راژان نیوز

⭕️ #کمبود خواب می تواند به اندازه اعتیاد به الکل خطرناک باشد یک مطالعه اخیر نشان داد کمبود خواب مزمن بر کبد فشار وارد می کند که در دراز مدت منجر به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود که به سیروز یا سرطان کبد تبدیل می شود. در نتیجه کم خوابی، فرد می تواند به دیابت، چاقی، فشار خون بالا و سایر بیماری ها مبتلا شود. برای جلوگیری از این، شما باید حداقل 7-8 ساعت بخوابید. ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر_دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز

🕌 با عرض تسلیت خدمت خانواده‌های؛ حاجی زاده، پاشا واهالی روستای #راژان چاپ #کافی_نت_راژان ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر_دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز

هَه لبَست.کردی           halbaste.kurdi با ما همراه باشید با جدید ترین کلیپ های کردی 🌹 ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز

#پیام_تندرستی ⭕️ # وعده‌های غذایی‌تان را حذف نکنید! بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است. ✔️حذف وعده‌های غذایی با عواقب منفی برای سلامتی همراه است؛ از جمله: ۱) اضطراب ۲) افت انرژی ۳) اخلال در روند رشد ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر_دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄         ---------------------------------------------       🔷🔷🔷 سال ۱۴۰۳ 🔷🔷🔷️        "جهش تولید با مشارکت مردم"       〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️     🔻امروز :سه شنبه🔻 ☀️  25 اردیبهشت ۱۴۰۳  هجری‌ شمسی          🌙05  ذی القعده ۱۴۴۵ هجری ‌قمری      🌲   14     مه      ۲۰۲۴ میلادی                                  〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️  〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✨✨✨✨صبحتون بخیر همراهان راژان نیوز 🌟🌟🌟🌟🌟 ➖➖➖➖➖➖ ➖   ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز

🌸دل خـود را🌸🍃 🦚از رنگ‌ها سرشار كن 🌸درخشان و رنگارنگ 🦚مثل یـك طاووس 🌸و بـرای ایـن 🦚دلشادی و آواز و شـور 🌸بـه دنبال دلیلی نباش 🦚كسی كه برای 🌸شـادی دلیلی می‌جوید 🦚شـاد نخواهد بـود 🌸امـروزتـون سرشـاراز زیبـایی🌸 🍃 ‎‌‌‌‌‌‌سلام صبحتون بخیر🍃 ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر_دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز

⚫️⚫️⚫️پیام تسلیت⚫️⚫️⚫️ ((انا لله و انا الیه  راجعون )) با نهایت تأسف و تأثر به اطلاع میرساند ⚫️ مرحومه #مدینه_پاشا همسر گرامی حاج عثمان حاجی زاده راژان به رحمت ایزدی پیوست 🔲این مصیبت را به همه اهالی محترم شهرک راژان تسلیت عرض می نماییم و از خداوند متعال برای آن عزیز از دست رفته طلب مغفرت و برای بازماندگان صبر جزیل مسئلت می نماییم. ⚫️از طرف گروه مدیریت کانال #راژان_انیوز ⚫️ائمه جمعه و جماعت شهرک راژان _شورای اسلامی و دهیاری راژان ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز

خـــدایـا امشب آرامشی از جنس فرشته‌هایت نصیب همه دلها و شبی آرام و بی نظیر قسمت عزیزانمان بگردان الهی آمین 🙏 #شب_بخیر ‌ ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر_دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز

⭕️ باور نميكنم خدا به كسی بگويد: نه ...! خدا فقط سه پاسخ دارد: ١- چشم.... ٢- یه کم صبر کن.... ٣- پيشنهاد بهتری برايت دارم.... همیشه در فشار زندگی اندوهگین مشو, شاید خداست که در آغوشش می فشاردت ! برای تمام رنجهایی که میبری صبر کن، صبر اوج احترام به حکمت خداست ... ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر_دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز

جدول لیگ برتر پس از پایان هفته بیست‌وهفتم #فوتبال ♡ ⠀⠀ 〇⠀⠀ ⎙⠀‌ ‌ ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ⁣ ➦  #نشر_دهید لینک کانال را با دوستانتان به اشتراک بگذارید ↶ 🆔@rajannews/راژان نیوز