976
Subscribers
-224 hours
-57 days
-1930 days
Posts Archive
بهترین انتقام بیخیال شدنه
شاید سخت باشه ولی باهاش کنار بیا
و به موفقیت ادامه بده؛ هیچوقت
به هیچکس اجازه نده زجر کشیدنتو ببینه..
@light_indark
جهان هرگز رویایی به این بزرگی رو در دلت نمیزاشت؛
اگه قرار نبود توان رسیدن به اونو داشته باشی...!
@light_indark
انقدر فکر نکن چی میشه
بخواد بشه میشه.
یه وقتایی انقدر قشنگ میچینه خدا
که خودتم باورت نشه.
مثل معجزه؛ مثل طلوع آفتاب، از عمق یک آسمون تاریک و سرد.
@light_indark
چو خدا بود پناهت چه خطر بود زراهت
به فلک رسد کلاهت که سر همه سرانی
چه نکو طریق باشد که خدا رفیق باشد
سفر درشت گردد چو بهشت جاودانی
#مولوی
@light_indark
در دنیا هیچ چیز پایدار نیست
و اگر انسان توقع بقای چیزی را
داشته باشد احمق است
اما اگر از آنچه که برای
مدت کوتاهی دارد ، لذت نبرد
از آن هم احمق تر است ...
ویلیام_موام
Light in dark
علم روانشناسی میگه:
-خواب آروم رو جایگزین سریال دیدن کن
-غذای سالم رو جایگزین فست فود کن
-مشاور خوب رو جایگزین دوستان سمی کن
-ورزش کردن رو جایگزین تلویزیون دیدن کن
-سپاس گزاری رو جایگزین نق زدن کن
-مسئولیت پذیری رو جایگزین غصه خوردن کن
-عمل کردن رو جایگزین فکر کردن زیاد کن
@light_indark
امروز، کوچکترین شادیها را ببین و قدردان باش.
هر بار که لحظهها را جشن میگیری،
نور درونت پررنگتر میشود.
خدایا شکرت برای امروز که با
سلامتی …
باآرامش…
بابرکت…
گذشت.
@light_indark
واقعا چه چیزی باعث خوشبختی میشه؟
در یکی از طولانی ترین تحقیق های روانشناسی در دانشگاه هاروارد که حدود ۸۰ سال طول کشید، محقق ها اومدن بررسی کردن که واقعا چه چیزی سبب شادی و خوشبختی میشه؟
نتیجه این تحقیق:
نه پول، نه کار، نه سواد دانشگاهی تماما باعثرضایت ما از زندگی نمیشن بلکه لذت بردن از مسیر زندگیمون و همچنین کیفیت رابطه مون با همسفر هامون هستش که سبب خوشبختی ما میشه!
وقتی به جای مقصد ازمسیر زندگیمون لذت میبریم و همسفر ها و رابطه ی خوبی با آدم های اطرافمون برقرار میکنیم احساس رضایت بیشتری از زندگی داریم و خوشبختیم!
@light_indark
حقیقتی که باید بپذیری˳.⋅ ♬
اگه منتظر بمونی تا حالت خوب بشه
و بعد شروع کنی به زندگی کردن
ممکنه هیچ وقت شروع نکنی!
حتی اگه ناراحتی حتی اگه میترسی
قدم بردار
چون حرکتت خودش درمانه!
گاهی خود تجربه همون چیزیه که تو رو شفا میده🩵🌱
@light_indark
آرامش، هنر رها کردن چیزهایی است که نمیتوانی تغییر دهی.
مارکوس اورلیوس
@light_indark
در ستایش زمان بندی جهان عجله نکن...
جهان، قانونِ غریبی دارد؛ نه یک ثانیه تعجیل میکند و نه یک لحظه تاخیر. هیچ شکوفهای به اصرارِ باد، زمستان را دور نمیزند و هیچ بارانی، پیش از بلوغِ ابرها بر زمین نمیبارد.
صبور باش و به حکمتِ جاری در هستی اعتماد کن.
اگر امروز دری بسته است، بدان که یا هنوز کلیدش در دستانِ تو صیقل نخورده، یا پشت آن در، چیزی فراتر از وسعتِ امروزِ تو پنهان است.
هر چیز در زمانش زیباست...
Light in dark
دنیا هنوز به خاطر دلخوشیهای کوچک است که زیباست…
دلخوشیهای رایگان
دلخوشیهایی مثل نم بارون
چایی اول صبح
طلوع و غروب آفتاب و ...
@light_indark
خدایا،
گاهی قلبم خسته میشود،
گاهی ترسهایم سنگین میشود.
اما همین که نام تو را میبرم،
انگار نسیمی آرام از درونم میوزد،
و تمام تاریکیهایم را روشن میکند.
@light_indark
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
