Бейсбол PRO. Владивосток⚾️

​Итак 🫡😊 Самое любимое! Питчер🥇⚾ Часто говорят, что крупный парень — лучший питчер. Без сомнений высокий игрок обычно имеет преимущество в виде более длинных рук и, следовательно, может придать броскам больше хлёсткости. Также при его бросках создаётся впечатление, что он подаёт мяч сверху вниз, что оказывает не только физическое, но и психологическое давление на бьющего. Также верно, что именно высокий игрок обычно обладает большей выносливостью и силой, но, выбирая питчера, мы руководствуемся следующим правилом 👇 ✅Игрок, который физически силен, подвижен, отзывчив, умеет бросать сильно и обладает хорошей выносливостью, станет лучшим питчером, если он обладает ростом от 168 см до 198 см. ✅Если ваш питчер хорошо играет в защите, это значительно усиливает вашу оборону. Когда игрок на питчерском холме может действовать как инфилдер, это означает, что у вас пять инфилдеров вместо четырех, что дает реальное преимущество команде в обороне. ✅Питчер также должен обладать быстрой реакцией, а также лучшей физической формой и абсолютным контролем над своим телом. Он должен очень быстро обдумывать множество сложных игровых ситуаций и соответственно уметь мгновенно действовать почти так же быстро, когда эти ситуации возникают. ⚡Короче говоря, выбирая питчера, тренеры должны искать игрока, у которого руки и плечи при броске максимально раскрепощены, обладающего физической силой и выносливостью, а также умеющего бросать мяч сильно с определенной степенью точности. Сложная, но выполнимая задача! Удачи всем в тренировочном процессе!

​⬆В предыдущем посте я предложил рассмотреть качества, которыми должен обладать шорт-стоп. Из этих качеств мы понимаем, что шорт-стоп основной и самый крутой инфилдер💪. ✅Поэтому сегодня предлагаю ряд советов по игре для шорт-стопа👇 1⃣При игре в поле шорт-стоп должен понимать и осознавать территорию, которую он должен покрывать. 2⃣Он должен научиться бросать из любых неудобных положений. Один из самых сложных розыгрышей для шорт-стопа — это мяч, который проскакивает мимо игрока третьей базы. Если шорт-стоп может принять этот граундбол, то он обычно делает это тыльной стороной перчатки (back-hands), двигаясь по направлению к фал-линии левого аутфилда. Когда перчатка и мяч соприкасаются, шорт-стоп должен опереться на правую ногу, чтобы остановить своё поступательное движение. Выполнив опору на правую ногу, он уже слегка разворачивает свой корпус в сторону первой базы и выполняет бросок на неё из этого положения. 3⃣Ещё один сложный розыгрыш для шорт-стопа — это высокоотскакивающий мяч над головой питчера. Шорт-стоп должен бежать на максимальной скорости и, принимая мяч, поворачиваться и бросать на первую. Поскольку любой высоко отскакивающий мяч вынуждает к выполнению быстрого броска, шорт-стоп должен научиться бросать из неуравновешенного положения (off-balance), потому что при таком типе мяча самое важное — это скорость, и у шорт-стопа нет времени, чтобы выполнять долгую подготовку к броску после приёма такого удара. 4⃣Шорт-стоп должен всегда стараться сохранять равновесие и уверенно стоять на ногах, но также важно и очень полезно отрабатывать приём всех неудобных граундболов, которые вынуждают его выполнять быстрые броски из неуравновешенных позиций. ✅Помните, если у вас есть перспективный шорт-стоп, он очень важный парень в команде. Он должен всегда быть начеку, двигаться быстро и всегда стараться продумывать свои действия наперёд, до наступления игрового момента. Под этим я подразумеваю следующее: если на первой и второй базе есть бегущие при одном ауте, и в шорт-стопа летит сильно отбитый граундбол, КАКИЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЕГО ДЕЙСТВИЯ? При бегущих на второй и третьей базе и медленно отбитом мяче рядом с питчером, КАКИЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЕГО ДЕЙСТВИЯ? ✅Ваш шорт-стоп должен постоянно думать о своём следующем шаге, когда возникают различные игровые ситуации,это улучшает не только его скорость и эффективность, но и мастерство. Хороших и продуктивных тренировок⚾

«Бейсбол помогает делать хороших людей»: подкаст о деньгах и любви 🫰 Тренер и игрок бейсбольной команды «Башкирия» Сергей Маклаков и Виктор Касьянов в душевном разговоре с финансистом Максимом Капустиным: 🤔 почему бейсбол – не про биты, а про интеллект 🏑 кто делился инвентарем с начинающими бейсболистами Уфы ⚖️ какой «лихой» выбор пришлось делать башкирским командам на заре нового века 🗓️ какой турнир Николаевка примет в 2026 году 🧢 чем отличаются тренеры детской команды и команды высшей лиги 🧘‍♂️ как бейсбол помогает справляться со стрессами современной жизни 🎧 Посмотреть и послушать подкаст #БейсболРоссии 🇷🇺

​Сегодня предлагаю поговорить о таком игроке как ШОРТ-СТОП и какими качествами он должен обладать. ✅Итак: ❗Позиция шорт-стопа считается самой важной и сложной в инфилде❗. Выбирая игрока на позицию шорт-стопа, помните,что он должен: 1⃣Обладать уверенным приёмом мяча (надёжноловить мяч). 2⃣Предпочтительно быть вашим лучшим игрокоминфилда. 3⃣Иметь очень сильную бросающую руку. ➡Чтобы понять это, мы должны рассмотреть позицию шорт-стопа и то, что она требует от человека. Эта позиция предполагает обработку множества сильно отбитых граундболов, направленных как взону шорт-стопа, так и глубокого инфилда от шортстопа. Он должен обладать великолепной способностью покрывать большую территорию инфилда и уметь агрессивно двигаться навстречу мячам в обе стороны. Он будет прикрывать вторую базу в самых разных игровых ситуациях и не должен бояться физического контакта с мячом.Как я уже упоминал ранее, шорт-стоп должен обладать уверенным приёмом мяча. Это означает, что у него нет времени на то, чтобы возиться с мячом и при этом выполнять игровое действие. Это утверждение особенно верно для мячей, уходящих в глубокую сторону инфилда от шорт-стопа, которые требуют одного из самых сложных бросков в бейсболе. Шорт-стоп должен быть самым быстрым игроком, уметь бросать сбоку (side-arm), снизу (underhand) и сверху (over-hand), и, следовательно, у него должна быть лучшая рука в инфилде. 🫡 ✅Подводя итог, можно сказать,что выбирая шорт-стопа, каждый тренер должен искать самого перспективного игрока инфилда, с очень хорошей рукой, а также быстрого, ловкого, умеющего думать и универсального бейсболиста. Это ваша самая сложная позиция в инфилде, и поэтому само собой разумеется, что она потребует самого лучшего игрока.

Сегодня предлагаю поговорить о таком игроке как ШОРТ-СТОП и какими качествами он должен обладать. ✅Итак: ❗Позиция шорт-стопа считается самой важной и сложной в инфилде❗. Выбирая игрока на позицию шорт-стопа, помните,что он должен: 1⃣Обладать уверенным приёмом мяча (надёжноловить мяч). 2⃣Предпочтительно быть вашим лучшим игрокоминфилда. 3⃣Иметь очень сильную бросающую руку. ➡Чтобы понять это, мы должны рассмотреть позицию шорт-стопа и то, что она требует от человека. Эта позиция предполагает обработку множества сильно отбитых граундболов, направленных как взону шорт-стопа, так и глубокого инфилда от шортстопа. Он должен обладать великолепной способностью покрывать большую территорию инфилда и уметь агрессивно двигаться навстречу мячам в обе стороны. Он будет прикрывать вторую базу в самых разных игровых ситуациях и не должен бояться физического контакта с мячом.Как я уже упоминал ранее, шорт-стоп должен обладать уверенным приёмом мяча. Это означает, что у него нет времени на то, чтобы возиться с мячом и при этом выполнять игровое действие. Это утверждение особенно верно для мячей, уходящих в глубокую сторону инфилда от шорт-стопа, которые требуют одного из самых сложных бросков в бейсболе. Шорт-стоп должен быть самым быстрым игроком, уметь бросать сбоку (side-arm), снизу (underhand) и сверху (over-hand), и, следовательно, у него должна быть лучшая рука в инфилде. 🫡 ✅Подводя итог, можно сказать,что выбирая шорт-стопа, каждый тренер должен искать самого перспективного игрока инфилда, с очень хорошей рукой, а также быстрого, ловкого, умеющего думать и универсального бейсболиста. Это ваша самая сложная позиция в инфилде, и поэтому само собой разумеется, что она потребует самого лучшего игрока.

​Друзья! Тренировочный процесс важен. Каждый кто занимается тренировочным процессом, спортом и физической культурой должен обладать знаниями работы со своим телом. ✅Сегодня хотелось бы заострить внимание на том, как работает сустав и что для него важно! В медицинской и анатомической терминологии есть такой термин ДИАРТРОЗ - который означает подвижное соединение между костями скелета, то есть то, что в быту мы обычно и называем 👉суставом👈 ✅Что Важно понимать ? То, что в отсутствии нагрузки на сустав суставной хрящ медленно абсорбирует (поглощает) небольшое количество суставной синовиальной жидкости (густая эластичная масса, которая заполняет полость всех подвижных суставов), а затем медленно её выделяет во время последующей весовой нагрузки и сжатия. Сам суставной хрящ плохо снабжается кровью, потому его питание зависит от подвижности суставов и связанного с движением тока синовиальной жидкости. ➡ ПОЭТОМУ РЕГУЛЯРНАЯ ПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ С НОРМАЛЬНОЙ АМПЛИТУДОЙ ДВИЖЕНИЯ ИГРАЕТ БОЛЬШУЮ РОЛЬ В ПОДДЕРЖАНИИ ЗДОРОВЬЯ И ФУНКЦИОНИРОВАНИИ СУСТАВОВ. Часто вокруг вижу как люди пренебрегают разминкой, или чрезмерно нагружая одни суставы, абсолютно забывают про другие. Но самое главное, что это происходит и в тренировочных процессах. Поэтому важно, чтобы тренеры соблюдали сбалансированность тренировочного процесса и не только не перегружали одни суставы, но так же и не забывали про развитие и поддержание в хорошем состоянии другие. ✅Это прямой путь к здоровым плечевым, локтевым, коленным, тазобедренным, голеностопным и другим суставам, которых более 200 в нашем теле😱

​Выбор игрока второй базы⚾ Чем должен быть обусловлен выбор игрока второй базы? тренеры должны не просто выбирать по каким-то своим соображениям, обращать внимание на несколько составляющих, которые являются базовыми характеристиками для игрока второй базы такие как: ✅Смелость игрока — игрок, должен не бояться физического контакта с мячом и стремиться принимать любой бросок или удар, направленный в него. ✅Хорошего инфилдера — обычно у инфилдеров есть некоторая природная способность к игре в поле, поэтому, выбирая игрока второй базы, необходимо обращать внимание на того игрока, у которого есть природный талант к ловле граундболов. ✅Сильную руку — под силой руки игрока я подразумеваю способность бросать сильно и точно. 💪Игрок второй базы обязательно должен обладать сильной рукой поскольку с этой позиции требуются быстрые и точные броски на первую базу. ❗Следует подчеркнуть, что самые сильные бросковые руки в инфилде должны быть у шортстопа и игрока второй базы, при этом предпочтительно, чтобы лучший универсальный игрок инфилда был на позиции шортстопа, а ➡лучший специалист по играм на базе — на второй базе.

​Приём и обработка мяча инфилдером⚾ Почему инфилдерам важно постоянно тренироваться в приеме граундболов и последующей обработке мяча ? ⏱Время — самый важный фактор при приёме мяча и при броске на аут, поэтому если инфилдер готов бросить мяч сразу после его приёма и максимально быстро обрабатывает мяч, то этот говорит о том, что он существенно увеличиваем свои шансы на успех. ✅Важным фактором для успешных действий инфилдером должно стать правильное исполнение приёма, а именно то, что его ладонь руки в ловушке всегда должна быть обращена к приближающемуся мячу, а пальцы пальцы направлены вниз, а не вперёд, как часто можно видеть у не опытных игроков. После приёма, когда мяч попадёт в ладонь, инфилдер должен выполнять движение перчатки с мячом внутрь (по направлению к телу), чтобы сила удара не выбила мяч из перчатки снова. Иногда, когда обработка мяча выполняется не верно мы можем наблюдать потерю мяча инфилдером. 🥇Поэтому инфилдер тренируясь должен постоянно практиковаться в приёмах разных граундболов и выполнять много бросков с неуравновешенных позиций. Удачи всем в тренировках и повышайте своё игровое мастерство!

Не много фоточек с занятий с детками!

Болшой честью для нас стало сотрудничество с АНО ДО "Академия развития", которая привлекает на площадку ОЦ «Формат» в качестве сетевых партнеров сильнейших представителей в сферы дополнительного образования Приморского края, где каждый из партнеров специализируется в своем направлении, имеет богатый опыт, квалифицированный штат тренеров и педагогов, на счету наших партнеров — поколения «звездных» воспитанников, достигших высоких результатов. 🫡Нам приятно оказаться в команде и работать с будущим поколением спортивных и активных людей, которые на сегодняшний день только начинают свой путь с Детского сада. ✅Под руководством одного из тренеров Школы бейсбола Дениса Хомича, разработана программа для полноценного физического развития ребенка с учётом возрастных особенностей и современных знаний о необходимости раскрытия потенциала ребенка в соответствии с его возрастом. ✅Акцент в программе делается на том, что с учётом развития головного мозга ребёнка им должны быть в совершенстве освоены и двигательные навыки, для дальнейшего полноценного развития. Так как физическое и ментальное развитие человека не разрыно связано. 🏆Программа чётко спланирована, сбалансирована и реализуется на территории Приморского края впервые!

🇷🇺 В школах хотят ввести единую спортивную форму в цветах российского флага Министерство спорта уже поддержало предложение, однако у Минпросвещения есть свои замечания. — Одновременно депутаты рассматривают вопрос о закреплении физкультуры в числе предметов, обязательных для изучения всеми школьниками. Как вы думаете правильное ли это решение? Да - 👍 Нет - 😳

Приятно работать с малышами 🥰 Мы еще не начали, а они уже прыгают. Любят все упражнения с лесенкой. 🔥💪

Секрет Победы и Искусство крученного мяча! ⚾👉Жми чтобы посмотреть, будет очень интересно👈⚾ Очередной развлекательный контент у нас на канале. В этом видео Вы познакомитесь с такой игрой как Wiffleball, а так же узнаете в чем секрет крученного мяча, а также как надо беречь каждую свою победу, каждый свой успех! Устраивайтесь поудобнее и проведите время с пользой. Подписывайтесь на наши каналы в RUTUBE (https://rutube.ru/channel/25193078/) и Telegram ( https://t.me/baseballvdk)

Секрет Победы и Искусство крученного мяча! ⚾👉Жми чтобы посмотреть, будет очень интересно👈⚾ Очередной развлекательный контент у нас на канале. В этом видео Вы познакомитесь с такой игрой как Wiffleball, а так же узнаете в чем секрет крученного мяча, а также как надо беречь каждую свою победу, каждый свой успех! Устраивайтесь поудобнее и проведите время с пользой. Подписывайтесь на наши каналы в RUTUBE (https://rutube.ru/channel/25193078/) и Telegram ( https://t.me/baseballvdk)

Роман Маякин в своей передаче уделил внимание исторически Приморскому виду спорта, который развивается в Приморском крае уже более 35 лет и имеет свою историю, спортивные достижения и уникальных спортсменов! 👉ПОСМОТРЕТЬ МОЖНО ЗДЕСЬ👈

Смотритель маяка – о #БейсболРоссии и Приморского края 🌊 В новом веб-шоу актер Роман Маякин вместе со псом Тимофеем становится «смотрителем маяка» – образным проводником по позитивным событиям со всей страны. Шоу стартует с Дальнего Востока, охватывая темы, значимые для всей страны: наука, культура, спорт, вдохновляющие люди и места 💕 Приморский бейсбол дополнил один из первых выпусков проекта о Владивостоке ⚾️ Серия целиком – здесь 📺

С Днём Знаний! ⚾️🥎 Желаем отличного начала учебного года нашим бейсболистам и софтболистам – школьникам, студентам, тренерам-преподавателям и всем, кто продолжает упорно трудиться и открывать новые горизонты 📚 Энергии, терпения и мягкого гранита науки 😉