en
Feedback
Владимир Шахиджанян

Владимир Шахиджанян

Open in Telegram

Личный канал Владимира Шахиджаняна. Ресурс включён в перечень Роскомнадзора https://www.gosuslugi.ru/snet/67bdc84e5231b325f50eefed

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Владимир Шахиджанян

Channel Владимир Шахиджанян (@solo1001) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 475 subscribers, ranking 4 821 in the Politics category and 60 845 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 475 subscribers.

According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -45 over the last 30 days and by -2 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.29%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.61% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 240 views. Within the first day, a publication typically gains 169 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 3.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as газета.ру, shutterstock, fotodom, лишение, газете.ru.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Личный канал Владимира Шахиджаняна. Ресурс включён в перечень Роскомнадзора https://www.gosuslugi.ru/snet/67bdc84e5231b325f50eefed

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Politics category.

10 475
Subscribers
-224 hours
-127 days
-4530 days
Posts Archive
Обычно о преступлениях, которые происходят в Пакистане и Индии, я ничего не даю. Но тут случай особый. Господи, когда же мир
Обычно о преступлениях, которые происходят в Пакистане и Индии, я ничего не даю. Но тут случай особый. Господи, когда же мир научится жить нормально? Когда же люди поймут, что они люди, и начнут помогать друг другу? Пока остаётся надеяться, что насильников найдут и накажут.
Компания мужчин пообещала юноше сделать его звездой TikTok и изнасиловала на встрече В Пакистане юношу изнасиловали после того, как он принял предложение незнакомцев. Об этом сообщает Pro Pakistani. Инцидент произошел в городе Сахивал. По данным издания, 16-летний молодой человек несколько лет назад потерял отца и жил с матерью. Он часто публиковал видео в TikTok. В какой-то момент с ним связался незнакомец и предложил сотрудничество, чтобы сделать из школьника звезду соцсети. Спустя некоторое время подросток поехал на встречу, где его ждали двое мужчин. Угрожая несовершеннолетнему ножом, они потребовали употребить одурманивающее вещество. Затем, когда на место прибыли еще двое, у юноши отобрали телефон и заставили выпить безалкогольный напиток с одурманивающим веществом. Вскоре он потерял контроль, и мужчины изнасиловали его. После этого его бросили на месте и скрылись. Уже дома молодой человек рассказал обо всем матери, она обратилась в полицию. По факту произошедшего возбудили дело, подозреваемых задержали. Ранее сообщалось, что компания мужчин изнасиловала школьницу после обещания отвезти ее к больной матери. Газета.ру Фото: Annette Riedl/dpa/Global Look Press

В туалете заметил на полу воду. Откуда-то протекает. Где, что и как – понять не могу. Решил вызвать сантехника. Робот принял
В туалете заметил на полу воду. Откуда-то протекает. Где, что и как – понять не могу. Решил вызвать сантехника. Робот принял заявку. И своим бесстрастным голосом сообщил: «На выполнение заявки даётся 24 часа». Я иронично отнёсся к этому сообщению . За сутки можно весь дом затопить. Но сантехник пришёл через 5 минут. Положительная эмоция. Сантехник ко мне хорошо относится, ибо, оказывается, он ученик «СОЛО на клавиатуре». Всё посмотрел и выдал вердикт: протекает сверху. Вместе с сантехником поднялись на этаж выше в квартиру, где протекает. Там жители братского Таджикистана уже второй месяц ведут ремонт квартиры для нового хозяина. Но сегодня никого из ремонтников не было. Опрос соседей результата не дал. И вот как быть в данном случае? Я оставил записку, чтобы, как только кто-то появится, дали о себе знать, спустились этажом ниже в мою квартиру. Через час строители объявились. Снова вызвал сантехника (он успел за это время холодную воду в нашем подъезде отключить). За две минуты выяснили, где и откуда течёт, неисправность убрали. Теперь не течёт. Всё хорошо, что хорошо кончается. И, наверное, на этот случай в диспетчерской стоило бы иметь телефоны всех жильцов. Мало ли что случится...

Смотрю детектив «Хозяин Москвы». Самая интересная актёрская работа у Егора Кирячка. Думается, это актёр большого творческого
Смотрю детектив «Хозяин Москвы». Самая интересная актёрская работа у Егора Кирячка. Думается, это актёр большого творческого потенциала: играет умно, точно, эмоционально и достоверно. Фото: кадр из фильма

Свято место пусто не бывает. Одних ловят, помещают в СИЗО, проводят следствие, публично судят, определяют меру наказания. И в
Свято место пусто не бывает. Одних ловят, помещают в СИЗО, проводят следствие, публично судят, определяют меру наказания. И вроде на одного мошенника стало меньше. Ан нет, тут же появляются новенькие. Свято место, повторяю, пусто не бывает.
Суд изменил меру пресечения экс-замглавы Росавиации Московский городской суд перевел бывшего заместителя главы Росавиации Константина Махова, обвиняемого в мошенничестве, под домашний арест. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на участника процесса. «По решению суда Махов переведен из-под стражи под домашний арест», — сказал собеседник агентства. Махова арестовали 3 июля по делу о мошенничестве в особо крупном размере. Он занимал должность заместителя главы Росавиации с 2008 по 2017 год. В этот же день Хорошевский суд Москвы отправил под стражу бывшего руководителя Росавиации Александра Нерадько. Он был задержан по делу о мошенничестве в особо крупном размере. Бывшему чиновнику грозит до 10 лет лишения свободы. СМИ выдвигали разные версии: от продажи самолетов за рубеж до хищения при строительстве взлетной полосы. Газета.ру Фото: Руслан Кривобок/РИА Новости

О России и россиянах в заметке ни слова. Но тема актуальная, касается и живущих в России. И, конечно, многое зависит от учите
О России и россиянах в заметке ни слова. Но тема актуальная, касается и живущих в России. И, конечно, многое зависит от учителей и родителей. Мы же воспитываем людей думающих. По крайней мере, хотим, чтобы наши дети стали воспитанными, образованными, умными и человеколюбивыми.
Подростки по всему миру теряют навыки чтения и сложения, показало исследование Навыки чтения и математики у школьников во многих странах мира заметно ухудшились за последнее десятилетие, показало новое исследование Международной программы по оценке образовательных достижений учащихся PISA. Особенно резко снизились результаты по чтению — на 28 баллов с 2015 по 2025 год, что эксперты связывают в том числе с растущей цифровизацией и сокращением интереса детей к чтению. Об этом сообщает Euronews. PISA оценивает, насколько 15-летние школьники умеют применять знания по чтению, математике и естественным наукам на практике. Результаты по математике за десять лет снизились на 22 балла — это соответствует более чем одному году обучения. В естественных науках падение оказалось менее значительным. Эксперты ОЭСР отмечают, что особенно тревожит ухудшение навыков, необходимых в эпоху искусственного интеллекта: способности критически оценивать информацию, сопоставлять данные из разных источников и отделять главное от второстепенного. «Почти вдвое выросла доля так называемых «торопливых читателей» — школьников, которые быстро пролистывают текст и дают неверные ответы вместо того, чтобы вникнуть в его содержание. Одной из возможных причин может быть увеличение времени, которое дети проводят перед экранами, и снижение интереса к чтению ради удовольствия», — отмечают исследователи. Показатели американских 15-летних подростков по чтению резко снизились с 2022 года и близки к самому низкому уровню за 25 лет. В ЕС результаты заметно различаются. Эстония, Финляндия, Ирландия, Австрия, Польша и Чехия показали результаты выше среднего уровня ОЭСР сразу по трем направлениям. Ниже среднего оказались школьники Испании, Хорватии, Люксембурга, Мальты, Греции, Румынии, Кипра и Болгарии. «При этом падение успеваемости затронуло и обеспеченных школьников. С 2022 по 2025 год их результаты по чтению снизились на 20 баллов, по математике — на 14, а по естественным наукам — на восемь», — уточнили авторы работы. ОЭСР призывает не заменять обучение технологиями, а использовать их целенаправленно — как дополнение к работе учителей и самостоятельному мышлению детей. Газета.ру Фото: RimDream/Shutterstock/FOTODOM

И снова классическая схема. Чтобы обойтись без свидетелей, потребовали деньги передавать в лесу. Из Омска лететь в Ленинградскую область, чтобы отдать мошенникам деньги, – фантастика! Прочитайте эту заметку два раза, вдруг у вас будет подобное. Вы улыбаетесь, наверное. У вас такого не может быть. Героиня заметки тоже раньше улыбалась, а теперь готова плакать.
Россиянка оставила мошенникам 9 млн рублей в лесу, ожидая «проверки купюр» В Ленинградской области женщина спрятала в лесу крупную сумму наличных для мошенников, ожидая «проверки купюр». Об этом сообщает УМВД России по Омской области. Все началось с того, что жительнице Омска позвонил «работник администрации», предложивший купить участок земли по льготной программе. Женщина отказалась, и тогда аферист предложил ей якобы денежную компенсацию — под предлогом ее получения злоумышленник выманил у нее номер СНИЛС. Через некоторое время ей позвонил неизвестный, который сообщил, что ее аккаунт на «Госуслугах» взломали и теперь ее средства пытаются перевести на поддержку вражеского государства. Затем к обманной съеме подключились«сотрудник ФСБ» и «юрист Центробанка». Омичка повелась на уловки преступников и стала следовать их инструкциям. По указке аферистов она прилетела в Петербург, откуда отправилась в Выборг. Там она под контролем аферистов зашла в лес и оставила в указанном месте пакет с 9 млн рублей наличными, которые якобы должны были забрать для «проверки». Через некоторое время женщина поняла, что ее обманули. Возбуждено уголовное дело по ч. 4 ст. 159 УК РФ. Газета.ру

Все люди в чём-то одинаковы, независимо от того, в какой стране живут. Влюбляются, ревнуют, спорят, ссорятся, мстят. Вот и в
Все люди в чём-то одинаковы, независимо от того, в какой стране живут. Влюбляются, ревнуют, спорят, ссорятся, мстят. Вот и в добропорядочной Англии нашёлся «клоун», который захотел отомстить бывшей возлюбленной. Ну, разлюбили тебя, ищи нового человека, зачем мстить? Грустно живём в этом мире, грустно. Вот, наверное, чтобы было не так грустно, человек и использовал маску клоуна.
Клоун с топором выл и рычал под дверью бывшей возлюбленной В Великобритании 47-летний мужчина отделался исправительными работами за запугивание бывшей возлюбленной. Об этом сообщает Daily Star. Осенью 2025 года водитель автобуса Павел Рабель пришел к дому бывшей возлюбленной в костюме клоуна и маске и стал рычать и выть снаружи. Когда женщина, испугавшись его, заперла дверь, он начал наносить удары топором по двери, пытаясь проломить ее. Позднее британца арестовали. В ходе расследования выяснилось, что пара встречалась почти восемь лет, ранее экс-возлюбленный преследовал женщину на улице, оставлял у ее дома посылки и деньги, приходил на занятия ее сына по джиу-джитсу и даже загрузил в сеть видео с прошлой ссорой, игнорируя судебный запрет на контакты. Суд приговорил Рабеля к 18 месяцам общественных работ, и обязал выплатить компенсацию в размере 300 фунтов стерлингов. До этого в Новокузнецке мужчина с битой влез в окно к бывшей возлюбленной и потребовал извинений. Ранее ревнивый россиянин пришел на работу к экс-супруге и полоснул ее ножом. Газета.ру Фото: Shutterstock/FOTODOM

Под лаской плюшевого пледа... Под лаской плюшевого пледа Вчерашний вызываю сон. Что это было? — Чья победа? — Кто побежден? В
Под лаской плюшевого пледа... Под лаской плюшевого пледа Вчерашний вызываю сон. Что это было? — Чья победа? — Кто побежден? Все передумываю снова, Всем перемучиваюсь вновь. В том, для чего не знаю слова, Была ль любовь? Кто был охотник? — Кто — добыча? Все дьявольски-наоборот! Что понял, длительно мурлыча, Сибирский кот? В том поединке своеволий Кто, в чьей руке был только мяч? Чье сердце — Ваше ли, мое ли Летело вскачь? И все-таки — что ж это было? Чего так хочется и жаль? Так и не знаю: победила ль? Побеждена ль? 1914 Марина Цветаева (1892-1941)

Анекдот дня — Бывают комары — тихо искусает тебя всего, потом с утра весь чешешься. А бывают — жужжит над ухом полночи, и ты такой: «Ну, укуси ты меня уже наконец, укуси!». — Люди, в принципе, такие же… #АнекдотДня

Цитата дня Если я не занимаюсь на фортепиано один день, это замечаю только я. Если я не занимаюсь два дня, это замечают крити
Цитата дня Если я не занимаюсь на фортепиано один день, это замечаю только я. Если я не занимаюсь два дня, это замечают критики. Если я не занимаюсь три дня, это замечает публика. Игнацы Ян Падеревский (1860-1941), польский пианист, композитор, политический деятель #ЦитатаДня

Курите Вы или не курите, в любом случае буду рад, если посмотрите мою книгу «Курить, чтобы бросить!».
Курите Вы или не курите, в любом случае буду рад, если посмотрите мою книгу «Курить, чтобы бросить!».

Хорошая заметочка. Есть повод задуматься и поразмышлять. В ООН заявили об угрозе ИИ для человечества Развитие технологий иску
Хорошая заметочка. Есть повод задуматься и поразмышлять.
В ООН заявили об угрозе ИИ для человечества Развитие технологий искусственного интеллекта (ИИ) может нести угрозу для всего человечества. Об этом заявил верховный комиссар ООН по правам человека Фолькер Тюрк в социальной сети X. «Я разделяю опасения представителей отрасли по поводу того, что продвинутый искусственный интеллект может представлять угрозу существованию человечества», — написал комиссар. В июле американский предприниматель Илон Маск заявил, что через пять лет ИИ может превзойти интеллект всего человечества. По его мнению, примерно к 2036 году роботы и системы искусственного интеллекта смогут выполнять большую часть как физического, так и интеллектуального труда. В этих условиях работа для человека станет скорее добровольным выбором, чем необходимостью. В августе израильский историк и писатель Юваль Ной Харари обнаружил противоречие в высказываниях Маска о будущем искусственного интеллекта. По его словам, предприниматель одновременно прогнозирует, что примерно через десять лет ИИ может получить контроль над миром, и обсуждает проблемы, которые, согласно его собственному прогнозу, могут проявиться лишь через несколько десятилетий. Газета.ру Фото: Владимир Астапкович/РИА Новости

Сегодня услышал слово «фордыбачить». Не поленился, зашёл в гугл – это разговорное слово, которое означает упрямиться, дерзко
Сегодня услышал слово «фордыбачить». Не поленился, зашёл в гугл – это разговорное слово, которое означает упрямиться, дерзко сопротивляться, капризничать или вызывающе возражать. Спорить из-за упрямства, вести себя надменно или непокорно. Происходит от диалектного слова гордыбака (буян, нахал, хвастун), которое связано со словами «гордый» и «бачить» (говорить). То есть говорить дерзости, зазнаваться. Давайте не будем фордыбачить.

Арестовывают, расследуют, судят – и они, уголовные преступники, отбывают наказание. Но появляются как грибы следующие, и всё
Арестовывают, расследуют, судят – и они, уголовные преступники, отбывают наказание. Но появляются как грибы следующие, и всё начинается сызнова. Узнать, рассмотреть, доказать и наказать. Когда-нибудь люди перестанут воровать, обманывать, заниматься мошенничеством. И не потому, что за это могут наказать, а потому, что негоже человеку воровать, врать, обманывать…
Генерал-майора подмосковного МВД задержали по делу о хищении топлива Бывший заместитель начальника ГУ МВД по Московской области — начальник тыла генерал-майор внутренней службы Сергей Мальков задержан по подозрению в хищении моторного топлива. Как сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк, фигурантами уголовного дела также стали экс-начальник ФКУ ЦХиСО ГУ МВД России по Московской области полковник Алексей Суяров, бывший начальник отдела этого учреждения подполковник Анна Левина, а также трое топ-менеджеров ПАО «Евротранс» и председатель совета директоров компании Игорь Мартынов. По данным следствия, к деянию оказалась причастна организованная группа, в которую вошли Мартынов, трое его подчиненных, а также бывшие сотрудники полиции. Мальков, Суяров и Левина уже уволены из органов внутренних дел. Все фигуранты задержаны в порядке статьи 91 УПК РФ, следствие намерено ходатайствовать об их аресте. Оперативное сопровождение обеспечивали сотрудники ГУСБ и ГУЭБиПК МВД России. Уголовное дело возбуждено по части 4 статьи 160 УК РФ («Растрата»). Расследование поручено Следственному департаменту МВД России. В ведомстве добавили, что устанавливаются все обстоятельства и возможные соучастники преступления. До этого Тверской суд Москвы приговорил экс-главу госкомпании «Автодор» Сергея Кельбаха к 12 годам колонии общего режима. Кроме того, с него взыскали более миллиарда рублей в пользу Минтранса в счет компенсации ущерба. Кельбах признан виновным по статье 285 («Злоупотребление должностными полномочиями») УК РФ. Ранее сообщалось, что экс-замглавы Минтранса посадили в колонию на 8 лет. Газета.ру Фото: Olena Yakobchuk/Shutterstock/FOTODOM

Они такие забавные, эти мишки. И в то же время коварные. В поединках «медведь или человек» побеждает, как правило, медведь. С
Они такие забавные, эти мишки. И в то же время коварные. В поединках «медведь или человек» побеждает, как правило, медведь. Считается, что нынешний год «урожайный» на медведей. В интернете десятки, а то и сотни рассказов о том, как медведи заходили в дачные дома, в поисках еды громили всё на кухне. Медведь видит в человеке врага, поэтому начинает с ним бороться, защищать себя. Медведи не страшны только на фантиках от конфет «Мишка косолапый» и «Мишка на севере». «Мишка на севере» – это про белых мишек.
Волонтеры дежурят возле хижины отшельницы Агафьи Лыковой из-за медведей В Хакасии возле хижины Агафьи Лыковой круглосуточно дежурят волонтеры и сотрудник церкви, которые охраняют отшельницу от медведей. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Рядом с Агафьей Лыковой постоянно находятся добровольцы, они живут в ее хижине и готовы в любой момент отпугнуть хищников. У самой отшельницы есть ружье, которое осталось от деда. В начале сентября медведь бросился на женщину на косогоре, а до этого, в апреле, к хижине приходил косолапый и утащил ее собаку Белоснежку. В заповеднике считают, что зверей могло потянуть к людям из-за плохого урожая дикоросов. Заказник уже попросил разрешение на отстрел у Минприроды, чтобы защитить женщину от нападений, сотрудники также регулярно навещают отшельницу во время дежурств. Газета.ру Фото: РИА «Новости»

Как и чем должны питаться мужчины, чтобы чувствовать себя действительно мужчинами? Эту заметку полезно прочитать и женщинам.
Как и чем должны питаться мужчины, чтобы чувствовать себя действительно мужчинами? Эту заметку полезно прочитать и женщинам. Они определяют семейное меню.
Названы самые опасные для мужского здоровья продукты Мужчины редко связывают рацион и качество интимной жизни, однако эрекция — сосудистая история, а сосуды питаются тем, что в тарелке, рассказал «Газете.Ru» Леонид Боханов, уролог Скандинавского Центра Здоровья. Самый недооцененный антагонист — алкоголь, особенно пиво. В хмеле — 8-пренилнарингенин, растительный фитоэстроген. При регулярном употреблении в крови мужчины растет уровень эстрогенов, появляется «пивной живот», увеличивается грудная железа, снижается тестостерон. «У пациентов с жалобами на снижение либидо после 35–40 лет в анамнезе — 2–3 кружки пива каждый вечер, — говорит врач. — Через 2–3 месяца отказа тестостерон возвращается без лекарств». Крепкий алкоголь тоже против потенции: спирт повреждает клетки яичек, нарушает кровоток. Более 150 мл водки в сутки за пару лет дают снижение эрекции. Второй враг — трансжиры и фастфуд. Маргарин, картошка фри, бургеры содержат гидрогенизированные масла. Они запускают воспаление в эндотелии — внутреннем слое сосудов. Сосуды теряют способность расширяться, а эрекция — это резкое расширение сосудов. Третий — сахар и быстрые углеводы. Сладкие газировки, выпечка дают скачки инсулина. Инсулинорезистентность снижает выработку глобулина, связывающего половые гормоны. Тестостерон превращается в эстрадиол. Картина: лишний вес, низкий тестостерон, слабые утренние эрекции. «Энергетики — отдельная история, — предупреждает уролог. — Кофеин и таурин с сахаром дают скачки давления и сужение сосудов. У пациентов 20–25 лет мы видим эректильную дисфункцию, которой не должно быть в их возрасте». Соя в избытке — фитоэстрогены. Умеренно (1–2 раза в неделю) — безопасно. Ежедневно — протеиновые коктейли на сое, тофу, соевое молоко — у некоторых дает снижение либидо. Колбасы и копчености: соль (повышает давление) и нитриты. Хроническая гипертония снижает качество эрекции. На стороне мужского здоровья: цинк в тыквенных семечках, говядине, устрицах — для синтеза тестостерона; омега-3 в жирной рыбе — для эластичности сосудов; овощи и зелень — нитраты превращаются в оксид азота, главный сигнал при эрекции; орехи, авокадо, оливковое масло — для гормонального фона. «Для мужчины 30+: пиво не чаще раза в неделю и не больше 0,5 л, фастфуд — не чаще раза в две недели, сахар под контролем, на тарелке — рыба, орехи, овощи, зелень. Через 3–4 месяца пациент сам замечает разницу», — резюмирует врач. Ранее уролог предупредил, какие проблемы с эрекцией указывают на риск инфаркта. Газета.ру Фото: Rainer Fuhrmann/Shutterstock/FOTODOM

Всегда интересно, где учились эти люди. Неужели, окончив школу, они не поняли, что порча – это выдумка мошенников? И, конечно
Всегда интересно, где учились эти люди. Неужели, окончив школу, они не поняли, что порча – это выдумка мошенников? И, конечно, здесь присутствует поразительная внушаемость и детская доверчивость. Ежедневно около вокзалов ходят цыганки, ищут, кому бы погадать, с кого снять порчу. И находят.
Москвичка пыталась «снять порчу» и лишилась 2,4 млн рублей В Москве задержана 44-летняя лжецелительница, которая обманом выманила у местной жительницы деньги и ювелирные украшения. Об этом сообщает столичная прокуратура. Гадалка убедила потерпевшую, что на ее семье лежит порча, и для спасения необходимо проводить платные обряды. Женщина переводила деньги, отдавала ювелирные украшения, покупала свечи и участвовала в ритуалах. Общая сумма ущерба превысила 2,4 миллиона рублей. По данным следствия, обвиняемая аналогичным способом под предлогом помощи, похитила у второй пострадавшей полмиллиона рублей. Возбуждено уголовное дело о мошенничестве, фигурантка заключена под стражу. До этого в Нижнем Тагиле осудили гадалку, которая под предлогом снятия порчи украла у пенсионерки накопления. Ранее в Челябинске гадалка заставила женщину взять кредит, чтобы снять порчу. Газета.ру Фото: Прокуратура Москвы

Назван простой способ стать привлекательнее с помощью еды Ученые пришли к выводу, что растительная диета способна сделать чел
Назван простой способ стать привлекательнее с помощью еды Ученые пришли к выводу, что растительная диета способна сделать человека привлекательнее внешне — за счет более здорового цвета кожи, приятного запаха тела и меньшего количества жира. Обзор опубликован в журнале Recent Progress in Nutrition. Обычно пользу здорового питания связывают с далекой перспективой — снижением риска болезней в будущем. Однако такие доводы плохо мотивируют людей менять рацион. Ученые решили проверить, есть ли у растительной диеты быстрый и заметный «косметический» эффект, который виден окружающим. Нутрициолог Дэвид Голдман из Хельсинкского университета проанализировал более 30 опубликованных исследований о связи питания и внешней привлекательности. Он выделил три основных механизма, через которые растительная пища влияет на облик человека. Первый — оттенок кожи. Овощи и фрукты богаты каротиноидами, природными пигментами, которые придают коже теплый золотисто-розовый оттенок. Такой цвет лица люди неосознанно воспринимают как признак здоровья и оценивают как более привлекательный. Второй механизм — запах тела: растительный рацион, по данным работ, делает его более приятным, чем «мясной». Третий — состав тела: приверженцы растительной пищи в среднем имеют более низкий индекс массы тела и меньше жира. По мнению автора, говорить о видимой, немедленной пользе для внешности эффективнее, чем пугать далекими болезнями. Впрочем, ученый предупреждает: делать акцент на внешности рискованно — это может закреплять вредные стандарты красоты и повышать риск расстройств пищевого поведения, поэтому подобные аргументы нужно использовать осторожно. Кроме того, обзор обобщает разнородные работы, а не доказывает причинно-следственную связь, и «эффект привлекательности» стоит воспринимать лишь как приятный бонус здорового рациона, а не как его главную цель. Ранее ученые объяснили, почему сладкая газировка вызывает ожирение даже без калорий. Газета.ру Фото: Vladislav Noseek/Shutterstock/FOTODOM

Властителям и судиям Восстал всевышний бог, да судит Земных богов во сонме их; Доколе, рек, доколь вам будет Щадить неправедн
Властителям и судиям Восстал всевышний бог, да судит Земных богов во сонме их; Доколе, рек, доколь вам будет Щадить неправедных и злых? Ваш долг есть: сохранять законы, На лица сильных не взирать, Без помощи, без обороны Сирот и вдов не оставлять. Ваш долг: спасать от бед невинных, Несчастливым подать покров; От сильных защищать бессильных, Исторгнуть бедных из оков. Не внемлют! видят — и не знают! Покрыты мздою очеса: Злодействы землю потрясают, Неправда зыблет небеса. Цари! Я мнил, вы боги властны, Никто над вами не судья, Но вы, как я подобно, страстны, И так же смертны, как и я. И вы подобно так падете, Как с древ увядший лист падет! И вы подобно так умрете, Как ваш последний раб умрет! Воскресни, боже! боже правых! И их молению внемли: Приди, суди, карай лукавых, И будь един царем земли! Гавриил Державин (1743-1816)

Цитата дня Настоящая дружба не знает зависти, а настоящая любовь – кокетства. Франсуа де Ларошфуко (1613-1680), герцог, франц
Цитата дня Настоящая дружба не знает зависти, а настоящая любовь – кокетства. Франсуа де Ларошфуко (1613-1680), герцог, французский философ и писатель #ЦитатаДня