MAMALAND

Как проходят ваши выходные? 😍 📸 Делитесь фото с вашими детьми этим летним уикендом. Будем знать друг друга в лицо! 😉Больше лета и удовольствий ☀️🍦⛱️

ДАЙДЖЕСТ ИЮНЯ 5️⃣ интересных материалов июня, которые вы могли пропустить ​​1️⃣ Помощники на лето: подборка топовых солнцезащитных средств от Siberian Wellness https://t.me/sw_mamaland/912 ​2️⃣ Как сделать каникулы безопасными https://t.me/sw_mamaland/918 ​​3️⃣ Запись прямого эфира Марины Петерс «Мамин ресурс после родов. Восстанавливаем себя, дарим заботу деткам. Питание малыша через маму. ДГК» https://t.me/sw_mamaland/927 ​​4️⃣ Развенчивание мифов об омеге-3 https://t.me/sw_mamaland/936 ​​5️⃣ Материал про антиоксиданты https://t.me/sw_mamaland/944

Отличный способ охладиться в летнюю жару! 🥵☀️😎 Все вспомнили бочки у бабушки на даче?🛢💦 Источник: @haticeozalp84

Сегодня на повестке дня – АНТИОКСИДАНТЫ. Что это такое и почему они так важны для наших деток? В рамках нашей рубрики #эксперт_mamaland об это расскажет Марина Петерс – врач интегративной медицины, педиатр, акушер-гинеколог, эндокринолог, репродуктолог. «Антиоксиданты – это вещества, которые защищают организм от вредного воздействия свободных радикалов, которые повреждают биологическую мембрану клеток и приводят к различным заболеваниям. Особую опасность это имеет для детей, т. к. антиоксидантная защита у них несовершенна. 🤍 🔺Дефицит витаминов негативно сказывается на росте ребенка, обмене веществ, нервно-психическом развитии, снижает иммунитет и адаптацию. 📊 Исследования, проведенные Институтом питания РАМН, свидетельствуют о недостаточном потреблении витаминов (А, D, С, Е, группы В), микроэлементов (железа, цинка, йода, селена), омеги-3 значительной частью населения Российской Федерации. Школьники получают лишь 50% от необходимого количества витамина C, 31% – В1, 36% – В2, 36% – В6, 21% – Е, 17% – витамина А и 29% – бета-каротина. Обеспечить растущий детский организм витаминами только посредством питания невозможно в настоящее время!🤨 ❓Когда же нашим детишкам нужно добавить антиоксиданты в рацион? Когда мы наблюдаем повышенную активность роста и развития, при смене климата, а также в период простудных заболеваний, на которые маленький организм реагирует особенно чувствительно. ✅Наибольшее количество антиоксидантов содержится в ягодах 🫐🍇: в чернике, ежевике, клюкве, малине и черносливе. Если говорить об овощах, то это свекла, артишоки, спаржа, брокколи, красная капуста, репчатый лук и сладкий перец. А также зеленый чай и горький шоколад.💚 Я рекомендую вам всегда под рукой иметь антиоксидантные добавки в виде жевательных таблеток, например, таких как Dino Vision, OMEGAlodon, Immunotops серии Vitamama Антиоксиданты, входящие в состав, помогут поддерживать здоровье глаз, иммунную и неврологическую функцию детского организма. Детям нравится вкус, и, что важно, – они без добавления сахара!👍 ❗️Важно помнить, что решение о применении антиоксидантных добавок всегда должно приниматься вместе с врачом, учитывая индивидуальные особенности каждого ребенка!»

«Я читала десятки книг по детской психологии и знала, как не баловать ребенка. Я видела сотни статей о том, как не идти у ребенка на поводу. Я могла дать совет любой мамочке, которая не знала, как ей правильно поступить. Я была лучшей мамой в мире, которая всегда поступает правильно и уверена в своих действиях. А потом у меня родился ребенок». 👶 Исторчник: ✈️ Дело не в генах | ДНВГ

Делимся закулисьем! ❄️❄️❄️ Уже фасуем для вас вкусные безопасные детские пасты.🦷🪥 Следите за анонсом о дате старта продаж 💥

Мы уже начали развенчивать самые популярные мифы об омеге-3 😉 Пропустили? Читайте этот пост – https://t.me/sw_mamaland/896 И теперь делимся продожением! Пусть будет полезно вам и вашим близким!

Мы уже начали развенчивать самые популярные мифы об омеге 3 😉 Пропустили!? Читайте этот пост - ССЫЛКА. И теперь делимся продожением ! Пусть будет полезно вам и вашим близким!