Умный детокс

Благодаря программе у Дарьи: ✅ прошел металлический привкус во рту ✅ прекратилось жжение языка ✅ ушло избыточное слюноотделение ✅ очистилась кожа ✅ прошло чувство кома в горле ✅ стало гораздо больше сил и энергии ✅ нормализовался стул ✅ прошло газообразование Согласитесь, когда с вашим пищеварением уже всё ок, можно разок и отступить от правил?😉 Лично я сама так делаю иногда. Вот смотрите грызу крекеры на выходе из супермаркета. Но это, конечно, исключительный случай. На моей программе вы избавитесь от неприятных пищеварительных (и не только!) симптомов и начнете, наконец, получать удовольствие от жизни и еды. Записаться на бесплатную консультацию можно по ссылке в профиле. По Дарье раскрыла не все симптомы и успехи в работе. Позже расскажу ещё кое о чём интересном👌

Знаете, когда можно поесть сладкого на завтрак? Когда вы осознаете, что это вредно😁 Вот например клиентка честно пишет, что завтрак сегодня у нее неправильный. Она это осознает. Дарья отзанималась 2 месяца у меня на программе. Она точно знает, какие варианты завтраков, обедов и ужинов для неё полезны и вкусны. На 90% у нее отличное питание. Мы прорабатывали все до мельчайших деталей, чтобы Дарья выздоровела, вплоть до еды в ресторанах и кафе. Я обязательно прошу у клиента подробный фотоотчет и описание, потому что дьявол часто кроется в деталях!

При ма-жу, вызванном соком, возникает чувство разбитости, частая отрыжка, пропадает аппетит, усыхает мясо, боли в сердце и подреберье. При слизистом ма-жу избыток слизи закупоривает пути движения вверх и вниз ветра Равный огню, [тогда] вздувается живот, постоянные колющие боли, ветер вниз не отходит, отрыгивается плохо. Таким образом и возникает ма-жу. При ма-жу с отрыжкой эта слизь закупоривает путь вниз ветра Очищающего, и он поворачивает вверх: задерживается отход газов, сохнет кал, появляются жжение в груди, отрыжка горячей жидкостью, боли в диафрагме, и в итоге возникает бадкан смуг-по. При ма-жу «похожий на палку» эта слизь закупоривает пути ветров вверх и вниз, и ветер Равный огню вынужден протискиваться в сосуды селезенки и подреберья. Из-за этого человеку ни согнуться, ни разогнуться, как будто вовнутрь палку воткнули. В местах, куда проник ветер, появляются колющие боли. При ма-жу «похожий на яд» непереваренный сок распространяется по всем сосудам и застаивается: как при отравлении ядом сохнут и синеют мясо и тело, падают силы, пропадает аппетит, мучают боли после еды, от жара и от холода боли становятся невыносимыми». Первичная консультация перед программой бесплатная. Записаться можно по ссылке в профиле. Набор на программу 1 раз в месяц.

В этом отрывке из Джуд-ши описано то, что я люблю лечить больше всего. Потому что сама через это прошла. Друзья, можно больше не страдать! Всё это прекрасно лечится средствами восточной медицины. В современной медицине таких средств просто нет, можете не тратить своё время. Приходите на программу – и уже на 1-2 неделе лечения почувствуете облегчение. (Ма-жу - это несварение) «Признаков ма-жу два [рода]: общие и частные. Общие признаки: запор или же понос; ветер вниз не отходит, а, завихряясь, пучит живот; иногда кал, накопившись, прорывается поносом; из-за смешивания сока и гущи пиши кал и моча становятся маслянистыми; чувство разбитости и тяжести, пропадает аппетит, боли во время еды, отрыжка, болит голова. Частные признаки таковы: при ма-жу, вызванном гущей, бывает отрыжка, во рту пресный привкус, желудок кажется переполненным, рвота, особенно плохо от трудноперевариваемой пищи; если пища привычная, этих признаков не будет; отекают глаза, лицо, лодыжки и ступни.

С точки зрения восточной медицины, изжога и рефлюкс – это всегда следствие расстройства не только Огня (как принято считать в аюрведе), но и Слизи. Это очень важно, так как правильно подобранные сборы способны отрегулировать эти жизненные начала, устранить заболевание – и поставить точку в этом вопросе. Конечно, важно следовать определённым рекомендациям, чтобы симптомы не вернулись: не пить много кофе, не есть тоннами маринады, шоколад, кислое, острое и мучное. В моей практике 10 из 10 пациентов излечиваются от изжоги и рефлюкса. Мне очень хочется, чтобы люди узнали о лечении сборами восточной медицины и реально помогли себе. Чтобы они сэкономили своё время, силы и деньги, а не тратили их на препараты, которые ничего, кроме отчаяния, не принесут. Первичная консультация перед программой бесплатная. Записаться можно по ссылке в профиле. Набор на программу 1 раз в месяц.

Почему таблетки не помогают от рефлюкса и изжоги В своей практике я часто работаю с людьми, которые страдают от рефлюкса и изжоги. Как правило, за их плечами уже есть опыт работы и с гастроэнтерологами, и с нутрициологами, но нет улучшений. Почему так? Дело в том, что современная медицина способна купировать неприятные симптомы, но не устранить первопричину. Например, врачи часто назначают антацидные препараты, которые убирают дискомфорт, но только на период лечения. С окончанием курса всё начинается сначала. Но, честно говоря, это не самый плохой вариант. Нередки случаи, когда аптечные препараты сильно гасят соляную кислоту, ведущую силу нашего пищеварения. Да, у вас на время пройдёт изжога, но вместо неё, вполне вероятно, появятся гастрит, неприятный запах изо рта и ощущение тяжести после еды. Подобное может произойти и после принятия различных БАдов или народных средств типа уксуса и соды.

Осенью ко мне на программу пришла моя подруга Катя, которая страдала от крапивницы в течение 9 месяцев. Обычно я не беру в работу друзей и родственников, но здесь решила сделать исключение. Согласно восточной медицине, в большинстве случаев крапивница возникает из-за сбоев в работе печени и, как следствие, «загрязненной» крови. В результате диагностики были выявлены проблемы с печенью и пищеварением. Я подобрала для Кати индивидуальную схему лечения сборами восточной медицины, а также составила индивидуальный план питания. Результат проявился достаточно быстро: за 3 недели крапивница прошла полностью, антигистаминные препараты Кате больше не нужны. Средства восточной медицины уникальны и работают там, где аптечные препараты не помогают. Перед программой у вас есть возможность пройти бесплатную консультацию и задать мне все интересующие вопросы о том, как проходит лечение. Записаться можно по ссылке в профиле.

Крапивница прошла за 3 недели Крапивница — одно из распространённых заболеваний в мире, при котором человека беспокоит кожный зуд и высыпания на коже в виде волдырей. Причин возникновения много: лекарственные препараты (антибиотики, витамины, НПВС), продукты питания, паразиты и др. Современная медицина лечит крапивницу преимущественно антигистаминными средствами. Острая форма купируется в течение 6 недель более чем у 75 % пациентов. Однако у четверти пациентов болезнь переходит в хроническую форму. Такая крапивница длится дольше 6 недель, иногда несколько лет, с периодами ремиссии или без них. В этих случаях современная медицина бессильна. Человек оказывается буквально в безнадежном положении: он постоянно вынужден принимать антигистаминные препараты, у которых есть побочные эффекты в виде сонливости, сухости во рту, головной боли, дискомфорта в ЖКТ (диспепсия, боль в животе, метеоризм).

Людмиле 67 лет. В этом возрасте пищеварение обычно и так ослаблено. А когда человек постоянно ест и, что самое неприятное, ест на ночь, получается замкнутый круг: чтобы выздороветь, нужно не есть на ночь. Человек же, не поев, не может заснуть из-за неприятных ощущений в желудке и пищеводе. Этот круг нам предстояло разорвать. Было нелегко. Основу моей методики составляет лечение сборами восточной медицины. Как ни крути, без них никак не справиться. До начала работы со мной Людмила испробовала все возможные препараты, назначаемые гастроэнтерологом, – не помогало ничего. Невозможно постоянно пить Гевискон, Нексиум и т.д., которые только ненадолго снимают симптомы. Лечение сборами восточной медицины довольно быстро сделало своё дело: пищеварение улучшилось. Реже стал проявляться рефлюкс, уменьшились кислота и слюноотделение. Благодаря сборам Людмила больше не ест на ночь! Нет желания "заморить червячка". И теперь выздоровление идёт ещё быстрее. Первичная консультация перед программой бесплатная. Записаться можно по ссылке в профиле. Набор на программу 1 раз в месяц.

Ем на ночь, потому что сосёт желудок Можете ли вы спокойно пережить 4 часа от ужина до момента отхода ко сну? Если вам сложно выдерживать это время, значит у вас слабое пищеварение. Чаще всего, помимо постоянного желания перекусывать, человека беспокоит неприятный запах изо рта, вздутие, отёки, отрыжка, ощущение замедленного пищеварения (еда как будто стоит колом), боли. Также может присутствовать кислый, сладкий или горький привкус во рту, повышенное слюноотделение, изжога. Комбинации этих симптомов могут быть самые разные, все индивидуально. У моей клиентки Людмилы нарушилось пищеварение во время пребывания в санатории, где она пила много славяновской минеральной воды. На момент начала программы её беспокоил рефлюкс («захлебываюсь кислотой»), повышенное слюноотделение, постоянный голод (она ела 4-5 раз в день, в том числе на ночь, иначе сосал желудок, поднималась кислота и выделялось много слюны).

Крем-суп за 20 минут Ингредиенты: 🟡 1 луковица 🟡 1 средняя морковь 🟡 1 средний кабачок 🟡 половина среднего кочана цветной капусты 🟡 1 средняя картофелина 🟡 немного зелени 🟡 1 зубчик чеснока 🟡 немного сока помидора или 1 очищенный помидор 🟡 соль и приправы по вкусу (у меня куркума, паприка, кориандр, кардамон, перец пиппали) 🟡 масло Приготовление: 1. Подрумянить нарезанные лук и морковь (я это делаю на топленом масле). 2. Нарезать картофель мелко, капусту разобрать на крупные соцветия, кабачок нарезать большими кусочками. 3. Все ингредиенты положить в кастрюлю. Залить водой вровень (лучше не долить, чем перелить, иначе может получиться слишком жидко). Варить примерно 10 минут. 4. Взбить блендером. 5. В тарелку можно добавить тыквенных семечек. Это мой любимый постный суп❤️ Он готовится очень быстро, приносит пользу и удовольствие. Ем его обычно с хлебом. Иногда также с мясом или рыбой для большей сытости. Приятного аппетита!

Свежий пример: моя клиентка Вероника (имя изменено) пришла на индивидуальную программу, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта и обложенности языка. Уже на второй неделе (!!!) программы она почувствовала улучшение – во рту стало чище, дыхание стало более свежим, язык порозовел. И это после симптоматики, которая у Вероники, переболевшей ковидом, длилась 2 года. Почувствовав первое облегчение, Вероника решила съесть больше зелени, чем было рекомендовано (на фото). И сразу случился небольшой откат – язык побледнел и вязкость во рту усилилась. Теперь она усвоила урок: по меньшей мере, во время лечения зелени нельзя есть много. Но, скажете вы, в зелени много витаминов! Верно. Но чтобы их усвоить, нужно иметь здоровое пищеварение. Можете ли вы им похвастаться? На программе я учу вас, что, когда и в каких количествах есть, чтобы выздороветь. Уже в первые 2 недели вы почувствуете результат. Записаться на бесплатную диагностическую сессию можно по ссылке в профиле. Набор на программу - 1 раз в месяц.

Как зелень вредит пищеварению В первые годы своей деятельности я много писала о Холоде. И сейчас снова хочу вернуться к этой важной теме. Вздутие, белый язык, запах изо рта, запор, тяжесть в желудке, слизь в горле и носу, отёки, лишний вес – это симптомы накопления Холода в организме. Откуда он берётся? Прежде всего, конечно, из пищи. Существует несколько групп продуктов, которые являются источником Холода: молочное, сладкое, мучное… Далеко не все знают, что супер холодной по свойствам является зелень и листовые салаты. Многие зожники, услышав эту информацию, готовы закидать меня рукколой. Ведь листовые овощи – основа здорового питания в его современном понимании. Однако у древней восточной медицины другое мнение. Если у вас есть перечисленные выше симптомы, то сырая зелень и листовые салаты не просто не помогут, но ухудшат состояние.

Один из моих любимых и очень простых завтраков, который также любят мои клиенты, – крупа с овощами. Сегодня у меня рис, тушёная стручковая фасоль и тёртая вареная свекла. Добавляю немного топлёного или подсолнечного масла, сушеного чеснока и укропа, молотого кориандра, куркумы, соли Кала намак (обожаю её). Выжимаю сок из помидора (кислинка важна для полноты вкуса). Дополняю соевым майонезом. Очень просто и вкусно! Конечно, именно эта еда подходит не всем. Кому-то не стоит есть на завтрак рис, кому-то будет не очень полезна гречка, кому-то нужно временно отказаться от чечевицы. С яйцами тоже много нюансов. Овсянку утром лучше совсем не есть, но опять же бывают исключения. К примеру, если у человека несварение по типу Желчи. На индивидуальной программе вместе с клиентом прорабатываем все тонкости питания, которое идеально подходит именно вам – и еда становится для вас лекарством. Запись на бесплатную диагностику по ссылке в профиле. Набор в программу – 1 раз в месяц.

Готовлю себе завтрак, и на душе светло☀️Знаю точно: то, что мы едим утром, удивительным образом влияет на всю нашу жизнь. Правильно завтракая, вы можете свернуть горы, быть лёгкой, красивой и свежей, идти к своей мечте, дарить радость и тепло близким. Неправильный утренний приём пищи забирает самое ценное – энергию жизни. Знаком ли вам дискомфорт после завтрака? Что-то кольнуло, забулькало, где-то стало тянуть, появилась тяжесть, которая не проходит уже несколько часов… Вы думаете только об этих неприятных симптомах, весь фокус внимания там, а драгоценная жизнь проходит мимо. Уверена, что человек рожден для радости, а с дискомфортом в ЖКТ жить в радости невозможно. Я испытала всё это на себе и поэтому так хорошо знаю, как помочь другим.

При запущенных запорах могут возникнуть: ✔️ Анальные трещины и внутреннее кровотечение ✔️ Полипы в кишечнике ✔️ Полипы в желчном пузыре ✔️ Камни и взвеси в желчном пузыре ✔️ Хронический геморрой и другие «прелести», до которых лучше не доводить, потому что морфологические изменения лечатся гораздо сложнее и дольше и часто требуют хирургического вмешательства. Самая распространённая причина запора – застой в желчном пузыре. В восточной медицине это расстройство носит название «Холод желчи». Казалось бы, застой в желчном – ничего серьезного, нужно просто пропить желчегонные. Но «гнать» желчь – не значит вылечить застой желчи и не значит вылечить сам желчный пузырь! Через какое-то время после прекращения лечения аптечными таблетками почти всегда симптомы возвращаются. В восточной медицине есть мощные средства, которые воздействуют на причину застоя желчи и вылечивают желчный пузырь. Вот результат клиентки Наталии уже на третий день программы. До этого стул был, в основном, раз в 2-3 дня, и она думала, что запора нет, потому что этот, хоть и нерегулярный стул, не был сухим. Вслед за нормализацией стула ушло вздутие, которое мучало Наталию много лет. Ей не нужно будет пить сборы восточной медицины постоянно. Достаточно пролечиться в течение 2-3 месяцев – и затем поддерживать результат правильным питанием. Записаться на бесплатную диагностику можно по ссылке в шапке профиля. Набор в программу - 1 раз в месяц!

Проверьте, есть ли у вас запор Как думаете, запор – это когда: 1. Трудно сходить в туалет, кал сухой и плотный 2. Стул не ежедневный 3. Есть чувство неполного опорожнения 4. Любой из этих трёх вариантов Правильный ответ – 4! По опыту могу сказать, что многие люди не знают, что страдают запорами. Запор, который человек не лечит, приводит к хроническим неприятным симптомам. Прежде всего, это: ✔️ Частые вздутия и газы ✔️ Неприятный запах изо рта ✔️ Тяжесть в теле ✔️ Отёки ✔️ Лишний вес