en
Feedback
Только сегодня

Только сегодня

Open in Telegram

Только сегодня, Анонимные наркоманы, NA

Show more
522
Subscribers
No data24 hours
+67 days
+1930 days
Posts Archive
Духовные принципы на каждый день 6 сентября Анонимность и бескорыстное служение Тот факт, что мы анонимные, означает, что работа, которую мы делаем в АН, действительно  может быть именно бескорыстным служением. Помогая другим, мы не хотим и не нуждаемся в  признании наших заслуг – мы просто делаем это во имя спасения собственной жизни. (Жить  Чистыми, Глава Шестая, “Анонимность”). Первая мысль, которая возникает у некоторых из нас, когда им предоставляется шанс помочь  кому-то, звучит так: «А что мне это даст?» Мы остаемся чистыми, работаем по шагам, ощущаем  свободу — и все же наше больное мышление нашептывает, что мы должны быть вознаграждены  за свое бескорыстие. «Сразу после того, как я отпраздновал десятилетний юбилей чистого времени, я вызвался на  конвенции быть волонтером по продаже сувениров», - поделился один из членов АН. «Я часами  складывал футболки и распаковывал кружки, гадая, какой подарок получу за свою работу.  Кружку? Футболку? В конце моей смены они сказали: «спасибо за служение!» - и обняли меня. В  считанные мгновения я сначала разочаровался в них, а потом в себе!» Добро, которое мы делаем другим, не ограничивается нашим служением в АН. Другой член  сообщества написал: «мой спонсор сказал мне сделать что-нибудь для кого-то другого и держать  это в секрете. По дороге на собрание я увидел попрошаек, и купил им сэндвич. Первое, о чем я  сказал, когда начал высказываться на собрании, это как я горжусь тем, что я такой щедрый.» Идеальное бескорыстие может быть недосягаемо, но мы всегда можем стремиться быть менее  эгоцентричными. Нам не нужно становиться полностью незаметными, мы просто на мгновение  смещаем внимание с себя. Когда мы чувствуем позыв быть в центре внимания, мы учимся  говорить: «спасибо, что поделился!», - и отпускать этот позыв. Чувство, что нам что-то должны за наше служение, и сравнение нашей щедрости с щедростью  других — это всего лишь некоторые из способов, которыми зависимость стремится отделить нас  от окружающих. Служение и доброта помогают нам воссоединиться с ними. Мы стараемся  сосредоточиться на тех, кому помогаем. Мы надеемся, что те, кто на конвенции купил кружку  или футболку, будут много лет с любовью и с теплом вспоминать эту конвенцию. Мы надеемся,  что голодному стало на какое-то время полегче; мы надеемся, что, если увидим его снова, он  будет выглядеть и чувствовать себя лучше. Думая о себе немного меньше, а о других немного  больше, мы начинаем чувствовать благодарность. Возможно, я никогда не стану идеально бескорыстным, но я могу попытаться заниматься служением так, как будто я не центр Вселенной. Сегодня в центре моего служения будут другие.

💫6 сентября. Регулярное посещение собраний. «Из опыта групп мы знаем, что те, кто регулярно ходит на наши собрания, остаются чистыми». Базовый текст, с. 11 🌺Программа АН предлагает нам новый образ жизни. Одним из основных элементов этого нового образа жизни является регулярное посещение собраний. Для новичка жить в чистоте – это совершенно новый опыт. Все, что когда-то было знакомым и понятным, изменилось. Старые, знакомые люди, места и вещи, которые служили опорой в нашей жизни, теперь ушли из нее. Возникают новые стрессовые ситуации, от которых теперь не убежишь с помощью наркотиков. Вот почему мы часто советуем новичкам посещать собрания каждый день. Что бы ни происходило, каким бы безумным ни был наш день, мы знаем, что нас ждет очередное собрание. Здесь мы можем снова пообщаться с другими выздоравливающими зависимыми – людьми, которые знают, через что мы прошли, потому что сами проходили через это. Ни на один день не стоит откладывать то ни с чем не сравнимое облегчение, которое мы можем получить только в сообществе АН. 🌺По мере нашего роста в выздоровлении мы все еще получаем пользу от регулярного посещения собраний. Сколь долго бы мы ни оставались чистыми, мы не перестаем быть зависимыми. Конечно, мы, скорее всего, не начнем тут же употреблять наркотики в огромных количествах, если пропустим собрания в течение нескольких дней. Но чем чаще мы посещаем собрания АН, тем сильнее становится наша идентификация с выздоравливающими зависимыми. Каждое собрание помогает нам все дальше уходить от того, чтобы снова стать действующими зависимыми. ⭐️Только сегодня: Я возьму на себя обязательство включить регулярное посещение собраний в свой новый образ жизни.

6 сентября:Ежедневник Na Telege.m4a2.44 MB

💫6 сентября. Регулярное посещение собраний. «Из опыта групп мы знаем, что те, кто регулярно ходит на наши собрания, остаются чистыми». Базовый текст, с. 11 🌺Программа АН предлагает нам новый образ жизни. Одним из основных элементов этого нового образа жизни является регулярное посещение собраний. Для новичка жить в чистоте – это совершенно новый опыт. Все, что когда-то было знакомым и понятным, изменилось. Старые, знакомые люди, места и вещи, которые служили опорой в нашей жизни, теперь ушли из нее. Возникают новые стрессовые ситуации, от которых теперь не убежишь с помощью наркотиков. Вот почему мы часто советуем новичкам посещать собрания каждый день. Что бы ни происходило, каким бы безумным ни был наш день, мы знаем, что нас ждет очередное собрание. Здесь мы можем снова пообщаться с другими выздоравливающими зависимыми – людьми, которые знают, через что мы прошли, потому что сами проходили через это. Ни на один день не стоит откладывать то ни с чем не сравнимое облегчение, которое мы можем получить только в сообществе АН. 🌺По мере нашего роста в выздоровлении мы все еще получаем пользу от регулярного посещения собраний. Сколь долго бы мы ни оставались чистыми, мы не перестаем быть зависимыми. Конечно, мы, скорее всего, не начнем тут же употреблять наркотики в огромных количествах, если пропустим собрания в течение нескольких дней. Но чем чаще мы посещаем собрания АН, тем сильнее становится наша идентификация с выздоравливающими зависимыми. Каждое собрание помогает нам все дальше уходить от того, чтобы снова стать действующими зависимыми. ⭐️Только сегодня: Я возьму на себя обязательство включить регулярное посещение собраний в свой новый образ жизни.

Духовные принципы на каждый день 5 сентября Сотрудничество, несмотря на трения Когда наступал кризис, мы раз за разом отодвигали различия между нами на задний план и работали ради общего благополучия. (Базовый текст 6 издание, Традиция Первая). Сотрудничество исключительно важно для того, что мы делаем в АН, начиная с момента, когда мы впервые услышали весть о выздоровлении. «Я не обрёл чистоту, благодаря Первому Шагу», делится один зависимый. «Я стал чистым благодаря Двенадцатому Шагу другого зависимого». Неважно, услышали мы весть от анонимного, на группе, или из отрывка программной литературы, для того чтобы весть о выздоровлении достигла наркомана, требуется сотрудничество. Мы остаёмся чистыми, потому что другие члены сообщества сотрудничают друг с другом - и также взаимодействуем мы, слушая и веря, что выздоровление возможно и для нас. Наше сотрудничество в АН продолжается и после того первого момента готовности слышать и обрести послание надежды. По мере того, как мы остаёмся чистыми и лучше узнаём тех, кто нас окружает в Сообществе, мы взаимодействуем друг с другом и держим двери открытыми для тех, кто ищет дорогу к нам. Мы обязательно столкнёмся или испытаем разногласия в какой-то момент, но выздоравливающие зависимые могут удивлять своей способностью объединяться, когда это действительно важно. «Я обрёл чистоту в маленьком городке, и на моём первом собрании было всего два человека», пишет анонимный. «Они несли весть в тот вечер для меня. Я думал, они были лучшими друзьями, но позже я узнал, что они друг друга терпеть не могут. Но в тот первой вечер моей трезвости я бы ни за что об этом не догадался». Некоторые различия более серьёзны, чем просто столкновение личностей. «Наш город был поделен по расовым/этническим признакам», пишет одна группа. «У нас были две местности, которые сильно пересекались, и их обитатели не ладили друг с другом. Наконец, некоторым анонимным это надоело, и они организовали ежегодное мероприятие, объединяющее обе местности. Сначала это вызывало некоторые споры, но с каждым годом становилось всё лучше и лучше. И с тех пор, как это началось, наши местности стали также сотрудничать по служению в БУ и СО. Ставить принципы выше личностей – означает сотрудничать в независимости от того, уживаюсь я с кем-то или нет. Я сделаю всё возможное, чтобы оставить в стороне разногласия, которые мешают единству АН

5 сентября:Ежедневник Na Telege.m4a2.12 MB

💫5 сентября.Не безнадежно плохие. «Мы понимаем, что страдаем от заболевания, а не от моральных затруднений. Мы неизлечимо больны…». Базовый текст, с. 19 🌺Для многих из нас Анонимные Наркоманы стали выходом из тупика, в котором мы находились уже очень давно. Мы удивлялись, почему мы всегда чувствовали себя одиноко, даже находясь в толпе? Почему мы делали так много безумных, разрушающих нас вещей? Почему мы так часто чувствовали себя плохо? И как получилось, что наша жизнь пришла в такой беспорядок? Мы думали, что мы безнадежно плохие или, может быть, безнадежно безумные. 🌺Учитывая это, легко понять, каким облегчением для нас было узнать, что мы страдаем от заболевания. Зависимость – вот что было источником наших проблем. Мы узнали, что эту болезнь можно лечить. И в процессе лечения мы можем начать выздоравливать. 🌺Сегодня, когда мы видим, как симптомы этой болезни проявляются в нашей жизни, нам не нужно отчаиваться. В конце концов, мы страдаем от болезни, поддающейся лечению, а не от моральной распущенности. Мы можем быть благодарны за то, что у нас есть шанс выздоравливать от болезни зависимости с помощью работы по Двенадцати Шагам АН. ⭐️Только сегодня: Я благодарен за то, что страдаю от болезни, которая поддается лечению, а не от моральной распущенности. Я буду продолжать лечение своей зависимости, работая по программе АН.

Духовные принципы на каждый день 4 сентября Выбирая свободу Мы свободны изменить свое мнение, свои взгляды и свою жизнь. Свобода означает, что мы перестаем жить в соответствии с настройками «по умолчанию». (Жить Чистыми, Глава Третья, “Пробуждение к своей духовности”). В активной зависимости мы жили в режиме выживания, пренебрегая обязанностями и игнорируя последствия наших действий или бездействия. Мы были крайне уязвимы к своим недостаткам, саморазрушительны и опасны для других. Один из членов сообщества предложил такую метафору: «Я находился в парке развлечений на карусели, которая начала весело крутиться. Но потом я не мог с нее слезть, хотя меня уже тошнило.» Жизнь в режиме выживания делала нас несчастными, но даже малейшее предположение о том, что мы можем измениться, вызывало защитную реакцию: «Ну вот такой я!» Мы оказались в ловушке. И иногда сегодня мы все еще остаемся в ней из-за своего сознательного отрицания, жесткости и страха перемен. Перемены вокруг неизбежны, и выздоровление помогает нам справиться с этим фактом. Внутри нас самих изменение – это позитивная, динамическая сила, выражающаяся в свободе выбора, которой мы теперь обладаем. «Свобода –это не просто состояние бытия, – продолжил член сообщества, - Приняв решение измениться, мы применяем ее на практике. Мы больше не находимся в ловушке тошнотворной карусели. Мы оставляем в прошлом парк развлечений "Активная зависимость". Жизнь в выздоровлении — это совершенно другой парк!» Мы достигаем некоторой свободы в АН, когда осознаем свое истинное «я». Возможно, дело не в том, что мы меняемся, а в том, что становимся теми, кто мы есть на самом деле. Мы перестаем привязываться к своей старой истории и способны написать новую. Мы можем пересмотреть те свои взгляды, о которых никогда не задумывались — нашу религию, политические пристрастия, музыкальные вкусы, даже пищу, которую мы едим. Мы становимся любопытными. У нас есть свобода не быть невероятно крутыми. Чистота позволяет нам бросить вызов своим моделям поведения и своему мировоззрению. Мы способны действовать менее импульсивно, глубокий вдох дает нам возможность ответить любовью, а не страхом. Мы стараемся быть гибкими, развивающимися, способными прислушиваться к другим. В непредубежденности есть свобода. Мы учимся, как говорить «нет» или «да». Хотя будут времена, когда мы по привычке будем возвращаться к жизни в режиме выживания, мы не обязаны в ней зависать. У нас есть целая жизнь, которая стоит того, чтобы ее прожить. Я проживу этот день осознанно в соответствии со своими целями. Выбирая изменения, я выбираю быть собой. Я выбираю свободу

4 сентября:Ежедневник Na Telege.m4a2.69 MB

💫4 сентября. Хаос в душе. «Мы стараемся не забыть, что, когда возмещаем ущерб, в первую очередь делаем это для самих себя». Базовый текст, с. 50 🌺До тех пор, пока мы не возместим ущерб, который нанесли другим, наша душа будет замусорена ненужными вещами. Мы несем в себе дополнительный груз невысказанных извинений, сдерживаемых обид или невыраженных раскаяний. Это похоже на беспорядок в доме. Мы могли бы уйти, чтобы только не видеть беспорядка, или, может быть, просто переступить через груду хлама и сделать вид, что не замечаем ее. Но, игнорируя беспорядок, мы не заставим его исчезнуть. В конечном счете, грязные тарелки, затоптанный ковер и забитые доверху мусорные ведра остаются на своих местах до тех пор, пока их не вычистят. 🌺С хаосом в душе точно также трудно, как и в доме, где царит беспорядок. Кажется, что мы все время продираемся через горы мусора, оставшиеся со вчерашнего дня. Каждый раз, когда мы оборачиваемся и пытаемся куда-то пойти, что-то преграждает нам путь. Чем дольше мы пренебрегаем собственной ответственностью за исправление ошибок, тем больший хаос возникает в нашей душе. И мы даже не можем пригласить никого прибраться. Нам приходится выполнять работу самим. 🌺Мы получаем глубокое чувство удовлетворения от исправления собственных ошибок. Наш дух радуется свободе и возможности действительно наслаждаться выздоровлением – точно так же, как мы сами бы радовались возможности насладиться солнечным светом, проникающим в наше жилище сквозь чистые окна после того, как мы провели уборку. И, после того, как большой беспорядок будет устранен, все, что нам надо делать – это прибирать за собой по мере продолжения нашего жизненного пути. ⭐️Только сегодня: Я избавлюсь от хаоса в душе путем возмещения ущерба, который я нанес.

Духовные принципы на каждый день 3 сентября Свобода быть аутентичным собой К нам приходит способность быть самими собой в настоящем моменте - без страха и без извинений, без потребности в одобрении или оправдании. (Жить Чистыми, Глава 7, Пробуждения). Находясь в активной зависимости, многие чувствовали несвободу и невозможность быть самими собой. Нам часто нужно было притворяться кем-то, кем мы не были, чтобы получить то, что мы хотели или то, что нам было нужно. Мы и оглянуться не успели, как уже запутались в том, кем же мы на самом деле являемся, несмотря на то что когда-то мы это понимали. Мы настолько привыкли носить маски, что больше не знали, как выглядят наши лица. Атмосфера принятия и гостеприимства, которую мы нашли в АН, была дыханием свежего воздуха для тех из нас, кто не мог дышать свободно долгое, долгое время. В Базовом тексте говорится: “Маски должны быть сняты”, и мы замечаем, что, когда маски снимаются, становится намного легче дышать. Для некоторых из нас АН могли быть самым первым местом, где мы начали задумываться над тем, что можем показать себя другим такими, какие мы есть. Мы можем не чувствовать это на каждом собрании или со всеми, кого мы знаем в АН, но мало- помалу нам становится намного проще показывать то, кем мы являемся на самом деле. Свобода быть самими собою вытекает из чувства безопасности, которое мы развиваем, благодаря тому, как нас приветствовали и принимали в АН. Признание в том, что мы являемся зависимыми, было первым из множества признаний. Каждый раз мы немного больше открываемся и показываем себя такими, какие мы есть членам нашего сообщества. Мы чувствуем себя все более безопасно и становимся более открытыми для того, чтобы узнать еще больше о самих себе. Мы все больше принимаем самих себя и теряем потребность в одобрении другими. Нам больше не нужно оправдывать своё существование. Незащищённость, которая во многом определяла то, кем мы были в активной зависимости, исчезает, и мы становимся теми, кем должны были быть всегда. Я сниму свою маску и буду дышать свободнее, зная, что другие в АН, меня примут таким, какой я есть.

3 сентября:Ежедневник Na Telege.m4a2.35 MB

💫3 сентября. Смирение, выраженное в анонимности. «Смирение – это побочный продукт, который позволяет нам расти и развиваться в атмосфере свободы и избавляет нас от страха, что наши коллеги по работе, семьи или друзья узнают, что мы являемся зависимыми». Базовый текст, с. 95 🌺Многие из нас далеко не сразу поняли, почему «анонимность – это духовная основа всех наших традиций». Нас разбирало любопытство: какой смысл кроется в этой фразе? Какое отношение имеет анонимность к духовности? 🌺И вот ответ: непосредственное отношение! Сохраняя и укрепляя свою анонимность, мы получаем духовное вознаграждение, которое выходит за рамки того, что мы можем постичь. Огромное преимущество имеют те хорошие дела, которые мы делаем для кого-нибудь, никому о них не рассказывая. Кроме того, преодолевая желание гордо заявить о своем членстве в АН всему свету – в сущности, лишь для того, чтобы все признали, какие мы хорошие, – мы начинаем ценить свое выздоровление еще больше. 🌺Выздоровление – это дар, полученный нами от Силы, более могущественной, чем наша собственная. Если мы станем хвастаться этим даром, как будто бы он является только нашей собственной заслугой, то станем спесивыми и напыщенными. Сохраняя свою анонимность, мы обретаем смирение и чувство благодарности. Выздоровление само по себе очень ценно; публичное признание не может сделать его более ценным, чем оно уже есть. ⭐️Только сегодня: Выздоровление само по себе награда; я не нуждаюсь в публичном признании. Я сохраню и укреплю свою анонимность.

Духовные принципы на каждый день 2 сентября Душевный покой разрешает жизненные трудности Молитва о душевном покое – это инструмент, которым мы пользуемся в своем выздоровлении снова и снова. Растет наше умение взвешивать, что мы в силах изменить, а что не в силах. (Жить чистыми, Глава вторая, «Связь с окружающим миром») Простая система, предложенная в Молитве о душевном покое —разделение между тем, что мы можем и не можем изменить, —принесла немалое облегчение многим из нас, как новичкам, особенно когда наши умы лихорадочно работали. Применение этой молитвы в качестве нового инструмента на раннем этапе выздоровления позволяет многим из нас набраться немного мужества, чтобы работать над собой, и, возможно, достичь достаточного спокойствия, чтобы терпеть окружающих. Со временем мы понимаем, что в Молитве о душевном покое больше глубины, чем может показаться на первый взгляд. Наша мудрость в понимании разницы, растет по мере того, как мы накапливаем больше опыта в попытках изменить нашу жизнь. Крик “Мне!” во время Молитвы о душевном покое может напомнить нам о необходимости сосредоточиться на себе, но многие из нас вскоре сталкиваются с теми аспектами самих себя, которые не так легко изменить. “Они сказали мне, что я должен изменить только одну вещь—всё”, - написал один из участников. “Будучи новичком, я представлял себе, что должен изменить свою диету, привести себя в форму, сложить белье, как только оно высохнет, достичь просветления и все такое. Прошло совсем немного времени, и я совсем перестал чувствовать душевный покой. Мне пришлось скорректировать свои ожидания". Если наши жизни были запутаны, когда мы впервые попали сюда, мы вряд ли смогли бы распутать все сразу. Разговор с другими зависимыми помогает нам лучше понять, какие узлы мы можем ослабить сейчас, а какие еще не трогать, до тех пор, пока мы работаем над тем, что прямо перед нами. Иногда узлы затягиваются все туже, что может быть досадной частью процесса. Как говорится в нашем Базовом тексте, “Мы узнаем, что растем, когда совершаем новые ошибки вместо повторения старых”. Но поскольку мы опираемся на опыт выздоровления—наш собственный и тот, которым другие делятся с нами—наша мудрость растет. Спокойствие и мужество обязательно последуют за этим. Мудрость, позволяющая понять разницу, растет по мере моего выздоровления. Когда я буду произносить Молитву о душевном покое, я постараюсь установить связь с принципами, лежащими в ее основе.

2 сентября:Ежедневник Na Telege.m4a2.71 MB

💫2 сентября. Под руководством Высшей Силы. «Ежедневная работа по программе Двенадцати Шагов придает нам сил для того, чтобы измениться и стать людьми, находящимися под чутким руководством Высшей Силы». Базовый текст, с. 109 🌺Кем мы были и кем мы стали? Существует много ответов на эти вопросы. Один из них очень прост: мы были зависимыми и пришли в Анонимные Наркоманы, потому что наша зависимость убивала нас. В АН мы получили свободу от одержимости наркотиками и компульсивного употребления. И наша жизнь изменилась. 🌺Но это только верхушка айсберга. Если копнуть поглубже – кем мы были на самом деле? В прошлом мы были обессиленными и неуправляемыми людьми. Нам казалось, что мы существуем совершенно бесцельно, и жить нам вообще не стоит. Для нас самих наша жизнь представляла не больше ценности, чем для наших родственников, друзей или соседей. 🌺А кем мы стали на самом деле? Сегодня мы не просто чистые зависимые, мы – люди, у которых есть цель, направление в жизни и Сила, более могущественная, чем наша собственная. Практикуя Двенадцать Шагов каждый день, мы начали понимать, как сильно зависимость искорежила наши чувства, побуждения и поведение. Медленно, но верно жизнеутверждающая сила Высшей Силы вытесняет разрушительную силу болезни из нашей жизни. 🌺Выздоровление означает не просто чистоту – оно означает обретение силы. Мы не просто избавились от вредной привычки – мы сделали шаг к новой жизни, и теперь становимся новыми людьми, которых Высшая Сила ведет по пути выздоровления. ⭐️Только сегодня: В моем распоряжении есть руководство, которое было мне необходимо, чтобы стать другим человеком. Сегодня я еще больше сближусь с моей Высшей Силой и оставлю еще дальше в прошлом свое бесцельное существование.

Духовные принципы на каждый день 1 сентября Взаимовыручка не знает границ Точно так же, как на раннем этапе выздоровления мы научились тому, что нужны друг другу, чтобы оставаться чистыми, мы приходим к убеждению, что каждый из нас, каждое собрание АН и группа АН тесно взаимосвязаны друг с другом. (Это работает: как и почему (черновик), Традиция Первая) Взаимовыручка, возможно, не то слово, которые используют многие из нас, но проявления этого принципа в Анонимных Наркоманах знакомы каждому. Наша программа— это программа взаимопомощи, признающая терапевтическую ценность помощи одного зависимого другому. Согласно Первой Традиции, наше личное выздоровление испытывает духовный подъем, обогащается, сохраняется и зависит от единства нашей цели и простой вести о выздоровлении. Всемирная сеть собраний, групп и органов обслуживания является частью единого целого. Мы нуждаемся друг в друге, чтобы оставаться чистыми и нести нашу весть, используя все доступные нам подходы: через комитет БУ, телефонные линии, связи с общественностью, создание новой литературы, переводы и развитие сообщества по всему миру. Работа над этим духовным принципом в значительной степени заключается в понимании и признании того, что, являясь членами АН и выздоравливая, мы уже применяем взаимовыручку. Мы признаем, что здоровые отношения внутри АН и за его пределами не односторонние. Они являются обоюдными и взаимовыгодными. Одним из ярких примеров является то, что спонсоры помогают подспонсорным, и наоборот. Результатом того, что мы обогащаем свой опыт выздоровления в АН, является то, что мы «приходим к убеждению», как говорится в цитате выше. Мы начинаем лучше понимать роль обслуживания и осознавать взаимовыручку между нашими местными группами и за их пределами по мере того, как сознание нашей группы объединяется с другими через различные уровни обслуживания в АН. Взаимовыручка не знает границ — это узы, которые связывают нас. Это эффект кругов на воде, который эмпатия и участие оказывают на наше Сообщество. Цель нашего движения — помочь зависимым излечиться от болезни зависимости и укрепить нашу связь друг с другом, окружающими и с жизнью, которая стоит того, чтобы жить. Я нуждаюсь в том, чтобы окружающие применяли взаимовыручку, поэтому сегодня я пообщаюсь с другими зависимыми. Я буду способствовать выздоровлению окружающих и выздоравливать сам, помня, что наши выздоровления тесно связаны.

1 сентября:Ежедневник Na Telege.m4a2.69 MB

💫1 сентября.Истинные ценности. «Мы способны принимать мудрые и проникнутые любовью решения, основанные на принципах и идеалах, которые имеют настоящую ценность в нашей жизни». Базовый текст, с. 132 🌺Зависимость дала нам определенный набор ценностей и принципов, которые мы применяли в жизни. Одна из ценностей гласила: «Надо давать сдачи обидчику – если толкнешь меня, я тебя изобью». «Моё не отдам, – вот еще одна ценность, рожденная нашей болезнью. – Раз уж я забрал это у тебя, то не отдам, потому что теперь это моё». Эти ценности были скорее оправданием, чем ценностями вообще, – и они, конечно же, не помогали нам принимать мудрые и милосердные решения. Собственно, они помогали только тому, чтобы закапываться все глубже и глубже в могилу, которую мы и так уже для себя вырыли. 🌺Двенадцать Шагов дают нам более чем достаточный набор истинных ценностей, таких, которые помогают нам жить в гармонии с собой и теми, кто нас окружает. Мы начинаем полагаться не на себя, семью или общество, а на Высшую Силу – и при этом чувствуем себя так безопасно, что можем доверять и обществу, и семье, и даже самим себе. Мы учимся быть честными несмотря ни на что – и наша честность помогает нам не делать того, что потом пришлось бы скрывать. Мы учимся брать на себя ответственность за свои поступки. «Это – моё» заменяется духовным принципом бескорыстия. Наши новые ценности помогают нам принимать ответственное, продуктивное и деятельное участие в окружающей нас жизни. Эти ценности не закапывают нас в могилу, наоборот, они возрождают нас к новой жизни. ⭐️Только сегодня: Я благодарен за обретенные ценности. Я благодарю их за то, что они дали мне способность принимать мудрые и милосердные решения как ответственному и продуктивному члену общества.

Духовные принципы на каждый день 31 августа Преданность вести АН Преданность предполагает, что мы остаемся верными нашей вести независимо от обстоятельств (Путеводные принципы, Традиция Десятая, «Духовные принципы»). Как духовный принцип, преданность означает верность и точность. Мы несем наше общее понимание болезни зависимости и наше общее решение, когда мы делимся вестью АН с точностью. Переводчики точно так же думают о преданности как о понятии в своей работе. В переводах—в АН или где-либо—преданность относится к тому, насколько хорошо переведенный документ соответствует оригиналу. Хотя компьютеры могут заменять слова одного языка словами другого, результаты часто не имеют большого смысла. Требуется человеческое прикосновение и работа квалифицированных переводчиков, чтобы передать смысл, стиль и тон любого произведения. Они делают больше, чем просто переводят; они интерпретируют. В Анонимных Наркоманах местные переводческие комитеты и их профессиональные партнеры заверяют, что переведенная литература соответствует нашей вести. Это нелегкая задача. Каждая новая языковая группа должна разобраться со словами и фразами, такими как “зависимый”, “чистый” и “болезнь зависимость”, чтобы понять, как передать их значение и дух на целевом языке. Члены АН, входящие в местные переводческие комитеты, играют важную роль в обеспечении точности. Их опыт работы с программой АН и впечатляющие языковые навыки помогают гарантировать, что переведенная литература АН точно отражает идеи и дух оригинала. Независимо от того, переводим ли мы литературу, выступаем на праздновании Дня единства или общаемся с нашей домашней группой, мы стремимся использовать язык АН с одинаковой точностью. Ясная весть АН-это нечто большее, чем просто избегание определенных слов. Ясность приходит в процессе выздоровления от зависимости с помощью программы АН. Когда наши предшественники писали: “Мы признали, что бессильны перед нашей зависимостью...”, они сосредоточили Первый шаг на болезни, а не на наркотиках. Этот гениальный ход делает Первый шаг актуальным для членов сообщества на любой стадии выздоровления. Когда мы используем язык АН для точной передачи нашего опыта, мы способствуем созданию атмосферы идентификации, которую все могут услышать Мой опыт, наш опыт, отражен в вести АН. Я постараюсь выявить связь между своими высказываниями, а также своими мыслями в момент, когда я слушаю высказывания других