en
Feedback
TOPSKI - стань частью ТОП команды!

TOPSKI - стань частью ТОП команды!

Open in Telegram

Team of Panzhinskiy Работаем по методике, разработанной Олимпийским призером А.Панжинским Бег, лыжероллеры, силовые и функциональные тренировки в Лужниках и парках Москвы 🗓️ Расписание и запись на тренировки: https://b929860.yclients.com/

Show more
601
Subscribers
+124 hours
No data7 days
-430 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+11
in 1 channels
Get PRO
June '26
+62
in 1 channels
Get PRO
May '26
+14
in 1 channels
Get PRO
April '26
+18
in 2 channels
Get PRO
March '26
+25
in 1 channels
Get PRO
February '26
+12
in 2 channels
Get PRO
January '26
+43
in 1 channels
Get PRO
December '25
+12
in 1 channels
Get PRO
November '25
+12
in 2 channels
Get PRO
October '25
+24
in 2 channels
Get PRO
September '25
+15
in 3 channels
Get PRO
August '25
+21
in 5 channels
Get PRO
July '25
+10
in 2 channels
Get PRO
June '25
+61
in 3 channels
Get PRO
May '25
+59
in 4 channels
Get PRO
April '25
+17
in 2 channels
Get PRO
March '25
+196
in 2 channels
Get PRO
February '25
+18
in 3 channels
Get PRO
January '25
+33
in 3 channels
Get PRO
December '24
+54
in 13 channels
Get PRO
November '24
+27
in 4 channels
Get PRO
October '24
+93
in 4 channels
Get PRO
September '24
+60
in 4 channels
Get PRO
August '240
in 1 channels
Get PRO
July '240
in 3 channels
Get PRO
June '240
in 4 channels
Get PRO
May '240
in 7 channels
Get PRO
April '24
+52
in 2 channels
Get PRO
March '240
in 6 channels
Get PRO
February '240
in 4 channels
Get PRO
January '24
+121
in 3 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
10 September+1
09 September0
08 September0
07 September+2
06 September0
05 September0
04 September0
03 September0
02 September0
01 September0
Channel Posts
🍂 TOPSKI переходит на осенний режим В сентябре у нас 3 групповые тренировки в неделю — бег, ОФП, роллеры, силовая работа и п
🍂 TOPSKI переходит на осенний режим В сентябре у нас 3 групповые тренировки в неделю — бег, ОФП, роллеры, силовая работа и подготовка к зиме. 🏃‍♂️🏂 Расписание: Среда, 20:00 — Лужники бег + ОФП, 1,5 часа Суббота, 9:00 — Мещерский парк лыжероллеры, 2 часа Воскресенье, 9:00 — Мещерский парк бег с палками + силовая, 2 часа Можно выбрать формат под свою задачу и график и посещать как одну тренировку, так и все три. Если вы хотите комплексно тренироваться - то это будет отличным выбором. 📅 Осень — хорошее время, чтобы спокойно набрать форму, подтянуть технику, добавить побольше "силы" и уже сейчас заложить базу к лыжному сезону. 🍁💪 Наши тренеры очень ждут вас на тренировках 💙 Если давно собирались вернуться или хотите начать с нуля — сентябрь для этого отличный момент. Напишите нам, подскажем, с какой тренировки лучше начать. 📩

2
Друзья, делитесь своими планами на выходные! Куда идем? На тренировки, забеги или отдохнем? 🤪
Друзья, делитесь своими планами на выходные! Куда идем? На тренировки, забеги или отдохнем? 🤪
158
3
Друзья, делитесь своими планами на выходные! Куда идем? На тренировки, забеги или отдохнем? 🤪
Друзья, делитесь своими планами на выходные! Куда идем? На тренировки, забеги или отдохнем? 🤪
11
4
🔥 TOPSKI на «Битве беговых клубов»! 🏃‍♂️💨 В этот раз мы вышли на старт шведской эстафеты — одной из самых эмоциональных ди+4
🔥 TOPSKI на «Битве беговых клубов»! 🏃‍♂️💨 В этот раз мы вышли на старт шведской эстафеты — одной из самых эмоциональных дисциплин соревнований. 🏅 Четыре участника по очереди бегут 1600, 1200, 800 и 400 метров: дистанции становятся короче, скорость — выше, а напряжение растёт с каждой передачей палочки. 🤝⚡️ Мы попали в сильный забег и финишировали шестыми. 🥈 Причём состав у нас получился не самый очевидный: три девушки и один мужчина — хотя обычно в смешанных командах соотношение обратное. 👩👩👩👨 Но считать расклады было уже некогда. Каждый вышел на свой этап, старался и выложился до конца. 💪 А вокруг — шум трибун, крики поддержки, клубные флаги, азарт и то самое чувство, когда вся команда проживает каждый метр вместе с бегущим. 🎉🚩 «Битва беговых клубов» оказалась именно такой, как о ней говорят: это не просто соревнования на стадионе, а большой праздник бега, где за несколько минут успеваешь испытать всё — от волнения перед стартом до полного восторга на финише. 🎊🏁 Для первого участия получилось отлично. ✨ А в следующем году хотим вернуться уже большим составом: выставить несколько команд и попробовать себя в других дисциплинах. 🔄🏃‍♀️ Теперь мы знаем точно: одной команды TOPSKI на такой «Битве» мало! 🚀🔥
231
5
Чтобы не забывать, что я еще и ТРЕНЕР любимой команды TOPSKI, провели классную утреннюю тренировку на лыже-роллерах 🎿🛼+7
Чтобы не забывать, что я еще и ТРЕНЕР любимой команды TOPSKI, провели классную утреннюю тренировку на лыже-роллерах 🎿🛼
169
6
🔥 Тренировочное утро с Александром Панжинским 🏃‍♂️🌲 9 августа в 8:00 встречаемся в Мещерском парке и проводим сразу две тр
🔥 Тренировочное утро с Александром Панжинским 🏃‍♂️🌲 9 августа в 8:00 встречаемся в Мещерском парке и проводим сразу две тренировки подряд 🚀. Сначала — 1,5 часа беговой подготовки 🏃: бег, работа над техникой, специальные упражнения и силовой блок 💪. Затем — 1,5 часа на лыжероллерах ⛸: техника, координация, баланс и практическая работа под контролем Александра 👨‍🏫. Можно присоединиться к одному блоку или пройти всю программу целиком 🔄. Нагрузка будет корректироваться с учётом уровня участников, поэтому тренировка подойдёт и тем, кто уже уверенно занимается, и тем, кому важно подробнее разобраться с техникой 🧠. 📅 9 августа ⏰ Начало в 8:00 📍 Мещерский парк Три часа работы ⏱️, много внимания к деталям 🔍 и возможность потренироваться с олимпийским призёром 🥇, который умеет не просто показать упражнение, а объяснить, зачем и как его выполнять 💬. Записаться здесь ✍️
183
7
Что такое TOPSKI сегодня? Продолжаем знакомство. В клуб приходят люди с разным уровнем подготовки, опытом и задачами — поэтом
Что такое TOPSKI сегодня? Продолжаем знакомство. В клуб приходят люди с разным уровнем подготовки, опытом и задачами — поэтому и тренировки мы подбираем под конкретного человека. Сейчас в TOPSKI можно заниматься индивидуально и в группе. На групповых тренировках мы работаем над тем, что необходимо любителю в течение всего года: 🏃 бегаем и развиваем выносливость; 🛼 осваиваем и совершенствуем технику лыжероллеров; 💪 занимаемся функциональной и силовой подготовкой; ⛷ выполняем лыжную имитацию и готовимся к зимнему сезону; 🎿 зимой выходим на лыжи. Индивидуальные занятия подходят тем, кому важно подробнее разобрать технику, впервые встать на лыжероллеры, вернуться после перерыва или подготовиться к конкретному старту. Здесь тренировка полностью строится вокруг вашего уровня, состояния и цели. Даже внутри группы задача не сводится к тому, чтобы все любой ценой выполнили одинаковый объём. Тренер видит, кому можно добавить, кому стоит скорректировать упражнение, а кому сегодня важнее спокойно отработать технику. Можно прийти с серьёзной спортивной целью. А можно просто захотеть тренироваться регулярно, чувствовать себя сильнее и проводить время в хорошей компании. Начинать будем с той точки, в которой вы находитесь сейчас. Расскажите нам, чем хотите заниматься и какую задачу решить, — подберём подходящий формат и первую тренировку.
145
8
Насколько хорошо тренеры TOPSKI знают Александра Панжинского? 😄 Решили проверить — и задали им несколько вопросов об Алексан
Насколько хорошо тренеры TOPSKI знают Александра Панжинского? 😄 Решили проверить — и задали им несколько вопросов об Александре. Где-то ответы совпали, где-то пришлось подумать, а кое-что, возможно, удивит и вас. Смотрите ролик и проверяйте себя вместе с нашими тренерами. А теперь ваша очередь: что вы давно хотели спросить у Александра или узнать о нём? Пишите вопросы в комментариях — самые интересные зададим ему лично и снимем продолжение.
1 144
9
🏃‍♀️ TOPRUN возвращается! После небольшого перерыва снова встречаемся на нашей воскресной пробежке. 📅 В это воскресенье ⏰ С
🏃‍♀️ TOPRUN возвращается! После небольшого перерыва снова встречаемся на нашей воскресной пробежке. 📅 В это воскресенье ⏰ Старт в 9:30 📍 Всё там же, всё как обычно Бежим в комфортном темпе, чтобы можно было не только набрать километры, но и познакомиться, поговорить и хорошо провести утро. На TOPRUN всегда приходят очень разные люди — кто-то давно с нами, а кто-то впервые. Поэтому можно смело приходить одному: без компании точно не останетесь. После пробежки — традиционный кофе, общение и планы на следующие встречи ☕️ Мы соскучились. Будет бодро, легко и очень душевно 💙 Кто с нами в это воскресенье? Запись
1 021
10
Что такое TOPSKI сегодня? 🎿 TOPSKI — это клуб для взрослых людей, которые хотят заниматься спортом системно, но не превращат+1
Что такое TOPSKI сегодня? 🎿 TOPSKI — это клуб для взрослых людей, которые хотят заниматься спортом системно, но не превращать каждую тренировку в «экзамен». 🏋️‍♂️ К нам приходят с разным опытом и разными целями. Кто-то готовится к лыжному сезону и стартам, кто-то осваивает лыжероллеры, кто-то бегает, работает над силой и выносливостью. А кому-то просто важно снова начать регулярно тренироваться, и желательно, не одному. 🧘‍♀️ Для нас важны не только километры. Важны техника, последовательность, внимание к человеку и хорошая рабочая атмосфера. 🤝 Тренировка должна давать результат, но результат у каждого свой: проехать первый старт, стать увереннее на спусках, перестать бояться подъёмов или просто почувствовать, что ты снова становишься сильнее. 💪 В TOPSKI работают тренеры с разным опытом и характером. В течение месяца мы еще раз познакомим вас с ними. Через их подход к работе, взгляды на спорт и то, что они умеют дать спортсмену. 👨‍🏫 Отдельная часть жизни клуба — тренировки и кемпы с Александром Панжинским. 🏅 Общение со спортсменом, прошедшим Олимпиаду, ценно не только возможностью узнать несколько профессиональных секретов. У людей, прошедших такой путь, иначе устроено отношение к цели, дисциплине, неудачам и ответственности за результат. Они знают, как продолжать работу, когда быстро не получается, как справляться с давлением и как собираться в решающий момент. 🧠 Этот опыт полезен далеко за пределами спорта. Поэтому наши кемпы - это не просто поездки, наполненные тренировками. Это возможность провести время рядом с человеком, который прошёл большой спортивный путь, увидеть его подход изнутри, задать вопросы и забрать с собой то, что может пригодиться и на старте, и в обычной жизни. 🌍 TOPSKI сегодня — это спорт без лишнего «пафоса», но с серьёзным отношением к тому, что мы делаем. Люди, тренеры, совместная работа и путь, который у каждого начинается со своей точки. 🚀
960
11
+1
No text...
1
12
Что такое TOPSKI сегодня? 🎿 TOPSKI — это клуб для взрослых людей, которые хотят заниматься спортом системно, но не превращат+2
Что такое TOPSKI сегодня? 🎿 TOPSKI — это клуб для взрослых людей, которые хотят заниматься спортом системно, но не превращать каждую тренировку в «экзамен». 🏋️‍♂️ К нам приходят с разным опытом и разными целями. Кто-то готовится к лыжному сезону и стартам, кто-то осваивает лыжероллеры, кто-то бегает, работает над силой и выносливостью. А кому-то просто важно снова начать регулярно тренироваться, и желательно, не одному. 🧘‍♀️ Для нас важны не только километры. Важны техника, последовательность, внимание к человеку и хорошая рабочая атмосфера. 🤝 Тренировка должна давать результат, но результат у каждого свой: проехать первый старт, стать увереннее на спусках, перестать бояться подъёмов или просто почувствовать, что ты снова становишься сильнее. 💪 В TOPSKI работают тренеры с разным опытом и характером. В течение месяца мы еще раз познакомим вас с ними. Через их подход к работе, взгляды на спорт и то, что они умеют дать спортсмену. 👨‍🏫 Отдельная часть жизни клуба — тренировки и кемпы с Александром Панжинским. 🏅 Общение со спортсменом, прошедшим Олимпиаду, ценно не только возможностью узнать несколько профессиональных секретов. У людей, прошедших такой путь, иначе устроено отношение к цели, дисциплине, неудачам и ответственности за результат. Они знают, как продолжать работу, когда быстро не получается, как справляться с давлением и как собираться в решающий момент. 🧠 Этот опыт полезен далеко за пределами спорта. Поэтому наши кемпы - это не просто поездки, наполненные тренировками. Это возможность провести время рядом с человеком, который прошёл большой спортивный путь, увидеть его подход изнутри, задать вопросы и забрать с собой то, что может пригодиться и на старте, и в обычной жизни. 🌍 TOPSKI сегодня — это спорт без лишнего «пафоса», но с серьёзным отношением к тому, что мы делаем. Люди, тренеры, совместная работа и путь, который у каждого начинается со своей точки. 🚀
6
13
200 метров в горку. Лыжероллеры, бег и велосипед. Мы просто решили проверить: кто быстрее? 😄 Ваши ставки?
200 метров в горку. Лыжероллеры, бег и велосипед. Мы просто решили проверить: кто быстрее? 😄 Ваши ставки?
203
14
🔥 Июль в TOPSKI — месяц, когда дома сидеть точно не получится! ‼️Мы подготовили целую серию тренировок с Александром Панжинс
🔥 Июль в TOPSKI — месяц, когда дома сидеть точно не получится! ‼️Мы подготовили целую серию тренировок с Александром Панжинским.💥 Бег, лыжероллеры, функциональная подготовка — выбирайте то, что вам ближе, или приходите на всё! 📅 Наши планы на июль: 🛼 15 июля — лыжероллеры + игровая тренировка 📍 Парк Победы 🏃 19 июля — TOPRUN Комфортная длительная пробежка, общение, новые знакомства и традиционный кофе после тренировки. ☕️ 💪 22 июля — функциональная тренировка 📍 Парк Победы Работа над силой, координацией и стабильностью — тем, что делает нас быстрее и сильнее в любом виде спорта. 🏃 26 июля — TOPRUN Снова встречаемся на утренней пробежке в комфортном темпе. Без гонки за скоростью — зато с отличной компанией, живым общением и людьми, с которыми хочется проводить выходные. 💙 TOPSKI — это не только тренировки. Это окружение, которое вдохновляет двигаться вперёд, поддерживает на стартах и делает спорт частью жизни. Сохраняйте расписание, приглашайте друзей и присоединяйтесь. Июль обещает быть очень спортивным! 🚀
1 228
15
✨ Есть старты, на которые хочется возвращаться снова и снова 🏃‍♂️🔥 Для команды TOPSKI марафон «Белые ночи» в Санкт-Петербур+3
✨ Есть старты, на которые хочется возвращаться снова и снова 🏃‍♂️🔥 Для команды TOPSKI марафон «Белые ночи» в Санкт-Петербурге уже стал доброй традицией 🌃. Несколько лет подряд мы приезжаем сюда, чтобы снова почувствовать ту самую атмосферу, ради которой тысячи бегунов выходят на старт 🏅. Ночной Петербург 🌉, разводнённые мосты, огни города, белые ночи ✨, музыка 🎶, поддержка зрителей 👏 и тысячи людей, объединённых одной целью. Пожалуй, это самый красивый ночной забег в нашей стране 🇷🇺. В этот раз многие из нашей команды выбрали дистанцию 10 км 🏃‍♀️. Не ради личных рекордов ⏱️, а чтобы получить удовольствие от каждого километра 🛣, разделить эмоции с друзьями 👯‍♀️ и ещё раз почувствовать, насколько здорово быть частью команды 💪. «10 км пролетели просто на одном дыхании 🌬. Погода благоволила ☀️ — дождь так и не пошёл. А ноги бежали быстрее, чем голова успевала понимать, что вообще происходит 🤯. В итоге — море удовольствия 🌊, классная атмосфера 🎉 и ещё одна отличная гонка в копилку! Всем спасибо за поддержку! ❤️» Именно за этим мы и ездим на такие старты 🚂. Не только за медалями 🥇. А за эмоциями 😍, путешествиями ✈️, поддержкой 🤝, общими фотографиями 📸, разговорами до и после финиша 💬 и тем самым чувством, когда понимаешь — рядом твоя команда 🫂. До встречи на следующих стартах! 💙🏁 И приходите на наши пробежки, чтобы познакомиться с нашей уникальной командной атмосферой
246
16
Есть поездки, после которых просто остаются фотографии 📸. А есть путешествия, после которых внутри что-то переключается 🔄.+3
Есть поездки, после которых просто остаются фотографии 📸. А есть путешествия, после которых внутри что-то переключается 🔄. Алтай — как раз про это 🏔. Здесь не хочется спешить 🐢. Хочется смотреть на воду 💧, горы ⛰, небо ☁️, дышать глубже 🌬, двигаться в своём темпе и чувствовать, как постепенно уходит накопленная усталость 🌿. С 1 по 8 августа мы едем в фитнес-тур на Алтай с Александром Панжинским и TOPSKI 🏃‍♂️. Это не спортивный сбор «на износ» и не пассивный отдых в формате «доехать — посмотреть — уехать». Мы собираем программу, в которой всё сбалансировано: движение, восстановление, природа, впечатления, комфорт и сильное окружение 💪✨. В программе: 🔹 тренировки без перегруза; 🔹 прогулки и красивые маршруты; 🔹 сплав по реке Чулышман 🚣‍♀️; 🔹 знакомство с атмосферой Алтая, местной культурой и традициями; 🔹 питание и пикники в красивых локациях 🥗🌲; 🔹 проживание, трансферы и продуманная логистика 🚐. Каждый день будет насыщенным, но не выматывающим 🌟. Без гонки за километрами и без ощущения, что нужно кому-то что-то доказывать. Этот тур — для тех, кто хочет перезагрузиться, но не выпадать из движения 🔄. Для тех, кому важны спорт, природа, красивые места, живое общение и впечатления, которые остаются надолго 💖. 📍 Алтай 🅰️ 1–8 августа 2026 👟 Фитнес-тур с Александром Панжинским Стоимость — 169 900 ₽ 💰. Включено всё по программе, кроме авиаперелёта ✈️. Важно: группу нам нужно сформировать до 30 июня 🗓. Это связано с проживанием, трансферами и организацией программы на месте, чтобы всё было комфортно и спокойно 🏠. Если вы давно хотели на Алтай, то Вам с нами по пути 🛣. Чтобы узнать подробности и забронировать место, напишите нам в личные сообщения или в телеграм @fedtanya 💬.
56
17
Есть поездки, после которых просто остаются фотографии 📸. А есть путешествия, после которых внутри что-то переключается 🔄.+3
Есть поездки, после которых просто остаются фотографии 📸. А есть путешествия, после которых внутри что-то переключается 🔄. Алтай — как раз про это 🏔. Здесь не хочется спешить 🐢. Хочется смотреть на воду 💧, горы ⛰, небо ☁️, дышать глубже 🌬, двигаться в своём темпе и чувствовать, как постепенно уходит накопленная усталость 🌿. С 1 по 8 августа мы едем в фитнес-тур на Алтай с Александром Панжинским и TOPSKI 🏃‍♂️. Это не спортивный сбор «на износ» и не пассивный отдых в формате «доехать — посмотреть — уехать». Мы собираем программу, в которой всё сбалансировано: движение, восстановление, природа, впечатления, комфорт и сильное окружение 💪✨. В программе: 🔹 тренировки без перегруза; 🔹 прогулки и красивые маршруты; 🔹 сплав по реке Чулышман 🚣‍♀️; 🔹 знакомство с атмосферой Алтая, местной культурой и традициями; 🔹 питание и пикники в красивых локациях 🥗🌲; 🔹 проживание, трансферы и продуманная логистика 🚐. Каждый день будет насыщенным, но не выматывающим 🌟. Без гонки за километрами и без ощущения, что нужно кому-то что-то доказывать. Этот тур — для тех, кто хочет перезагрузиться, но не выпадать из движения 🔄. Для тех, кому важны спорт, природа, красивые места, живое общение и впечатления, которые остаются надолго 💖. 📍 Алтай 🅰️ 1–8 августа 2026 👟 Фитнес-тур с Александром Панжинским Стоимость — 169 900 ₽ 💰. Включено всё по программе, кроме авиаперелёта ✈️. Важно: группу нам нужно сформировать до 30 июня 🗓. Это связано с проживанием, трансферами и организацией программы на месте, чтобы всё было комфортно и спокойно 🏠. Если вы давно хотели на Алтай, то Вам с нами по пути 🛣. Чтобы узнать подробности и забронировать место, напишите нам в личные сообщения или в телеграм @fedtanya 💬.
1
18
«Катер мчал по каньону, стремительно перекладываясь с правого на левый борт, вздымая тучи брызг. Каньон величественный, уника
«Катер мчал по каньону, стремительно перекладываясь с правого на левый борт, вздымая тучи брызг. Каньон величественный, уникальный… А мы кричали от восторга» 🌊⛵️🙌. Это не рекламный текст. Это отзыв участника нашего прошлогоднего путешествия в Дагестан. И, честно, в нём очень точно собрана суть наших кемпов. Потому что у нас это не просто «тренировки по расписанию». И не тур, где людей загружают активностями так, что к вечеру хочется только лечь и не двигаться. Это путешествие, в котором всё складывается в историю 📖✨. «После глубокого сна мы по узким улочкам старинного села Зубутли спустились к ослепляющей синеве Сулакского каньона…» 🏔🌅. Вот так обычно и начинаются самые сильные впечатления. Не с будильника и команды «быстро собрались», а с момента, когда ты выспался, вышел на улицу — и вдруг оказался внутри совершенно другой жизни. Дальше были скалы, которым «тысячи, миллионы лет». Водопады, под которыми срочно купались 💦. Дагестанский завтрак на солнце с видом на каньон ☀️🥑. Ныряние в холодную воду 🏊‍♂️. Виноград со дна ручья 🍇. Найденный в скалах «птеродактиль» 🦕. И местная легенда о том, как «один олимпийский призёр по лыжным гонкам спортсменов по дореволюционным горным тропам водил, а они мало того что дошли, так ещё и довольны остались» 🎿🏔. Вот ради этого мы и делаем наши поездки. Чтобы спорт был не наказанием, а частью большого красивого маршрута 🛤💪. Чтобы тренировки давали тонус, а не перегруз. Чтобы каждый день был насыщенным, но сбалансированным. Чтобы было место движению, восстановлению, природе, вкусной еде 🥗, разговорам, неожиданным открытиям и тому самому детскому «вау!» ✨. В этом году мы едем на Алтай 🏔. И снова собираем программу не по принципу «чем больше активностей, тем лучше», а по-другому: органично, продуманно, с ощущением баланса. Будут тренировки. Будут маршруты. Будут горы, вода, воздух, виды, которые невозможно нормально передать на фото 📸🌄. Будет движение без гонки за выживанием. И будет путешествие, после которого остаются не только красивые кадры, но и истории, которые хочется пересказывать. Фитнес-тур на Алтай с Александром Панжинским 1–8 августа 2026 📅 Это не просто кемп. Это неделя, где спорт, природа, восстановление и приключение соединяются в одно большое путешествие 🌿🧘‍♀️. Запись и вопросы: @fedtanya 📩👋 Для тех, кто хочет перезагрузиться, подвигаться, увидеть Алтай — и вернуться не уставшим, а наполненным 🔋✨.
130
19
🚴‍♂️ Разыгрываю подарки с велотура «Золото Ладоги» Многие знают, что недавно я принимал участие в велотуре «Золото Ладоги» —
🚴‍♂️ Разыгрываю подарки с велотура «Золото Ладоги» Многие знают, что недавно я принимал участие в велотуре «Золото Ладоги» — в качестве комментатора и ведущего. 🎤 Это была очень насыщенная неделя: Карелия, Ленинградская область, Санкт-Петербург, красивые маршруты, сильные участники и настоящая атмосфера большого велоспорта. 🚴‍♂️🏔 И, конечно, я привёз оттуда подарки — теперь хочу разыграть их среди вас 🎁 Среди призов: 🟡 жёлтая майка лидера 🟢 зелёная майка лидера 👕 2 футболки «Золото Ладоги» 🎁 защитные очки (7 штук) Отдельно хочу сказать спасибо Артемию Хомякову из команды «Мангазея — Московский спорт»: жёлтая и зелёная майки лидера предоставлены победителем генеральной и спринтерской классификаций. 🏆 Условия участия простые: 1️⃣ подписаться на мой Telegram-канал 2️⃣ подписаться на канал TOPSKI 25.06 в 19:00 рандомно выберем 11 победителей среди тех, кто выполнил условия. 🎲 Удачи всем — пусть частичка «Золота Ладоги» достанется вам 🚴‍♂️✨
208
20
🌲 Погрузись в дикую природу Алтая: Телецкое озеро, водопады и Каменные грибы 🍄🏞 с Александром Панжинским. Ищете место, где
🌲 Погрузись в дикую природу Алтая: Телецкое озеро, водопады и Каменные грибы 🍄🏞 с Александром Панжинским. Ищете место, где горы касаются неба, а вода в озере прозрачнее стекла? ✨ Этот маршрут создан для тех, кто хочет увидеть настоящие чудеса Сибири и перезагрузиться. 🧘‍♀️🏔 — День 1: Встреча в аэропорту 🛫 и живописный переезд (160 км) к легендарному Телецкому озеру. Ночёвка на уютной турбазе. 🏕 — День 2: Прогулка на катере по бирюзовой глади с заездом на мощный водопад Корбу 🚤💦. Далее — трансфер по грандиозной долине реки Чулышман прямо к Каменным грибам. 🍄 — День 3: Легкий поход к Каменным грибам — настоящему чуду света, идеален для фотосессий 📸 и акклиматизации. — День 4: Покорение водопада Учар — самого большого каскадного водопада Сибири. Масштабы захватывают дух! 😲🌊 — День 5: День отдыха. 🍃 Время перевести дух, насладиться горным воздухом и подготовиться к следующим приключениям. — День 6: Переезд в село Октябрьское (Окташ) — стартовая точка для новых троп. 🚙 — День 7-8: Два совершенно разных похода. Один — легкий и обзорный 🥾, второй — масштабный на целый день (около 25 км) в скрытые локации Чулышмана. 🗺 Почему стоит поехать с нами: 🤔 🔷 Заботливая логистика: от встречи в аэропорту до каждого переезда ✅ 🔷 Баланс нагрузок: чередуем активные дни с отдыхом. 🔄 🔷 Эксклюзивность: показываем не только популярные точки, но и дикие, нетуристические места 🏜 Количество мест в группе строго ограничено 🎟, чтобы каждый получил максимум внимания и комфорта. Запись и вопросы: @fedtanya 📩👋
167