностью. Отпускаю напряжение. Ночь приносит обновление». Спокойный вдох — открой глаза.

✅ Краткое описание практики «Золотой гипофиз»: 1️⃣ Настройка (20 с): сядь ровно, закрой глаза, 3 медленных вдоха-выдоха, пальцы на висках, ощути центр головы. 2️⃣ Визуализация (40 с): представь золотую сферу в центре головы — тёплую, ровную, с каждым вдохом мягко светящуюся. 3️⃣ Координация (50 с): от сферы расходятся тонкие лучи по всему телу (сердце, лёгкие, печень, мышцы, клетки), настраивая согласованную работу без напряжения. 4️⃣ Интеграция (30 с): почувствуй тело целиком, дыхание, пульс, единый центр координации внутри. 5️⃣ Закрепление (20 с): мысленно повтори: «Во мне есть порядок, согласованность, гармония». Глубокий вдох, открыть глаза.

✅ Перезапись эмоциональной реакции прошлого Гиппокамп связывает образы, время и эмоции в память. В особом состоянии эту память можно «пересохранить» с новым смыслом. Короткая практика: 1️⃣Вход (30 с) — глаза закрыты, пальцы на виски и за уши. Внимание вглубь головы. 2️⃣Активация (40 с) — выбери событие, которое до сих пор неприятно. Увидь картинку, но не проваливайся в эмоцию. 3️⃣Ресурс (40 с) — вспомни состояние силы (спокойствие, любовь, достоинство). Усиль его в теле. 4️⃣Реконсолидация (60 с) — из ресурса посмотри на событие. Спроси: какой урок? Что я не понимал? Поддержи себя прошлого. 5️⃣Интеграция (30 с) — помести событие на линию жизни: это лишь одна глава, не центр. 6️⃣Закрепление (20 с) — мысленно: «Сохраняю опыт. Отпускаю страдание. Оставляю мудрость». 🕊Открыть глаза.

🌿 Доброго дня, подписчики моего канала. 7⃣ Последние следующие постов я посвящу практикам оздоровления, через работу со своим вниманием.

✅ Дыхание по Виму Хофу: как это работает и на что влияет 👉 Суть техники: Вы делаете подряд 30–40 глубоких и частых вдохов-выдохов, затем задерживаете дыхание на выдохе до тех пор, пока не захочется вдохнуть, после чего делаете один глубокий восстановительный вдох и небольшую паузу. Такой цикл повторяют 3–4 раза. 🔸️ Что происходит в организме («ощелачивание»): · Частое дыхание вымывает из крови лишний углекислый газ. · Из-за этого кровь временно становится более щелочной (менее кислой). Это состояние длится недолго. · Когда вы задерживаете дыхание, возникает лёгкая нехватка кислорода. Организм реагирует выбросом адреналина и активирует нервную систему в режиме «бодрствования». · Как только вы переходите к обычному дыханию, всё быстро приходит в норму. 🔸️ Влияние на иммунитет (как снижает воспаления): · Контролируемый стресс от такой дыхательной практики помогает организму снижать избыточные воспалительные реакции. · Увеличивается выработка веществ, которые успокаивают иммунную систему, и уменьшается выработка тех, которые разжигают воспаление. · Исследования подтверждают: регулярное выполнение этого дыхания способно уменьшать масштабы системного воспаления в организме. Например, у людей с некоторыми хроническими заболеваниями после 12 недель практики заметно снижались ключевые показатели воспаления.

🌿Мой эксперимент: регулярные 36 часов голода без воды. ⠀ 👆🏻«Врачи скрывают это? Нет, просто не рекомендуют всем подряд.

🌿Стойкие изменения в состоянии здоровья, это следствие готовности к ним системы (организма) и накопление ресурса. ✅Изменения в лучшую сторону есть всегда, однако: 1️⃣ Порой это кардинальные изменения в лучшую сторону уже после первого сеанса к которым порой морально не готов человек. 2️⃣ Порой после сеанса встречается небольшой откат и обострение состояния или изменения не столь значительные, хотя они присутствуют. Здесь требуется повторный сеанс для того, чтобы увеличить ресурс организма для стойких изменееий, создать фундамент, которого пока не достаточно. ✳️ Ко мне приходят с разными исходными данными по состоянию здоровья и изменения в после сеанса также отличаются.

🕊 Практика для ежедневного применения «как вернуться в ресурс». В продолжение предыдущего видео.