Школа 1284. ЦАО

🌈 "Ловец Позитива": Школьный Психолог Матвеева Евгения Владимировна представляет – Твой Трекер Настроения! 😔 "Всё сложно, всё плохо…" – знакомая песня? Хватит хандрить! Пора взять эмоции под контроль и стать счастливее! Наш школьный педагог-психолог, Евгения Владимировна Матвеева, делится секретом! 🤔 Многие из нас, утопая в негативе, забывают замечать хорошее. Трекер настроения – твой личный инструмент для поиска позитива! Это как дневник наблюдений за погодой, но для твоих эмоций! 📝 Как вести трекер настроения? 🗓 В тетради нарисуй квадраты по количеству дней в месяце (30/31). 🎨 Каждый день закрашивай квадраты в соответствии с настроением: 💚 Отличное настроение – зеленый 💔 Злость и обида – красный 💙 Грусть – синий 🧡 Перепады настроения – оранжевый 🙂 Или рисуй смайлики, описывай состояние словами, делай заметки о причинах! Можно делить квадраты и отмечать настроение в школе и дома! 🗝 Трекер настроения – ключ к пониманию себя! Ведение трекера – это не просто забавно, это еще и полезно: 🔍 Выявляет причины: Отслеживай, что вызывает тревогу, грусть, усталость, раздражение, или даже – как погода влияет на твоё настроение! ✅ Помогает принимать решения: Анализируй записи и принимай взвешенные решения. Меньше общения с "токсичной" подругой? Легкий ужин вместо плотного? Трекер подскажет! ☀️ Отслеживает позитив: Узнай, в какое время дня ты особенно счастлив, и делай больше того, что приносит радость! 🚩 Предупреждает о проблемах: Заметь признаки депрессии или выгорания и вовремя обратись за помощью! 🚀 Повышает продуктивность: Планируй дела на те дни и часы, когда ты чувствуешь себя наиболее энергичным! ✨ Следи за своим настроением, и пусть позитива в твоей жизни будет больше! #ДОНМ #БезопаснаяСреда #школа1284 #ЦАО #мрсд2 #НашиЛица #советыпсихолога

🕯 "Свеча Горит, Творчество Кипит!": Магия Мастер-Класса в "ВсёЗнайке"! 🎉 Сегодня мы расскажем вам о волшебных моментах, которые подарили нашим ребятам мастер-классы в летнем образовательном кружке "ВсёЗнайка"! 🔥 Ребята окунулись в мир творчества и им в этом помогла замечательная Евгения Шамилевна Емельяенцева – талантливая и энергичная мама ученика 2"В" класса! 😍😇 ✨ Под её чутким руководством юные мастера создавали волшебные ароматические свечи из соевого воска. Это не только красиво, но и полезно: развивается творческое мышление и мелкая моторика! Хотите увидеть, как это было? Загляните в наш фотоальбом ❤️ Мы искренне благодарим Евгению Шамилевну за её труд, вдохновение и готовность делиться знаниями с нашими детьми! 🤗🤝 Благодаря ей ребята сотворили настоящие шедевры! 🌟 🎨 Хотите тоже творить чудеса своими руками? Тогда вам точно стоит посетить мастер-классы в студии Taklegko-art у Евгении Шамилевны! 🌈 Откройте для себя мир творчества! #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ЦАО #мрсд2 #Школа1284 #Допы1284 #ДопОбразование #КаникулыСПользой

Как Дошколята Праздновали День России! 🇷🇺 🎉 "Нет края на свете красивей, Нет Родины в мире светлей? Россия, Россия, Россия - Что может быть сердцу милей?…" В нашей школе с особым теплом отметили День России, а самые юные ученики – дошкольники – стали главными героями праздника! 🥳 Накануне 12 июня для малышей провели увлекательные беседы под названием "Наша Родина – Россия". Ребята узнали, что символизирует каждый цвет нашего флага, и с интересом слушали рассказы о стране. 🎨 Свои знания и любовь к Родине ребята выразили в творчестве – сделали яркую и объёмную аппликацию "Российский флаг"! Каждый старался аккуратно разместить цвета, чтобы флаг получился красивым и гордым. ❤️ 11 июня состоялся праздничный досуг, посвящённый Дню России! Дети читали стихи, пели песни о Родине и играли в тематические игры. Праздник получился душевным и запоминающимся! 💖 #ДОНМ #ЦАО #мрсд2 #Школа1284 #ШколыКолледжиМосквы #дошколята1284

🤓 "Держи спину прямо! Советы врача о здоровье позвоночника для школьников!" 🧍‍♀️ 🤔 Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как правильно сидеть за партой или носить рюкзак? Оказывается, это напрямую влияет на нашу осанку и здоровье спины! 👨‍⚕️ Павел Бережанский, врач-педиатр и эксперт Московской медицины, рассказал о причинах нарушения осанки и поделился полезными советами, как это исправить. #ДОНМ #БезопаснаяСреда #школа1284 #ЦАО #мрсд2 #МосковскоеОбразование

🏆 Школа гордится! 🏆 💥 Ученица 11 "А" класса, Курбатова Нина, продемонстрировала выдающиеся знания, получив 100 баллов на ЕГЭ по русскому языку! Это уже второй наивысший балл Нины на экзаменах! 👏 Поздравляем Нину с этим блестящим результатом, который является заслугой её целеустремлённости, таланта и любви к предмету. 🤗 Выражаем благодарность учителю русского языка и литературы, Дроботун Александре Валерьевне, за профессионализм, вдохновение и поддержку, которые помогли Нине раскрыть свой потенциал. ⭐Вместе мы создаём историю успеха! Поздравляем Нину и Александру Валерьевну! #ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы #мрсд2 #ЦАО #школа1284 #ЕГЭ2025 #100баллов

🤓 Не определился с вузом? МЭШ поможет! Одиннадцатиклассники могут получить персональную подборку вузов и специальностей на основе результатов ЕГЭ. Функция доступна в «Портфолио учащегося». 🎓А пока выпускники выбирают место учёбы, предлагаем посмотреть ваши итоги года в МЭШ. ❤️ Московское образование | #МЭШ

🇷🇺12 июня вся страна отмечает День России — праздник национального единства и гордости за нашу страну! Заммэра Анастасия Ракова поблагодарила москвичей за ежедневный вклад в развитие столицы и государства.

«Дорогие москвичи, от всего сердца поздравляю вас с Днём России! Благодаря вам столица стала не только культурным и научным сердцем государства, но и опорой в развитии всей страны. Сегодня Москва задаёт темп инновациям, укрепляет технологический потенциал государства и поддерживает тех, кто стоит на защите нашего спокойствия и безопасности. Спасибо вам за ваш труд, ответственность и преданность родному городу и стране. Желаю вам крепкого здоровья, благополучия и новых успехов во всех начинаниях!»

Пусть День России станет напоминанием о том, что вместе мы сильнее, а каждый из нас — часть большой и дружной семьи. С праздником! ❤️ Московское образование

Представить сложно, что могут изобрести школьники Ребята представили на научно-практических конференциях свои проекты которые звучат, как описания из фильмов будущего! Робот-библиотекарь подберёт книги, орбитальный дрон детально снимет объекты, а нейросеть предостережёт от кибератак.

«На этот раз школьники подали более 32 тысяч заявок. В финальных этапах эксперты оценили более 15 тысяч проектов. Свыше 5,4 тысячи детей стали победителями и призерами научных конференций. Старшеклассники, успешно защитившие свои проекты, получат дополнительные баллы при поступлении в университеты. Уверена, что многие разработки ребят улучшат нашу жизнь в будущем», — рассказала Анастасия Ракова.

Благодаря разнообразию конференций и направлений каждый смог показать свой талант, например: 🎓 подготовить лонгрид о влиянии геополитики на подростков 🎓 разработать модель поезда на магнитной подушке 🎓 создать прототипы растительных лекарств и вакцин Научные изобретения будут полезны в различных сферах жизни, а многие бизнес-проекты уже приносят старшеклассникам доход. Подробно об этом читайте здесь. ❤️ Московское образование | #предпроф

🇷🇺 С Днём России! 🇷🇺 💖 От всей души поздравляем учеников, учителей, родителей и всех жителей нашей великой страны с Днём России! 💜 🎉 Этот день – символ единства, силы и неповторимого духа нашего народа! ⭐️ Мы гордимся историей России, её богатой культурой и достижениями! 🏛 📚 В стенах нашей школы мы воспитываем будущее поколение, которое будет строить сильную и процветающую Россию! 🇷🇺 Пусть каждый из нас внесет свой вклад в развитие и благополучие нашей Родины! 🕊 ✨ Желаем всем крепкого здоровья, мира, добра и новых свершений! 🎈 С праздником, друзья!

График работы организаций в праздничные выходные 🇷🇺 Уже завтра, 12 июня, День России. В Москве запланировано много интересных мероприятий, которые подарят яркие впечатления!

«Впереди длинные выходные, но мы стараемся сделать всё, чтобы жители продолжили получать необходимую помощь и услуги, несмотря на праздничные дни. Так, большинство социальных учреждений, включая поликлиники и молочно-раздаточные пункты, полностью сохранят свой привычный график или будут работать в сокращённом режиме. При этом некоторые организации, такие как центры госуслуг и часть отделений загсов, будут закрыты только 12 июня», — сообщила заммэра Анастасия Ракова.

А как работают все социальные учреждения читайте тут. Приятных выходных! 🥰 ❤️ Московское образование

🎵 Музыкальный альбом от юных москвичей Представили, если бы детство было музыкой. Как бы оно звучало? Собрали главные события в жизни маленьких жителей столицы — от первого звонка до заветных побед. Открывайте карточки и слушайте, как звучит детство 💖 ❤️ Московское образование

📖Раз, два, три, четыре, пять... Встать, умыться, почитать! Мир такой большой и разный. А лето – время открытий и путешествий🔅 Мы сделали подборку книг, чтобы было еще интереснее. Они подарят детям широкий спектр эмоций. Тут и страшные, но такие увлекательные истории, которыми приятно попугать друзей, и восторг от приключений героев. 📍Кстати, на Красной площади идет книжный фестиваль. Можно съездить – вход свободный. ✅Подписаться

🚦 "Движение Первых" приглашает на бесплатное обучение ПДД онлайн! 🚴‍♀️ 🌟 Елизавета Александровна Сапожникова, наш советник директора по воспитанию, делится отличной новостью от "Движения Первых"! 📢 💬 Хотите узнать всё о безопасном поведении на дорогах, управлении велосипедом и самокатом? 🛴 Тогда этот онлайн-курс для вас! Спешите, обучение доступно до 30 июня 2025 года! 🗓 💻 Вас ждут короткие, но очень полезные обучающие ролики и интересные тесты. После успешного прохождения – именной сертификат! 🏆 🔗 Чтобы принять участие: Зарегистрируйтесь на сайте "Движения Первых" Подайте заявку на участие в проекте. 🎯 Основная тема: обучение детей и молодежи от 6 до 25 лет безопасному поведению на дорогах и безопасному вождению самокатов, велосипедов и СИМ. 💡 Цель проекта: снижение детского дорожно-транспортного травматизма, развитие культуры вождения и повышение безопасности на дороге. 🤝 Проект реализуется при поддержке Министерства внутренних дел РФ, Министерства просвещения РФ и "Юных инспекторов движения". Так что за качество обучения можно не переживать! 😉 #ДОНМ #НашиЛица #БезопаснаяСреда #ЦАО #мрсд2 #Школа1284 #ДвижениеПервых #ДвижениеПервыхМосква

🛡️ Совет от Управляющего совета школы: Цифровая безопасность — в помощь родителям! 👨‍👩‍👧‍👦 🌐 Хотите, чтобы ваш ребёнок был в безопасности в интернете? 📱💻 Теперь на портале Госуслуг есть полезный раздел о родительском контроле! 👍 🎓 Узнайте: 🚫 Как ограничить доступ к нежелательному контенту? 👶 Как настроить детский режим? 🆓 Какие бесплатные сервисы помогут защитить ребёнка онлайн? 🔗 Все ответы здесь: 👉 Безопасность детей в интернете на Госуслугах 💙 Это доступно, понятно и без лишней сложности! Берегите своих детей – и в жизни, и в интернете! #ДОНМ #БезопаснаяСреда #школа1284 #ЦАО #мрсд2 #НашУправляющийСовет

📖В детстве нам читали его сказки. В школе мы спорили о героях его стихов, романов, поэм. Мы снова читаем сказки – уже другим детям. 🪶Нам всегда твердили о его гениальности. И мы поняли, что это не просто слова, когда начали сравнивать. Ни у кого стихи не выходят так легко, почти играючи. Говорит как пишет – это про Пушкина. Всю жизнь где-то рядом, свой, родной. С меткими словечками и отличным знанием действительности. 🧡Поздравляем с днем его рождения всю Россию. Это и правда общий праздник. ✅Подписаться

🌟 "ВсЁзнайка": время приключений и открытий! 🎉 Дни пролетели, как один миг, в нашем образовательном клубе "ВсЁзнайка"! 🤩 Было столько всего интересного, что просто дух захватывает! Готовы узнать, как мы провели это время? 👍 Фотоальбом 🎨 У нас прошли мастер-классы от "Умелых ручек", где каждый смог почувствовать себя настоящим мастером! ✨ Одна из наших активных родительниц провела увлекательный мастер-класс по изготовлению свечей.🕯Было очень атмосферно и познавательно! 📚 А для любителей литературы и тайн мы организовали "Шахты" – наш литературный клуб! ⛏️ Мы закапывали секретики, делились своими мыслями и чувствами.🤫 Это было настоящее погружение в мир слов и фантазий! 🚂 Конечно, мы не могли обойтись без увлекательных экскурсий! На этот раз мы отправились на Казанский вокзал, чтобы посетить Царскую башню-галерею "Байкало-Амурская магистраль". 🛤️ Ребята узнали много нового об истории БАМа, посмотрели интересный фильм и приняли участие в интерактивной программе. 🤓 🛡️ Для тех, кто любит активные занятия, у нас были мастер-классы по тактической защите! 💪 Ребята учились правильно падать и защищаться, а это очень полезные навыки! 🎨 Ну и мы не забывали про зарядку, изобразительное искусство, биологию и шахматы и еще множество занятий! 🧘‍♀️ 🥰 Каждая минута в "ВсЁзнайке" была наполнена знаниями, радостью и новыми открытиями! 💡 Спасибо всем участникам за эти незабываемые полторы недели! ❤️ #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ЦАО #мрсд2 #Школа1284 #Допы1284 #ДопОбразование #КаникулыСПользой

🧠 Как сформировать нужные привычки? Советы от школьного психолога! 👩‍🏫 Сегодня наш педагог-психолог, Евгения Владимировна Матвеева, расскажет о том, как формируются привычки и как их изменить. 🔵 "Петля привычки" – ключ к изменению жизни! 🗝 ☝️ Чтобы привычка сформировалась, нужно регулярно повторять действие. Мозг запоминает его и воспроизводит без усилий. Важно положительное подкрепление! ➕ Удовольствие от действия закрепляет привычку. 📊 Жизнь – это сумма привычек! Изменив привычки, можно изменить жизнь! 🔄 "Петля привычки" по Чарльзу Дахиггу: 🔔 Сигнал: Позыв, запускающий привычку (например, звонок будильника). 📝 Шаблон: Последующее поведение (встать и почистить зубы). 🎁 Награда: Удовольствие (бодрость, высокая самооценка). 📱 Например, привычка к соцсетям: уведомление (сигнал) – берем телефон (шаблон) – получаем "гормон радости" (награда). ⚠️ 🌀 Для формирования привычки нужны все три компонента, а для избавления – замена одного из них. ❌ Например, заменить кекс с чаем на орешки или прогулку. 🧠 Обращайте внимание на свои действия! Мозг не разделяет хорошее и плохое, поэтому регулярно повторяющиеся поступки образуют крепкие нейронные связи! 💪 #ДОНМ #БезопаснаяСреда #школа1284 #ЦАО #мрсд2 #НашиЛица #советыпсихолога

Анастасия Ракова рассказала о новых приоритетных проектах Москва — город, который стремительно развивается во всех направлениях. Строятся новые школы и детские сады, расширяется система здравоохранения, появляются дополнительные возможности для обучения и получения профессии. 🎓Какие первые результаты эксперимента по расширению доступности СПО? 🎓Сколько новых школ и детских садов появится в столице? 🎓Какие новые проекты реализовываются в здравоохранении? Читайте об этом в интервью «Известиям» заместителя Мэра Москвы по вопросам социального развития. ❤️ Московское образование

☀️ Лето – любимая пора всех детей! 🌈 И начинается она с прекрасного праздника – Дня защиты детей! 💜 🎭 2 июня воспитанники подготовительной и старшей групп подарили малышам волшебную сказку "Белочка-умелочка"! 🐿 Аплодисменты юным артистам! 👏 Фотоальбом 🎶 Праздник был наполнен песнями, танцами и хороводами! 🎤 Дети из всех групп с удовольствием принимали участие в веселье! 🎨 На улице праздник продолжился рисованием на асфальте! 🖍️ Дети с энтузиазмом рисовали свои мечты! 🌟 🎈 А еще были мыльные пузыри и подвижные игры! 🤸‍♀️ Ребята зарядились энергией и отличным настроением на все лето! ☀️ #ДОНМ #ШколыКолледжыМосквы #школа1284 #ЦАО #мрсд2 #дошколята1284

🌟 Насыщенный спортивный год у отличницы из 6А! 🎉 Поздравляем Эвелину Горностаеву, ученицу 6А класса, с окончанием учебного года на "отлично" и получением похвального листа "За отличные успехи в учении"! 📚 🐎 Эвелина занимается конным спортом с 7 лет и в этом году освоила конкур – зрелищные прыжки через препятствия! 🏆 В команде пони-клуба Московского зоопарка и в паре с Агатом, Апрелем, Бриджит и Уранасом, Эвелина – победитель и призер всероссийских и региональных соревнований! 🥇🥈🥉 А в этом году она еще и повысила свой спортивный разряд! 💪 🏛 Между тренировками и соревнованиями Эвелина успела посетить более 10 музеев и парков, став победителем Олимпиады "Музеи. Парки. Усадьбы"! 🌳

💬 На вопрос "Как всё успевать?" Эвелина отвечает: "Главное - заниматься любимым делом, двигаться вперед (лучше галопом) и не лениться!" 👍

👏 Мы гордимся Эвелиной! Желаем дальнейших спортивных успехов и новых побед! #ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы #НашиЛица #мрсд2 #ЦАО #школа1284