ЦФМР (Центр физкультурно-массовой работы) Краснодар

💬"Газпром трансгаз Краснодар" представит край на Всероссийском этапе ГТО💬 ✔️ В Славянске-на-Кубани, на базе спорткомплекса "Олимпиец", состоялся региональный этап фестиваля физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) для трудовых коллективов. Это событие объединило лучшие команды работников различных предприятий, организаций и учреждений Кубани. К участию были допущены победители муниципальных этапов. Возрастной диапазон спортсменов составлял от 25 до 64 лет. Участники соревновались в прыжках в длину с места, отжиманиях, упражнениях на пресс, приседаниях и беге с грузом. Финальным испытанием, завершившим спортивное соперничество между муниципалитетами края, стала скоростная сборка палатки. По результатам всех состязаний, 🏆победу одержал коллектив из столицы Кубани. Сотрудники ООО "Газпром трансгаз Краснодар" продемонстрировали лучший результат, пройдя все испытания быстрее и правильнее своих соперников, и получили право представлять Краснодарский край на федеральном этапе фестиваля ГТО. 👏

📸📸📸📸 💬Возраст не помеха: Сергей Друшляков – пример активной жизни и достижений в ГТО💬 ✔️ В торжественной обстановке на фестивале ВФСК ГТО среди школьников города Краснодара произошло знаменательное событие. Сергей Друшляков, преодолев испытания 18 ступени ГТО, соответствующей возрастной группе 70 лет, был награжден ✊золотым знаком отличия и удостоверением к нему. Этот момент стал особенно значимым, ведь Сергей Олегович – настоящий пример для молодого поколения.💪 Его преданность здоровому образу жизни заслуживает глубокого уважения. На протяжении всей жизни он ежедневно посвящает время зарядке, демонстрируя невероятную силу воли и любовь к движению. Его позитивный настрой и неугасаемая энергия вдохновляют всех окружающих. Вручение золотого знака отличия Сергею Друшлякову на фестивале ГТО – это не просто награда, а яркое свидетельство того, что возраст – не преграда для достижения поставленных целей и поддержания отличной физической формы. Его пример наглядно доказывает школьникам, что активный образ жизни, регулярные тренировки и позитивное отношение к миру способны принести богатые плоды в любом возрасте. Сергей Олегович стал живым воплощением идеалов ГТО, мотиватором и гордостью нашего города.👏 #ЗащитникиОтечества2026

💬Краснодар отметил День защитника Отечества спортивным состязанием, девиз которого "Нормы ГТО сдадим, трудности все победим!"💬 ✔️  В спортивном комплексе «Юбилейный» завершился городской фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Мероприятие, адресованное учащимся школ города и приуроченное ко Дню защитника Отечества, выявило самых подготовленных. I этап фестиваля был организован с 12 января по 12 февраля. Он проходил на базе школ и в районах Краснодара, где ребята демонстрировали свои возможности, стремясь пройти в городской финал, показав лучшие результаты в своих округах. В финале приняли участие 8 сборных команд общеобразовательных учреждений Краснодара в возрасте 8-17 лет, относящихся ко II-VI ступеням комплекса ГТО, в составе 10 участников (1 мальчик, 1 девочка в каждой возрастной ступени). Финальным испытанием стала эстафета. Команды преодолевали полосу препятствий, выполняя нормативы ГТО: 1️⃣ прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 2️⃣ сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; 3️⃣ поднимание туловища из положения лежа на спине; 4️⃣ бросок набивного мяча весом 1 кг из-за головы в цель. Итоговый результат команд определялся суммой баллов, заработанных всеми её членами. Лидерами соревнования стали: 🥇– команда Карасунского внутригородского округа (СОШ №55); 🥈– команда Прикубанского внутригородского округа (СОШ №107); 🥉– команда Центрального внутригородского округа (СОШ №34). Выражаем благодарность всем участникам и желаем дальнейших успехов!👋 📷 Фоторепортаж с мероприятия 🌐 #ЗащитникиОтечества2026

🛑🅰️🅰️🅰️🛑 Подписан приказ о награждении золотым знаком отличия ГТО ✊ 🏆Поздравляем новых чемпионов по итогам IV квартала 2025 года. Еще 471 404 участников успешно выполнили нормативы, продемонстрировали высокий уровень подготовки и заслуженно получили золотые знаки отличия!

🍂 Приказ Министерства спорта России № 25 НГ

❕ Тоже хотите стать обладателем знака отличия ГТО? ✍️ Запишись в Центр тестирования ГТО прямо сейчас! 📍Адрес: г. Краснодар, ул.1 мая, д. 230 стр. 1, 5 этаж, каб. № 509-512, 515. ☎️ Телефон: 8(861)991-14-54 доб. 205 🖥 Сайт: гтокраснодар.рф ➡️Личный кабинет

💬Студенты Краснодара испытали себя в рамках фестиваля ВФСК ГТО💬 ✔️ В стенах ФОК на улице Вавилова прошел II этап городского фестиваля ВФСК ГТО среди обучающихся профессиональных образовательных организаций Краснодара. На старт вышли 8 команд, каждая из которых насчитывала по 4 бойца, представляющих флагманы среднего профессионального образования города: •  Краснодарский монтажный техникум; •  Краснодарский маширостроительный колледж; •  Краснодарский архитектурно-строительный техникум; •  Краснодарский торгово-экономический колледж; • "Краснодарский институт кооперации" Краснодарский филиал РУК; • ОСПО Краснодарского филиала РЭУ им. Г.М. Плеханова; • Краснодарский политехнический техникум; •  Краснодарский информационно-технологический техникум. Финальное испытание проходило в формате эстафеты, участники которой преодолевали полосу препятствий, выполняя нормативы ГТО, включая: 1️⃣ прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 2️⃣ сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; 3️⃣ поднимание туловища из положения лежа на спине; 4️⃣ бросок набивного мяча весом 1 кг из-за головы в цель. Победители и призеры в командном зачете определялись по минимальной сумме времени, затраченного на преодоление всех этапов, с учетом штрафных секунд каждого участника. Наилучшие результаты показали команды: 🥇- Краснодарский монтажный техникум; 🥈- Краснодарский торгово-экономический колледж; 🥉- Краснодарский информационно-технологический техникум. ➡️Сборная, одержавшая победу, будет защищать честь города Краснодара на региональном этапе фестиваля. 👏 📷 Фоторепортаж с мероприятия 🌐

💙💙💙 💬Студенты профессиональных учебных заведений Краснодара померятся силами в ГТО!💬 👋 После трудовых коллективов, городской фестиваль ГТО переходит к студентам колледжей и техникумов Краснодара. Первый этап соревнований среди учащихся профессиональных организаций проходил в средних специальных учебных заведениях кубанской столицы с 12 января по 6 февраля 2026 года. Решающие спортивные состязания, определяющие лучших студентов в области ГТО в этом сезоне, состоятся 7 февраля в физкультурно-оздоровительном комплексе на улице имени Вавилова, 37. 💪Командам, состоящим из четырех человек – юношей и девушек в возрасте от 16 до 19 лет – необходимо будет продемонстрировать свою мощь, стойкость и точность в четырех дисциплинах: прыжке в длину с места, отжиманиях, упражнении на брюшной пресс и броске набивного мяча весом в один килограмм в мишень. Узнаем, на что способна спортивная молодежь Краснодара!🥳 📅 🆎🆎🆎🆎🆎🆎 ⏰ 11:00 📍 ФОК по адресу: ул. Вавилова 37

💬Фестиваль ВФСК ГТО: вдохновение героями и энергия рока💬 ❄На Фестивале ВФСК ГТО для рабочих коллективов города присутствовали особо уважаемые гости. 🎗Среди них Мамикон Маркосян, участник СВО. За проявленный героизм отмечен медалями ордена «За заслуги перед Отечеством» обеих степеней, медалью «За взятие Бахмута» и «За освобождение Артемовска». Его вклад отмечен нагрудным крестом от кубанского казачества и множеством иных знаков отличия. 🎗Также почетным гостем стал Евгений Пилипенко, ветеран СВО и основатель "Академии дронов для СВОих", имеющий ученую степень кандидата юридических наук. Он награжден медалью ЛНР "За отвагу", медалью за содействие в проведении СВО, а также медалью "За ратную доблесть". ❤️ Огромная благодарность за великолепное, красочное и заряжающее энергией выступление на открытии Фестиваля выражается клубу акробатического рок-н-ролла "Рок энерджи". Особая признательность тренеру Юлии Гаспорян из краевой спортивной школы акробатического рок-н-ролла. 📷 Фоторепортаж с мероприятия🌐

💬Трудовые коллективы Краснодара блеснули спортивной формой на фестивале ГТО💬 ✔️ В спортивном комплексе "Динамо" состоялся II этап городского фестиваля ВФСК ГТО среди трудовых коллективов, собравший работников различных организаций и предприятий Краснодара. Проверить свои силы, укрепить командный дух и, конечно же, приобщиться к великим традициям отечественного спорта вышли на старт шесть команд, каждая из которых состояла из 8 человек в возрасте от 25 до 64 лет. Участникам фестиваля необходимо было пройти 4 этапа дистанции на время (с наименьшими временными затратами): 1️⃣ прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 2️⃣ сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; 3️⃣ поднимание туловища из положения лежа на спине; 4️⃣ бросок набивного мяча весом 1 кг из-за головы в цель. ⬇️По итогам соревнований результаты распределились следующим образом: 😀– ООО "Газпром трансгаз Краснодар" (белые); 😀– ООО "Газпром трансгаз Краснодар" (синие); 😀– ИП Погребняк. 🏆Команда-победитель представит Краснодар на региональном этапе фестиваля среди трудовых коллективов. Выражаем признательность всем участникам! И желаем новых достижений!💪 📷 Фоторепортаж с мероприятия🌐

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Центр тестирования ГТО начал выдачу золотых, серебряных и бронзовых знаков отличия за I квартал 2025 года ➡️ Порядок выдачи знаков отличия ГТО и удостоверений к ним Центром тестирования ВФСК ГТО в муниципальном образовании город Краснодар: 1️⃣📞Позвонить по номеру телефона Центра тестирования +7(861)991-14-54  доб. 205 и уточнить наличие знака и удостоверения в Центре, записаться на получение знака. 2️⃣ 🚘Приехать в оговоренное время с документом, удостоверяющим личность (либо документами, подтверждающими право на получение знака отличия ГТО и удостоверения к нему) в Центр тестирования по адресу: 📍г. Краснодар, ул. 1 мая 230а, 5 этаж каб. 510-512, 515. 📆 График выдачи знаков отличия: Пн.10:00-16:00, перерыв 12:00-13:00, Ср. 10:00-16:00, перерыв 12:00-13:00, Пт. 10:00-15:00, перерыв 12:00-13:00.

🛑🅰️🅰️🅰️🛑 Регистрация в личном кабинете сайта ГТО: пошаговая инструкция Чтобы воспользоваться всеми преимуществами личного кабинета и отслеживать свои успехи, следуйте простым шагам нашей инструкции⬇️ Шаг ❤️: Вход на сайт ГТО Откройте браузер вашего устройства и введите "GTO.RU" в поисковую строку браузера. Шаг ❤️: Переход в личный кабинет Нажмите кнопку «Личный кабинет», расположенную в правом верхнем углу экрана. Затем выберите пункт меню «Для участников ГТО». Шаг ❤️: Авторизация через портал госуслуг Регистрация в личном кабинете производится через вашу действующую учетную запись на портале Госуслуг. Если у вас ещё нет аккаунта на Госуслугах, зарегистрируйтесь заранее, так как это обязательный шаг. Шаг ❤️: Подтверждение входа На указанный вами номер телефона, привязанный к вашему профилю на Госуслугах, поступит SMS-код подтверждения. Введите этот код в соответствующее окно для завершения процесса авторизации. Шаг ❤️: Предоставление согласия на обработку персональных данных При первом входе вам потребуется подтвердить ваше согласие на использование персональной информации. Нажмите кнопку «Выдать разрешение», чтобы продолжить процедуру регистрации. Шаг ❤️: Дополнительная проверка через мессенджер MAX Этап для повышения уровня защиты аккаунта. Шаг ❤️: Наличие уникального идентификационного номера (УИН) Система предложит отметить наличие УИН (уникального идентификационного номера). Выберите соответствующий вариант («Да» или «Нет») в зависимости от наличия у вас ранее присвоенного номера. Шаг ❤️: Проверка и завершение регистрации Перед завершением процедуры убедитесь, что ваши личные данные соответствуют данным, указанным на сайте Госуслуги. После проверки подтвердите регистрацию нажатием соответствующей кнопки. 👏Поздравляем! Теперь вы зарегистрированы в личном кабинете Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО и готовы двигаться навстречу новым спортивным достижениям и рекордам! 🥳

🖤🖤🖤🖤🖤 ◼️◼️◼️◼️◼️ ◼️◼️◼️◼️– ГОД ЕДИНСТВА НАРОДОВ РОССИИ! ◼️В 2026 году Россию ждет особенный год! Владимир Путин, президент Российской Федерации, объявил 2026 год Годом единства народов России! Это отличная возможность еще раз подчеркнуть многообразие нашей культуры, укрепить дружбу между народами и отметить богатую историю России, сотканную из разных этнических нитей. Год будет наполнен фестивалями, выставками, образовательными программами, спортивными соревнованиями, молодежными форумами, волонтерскими проектами и другими мероприятиями, способствующими сближению людей разных национальностей. ◼️Присоединяйтесь к празднованию! Вместе мы сможем сделать нашу страну еще более сильной, процветающей и гармоничной! 🤝 #ГодЕдинстваНародовРоссии2026

🟠  🟠🔴🟠🟠🔴 до знака 🟠🟠🟠 🟠🟠 Зарегистрируйтесь на сайте www.gto.ru. (Регистрация в системе ГТО и вход в личный кабинет осуществляется исключительно через портал "Госуслуги" (ЕСИА)). Заполните представленную форму и получите уникальный номер (ID-номер) - доступ к личному кабинету, где будут отображаться результаты испытаний. 🔴🟠Соберите необходимые документы: 🔴паспорт (оригинал) от 14 лет; 🔴свидетельство о рождении и ученический билет (оригинал) до 14 лет; 🔴индивидуальный ID-номер; 🔴мед. справка о допуске к сдаче нормативов комплекса ГТО; 🔴согласие на обработку персональных данных (за несовершеннолетних соглашение дают законные представители). 🟠🟠 Обратитесь в Центр тестирования ГТО г.Краснодар и запишитесь на выполнение нормативов комплекса, согласно графику работы мест тестирования (или через сайт гтокраснодар.рф). 🔴🟠 Придите в место тестирования и успешно выполните нормативы ВФСК ГТО. 🟠🟠Дождитесь вручения знака отличия и удостоверения к нему. ---‐---‐‐‐-‐‐-‐‐‐-‐‐-‐--‐------‐-‐--- 🔴 По всем вопросам обращайтесь в Центр тестирования ВФСК ГТО: 📍г. Краснодар, ул. 1 мая, д. 230, стр. 1, 5 этаж, каб. № 509-512, 515. ☎️ Телефон: 8(861)991-14-54 доб. 205 ➡️Сайт: гтокраснодар.рф

🙂Знак ГТО — это не только про спорт, но и про возможности! Получив знак отличия ГТО, вы подтверждаете уровень своей подготовки и получаете доступ к дополнительным бонусам: 🟥 Налоговый вычет за выполнение нормативов 🟥 Дополнительные баллы к ЕГЭ 🟥 Повышенные стипендии для студентов 🟥 Поощрения от работодателей Записывайся на тестирование! И стань обладателем знака отличия ГТО💪 🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅 Центр тестирования ВФСК ГТО: 📍г. Краснодар, ул. 1 мая, д. 230, стр. 1, 5 этаж, каб. № 509-512, 515. 😀 Телефон: 8(861)991-14-54 доб. 205 ➡️Сайт: гтокраснодар.рф

ℹ️ Как зарегистрировать ребенка на ГТО? Простая инструкция для родителей! Ваш ребенок хочет получить свой первый знак отличия? Все начинается с регистрации в личном кабинете! Рассказываем, как это сделать быстро и правильно. 📌 Важно: Детям до 14 лет учетную запись создает один из родителей через свой аккаунт на «Госуслугах». 📝 Пошаговая инструкция:

1️⃣Создайте карточку ребенка в своем личном кабинете на портале (через раздел «Семья и дети» или помощника Макса) 2️⃣В карточке ребенка нажмите «Создать учетную запись» 3️⃣Укажите данные ребенка и подтвердите: 🔴 Электронную почту 🔴 Номер телефона ⚠️ Эти данные не должны быть привязаны к другим аккаунтам «Госуслуг»! 4️⃣Подтвердите почту — перейдите по ссылке из письма 5️⃣Придумайте пароль для входа ребенка

🎉 Все готово! ✊ Теперь ваш юный спортсмен может заходить на сайт GTO.ru под своими данными, записываться на тестирование и отслеживать результаты! 💡Полезно знать: Если у ребенка нет своей почты, можно сразу создать безопасную детскую почту — прямо в процессе регистрации на портале. 👨‍👩‍👧‍👦 Регистрируйте детей, поддерживайте их первые спортивные победы!

🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅 💬31 января Краснодар проводит фестиваль ГТО для трудовых коллективов💬 🎅Зарядись энергией и стань частью команды! Покажи свою силу и ловкость на стадионе "Динамо"! Собирай команду из 8 человек (4 мужчины и 4 женщины в возрасте от 25 до 64 лет) и скорее отправляй заявку на gto_krd@bk.ru. 📞Подробности по тел. 8(861)991-14-54 доб. 205. 😀 ПОЛОЖЕНИЕ 🎅Не упусти свой шанс стать лучшими!💪

🎅🎅🎅🎅🎅🎅 🎅🎅🎅🎅🎅 Сдай норматив ГТО на отлично! ✊ Норматив - «Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью» 🎅Выполняем норматив ГТО правильно: 😀Исходное положение: Кисти рук опираются о передний край гимнастической скамьи. Руки на ширине плеч. Стопы вместе, упираются в пол. Плечи, туловище и ноги составляют прямую линию 😀Сгибая руки, касаемся грудью скамьи 😀Разгибая руки, возвращаемся в исходное положение, фиксируясь на 0,5 секунды ❌ Основные ошибки показаны в видеоролике 😀 Подтянись к движению ВФСК ГТО! 🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅 Центр тестирования ВФСК ГТО: 📍г. Краснодар, ул. 1 мая, д. 230, стр. 1, 5 этаж, каб. № 509-512, 515. 😀 Телефон: 8(861)991-14-54 доб. 205 ➡️Сайт: гтокраснодар.рф

🙂🙂🙂 💬Коллектив, на старт! Фестиваль ГТО в Краснодаре ждет участников💬 ⏰ 31 января в 11:00 📍 Стадион "Динамо" по адресу: ул. Красная 190, состоится II этап городского фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "ГТО" среди трудовых коллективов города Краснодара. 👋 К участию приглашаются команды трудовых коллективов муниципального образования г. Краснодар, сформированные из числа штатных сотрудников, проработавших не менее 6 месяцев на этом предприятии. ✅Возраст участников: от 25 до 64 лет. ✅Состав команды: 8 человек (4 мужчины и 4 женщины). 🧑‍💻 Предварительные заявки на участие в фестивале принимаются на e-mail: gto_krd@bk.ru Контактное лицо: главный специалист Акоп Ашотович, тел. 8(861)991-14-54 доб. 205 📑 ПОЛОЖЕНИЕ

🎅🎅🎅🎅🎅🎅 🎅🎅🎅🎅🎅 Сдай норматив ГТО на отлично! ✊ Норматив - «Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье» 🎅Выполняем норматив ГТО правильно: 😀Исходное положение: стоя на скамье, ноги выпрямлены в коленях, стопы параллельно на ширине 10-15 см 😀Выполняем два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения 😀При третьем наклоне сгибаемся на максимум, зафиксировав результат на 2 секунды 😀При потере равновесия допускается повторное выполнение ❌ Основные ошибки показаны в видеоролике 😀 Подтянись к движению ВФСК ГТО! 🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅 Центр тестирования ВФСК ГТО: 📍г. Краснодар, ул. 1 мая, д. 230, стр. 1, 5 этаж, каб. № 509-512, 515. 😀 Телефон: 8(861)991-14-54 доб. 205 ➡️Сайт: гтокраснодар.рф

🎅🎅🎅🎅🎅🎅 🎅🎅🎅🎅🎅 Сдай норматив ГТО на отлично! ✊ Норматив - «Рывок гири весом 16 кг» 🎅Выполняем норматив ГТО правильно: 😀Исходное положение: ноги на ширине плеч, стопы параллельно, руки за спиной 😀По команде отрываем гирю от помоста и непрерывным движением поднимаем вверх до полного выпрямления руки, фиксируя положение на 0,5 секунды. Рука, ноги и туловище должны быть выпрямлены 😀Опускаем снаряд вниз, не касаясь помоста 😀Упражнение выполняется в 1 прием, с возможностью сменить руку 1 раз 😀Время выполнения – 4 минуты. Выполняем максимальное количество раз ❌ Основные ошибки показаны в видеоролике 😀 Подтянись к движению ВФСК ГТО! 🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅 Центр тестирования ВФСК ГТО: 📍г. Краснодар, ул. 1 мая, д. 230, стр. 1, 5 этаж, каб. № 509-512, 515. 😀 Телефон: 8(861)991-14-54 доб. 205 ➡️Сайт: гтокраснодар.рф

🎅🎅🎅🎅🎅🎅 🎅🎅🎅🎅🎅 Сдай норматив ГТО на отлично! ✊ Норматив - «Сгибание и разгибание рук в упоре на полу» 🎅Выполняем норматив ГТО правильно: 😀Исходное положение: упор лежа на полу/помосте. Руки на ширине плеч, кисти вперед, локти отведены не более чем на 45 градусов относительно туловища. Стопы упираются в пол без опоры, расстояние между стопами не более чем ширина стопы. Плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. Расстояние между стопами 10-15 см 😀Сгибая руки, касаемся грудью пола или платформы высотой 5 см 😀Разгибая руки, возвращаемся в исходное положение, фиксируясь на 1 секунду 😀Так повторяем необходимое количество раз ❌ Основные ошибки показаны в видеоролике 😀 Подтянись к движению ВФСК ГТО! 🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅 Центр тестирования ВФСК ГТО: 📍г. Краснодар, ул. 1 мая, д. 230, стр. 1, 5 этаж, каб. № 509-512, 515. 😀 Телефон: 8(861)991-14-54 доб. 205 ➡️Сайт: гтокраснодар.рф