imleenas

жизнь налаживается потому что я наконец-то вернулась к йоге + в разы меньше пью кофе🪽🤩🍵 снимаю вам недельный челлендж о том как занимаюсь ! практикую и дома, и в студии, сегодня вот с хатхи начала у меня очень сильные зажимы по телу из-за стресса + постоянной работы в ноутбуке + еще кофе много пила.. чувствую себя камнем ✋🏼🤩 посмотрим короче на результат через неделю : ) буду рада если поделитесь тем, что вам помогает снизить тревогу! особенно телесную..

я уже закончила школу, но сентябрь все равно стабильно вызывает флешбеки: «а я точно успею до егэ?» сейчас смотрю на подготовку немного со стороны, но прекрасно помню это ощущение в сентябре: вроде учебный год только начался, а ты уже должен понять, как успеть подготовиться ко всему и не сойти с ума.. поэтому нашла для вас бесплатный вариант, с которого можно начать подготовку без вечного «начну с понедельника» — back to school: старт егэ! с 9 по 13 сентября там будет целая неделя подготовки за 0 рублей сразу по 7 предметам: математика, русский, обществознание, физика, информатика, химия и биология

будут вебинары, дз и полезные материалы после занятий. понравилась возможность получить личный план подготовки на год — с траекторией, составленной с учётом вашего текущего уровня знаний

после регистрации можно получить мини-курс в подарок по одному из предметов: математике, физике, информатике или русскому если вы в этом году сдаёте егэ, я бы попробовала! особенно если пока не понятно, с чего начинать и как выстроить подготовку) регистрация на интенсив — по ссылке ⭐️📑

невозможно хотеть того, чего нет внутри + если ты ненавидишь, значит тебя победили, любимые мысли сентябрьской недели : ) погода в питере вообще жесть, поэтому сижу уютненько дома и записываю мысли в блокнотик ! очень скучала по этому никогда не предавайте себя и свои желания , всегда выбирайте быть собой даже если это неудобно и непонятно ♡🧘🏽‍♀️🫂⭐️ only dead fish go with the flow и я жду ваши фотодампики в комментариях : ) ⤸ у многих учеба же началась, вы какк?

как в 18 лет совмещать олимпиадный бэкграунд, работу в пиаре и запуск первого стартапа?

привеет! я аня, учусь в питерской ВШЭ на «управлении бизнесом», и в свои 18 я уже развиваюсь в маркетинге и запускаю свой собственный проект ☺️🤎

за плечами – лицей финуниверситета, олимпиадное прошлое и годы ведения своего study-блога; ❤️❤️ // а сейчас — учеба на «управлении бизнесом» в НИУ ВШЭ, работа в PR & запуск своего стартапа; как я это успеваю и совмещаю? {🌟} а еще я влюбляю(сь) в питер, знакомлю(сь) с ним, делюсь его эстетикой и показываю свою студенческую жизнь искренне и с эмоциями! будем знакомы — заглядывай🤍 🌟 https://t.me/itsannaanan

напоминаю вам про розыгрыш кстати! скоро результаты:)

[👤]: на кого ты поступила? на графического дизайнера! 💻 учиться буду на английском !! [👤]: зачем поступала в вшэ ? в италии (и не только) в школе учатся 12 лет, на бакалавриате три года. у нас тут два пути :: 1. отучиться год в любом российском вузе или закончить тут колледж и поступать 2. подготовительный год — «foundation» в италии (он платный), затем поступать [👤]: а как пишешь контент план для канала? интересно узнать ;) у меня вообще нет контент плана, я все придумываю на ходу! сколько ни пыталась, не получается планировать .. :с а вы как считаете, нужен контент план для блога ? я думаю для других соцсетей только начать вести, а тут быть с вами ближе !

🍾 РОЗЫГРЫШ НА iPhone 17 PRO MAX 2 TB x 10 Условия подписаться на: @alexandervakalyan Нажать кнопку «Участвовать» Итоги - 10 сентября в 20:00 по Москве

я подавалась лишь в один вуз италии и всего за неделю до конца приема заявок, поэтому все мое поступление это : — «ну может я не успею подать заявку в этом году» (успела) — «может не получится собрать все документы» (получилось) — «мб не поступлю» (поступила) — «может мой первый курс вуза не примут» (приняли) и « англ не подтвердят» (подтвердили)) поэтому не могу до конца осознать все что сейчас происходит 😬🌟🌟🌟всегда есть неопределенность, одна маленькая деталь может отменить весь мой переезд вот вроде бы уже через месяц вылетаю в италию, но «может визу не дадут» и я никуда не поеду аххаха ✋🏼🧘🏽‍♀️ крч стараюсь сохранять спокойствие )))

я конечно вообще не думала что вся моя учеба этой осенью будет состоять из итальянского 🍕💬 кст нашла прикольный учебник с заданиями типа кроссвордов, файлик оставлю под постом : ) и я все еще не умею норм фокусироваться дома(( сбегаю учиться в коворкинги😭💻✋🏼 поделитесь в комментариях своими места для работы/учебы, хочется сменить обстановку!

если вы сейчас в 9–11 классе и планируете поступать в зарубежный вуз, сохраните этот пост — особенно если хотите усилить своё портфолио исследовательским проектом! открыт набор в 4-й поток research программы для школьников, где за время программы можно пройти путь от идеи до полноценной исследовательской работы : )💻 что особенно понравилось:

— занятия 2 раза в неделю — каждую неделю индивидуальный менторинг и обратная связь — менторами выступают студенты yale, rice, princeton, emory, notre dame и других топовых университетов — лучшие участники получают возможность стать соавторами исследования вместе с экспертами из ведущих вузов — работы можно подавать в международные журналы для школьников, например international journal of high school research и ojss

среди менторов, например:

— zhangerey bekbulat — yale ’30, stem, исследование в области ии было отмечено президентом казахстана — ayazhan karabek — rice ’29, computer science, rise global winner и исследователь в mit rsi — mahmud khamraev — usf ’30, humanities, автор опубликованного исследования в соавторстве с профессором upenn — amrit vignesh — princeton ’28, data science, публикация в wharton journal of sports analytics — aurelius vasikhanov — emory ’30, stem, выпускник pioneer research

📋✍🏼 программа стартует 13 сентября, а заявки принимают до 9 сентября, 23:59. всего доступно 25 мест! если давно хотели попробовать ресерч, но не знали, с чего начать, это как раз тот формат, который стоит рассмотреть! 🔗 подать заявку можно тут 📱 instagram | 📱 website

сейчас вот планирую дела до отъезда (точечка в календаре это какая-то задача, без привязки к дню я забуду)), но осознания что уже в след месяце я буду жить в другой стране пока нет 🤩🤩 типа в октябре вот уже ….. так что экстренно продаю все вещи в своем секонде ˖ ࣪. ࿐ там скоро вообще всее будет, от подарков брендов до каких-то светильников, все вам отдам ✋🏼 кст где вы обычно планируете месяц ?? я обожаю блокноты, notion и вот когда совсем лень — календарик айфона 🧘🏽‍♀️🗓️✍🏼

корочее может вы слышали про теорию шести месяцев: подход, при котором вы сознательно выделяете полгода, чтобы кардинально изменить сферу(ы) жизни. у меня это будет блог !

как это работает : сначала отмечаем точку «а» — честный аудит текущего состояния. выписываете всё, что не устраивает затем точку «б» — желаемый результат. ща вот делаю визуализацию целей в пинтересте, пока самая приятная часть : ) потом разбиваете первый месяц на недельные задачи и делите по спринтам. фокусируйтесь на ежедневных микродействиях, лучше стабильно, чем идеально ⭐️

посмотрим что из этого выйдет, буду делать отчетики тут ✍🏼 не хватает сейчас дисциплины, хочется снова войти в доверительные отношения с собой и выполнять все обещания вести буду регулярно инст, тик ток, тг и ютуб. хочу больше открываться! виш ми лак 🧘🏽‍♀️🎁

вообще каждый год с 11 класса у меня ощущается как новая эра, но я рада, что не боюсь пробовать и искать себя! нет неправильных решений , все идет так, как должно ; )🌟🌟🌟 хочу своим примером показать, что никогда не поздно начать заново. и начинать заново не страшно если выбираешь себя кстати интересно, с какого времени вы со мной ?? пишите !

⭐️Создай персонажа, которого хочется запомнить Неважно, делаешь ли ты первые шаги в рисовании или уже несколько лет создаешь арты, но чувствуешь, что хочется большего 🌟 На обучении в HDS ты систематизируешь знания, разберёшь, что делает работы сильнее, и найдешь направление для роста За 13 месяцев на программе «Цифровой художник» ты пройдешь путь от первых набросков до портфолио 2D-художника ⬇️ 🤍освоишь композицию, цвет, анатомию, перспективу и стилизацию, чтобы создавать выразительных персонажей 🤍научишься делать концепты и иллюстрации, которые рассказывают истории 🤍соберёшь портфолио из 5 проектов и 11+ работ 🤍попробуешь работать над реальными задачами и подготовишься к первым заказам в CG Программа тебе подойдет, если ты:

› только начинаешь свой путь в 2D рисовании › уже рисуешь, но чувствуешь, что работы не растут так быстро, как хотелось бы › мечтаешь развить свой стиль, создавать собственные миры и персонажей как для души, так и для работы

Сейчас портал к мечте открыт на особых условиях 💛 › скидка 50% › графический планшет в подарок › участие в розыгрыше призов на 1 700 000 ₽

[👤]: сложно ли было вливаться в коллектив вшэ и страшно ли тебе от мысли учебы заграницей ?

у меня очень теплые воспоминания из вышки !! много с кем я до сих пор общаюсь и даже вот езжу в путешествия : ) мне кажется 80% студентов там — реально яркие целеустремленные люди, за это и люблю вшэ ♡ ни капли не жалею о первом курсе там студенчество в принципе для меня больше не про учебу, а про знакомства, опыт и то, как сильно ты меняешься и растешь рядом с другими 💻✍🏼 📚👍⭐️ насчет учебы за границей, конечно мне страшно.. будто бы рано одной так далеко уезжать. очень люблю свою страну и людей здесь! иногда хочется «уехать за границу, но жить в своей стране».. а с другой стороны, когда если не сейчас? а вы что об этом думаете ? и как проводите последний день лета? я сегодня стараюсь немного отдохнуть, завтра тоже вернусь в прежний рабочий режим 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️

такая вот у меня обновочка🥺 макбук 13 м5 16/1тб (2026), серебристый !!!! 🤩 >> 💻 ˖ ࣪. ࿐ раньше у меня был темненький, но я всегда хотела именно в таком цвете, ради экономии сначала миднайт взяла.. на 8/256гб.. но теперь довольна !!!!

:: а вам какой больше нравится ??

лето ‘25: социология в вшэ, страх отчислиться, а что родители скажут?.. все учатся, и я должна лето ‘26: пофигг , кто вообще решил, что так правильно? жизнь одна и это моя жизнь ₊˚🧘🏽‍♀️🤩⊹ᰔ безумно рада возможности делиться и сохранять свой путь здесь, в блоге, это оч ценно ! приятно расти вместе это самое быстрое лето в моей жизни, с возрастом время как будто все больше ускоряется.. и ровно через месяц мне 20 …. и сегодня воскресенье! а значит я жду ваши #photodumpp , последние в этом сезоне : ) присылайте свои любимые фоточки за лето ! 🥥🐠🌴☀️⤸

после переезда в питер мне пришлось практически с нуля искать свое окружение — и, честно, найти людей, с которыми реально совпадаешь, не так просто 🥺 поэтому я недавно попробовала twinby, там знакомятся по психологической совместимости проходишь тест, а затем можешь посмотреть, с кем у тебя совпадают интересы и характер, какие могут быть сложности в общении и тд в twinby можно искать не только друзей, но и человека для отношений — вдруг получится найти свою половинку ♡ знаю много примеров таких знакомств) так что если вам тоже хочется новых знакомств, друзей или любви — попробуйте, вдруг ваш человечек где-то рядом ! скачать приложение можно бесплатно, а по промокоду ЛЕНА скидка 30% на премиум подписку

последняя летняя суббота такаяя окончательно разлюбила сладкие завтраки кстати .. нет ничего лучше тостов с авокадо / яйцом / сыром / рыбкой потом была учеба, разобрала новые темы по итальянскому + монтаж большого влога 💻🎬 сейчас перечитываю заметки с идеями для видео , я снова возвращаюсь к ежедневному постингу 🌟🐵 обязательно выйдет что-то на каждую тему, но хочу знать что интереснее:

[❤️] — всеее про италию [❤️‍🔥] — языки и учеба [🍓] — заработок на удаленке [🥰] — мои размышления всякие [💋] — больше лайфа и меня!

раз я прошла большую часть пути поступления, то можно начать новый челлендж : ) скоро расскажу подробнее, вы как всегда можете присоединяться!

мне ооочень сложно найти то, что мне понравится на 100%, но я влюбилась в эту пару !! 🪽🍮 помогли мне их найти мои друзья из KICKSADDICTION — они учли все мои пожелания, идеально подобрали размер и доставили буквально за неделю! теперь хожу вот в питере и радуюсьь 🥺