odna ostalas' u tebya

случился летний дебют, он же концерт в честь начала учебного года сегодня была главным админом+виджеем, опыт интересный, конечно оцениваю свою работу на 9 стаканчиков на сцене из 10 да, было, идём дальше

случился летний дебют, он же концерт в честь начала учебного года сегодня была главным админом+виджеем, опыт интересный, конечно оцениваю свою работу на 9 стаканчиков на сцене из 10 да, было, идём дальше

ПОХОЖИЙ НА НАС ЛАЗУРНЫЙ 🤍 проект, в котором ощущала на себя на своём месте 30+ часов образовательной программы, 60+ участников направления «Творчество» переживания и трепет перед каждым выступлением участников, каждым выходом и новым материалом в Лазурном было хорошо в Выксе и Муроме ещё лучше на Женском форуме ещё ещё лучше до встречи следующим летом?

С чего могу рекомендовать начать знакомство: 1) посмотреть сериал «Детектив Холе», снятый по основной сюжетной линии 5 книги серии, которая в разных переводах звучит как «Пентаграмма» или «Красная звезда дьявола». При этом сериал очень органично показывает события первых 4 книг, я в восторге! 2) если хочется постепенно вникать в сюжет и персонажей, то можно начать с самой первой книги «Нетопырь», в которой древние сказки переплетаются с реальностью помогают главному герою раскрыть преступление 3) если хочется сразу идти по основой сюжетной линии, то можно начать с третьей книги, «Красношейки». В ней появляются ключевые персонажи и закладывается сквозная линия с оборотом оружия, которая несёт в себе всё больше драмы 4) если хочется прочитать лучшее из лучшего, то можете прочитать седьмую книгу серии - «Снеговик» По мотивам даже сняли фильм с Фасбендером в главной роли. Не совсем канон, да и многие моменты расходятся с текстом оригинала, но снято очень хорошо и красиво!

давно не было книжных рекомендаций, извините! 📚 мне нужно было время на чтение сопливых ромкомов с хеппи-эндом для успокоения тревожки (но, если будет интересно, то сделаю свой топ за это время) сегодня хочу поговорить о своём новом гиперфиксе в области чтения - серии книг норвежского писателя Ю Несбё про нестандартного детектива Харри Холе Всего в серии 13 книг( я прочитала больше половины), в каждой книге расследуются жуткие преступления, параллельно которым автор раскрывает главных героев и сложные взаимоотношения между ними

а в августе и трава зеленее месяц спонтанных встреч, поездок и ощущения счастья много о чём хочется сказать, но как-то всё не доходят руки видимо, моё счастье, тревожка и лень нашли друг друга и поехали в этом трамвайчике под названием жизнь а я кайфую, пока начало учёбы отложено на октябрь

ТРЕВОЖКА р.4 четвёртая часть напоминаний о важных действиях, которые помогают нам меньше переживать эти напоминания не про разовую акцию, а про системную работу, иногда дисциплину и внутренний слом, который должен случиться в ходе рефлексии и понимания устройства своей жизни. какие ещё советы добавили бы в подборку?

«а кроме акне у вас есть какие-то хронические заболевания?»

i'm sorry, what? услышала на приёме нового врача эту фразу и навела справки акне и правда относится к хроническим заболеваниям, поскольку вызвано генетическим нарушением и восприимчивостью к гормонам (андрогены, инсулин, картизол), также есть многие триггеры, так или иначе ухудшающие ситуацию если вдуматься, то это очень даже логично, но я никогда не рассматривала свою болезнь (оказывается) под таким углом у меня в голове не укладывается, что в одном ряду может идти сердечная недостаточность, сахарный диабет, эпилепсия, онкологические заболевания и.. акне?

мне теперь при отборе на проекты и форумы говорить, что у меня есть хроническое заболевание? или мы продолжим это игнорировать?

🛥️

КАК ПРОШЁЛ ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЛЕТА? - закрыла сессию, курсовую и практику 📑 - перешла порог 100 дней в дуолинго 🇬🇧 - написала два образовательных мини-интенсива по проектированию 👩🏽‍🏫 (один из которых буду читать для амбассадоров и наставников федеральной туристической программы) - послушала более 12 книг 📚 (не знаю, делать ли книжные итоги, потому что подборка получилась своеобразная. скажу одно - список книжных крашей пополнился, у Харе Холе есть конкуренты) - виделась с друзьями, то приезжая к ним, то принимая у себя дома, то заставляя себя выйти из дома (и не жалея!) 🤍 в общем, есть причины для радости!

ДА, я пью системные ретиноиды уже полгода НО, моё лицо стабильно выглядит так

ДА, я стесняюсь показывать лицо без макияжа и ретуши НО, иногда хочется выложить что-то подобное, пародия на natural beauty

и, знаете, сейчас намного лучше, чем было ДО, но есть и свои приколы сейчас, например, нахожусь в процессе перехода между врачами и схемами лечения когда специалисты, как карикатурные родственники, говорят, что есть мнение их и неправильное, и что всё, чем тебя лечили ДО - ненаучно и неэффективно честно, столько триггеров и материалов для нового монолога давно не ловила попробую оставлять свои мысли по поводу лечения

ТРЕВОЖКА р.3 в апреле и мае подруга разгулялась не на шутку, но зато теперь готова к выпуску третья часть, созданная с вдохновения @TanyaGalitch о том, что есть вещи, которым мы придаём слишком большое значение в период сессии актуально (да и не только в сессию) 🤍

город Ленина, родные лица

📷

продолжаю рассказывать о своём мини-трипе! 🛤️ наверное, я неправильный турист, если не старалась за 3 дня посмотреть все достопримечательности, обойти именитые рестораны и накупить сувениров для всех родственников и друзей при этом я была так рада спонтанности этой поездки, неторопливости, желанию узнать и увидеть самые теплые места, знакомые и любимые - улицы, с которых тебе записывают кружки по пути домой, места, в которых происходили забавные истории или в которые можно зайти после учёбы 📍 ps а это я стою красивая незадолго до того, как мы побежим в попытках успеть за какао в Вольчек (не успели)