Мланде-Ава. Магия на адекватном.
Open in Telegram
Молодая мама, шаман и просто очень хороший таролог 🌱 По личным вопросам писать: https://t.me/olga_leg
Show more676
Subscribers
-124 hours
-97 days
-1030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+20
in 0 channels
Get PRO
July '26
+14
in 0 channels
Get PRO
June '26
+12
in 0 channels
Get PRO
May '26
+42
in 1 channels
Get PRO
April '26
+21
in 0 channels
Get PRO
March '26
+12
in 0 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '26
+9
in 0 channels
Get PRO
December '25
+1
in 0 channels
Get PRO
November '25
+4
in 0 channels
Get PRO
October '25
+993
in 1 channels
Get PRO
September '25
+29
in 0 channels
Get PRO
August '25
+7
in 0 channels
Get PRO
July '25
+8
in 0 channels
Get PRO
June '25
+39
in 2 channels
Get PRO
May '25
+38
in 2 channels
Get PRO
April '25
+178
in 0 channels
Get PRO
March '25
+311
in 4 channels
Get PRO
February '25
+16
in 1 channels
Get PRO
January '25
+76
in 0 channels
Get PRO
December '24
+1 032
in 3 channels
Get PRO
November '24
+836
in 2 channels
Get PRO
October '24
+53
in 4 channels
Get PRO
September '24
+21
in 1 channels
Get PRO
August '24
+25
in 0 channels
Get PRO
July '24
+105
in 2 channels
Get PRO
June '24
+30
in 0 channels
Get PRO
May '24
+37
in 3 channels
Get PRO
April '24
+38
in 4 channels
Get PRO
March '24
+140
in 6 channels
Get PRO
February '240
in 9 channels
Get PRO
January '24
+160
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Мои принципы в воспитании ребенка себя.
❤Любые слезы заслуживают обнимашек.
Сначала сочувствую, потом объясняю.
❤Любые сильные (и особенно негативные) эмоции мы разбираем: что случилось, что чувствовали, что делали, зачем, почему и к чему все это привело. А ещё, что делать в следующий раз и почему.
❤Даже если человек, на мой взгляд, делает какую-то х*йню, я смотрю сначала на идею, зачем он это делает? Как правило, это какая-то очень увлекательная и творческая игра. Но в силу возраста, ребенок не смог предвидеть последствия.
Я спрашиваю зачем и что он делает, объясняю свои чувства на тему последствий и мы вместе исправляем ситуацию.
❤Я — самый стабильный и безопасный островок для своего сына. Мир может быть разным, его поступки могут быть разными, но я всегда его люблю и принимаю.
Я не кричу на ребенка не потому что «так нельзя», а потому что я вижу больше чем просто поведение.
И это ещё и про вашего ВНУТРЕННЕГО ребенка💔
| 2 |  Что Я делаю, чтобы максимально быстро восстановить свой ресурс?
(Я учусь, работаю, воспитываю ребенка и слежу за попугаем и собакой и я про*б@ла выходные уже много-много раз).
1⃣Сон. Я не ем минимум за 3 часа до сна, лучше больше. И не пью много воды. А ещё встаю раньше. Это помогает снизить тревогу, уменьшить зоны «выбора», раньше ложиться спать и улавливать больший световой день.
2⃣Отсюда идет пункт, который я не озвучила в видео — я уменьшаю количество выборов в течение дня. Планирую день заранее, и намеренно убираю соблазны «соскользнуть» с планов.
3⃣Чистое питание и обязательно полноценный, несладкий завтрак (если завтракать сладким, то в течение дня больше тянет на сладкое).
4⃣Уменьшаю, а лучше на время отказываюсь от всяких обязанностей. Аргумент «мне нужен отдых» — абсолютно нормальный и не стыдный!
5⃣Отказываюсь от скроллинга, тк он перевозбуждает нервную систему, что противоположно отдыху. И вообще минимизирую даже позитивный стресс. Больше читаю, больше нахожусь в одиночестве или среди семьи, больше наблюдаю за природой.
А что помогает вам? Давайте делиться лайфхаками: «Че делать, если устал, а отпуска не предвидеться?» | 86 |
| 3 | Кстати часто фундаментом основой работы с внутренним ребенком и нащупыванием здорового взрослого в моей практике становится работа с ГРАМОТНЫМ проживанием потерь и утрат.
И это не всегда про смерть.
Это и про переезд, и про смену профессии, и даже про разбитую любимую чашку.
Везде наша психика проходит один и тот же цикл.
Я работаю с этим через полевую работу, где мы всю систему тонкого тела прокручиваем по каждому этапу цикла горевания.
Снимаем все блоки и сценарии по «зависанию» на том или ином этапе или по тем же запретам на те или иные чувства.
Как часы заводим систему на полноценное проживания любых потерь в жизни (и которые уже были, и которые будут), так, чтобы человек проживал «автоматически» все потери от начала до конца, выходя из них ЦЕЛОСТНЫМ и забирая из этого непростого опыта ВСЕ возможные блага.
Мы или созваниваемся, или встречаемся лично, садимся на пол, чтобы было мноооого пустого пространства и засидаем часа на 2,5 , чувствуя тело, непривычные импульсы, мысли, ощущения, образы.
Отдельно прокручиваем в поле (это как медитация + расстановка) всю дополнительную информацию, которая поднимается, пока мы проходим через этапы горевания.
Я об этом писала тут и немного тут.
Эта работа делает один раз и навсегда.
В частных случаях ее можно повторить, но не раннее чем через год.
Сейчас начинается осень, и это идеальное время для такого.
🌷Поэтому, у меня к вам предложение. Два.
🚩 Я хочу набрать группу и поработать именно с потерями и утратами. Полевая работа в группе. Минимум 3 часа практики. Групповая динамика + индивидуальное внимание к каждому.
Ценность: любая сумма от 4.000 рублей.
Проведу, если наберется хотя бы 5 человек🙏
☄ Индивидуально можно придти и поработать за 15.000 рублей в течение всей осени. После цена вновь поднимется.
Такие дела 🌿
Завтра ещё подумаю, что вам рассказать из вчерашнего разговора, длиною в ночь🙈 | 124 |
| 4 | Ну и конечно, мы можем создать самую благотворную почву для того, чтобы человек взял и решил бы свой запрос раз и навсегда.
Но ШАГ остается за самим человеком. И пока человек САМ не сделает этот шаг, не возьмет на себя роль взрослого человека и хозяина своей жизни — мы (помогающие специалисты) совершенно бесполезны.
Поэтому в основе работы лежит контакт с внутренним, раненным ребенком.
➡️ Далее контакт с внутренним родителем и взрослым. И нащупывание их ЗДОРОВОЙ части.
➡️ И только после решение самой сути запроса. | 95 |
| 5 | И часто человек не готов идти в глубину.
Часто больно, страшно и тп. И это НОРМАЛЬНО!
Как бы практику не хотелось бы выдать СРАЗУ ВСЕ, мы идем ЗА запросом человека.
И порой просто «обработать ранку» намного ценнее чем сразу ее «прооперировать», если вы понимаете о чем я.
И это тоже помощь! Потому что, если вовремя «ранку не обработать», тогда может образоваться гной, и путь до «операции» может стать вообще невозможным. | 94 |
| 6 | 📍И я на 100% считаю, что если вам надо БЫСТРО и КАЧЕСТВЕННО решить какой-угодно запрос, вы должны работать сразу на трех уровнях:
🤩с физикой
(реальные действия в контакте с тем, как реально обстоят дела, а не с вашими фантазиями об этих самых делах)
🤩с энергетическим пластом
(ваше подсознание, энергия вашего тела, то, как ваша цель ощущается и коннектится с миром вокруг)
🤩и с умом
(чтобы вы сами себе не вставляли палки в колеса).
Все помогающие специалисты (врачи, психологи, шаманы, тренеры и тп) работают на ВСЕХ слоях, но в разных процентных соотношениях. | 88 |
| 7 | ❓Откуда, спросите вы, мы знаем, где реальность?
Мы учимся этому всю жизнь.
Психологи годами изучают сознание и подсознание.
Шаманы годами изучают энергии и то, как они воплощаются в материи. | 86 |
| 8 | Мега честный и уязвимый пост.
(Один из будущей серии)
Вчера полночи говорила с мужем на тему своего профессионального кризиса.
Я столкнулась с тем, что мне стало СТЫДНО продавать свою работу.
Мол люди, которые приходят так или иначе к эзотерику, они идут за волшебной таблеткой, а не за глубиной и проработкой.
Следовательно, я им нахуй не нужна.
Но! Отчасти может быть это и так, но совершенно точно только от части.
Качественный помогающий практик отличается от психолога только тем, что психолог ведет человека столько, сколько человеку нужно, чтобы САМОМУ допедрить до того, что психологу скорее всего изначально очевидно.
Например, что стена напротив — белая.
А помогающий практик, подводит человека к этой метафорической стене (запросу), показывает цветовой спектр (реальность) и спрашивает: «Стена какого цвета?». И если человек не понимает, то специалист помогает понять в моменте, что стена БЕЛАЯ (мать ее).
(И стыд как раз лежал в том, что я как будто бы показываю очевидное. Но оно мне очевидно только потому, что я УЧУСЬ этому каждый день уже как 7 лет)
💛Психолог вводит глубину в процессе, он создаёт идеальную почву для того, чтобы человек понял.
Сначала работа с сопротивлением и другими реакциями ➡️ после самостоятельное осознание.
💛А тот же шаман создаёт эту почву вокруг сопротивления тому, что стена белая. То есть уже по факту того, что человек увидел, какого цвета стена.
Сначала шаман показывает реальность ➡️ потом смотрит на процессы внутри человека и корректирует их, чтобы человек мог принять эту реальность и научиться принимать реальность и в дальнейшей жизни. | 84 |
| 9 | Котики, чтобы ум больше хочется? | 94 |
| 10 | Делюсь с вами медитацией, которая покажет вам наглядно, что тревога и контроль — иллюзия безопасности. Безопасность живет в расслаблении и доверии к миру.
Делайте эту медитацию хотя бы 15 дней подряд, и заметите как уровень доверия к миру начинает меняться✨ | 158 |
| 11 |  Вчера было затмение, звездопад и вообще супер переходный этап.
А я вчера улетела в состояние «я полное дерьмо, тк мои цели не достигаются по щелчку пальцев».
❓И знаете что я вам хочу сказать?
Бесит меня, что в инфополе придают такую сумасшедшую значимость каким-то дням❗
Тк появляется ощущение утерянной возможности.
И хорошо, если человек не попрет против своих ресурсов Жить Жизнь и Творить Магию, тк «ну сильный же день…» 🫠
А это что? Это насилие над собой. В обоих случаях.
А значит, что ваша энергия уходит в то, чтобы гасить самого себя. Вместо достижения целей.
Идея 💩
Есть ещё другой тип людей, которые к таким дням относятся как к волшебному понедельнику. Когда и только тогда нужно начинать какие-то начинания🗿
В чем мораль?
Мораль в том, что любой день идеален, чтобы побыть с собой, чтобы сделать какое-то ритуальное действие или большую магию. Или даже просто встретиться с друзьями.
Лучший момент тогда, когда хочется что-то сделать.
А «сильные» дни — могут быть и не в затмение. И часто они индивидуальны для каждого и каждой из нас.
Не пытайтесь подстроить себя под всех. Магия ведь совсем не про это, правда?) | 161 |
| 12 | Дорогие, я ооооочень давно с вами не общалась.
Хочу взять около 5 человек на БЕСПЛАТНЫЙ созвон без продаж.
Я вам позадаю вопросы о том, что сейчас актуально, в чем есть проблемы, как пытались их решать.
И на созвоне же в знак благодарности я проведу вам небольшую полевую работу или сделаю расклад таро, как захотите✨
Кто готов поболтать со мной минут 40 и лично задать даже личные вопросы — буду вам очень рада☀️
@olga_legg | 125 |
| 13 | А вот и готов план на третий месяц клуба 🥰
Пишите, какой из материалов третьего месяца, вы хотите, чтобы я выложила сюда?
План третьего месяца клуба практической магии:
Неделя 1:
🤩Пробуждение тонкого тела и внутренняя улыбка себе и миру - практика,
которая увеличит личную силу, проводимость и контакт с миром. Крутой инструмент для ежедневной работы с притягиванием нужных вам событий.
🤩Работа с диагностикой через поле - практика,
поймёте ЧТО ДЕЛАТЬ, чтобы вырасти в той сфере, где у вас затык
🤩Групповая встреча, полевая и шаманская работа с вашими запросами
Неделя 2:
🤩Законы магии - теория, которая обезопасит вашу коммуникацию с духами и поможет вам развиваться как практику по самому эффективному маршруту лично для вас.
🤩Алтарь (шаманское колесо, мировое древо, алтарь как место для очищения и наполнения, вместилища для духов, магические артефакты) - теория, практика, обсуждение, личные разборы ваших алтарей и предметов силы
Так вы создадите прочный фундамент для дальнейшего взаимодействия с духами и миром
🤩Духи (контракты, взаимодействие, подношения, помощь, обучение, защиты) - теория и самостоятельная практика
Это не просто инструмент, это совершенно новый взгляд на мир, который расширит вашу картину мира и подход к достижению целей и вашему развитию как личности.
Неделя 3:
🤩Души (структура, функции) - теория, ещё одно важное фундаментальное знание для шаманских путешествий и способности видеть то, что мы привыкли не замечать
🤩Знакомство со средней душой — прорицание, выход из тела, ясновидение
🤩Знакомство с верхней душой, путешествие за духом-помощником — путешествие в мир, наполненный учителями, событийностями, просветленными душами и даже Богами.
🤩Знакомство с нижней душой — путешествие к забытым божествам, к тому, что приятнее не замечать, к ресурсам и источнику магии.
Неделя 4:
🤩Защиты (духи, стихии, обереги, структура тонкого тела) — необходимая теория, которая поможет построить индивидуальные защиты и обезопасить работу под любые запросы.
🤩Шаманские погружения и ритуалистика (структура обряда, инструментарий, одежда как инструмент) - теория, которая поможет углубить понимание ритуала и даст фундамент для практики.
🤩Построение ритуала на защиту - практическое задание, которое поможет внедрить концепции защиты и ритуалистики. С поддержкой в чате, вы соберете свой ритуал для защиты через практики и инструменты подходящие лично вам.
Ну и приходите к нам на огонек)
Скорее всего, в четверг вечером будет созвон❤ | 170 |
| 14 | Написала дайджест второго месяца❤
При вступлении в клуб, доступ к предыдущим месяца открывается автоматически! | 128 |
| 15 | Дайджест по второму месяцу клуба 🙂
🤩Дайджест первый месяца🤩
🤩Целеполагание — основа магии событийностей
Подкаст по целям 🤩
Ещё один подкаст 🤩
Конспект по целям 🤩
Оценка достижимости целей: магическая и нет 🤩
Задание: построить ритуал по достижение цели 🤩
Аудио сопровождение для ритуалов, бубен 🤩
Ещё музыка под ритуалы на фон 🤩
🤩🤩🤩🤩🤩
Ритуалистика. Построение ритуала. Скелет ритуала.
⭐ Про веретено и шерсть. Подкасты.
Конспект про выбор веретена и шерсти. 🤩
🤩 Краткий гайд. Работа с нитями.
Видео «Как прясти на веретене»❤
Практики по Нитям❗⤵️
🤩Погружение к хранительницам рода.
🤩Диагностика и трансформация процессов через нить
🤩Погружение к Пряхе-Паучихе
🤩Путешествия по мирам через веретено. Практика.
⭐Итоги по магии нитей. И про основу магической работы. Про важность тишины. Подкаст.
Конспект по нитям. Итоги. 🤩
Про туннели и работу с событийностями. Подкаст. 🤩
Пост про туннели. 🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩Погружение к тотемному животному.
О тотемных животных. Подкаст. 🤩
Конспект про тотемы. 🤩
🤩🤩🤩🤩🤩
Эволюция шаманизма. Кто такие шаманы. Подкаст.
Какие бывают шаманы. Текст. | 114 |
| 16 | Вы думаете, что много ресурса — это круто? Готова поспорить, что на самом деле вы боитесь этого состояния и подсознательно его избегаете.
Большинство людей мечтает о деньгах, силах и здоровье. Но как только дело доходит до реализации, срабатывает внутренний тормоз. В последнее время много запросов, в корне которых лежит вот что: в голове у многих идея большого ресурса намертво сцеплена с идеей больших обязанностей.
Вот как это работает в реальности:
➡️ Если у тебя много личной силы — значит, на тебе все будут пахать. Ты якобы должен «ходить колесом» 24/7, даже когда лень. Ведь у ресурсных людей лени не бывает, верно?
➡️ Если у тебя много денег — ты становишься тем самым парнем, который платит за всех в ресторане. Ты больше не можешь сказать «мне бы до зарплаты дотянуть», ты обязан помогать, быть щедрым и все такое. Тут возникает «жить по средствам — стыдно» и попытки всегда быть на своем пике.
➡️ Если ты секси и вообще магнит для отношений — прощай, спокойная жизнь. Какая стабильность, когда на тебя претендуют все вокруг?
В итоге ресурсное состояние превращается в подавляющую фигуру. Оно несет в себе одни обязанности и ноль прав.
🫠Подсознание делает логичный вывод: «Нафига мне эта энергия, если с ней нет жизни».
🥲Люди тормозят свой рост, потому что боятся ответственности, которая якобы придет вместе с успехом.
Секрет в том, что много ресурса — это всего лишь много ресурса. Это ваш инструмент, а не долговая расписка. Наличие сил не обязывает вас позволять другим на себе ездить. Когда вы разделяете эти понятия, дышать становится легче.
Ресурс это просто ресурс. Разделяйте его со всем, что к нему не относится.
А вы ловили себя на мысли, что боитесь стать «слишком» успешным или энергичным из-за ожиданий окружающих?
Ну и напомню, что в месяц у меня есть около двух мест на сессию полевой терапии.
Очень ее люблю за быстрые и долгосрочные результаты. И часто места занимаются сильно заранее по сарафанке. Август вот пока что свободен.
По всем вопросам можно ко мне в личку @olga_legg , я всегда очень рада общению с вами ❤ | 99 |
| 17 | Вы думаете, что много ресурса — это круто? Готова поспорить, что на самом деле вы боитесь этого состояния и подсознательно его избегаете.
Большинство людей мечтает о деньгах, силах и здоровье. Но как только дело доходит до реализации, срабатывает внутренний тормоз. В последнее время много запросов, в корне которых лежит вот что: в голове у многих идея большого ресурса намертво сцеплена с идеей больших обязанностей.
Вот как это работает в реальности:
➡️ Если у тебя много личной силы — значит, на тебе все будут пахать. Ты якобы должен «ходить колесом» 24/7, даже когда лень. Ведь у ресурсных людей лени не бывает, верно?
➡️ Если у тебя много денег — ты становишься тем самым парнем, который платит за всех в ресторане. Ты больше не можешь сказать «мне бы до зарплаты дотянуть», ты обязан помогать, быть щедрым и все такое. Тут возникает «жить по средствам — стыдно» и попытки всегда быть на своем пике.
➡️ Если ты секси и вообще магнит для отношений — прощай, спокойная жизнь. Какая стабильность, когда на тебя претендуют все вокруг?
В итоге ресурсное состояние превращается в подавляющую фигуру. Оно несет в себе одни обязанности и ноль прав.
🫠Подсознание делает логичный вывод: «Нафига мне эта энергия, если с ней нет жизни».
🥲Люди тормозят свой рост, потому что боятся ответственности, которая якобы придет вместе с успехом.
Секрет в том, что много ресурса — это всего лишь много ресурса. Это ваш инструмент, а не долговая расписка. Наличие сил не обязывает вас позволять другим на себе ездить. Когда вы разделяете эти понятия, дышать становится легче, а показатели начинают расти.
А вы ловили себя на мысли, что боитесь стать «слишком» успешным или энергичным из-за ожиданий окружающих?
P.S. На следующей неделе разберем, как экологично защищать свои границы, когда ваш ресурс наконец-то пойдет в гору. | 1 |
| 18 | Счастье: воля, внимание, сила, любовь, служение.
Сейчас я в активном поиске формата для Инстаграма. Хочу большие потоки людей и сильное комьюнити. Но пришла к выводу: я иду к этому через образ жизни.
Показываю своим примером, что счастье — это не результат обстоятельств, а выбор внимания.
Мы счастливы, когда направляем фокус на то, что радует. И это не зависит от внешних условий.
🙈Я вот сейчас живу вообще без кухни, шкафов и даже без кухонного стола. Но это совершенно не мешает мне быть счастливой и ощущать это счастье всегда.
Даже когда я столкнулась с абсолютной неадекватностью части соседей в свой адрес. Да, я злилась и мне было больно. Но внутри сохранялось ощущение, что это — мелочь, которая сейчас меня расстроила. Но и в это же время внутри меня есть счастье, которое никуда не девается. Счастье от того, что у меня есть ребенок, муж, что есть где жить и что есть, есть замечательные друзья, любимое дело, здоровье тело.
Это воспитывается. И это база личной силы.
Маг (любой практик) — это воля + внимание + личная сила + любовь + служение.
🤩Воля
Принять решение Жить, а не существовать. Сделать первый шаг к себе.
🤩Внимание + Трезвость
Взращивать базовое состояние стабильности. Мы взращиваем в своей жизни то, куда направляем свое внимание.
Трезвость — это честный контакт с миром и с собой. Без него магия не работает.
На этом этапе вы уже меняете себя. Вы становитесь архитектором своей реальности. Вы создаете себя и свою реальность сами, а не тренды вокруг лепят вас и вашу жизнь.
🤩Личная сила
Когда внутренний стержень есть, этой силой вы начинаете менять мир вокруг. Дальше вашей обыденности.
🤩Любовь + служение
Когда ресурса так много, что его хватает на других. Вы идете делать мир лучше. Дарите людям ценности и дары, которые чувствуете в себе.
➡️ И вот инстаграм — это первый этап, где люди вдохновляются, нащупывают волю и принимают решение Жить.
Внимание и трезвость они взращивают или через тот же инстаграм, но уже не через посты и рилс, а ещё и через сторисы. Они помогают помнить про принятое решение и отслеживать, куда идет внимание.
Если тяжело — отправляю либо в полевую терапию (ко мне), либо в психотерапию (к психологам).
➡️ Телеграм-канал — для тех, кто уже готов менять мир вокруг (хотя бы свой).
➡️ И клуб практической магии, конечно. Он про глубину, где мы без спешки исследуем себя, свою чувствовалку и мир с его энергиями и духами❤
Пока что это гипотеза. Посмотрим, что будет дальше. | 142 |
| 19 | Иcкусство созерцания. Ричард Радд.pdf | 132 |
| 20 | Очень ценная книга, которая в корне поменяла мой взгляд на медитации🙏
Даю ее всем ученикам на этапе работы с трансовыми состояниями | 125 |
