Trener_orlov
Open in Telegram
Мой телеграмм канал с полезной информацией и упражнениями для вашего здоровья
Show more1 396
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
1 396
Самое интересное 🥸, что когда я переводился на физкультурный , мне говорили: «Олег, кем ты будешь ? Физруком ?» , на тот момент основная поддержка была от мамы , именно она увидела насколько мне НЕ нравится учеба в технологе на строителя ( инженер цементной промышленности ) и предложила перевестись на физкультурный.
При переводе я потерял год , но самое главное ❗️я кайфовал от учебы.
На данный момент я развиваю свою академию , учусь на «физического терапевта», обучаю врачей, тренеров и реабилитологов и все это достаточно за короткий период времени ( в 2018 уволился с контракта ).
Мой вам совет не слушайте тех, кто ничего не добился и тем более занимается не любимым делом , можно прислушаться , но выбор только за вами ✅
1 396
Видео с моего первого семинара по реабилитации ( было очень страшно и волнительно , но я справился ) на данный момент уже за спиной 50+ семинаров в общей сложности 😎
1 396
«Секреты биомеханики» 2 из 2🔥
✅ 2 дня подряд полезные ролики
✅ 2 видео с разбором упражнений на подвижность ТБС
И это только второй день! Подписывайтесь на «Секреты Биомеханики», чтобы не пропустить полезные материалы, которые выходят КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
1 396
Важные новости 📰
Вчера я создал новый телеграмм канал в котором буду ежедневно давать полезный контент по теме биомеханика и работа рефлексов🔥
Там будет все:
✅ Разборы техники выполнения упражнений
✅ Полезные упражнения на укрепление суставов и повышение мобильности
✅ Упражнения для тестирования
✅ ММТ (мануально-мышечное тестирование)
✅ Прямые эфиры
✅ Обратная связь и многое др.
Поэтому, жду вас всех там. Кстати, статья на тему «Что такое биомеханика?» и видео по тестированию подвижности ТБС уже ждут в канале
https://t.me/secretbiomehanika
https://t.me/secretbiomehanika
https://t.me/secretbiomehanika
1 396
А это для любителей нового в фитнесе ( мое мнение : движение должно быть многоплоскостным , но не с отягощением 😨, есть куча многосуставных интересных движений , но эти змеиные движения вырубают работу рефлексов ( мной проверено на человеке , который это пропагандирует )
Хотел бы услышать ваши мысли 💭
1 396
К просмотру обязательно 🔥
Это кстати отзыв одной из учениц курса после мастер-класса
1 396
Всем, привет, хочу с вами кое-чем поделиться 🌟
Как некоторые из Вас знают в воскресенье я проводил бесплатный мастер класс для выпускников курса Биомеханика 1.0
Вообще, я решил, что регулярно буду проводить такие мастер классы для своих выпускников, чтобы они могли получить максимальный результат после завершения обучения🔥
Я ни раз видел, как после прохождения обучения эксперты отпускают «в свободное плавание» своих учеников лишая их возможности полноценно дополучить знания. Многие вопросы, как часто это бывает, возникают потом. И чтобы они имели возможность получить ответы на все свои вопросы и доработать технику выполнения ММТ я сделал общий чат выпускников и провожу эти мастер классы.
Напишите в комментариях, как вы считаете надо так делать или все вопросы решаются только в рамках прохождения курса?1 396
БОНУСЫ🎁
Те, кто заполнят анкету:
- забронируют за собой место на курсе (а их количество ограничено)
- получат на почту дополнительные материалы по системе рефлексов
А самое главное:
🔥СКИДКА 10% НА КУРС🔥
Не упускайте эту возможность, заполняйте анкету
https://forms.gle/zMTES4ZfrJzrj7287
1 396
Важное объявление 📢
С самого старта курса и после его завершения, мне регулярно писали в директ и в личные сообщения с вопросами: «Олег, когда второй поток?» «Где можно купить курс?» «Не успел/не смог прийти на 1 поток».
Так вот, для всех кто хотел и не успел или поздно узнал - я открываю предзапись на курс Биомеханика 2.0🎉
Те, кто был на первом потоке остались в восторге от количества и качества полученной информации (судя по отзывам😅).
Поэтому, если вы хотите разобраться в системе рефлексов, сделать свои тренировки и тренировки своих подопечных эффективнее и безопаснее, жду на втором потоке обучения🔥
Ссылка на анкету предзаписи:
https://forms.gle/zMTES4ZfrJzrj7287
1 396
Делюсь своими мыслями по поводу направления «физический терапевт» , которое я прохожу и про доказательную медицину
1 396
Правильная техника выполнения упражнения с акцентом на растяжение подвздошно-поясничной мышцы 💪🏼
Пишите в комментариях, знали об этом или нет, а ещё на какие упражнения снять разборы
1 396
Друзья, на ютуб канале вышел новый ролик!
Буду благодарен Вам за лайки и комментарии, это поможет продвижению канала💔
https://youtu.be/cnGeyUGsPvQ?si=BRwTo1Kmb6myqADq
