Летишь | Воздух • Танцы • Пилон

А вот так вчера душой отдыхали наши взрослые на Zumba 💙🤩 Выброс энергии, минус калории и отличная эмоциональная разгрузка. Танцуем, смеёмся и отпускаем всё лишнее ✨

Наши любимые птички-трудяжки 🪽 Учатся летать, пробуют, ошибаются и снова пробуют — чтобы однажды взлететь туда, куда хочется. Маленькие шаги → большие цели 🤍

🪽 НОВАЯ ГРУППА 6–9 ЛЕТ Открываем набор на современные танцы / Dance Mix! По четвергам в 19:00 дети будут учить современную хореографию, развивать координацию, пластику и уверенность в движении. Тренер — Екатерина Мосеева ✨ Если ребёнок любит музыку и постоянно танцует дома — кажется, мы нашли ему место 🤍 🗓 По четвергам ⏰ 19:00 👧 6–9 лет Открыт набор. Можно записаться на пробное занятие 🪽

УЖЕ ЗАВТРА — СТАРТ НОВОЙ ГРУППЫ 🔥 Открываем набор в детскую группу «Акробатика на пилоне». Тренер — Ксения Ивлюшкина, чемпионка России по pole sport🥇 Чистый спорт. Качаем силу, гибкость и координацию, ставим правильную технику и уверенно идем к трюкам и результату. Расписание: среда и пятница с 17:00 до 18:00. ⚡️Группа закрытая, количество мест строго ограничено. Записывайтесь прямо сейчас. ✨Кстати, для взрослых у Ксении тоже есть группа Pole Sport — по средам в 19:00. Вся та же мощная база, работа на силу и быстрый прогресс🧡

Начнём день с красоты? 🧡 Напоминаем: уже 20 сентября в 13:00 встречаемся на МК у нашей Кати Бутиной. Будем разбирать экзофишки и фишки в партере — за 1,5 часа освоим 4 интересных парных элемента на пилоне, поработаем с взаимодействием и научимся чувствовать друг друга в дуэте. Можно прийти с партнёром или одной — пары соберём на месте. 🗓 20 сентября 🕐 13:00 Хочешь к нам? Пиши «+» в комментариях 💌

Завтра на K-pop снова Яна Платонова 💕 Яна возвращается из отпуска и уже готовит для вас новое хорео — начинаем разбирать ATEEZ — BAD (dance break) Ждём всех завтра на занятии!🧡

Мы часто встречаем два распространенных мнения о пилоне. 1️⃣🗣️«Пилон — это слишком откровенно». А на самом деле всё зависит от направления. Pole Sport — это акробатика, сила, координация и работа с собственным весом. Элементы и связки укрепляют мышечный корсет, развивают выносливость и делают тело сильнее и подтянутее. А Pole Exotic — совсем про другое. Про чувственность, раскрепощение, движение и контакт с собой. Про состояние, когда ты не стараешься кому-то понравиться, а просто нравишься себе. 2️⃣🗣️«Это красиво, но я не смогу. Я не в той форме, у меня ничего не получится, буду выглядеть смешно». Сможешь. Никто не приходит на первое занятие и сразу не делает сложные элементы. Сначала — простые движения, потом немного уверенности, потом первый красивый элемент. И постепенно тело начинает делать то, что раньше казалось невозможным. Даже наши тренеры когда-то тоже не умели. Поэтому не ждём идеальной формы, подготовки или смелости. Приходите такими, какие вы есть. Ждём вас на занятиях в «Летишь» 🤍

Нам часто задают вопрос: а какой инвентарь мы используем в студии?💙 Покажем на примере пилатеса. Мы внимательно выбираем всё, с чем вы работаете на тренировках: коврики, мячи, кольца, эспандеры, блоки, МФР-мячи — и берём действительно хорошее оборудование. Например, мячи и кольца — kama, коврики — asanka. Потому что когда вы приходите тренироваться, хочется думать о движении, а не о том, почему коврик скользит, а кольцо разваливается в руках. Для наших прекрасных леди — только лучшее🧘‍♀️🤩🏒

Зовём вас на МК к нашей Кате Бутиной 🧡 20 сентября в 13:00 Катя проведёт мастер-класс по экзофишкам и фишкам в партере. За 1,5 часа разберём 4 интересных парных элемента на пилоне, поработаем с взаимодействием и научимся чувствовать друг друга в дуэте. МК подойдёт для начинающего и среднего уровня. Можно прийти с партнёром или одной — пары соберём на месте. Если хочется попробовать что-то новое, прокачать парное взаимодействие и просто классно провести время на пилоне — ждём вас в «Летишь» 💕 🗓 20 сентября 🕐 13:00 Запись у администратора студии @letishstudio

Открытая вакансия в нашей студии Подробнее на hh.ru

С 1 сентября, дорогие ученики! 🍂 С началом осени, прекрасные читатели. Пусть этот сезон принесёт вам яркие впечатления, удовольствие от движения и то самое состояние внутренней гармонии 🧡 А мы хотим начать осень с хороших новостей и поделиться с вами обновлениями, которые произошли в нашей студии. Впереди — новый сезон, новые возможности и много красивого движения🤩🕯️

С 1 сентября, дорогие ученики! 🍂 С началом осени, прекрасные читатели. Пусть этот сезон принесёт вам яркие впечатления, удовольствие от движения и то самое состояние внутренней гармонии 💕 А мы хотим начать осень с хороших новостей и поделиться с вами обновлениями, которые произошли в нашей студии. Впереди — новый сезон, новые возможности и много красивого движения🍂🕯️

О нас 🍑 «ЛЕТИШЬ» — это не просто студия танцев, воздушной гимнастики и pole dance. Это место, где начинается ваша любовь к танцам, спорту, музыке и себе самой. Здесь ждут взрослых и детей от 4 лет и до бесконечности. Уже больше 10 лет мы с трепетом открываем двери для тех, кто хочет танцевать, расти и чувствовать себя счастливым. За это время мы обучили более 12 000 учеников, в нашей большой и дружной семье — 23 талантливых тренера, а среди 20+ направлений каждый обязательно найдёт своё. Мы подбираем программы так, чтобы учитывать возраст, уровень и, самое главное, ваши личные цели 🫶🏻

Мы продумали всё с любовью до мелочей: ▪️нежная эстетика в каждой детали; ▪️свежий, светлый дизайн для наслаждения глаз; ▪️просторные залы с панорамными окнами и высокими потолками; ▪️лаунж-зоны с мягкими диванчиками, где можно отдохнуть душой; ▪️профессиональное оборудование, чтобы вы чувствовали себя уверенно и безопасно; ▪️проф. команда, которая вдохновляет и поддерживает на каждом шагу; ▪️свой event-календарь, волшебные тематические занятия, проф. съёмки; ▪️онлайн-трансляции для родителей, чтобы быть на связи с детьми даже на расстоянии; ▪️и, конечно, та самая атмосфера, в которую хочется возвращаться снова и снова. 🕯️🤩 Персиковые оттенки, мягкий закатный свет, уютные зоны отдыха и каждая маленькая деталь созданы для того, чтобы вы чувствовали: здесь вы не просто гость, вы — часть нашей души.

А ещё у нас единый абонемент на все направления — так что вы можете смело пробовать новое, не боясь ошибиться, и выбирать то, что откликается именно вашему сердцу 💕

✨

Для наших малышей и подростков

Мы не просто учим танцевать — мы бережно взращиваем любовь к танцам, спорту и собственным победам. Мы растим спортсменов с душой. Наши дети регулярно участвуют в соревнованиях, занимают призовые места и каждый год с гордостью выходят на большую сцену театра с отчётным концертом — это момент нашей общей радости и гордости.

А мамы могут тренироваться параллельно в соседнем зале У нас больше 9 взрослых направлений. Или комфортно ожидать в зоне отдыха, попивая чай и наблюдая за успехами своего ребёнка в онлайн-трансляции. Потому что ваше спокойствие и вовлечённость для нас так же важны.

🧡

Для вас, наши прекрасные леди

«ЛЕТИШЬ» — это пространство внутренней силы, женственности и настоящей свободы. Сюда приходят, чтобы вернуться к своему телу, услышать его, принять и полюбить. Через танцевальные и воздушные направления, через заботливую атмосферу, где можно наконец сосредоточиться на себе и своем состоянии. Здесь вы можете наслаждаться моментом, отдыхать душой и телом. Вы научитесь красиво танцевать, станете гибче и сильнее, обретёте уверенность и настоящих подруг, с которыми так тепло делить этот путь. Наша студия станет для вас тем самым местом силы, где всегда поймут и поддержат. Можно прийти с нуля и просто попробовать. Найти своё направление и развиваться в нём в своём темпе. Мы оказываем персональное внимание, формируем камерные группы и даём обратную связь после каждого занятия — потому что для нас вы важны 🫶 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 📍Санкт-Петербург ул. Наличная, 36, корп. 5 У нас бесплатная парковка, а от метро «Приморская» — всего 5–7 минут пешком. Приходите знакомиться: пробное занятие — 1100₽. И если сердце откликнется (а мы знаем, что откликнется!), подарим скидку 10% при покупке абонемента в этот же день. Мы очень ждём вас. По-настоящему🧡 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🌍 Сайт 🕹️Telegram bot, как ассистент-помощник: 📲 Моб. приложение с личным кабинетом 📱 ВКонтакте 📱 Инстаграм Связь с администратором: @letishstudio 📞 900-31-05

В ОБНОВЛЕННУЮ СТУДИЮ ТАНЦЕВ «ЛЕТИШЬ» ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ Мы заботливо подготовились к новому сезону: 🧡 Продумали всё с любовью до мелочей. О наших преимуществам можно почитать здесь на сайте 🧡Обновили ремонт - теперь наша студудия, как в картинках из Pinterest 🧡 Составили программу открытых уроков: • ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ • СЕМЕЙНОЕ • ДЕТЕЙ С 4 ЛЕТ Отдельное расписание знакомства с тренерами воздушной гимнастики Уже больше 10 лет мы с трепетом открываем двери для тех, кто хочет танцевать, расти и чувствовать себя счастливым🍑 За это время мы обучили более 12 000 учеников, в нашей большой и дружной семье — 23 талантливых тренера, а среди 20+ направлений каждый обязательно найдёт своё. Мы подбираем программы так, чтобы учитывать возраст, уровень и, самое главное, ваши личные цели. «ЛЕТИШЬ» — одна студия, но занятия устроены по-разному. 🐥 ДЛЯ МАЛЫШЕЙ С 4-х ЛЕТ И ПОДРОСТКОВ Мы не просто учим танцевать — мы бережно взращиваем любовь к танцам, спорту и собственным победам. Мы растим спортсменов с душой. Наши дети регулярно участвуют в соревнованиях, занимают призовые места и каждый год с гордостью выходят на большую сцену театра с отчётным концертом — это момент нашей общей радости и гордости. 👭 МАМЫ МОГУТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПАРАЛЛЕЛЬНО в соседнем зале (у нас больше 9 взрослых направлений и 12 детских) или комфортно ждать в зоне отдыха, попивая чай и наблюдая за успехами своего ребёнка в онлайн-трансляции. Потому что ваше спокойствие и вовлечённость для нас так же важны. 🕊️ ДЛЯ ВАС, НАШИ ПРЕКРАСНЫЕ ЛЕДИ — это пространство внутренней силы, женственности и настоящей свободы. Сюда приходят, чтобы вернуться к своему телу, услышать его, принять и полюбить. Через танцевальные и воздушные направления, через заботливую атмосферу, где можно наконец сосредоточиться на себе и своем состоянии. Здесь вы можете наслаждаться моментом, отдыхать душой и телом. Вы научитесь красиво танцевать, станете гибче и сильнее, обретёте уверенность и настоящих подруг, с которыми так тепло делить этот путь. Наша студия станет для вас тем самым местом силы, где всегда поймут и поддержат. Поэтому у нас удобно всей семье. 📲 Записаться можно самостоятельно через сайт 📲 Или через мобильное приложение, в котором еще удобно отслеживать посещения и продлевать абонемент Пробный урок - 1.100₽ Скидка 10% на покупку абонемент 8,12 занятий в этот же день! Поторопитесь занять место в группе❤️ 📍 Санкт-Петербург, Васильевский остров, ул. Наличная, 36, корпус 5. Вход с Новосмоленской набережной (на пандусе, не со двора) Подробная консультация по тел: 900-31-05

У нас есть решение🤩 🤩МАМА НА ТРЕНИРОВКУ — И РЕБЁНОК ТОЖЕ В «ЛЕТИШЬ» не обязательно выбирать между временем для себя и временем с ребёнком. Мама может заниматься в одном зале, пока ребёнок тренируется в другом. А если ребёнку уже 12+, можно выбрать направление и заниматься вместе. Например, в понедельник в 19:00 мама идёт на Contemporary, а ребёнок — на воздушную гимнастику. Во вторник можно прийти вместе на растяжку в 18:00, Zumba в 19:00 или Pilates в 20:00. В среду в 19:00 мама — на Pole Sport, ребёнок — на воздушную гимнастику. В четверг — Zumba в 19:00 вместе. А в пятницу в 19:00 ребёнок может заниматься воздушной гимнастикой, пока мама — Pole Sport. В 20:00 — воздушная гимнастика для ребёнка и Pole Exotic для мамы. Вы приходите вместе, занимаетесь своим, а после тренировки встречаетесь в нашем уютном пространстве 🧡 Один абонемент действует на все направления. 📍 Наличная, 36 к5 | м. Приморская

Мамы, вопрос к вам☁️ Как у вас обычно: получается выкроить время на себя или тренировки постоянно откладываются из-за графика ребёнка?