Медцентр Дубрава

Еда от которой растет живот, вызывая тромбы в сосудах   Одна из распространенных ошибок в питании связана с переизбытком в рационе трансжиров, которые не усваиваются, но откладываются в соединительной ткани и подкожном жире. Это грозит не только появлением живота и образованием жира в проблемных зонах, но и последствиями для сердечно-сосудистой системы. В частности, возрастает нагрузка на сосуды. Трансжиры формируют бляшки, поддерживают воспаление в желудочно-кишечном тракте, они применяются практически во всей пищевой промышленности. Например, трансжиры используют, чтобы делать печенье с длительным сроком хранения, майонез, соусы, плавленые и глазированные сырки. Если дома готовить несколько раз на одном и том же масле, то домашняя еда также будет содержать трансжиры. Также плохо для организма сахар и соль в избытке. Если в рационе слишком много соли, то возникает риск образования тромбов в сосудах. Помимо этого такая еда может спровоцировать повышение давления. Пища с большим количеством сахара воздействует на выработку инсулина, изнашивая поджелудочную железу. Также она откладывается сразу в висцеральный жир, и негативно воздействует на тестостерон человека. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Первый сигнал скорого разрыва сосудов   Высокое давление губительно сказывается на работе почек. Ситуация осложняется тем, что это протекает без симптомов. Поэтому важно контролировать показатели, не допуская ситуации, когда, например, давление 150 на 90 становится нормой жизни. Высокое давление является одной из основных причин непрерывной почечной недостаточности. То, что происходит в организме, кардиологи сравнивают с садовым шлангом, подключенным к пожарному гидранту. В результате происходит разрыв от давления. Та же судьба ждет сосуды при повышении давлении. Организм при этом всеми силами старается помочь избежать тяжелых последствий: сосуды начинают уплотнять свои стенки, приобретать особую жесткость. Это первое время спасает ситуацию, но в какой-то момент перестает работать. В итоге стенка сосуда даже без атеросклероза становится толстой и жесткой. Поэтому страдают и почки из-за высокого давления. Дело в том, что они представляют собой большой клубок сосудов, состоящий из более мелких клубочков. Если человек страдает повышением артериального давления, то страдает каждый сосудик, происходит утолщение стенок сосудов для того, чтобы спастись от разрывов. Это происходит вплоть до гибели. Кстати, поражение почек при гипертонии происходит без симптомов. Поэтому люди, которые закрывают глаза на давление 150 на 90, в опасности. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Чем опасна астма   Астма - хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, заметно снижающее качество жизни и - при ошибках в лечении и образе жизни - угрожающее смертью. Особенно опасна астма для ребенка - дети не всегда могут адекватно оценить свое состояние и принять необходимые меры. Основные симптомы астмы: • кашель; • приступы удушья; • чувство заложенности в груди; • "свистящее" дыхание. Часто астма впервые проявляется в детстве, когда у ребенка возникают проблемы с дыханием из-за сужения бронхов. Обратите внимание на состояние ребенка после физической нагрузки - это один из универсальных триггеров обострения заболевания. Проявляется это так: в обычном состоянии ребенок чувствует себя хорошо, но при физической нагрузке у него может появиться кашель, иногда свистящие хрипы. Также он может интуитивно избегать физнагрузок: например, во время занятий физкультурой замыкается, садится на скамейку, потому что ему тяжело. В такой ситуации необходимо сразу обратиться к врачу. Сегодня детям проводится спирографическое исследование дыхательных путей, на основании которого наряду с другими данными врачи могут поставить диагноз ребенку уже с 5 лет. До 5 лет диагноз бронхиальная астма устанавливается на основании только клинических признаков заболевания. Что будет, если астму не лечить? Это очень опасно. Больные даже с легкой формой заболевания имеют риск летального исхода, если болезнь не держать под постоянным контролем. Если не лечить пациента, то уже в течение первого года после начала астмы функция легких может быть безвозвратно потеряна. Есть всего год для того, чтобы подобрать пациенту правильную терапию и начать лечение. В таком случае, когда ребенок подрастет, его легкие будут функционировать так же, как у здоровых людей. Главное - выявлять и лечить аллергию. К сожалению, немногие родители в курсе, что важно обращать внимание на атопический дерматит и пищевую аллергию у ребенка или подростка. Часто аллергические высыпания на коже, не воспринимаются всерьез, но это - первые проявления атопического дерматита.  ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

ХЕС Новый штамм ковида, быстро распространяется в России, заявили в Роспотребнадзоре. Симптомами ХЕС являются лихорадка, боль в горле, кашель, потеря обоняния, потеря аппетита, боли в теле, усталость, головная боль и насморк, сообщили в ведомстве. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Внимание   29 сентября в "МЦ Дубрава", будет вести прием  врач УЗИ из г. Белгород.   • Кириенко Арина Игоревна Врач УЗИ детский/взрослый: • УЗИ сердца детям; • Полный скрининг новорожденных; • УЗИ сустава; • УЗИ сухожилия; • другие УЗИ исследования. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Как защитить свой организм в обманчивую осеннюю погоду   Осень приносит не только "золотую пору", но и ряд сезонных заболеваний. Чтобы минимизировать риск подхватить осенние вирусы, правильным решением будет вакцинация. При этом, полная защита от всех потенциальных патогенов невозможна. Наиболее вероятные вирусы, особенно знакомый всем грипп, требуют своевременного обновления вакцин, которое осуществляется фармацевтическими компаниями к началу сезона. Относительно ковида, вспышку которого мы сейчас наблюдаем, из рекомендаций – уже имеющаяся вакцина. Чем чаще и регулярнее она подвергается апдейту, тем лучше. Кроме прививок, рекомендуем особое внимание уделить витамину D. Тем, кто не успел поймать последние солнечные дни летом и в начале сентября, его стоит принимать в виде добавок с конца августа и в течение осени. А альтернативным источником витамина может стать кисломолочная продукция. Также надо обратить внимание на питание, включайте в рацион больше белковых продуктов, таких как яйца, мясо птицы, творог и рыба, особенно для тех, кто недавно перенес коронавирус. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

За последнюю неделю заболеваемость COVID-19 выросла почти на 30%   Количество заболевших COVID-19 за неделю выросло почти на 30%, заболеваемость гриппом и ОРВИ в РФ увеличилась на 49,7%, сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве уточнили, что на сегодняшний день зарегистрировано свыше 705 тысяч случаев заражения гриппом и ОРВИ. Коронавирусом заболело 32 тысячи человек. Это на 29,8% выше, чем на прошлой неделе. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Механизм действия инсулина После приема пищи (в первую очередь углеводов) в кровь поступает глюкоза. Она проникает в бета-клетки, где начинается выделение инсулина. Затем гормон попадает в кровоток, достигает каждой клетки, где есть рецепторы инсулина (а они есть практически на всех клетках кроме нервных клеток головного мозга), и происходит всасывание глюкозы. Как правило, секреция инсулина проходит в два этапа: быстрая фаза (1-3 минуты) и медленная (до 30 минут). В норме минимальное количество инсулина в организме вырабатывается всегда, и это не связано с приемом пищи. Когда человек не ест, организм использует свой запас углеводов (гликоген печени), чтобы поддержать нормальный уровень глюкозы или синтезирует глюкозу из белков. Но в резерве углеводов не так много, а получить ее из белка организму не выгодно, поэтому включается режим экономии, при котором глюкозу получают только критически важные органы – мозг, сосуды, почки. В жировые и мышечные ткани (их называют инсулинозависимыми) доступ глюкозы закрывает инсулин, и только он может дать «разрешение» на ее поступление. Принцип такой: если еды (глюкозы) хватит на всех, то инсулин откроет доступ для нее во все клетки, а если ее недостаточно, то питание получат самые важные органы, остальные же останутся голодными.  ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Отрицательные свойства инсулина Не все свойства инсулина положительно влияют на организм. Например, он блокирует энзим, который отвечает за расщепление жировой ткани. В итоге организм не может расщеплять накопленный жир до той формы, которую можно сжечь, а это (если долгое время уровень инсулина повышен) чревато ожирением. Также инсулин стимулирует выработку в печени холестерина, избыток которого пользы организму не приносит. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Другие функции инсулина • помогает в транспортировке аминокислот в мышечные клетки; • активирует синтез гликогена, помогая создавать запасы глюкозы в клетках мышц и печени, что улучшает их восстановление и производительность; • усиливает транспортировку в клетку ионов калия, магния, фосфат-ионов; • усиливает биосинтез белка и репликацию (процесс удвоения) ДНК; • участвует в заживлении ран, обмене натрия в организме и синтезе жиров; • влияет на сосудистую стенку, на эндотелий сосудов (внутреннюю оболочку), тем самым участвуя в регулировке тонуса. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Функции инсулина Доставка к клеткам жизненно выжных органов «топлива» в виде глюкозы – главная задача инсулина. Его иногда образно сравнивают с ключиком, который регулирует поступление глюкозы по назначению. На самом деле никакой «дверцы» в клетке нет. Есть клеточные мембраны, их проницаемость увеличивает инсулин, что способствует всасыванию глюкозы. Если глюкоза поступит в организм в избытке, инсулин перераспределяет ее излишки в печень, мышцы, жировую ткань – там, где она откладывается про запас. Если же инсулин вырабатывается в поджелудочной железе в недостаточном количестве, или организм перестает его воспринимать, клетки органов и тканей голодают, и глюкоза остается в крови. При переизбытке инсулина ситуация противоположная: клетки получают очень высокую дозу глюкозы, а в крови ее не остается, поэтому человек быстро чувствует себя усталым и голодным. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Где вырабатывается инсулин Инсулин вырабатывается в поджелудочной железе. «Производство» этого гормона находится на крошечных островках Лангерганса-так называются скопления клеток эпителиального происхождения, которые составляют 1-2% массы поджелудочной железы. Этих клеток несколько видов, и каждая из них продуцирует определенные гормоны. Инсулин вырабатывается бета-клетками. У здорового человека они реагируют на уровень сахара в крови выбросом нужного количества гормона. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Что такое инсулин Часто именно с уколами инсулин и ассоциируется. На самом деле это один из важных элементов в организме. Наука достаточно хорошо изучила его действие, благодаря инсулину, если говорить простым языком, организм заряжается энергией. Но для этого он должен присутствовать в определенном количестве. Снижение или повышение уровня инсулина говорит о сбоях в работе эндокринной системы и может привести к серьезным заболеваниям. Инсулин – это гормон белковой природы. В том или ином количестве он вырабатывается в организме здорового человека и доставляет к клеткам энергию, полученную из еды. То есть, инсулин помогает глюкозе проникнуть внутрь клеток, где она расщепляется и преобразуется в энергию. При сахарном диабете 1 типа, количество этого гормона в организме значительно снижается, или он не вырабатывается вовсе. В таких случаях назначаются препараты инсулина. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Что такое инсулин Часто именно с уколами инсулин и ассоциируется. На самом деле это один из важнейших элементов в организме. Наука достаточно хорошо изучила его действие, благодаря инсулину, если говорить простым языком, организм «заряжается» энергией. Но для этого он должен присутствовать в определенном количестве. Снижение или повышение уровня инсулина говорит о сбоях в работе эндокринной системы и может привести к серьезным заболеваниям. Инсулин – это гормон белковой природы. В том или ином количестве он вырабатывается в организме здорового человека и доставляет к клеткам энергию, полученную из еды. То есть, инсулин помогает глюкозе проникнуть внутрь клеток, где она расщепляется и преобразуется в энергию. При сахарном диабете 1 типа количество этого гормона в организме значительно снижается, или он не вырабатывается вовсе. В таких случаях назначается препараты инсулина ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Осложнения при диабете Если у человека диабет, то это может привести к тяжелым последствиям. В первую очередь сильно ухудшается иммунитет. Из-за этого при различных болезнях выздоровление длится значительно дольше, появляются хронические патологии. Раны намного хуже заживают. Также страдают кровеносные сосуды, нервные ткани. Постепенно развивается атеросклероз. Возможно поражение почек, глаз. Еще одно из осложнений – синдром диабетической стопы. Эта область конечности считается самым уязвимым местом при сахарном диабете. Патологические изменения могут приводить к воспалениям, появлению язв, некрозу. В запущенных случаях ногу могут ампутировать. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Причины возникновения сахарного диабета • ухудшение иммунитета; • нарушение обменных процессов; • генетическая предрасположенность; • сердечно-сосудистые заболевания; • употребление кортикостероидов; • нарушение работы надпочечников; • заболевания поджелудочной железы; • ожирение. Суть сахарного диабета сводится к тому, что нарушается работа поджелудочной железы и не регулируется работа клеток, которые вырабатывают инсулин. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Симптомы и признаки сахарного диабета • сухость слизистых оболочек, жажда; • частые позывы к мочеиспусканию; • резкое похудение или, наоборот, ожирение; • ухудшение зрения; • головокружение; • появление гнойников на коже; • ухудшение работоспособности; • частые инфекционные болезни; • бессонница, частая усталость, повышенный аппетит. Если появляются такие симптомы (все или часть), то необходимо посетить врача эндокринолога. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Внимание В поликлиники г. Старый Оскол, завезли вакцину от гриппа. Прививать начнут с 19 августа 2024 г. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Умственное развитие зависит от кровоснабжения мозга. Развитие ума невозможно без кровоснабжения мозга. Мозг получает кровь через 4 крупных кровеносных сосуда, это две позвоночные и две сонные артерии.  Две позвоночные артерии расположены в задней части шеи, и они могут сдавливаться из-за спазма и перенапряжения подзатылочных мышц. Могут быть и другие причины, например, смещения шейных позвонков, грыжа дисков.  Две сонные артерии находятся в передней части шеи, и тоже могут сдавливаться из-за перенапряжения лестничных и грудинно-ключично-сосцевидных мышц.  Если кровеносный сосуд сдавлен, то кровь по нему не может течь свободно, и ищет обходные пути. Когда из-за сутулости (или по другим причинам) подзатылочные мышцы зажимают позвоночные артерии, то задние отделы мозга начинают страдать от нехватки крови.  Особенно страдают мозжечок, а ведь это центр двигательных реакций и многих жизненно важных процессов.  Организм пытается восполнить дефицит крови, давая сигналы сердечной мышце биться сильнее. Сердце качает кровь сильнее, пытаясь протолкнуть необходимые объёмы крови в голову, и тогда повышается давление, как одна из причин. Ещё один способ, с помощью которого организм может отчасти восполнить дефицит крови в задней части мозга - это усиленная прокачка крови через сонные артерии. Однако именно благодаря сонным артериям кровь поступает, в частности, в лобную долю мозга, которая отвечает за высшие нервные функции. То есть мы способны думать во многом именно благодаря сонным артериям. И часто возникает ситуация, когда приходится выбирать, какие отделы мозга нормально снабжать кровью в первую очередь, а какие держать на вынужденном голодном пайке.  И чтобы организм продолжал выполнять жизненно важные функции, делается выбор в пользу мозжечка. То есть лобные доли мозга и кора больших полушарий вынужденно голодают, но зато необходимое кровь хоть как-то поступает в мозжечок.  И тогда возникает хроническая рассеянность внимания, слабеет память, ухудшается логическое мышление. Плюс на этом фоне растёт тревожность и раздражительность.    Многие люди даже не подозревают, что необходимо укреплять мышцы спины и восстанавливать мышечный баланс передней и задней сторон шеи.  Следует позаботиться об исправлении осанки, подобрать правильные упражнения для укрепления шеи.  ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤

Что делать при отравлении ртутью   В случае отравления ртутью появляются темно-красная окраска слизистых рта и глотки с "медным" оттенком, кровоточивость десен, боль при глотании и сильная головная боль. Также характерны рвота и тошнота, расстройства желудка, привкус металла во рту, судороги мышц, учащенное сердцебиение. Кроме того, может возникнуть обостренное чувство страха. В качестве первой помощи при попадании ртути через рот немедленно обильно промыть желудок водой с 20-30 граммами активированного угля или белковой водой - взбитый с водой яичный белок, а после этого дать пострадавшему выпить молоко. В случае отравления ртутью незамедлительно нужно обратиться за медицинской помощью, а на место ЧП вызвать службу демеркуризации ртути. ___ Медицинский Центр "Дубрава" мкр. Дубрава-3 д. 32 Телефоны для записи: +7(4725)435270 МТС: +79103673631 Билайн: +79606358304 Мегафон: +79300872836 Теле2: +79045313934 Будьте здоровы!❤