Сенсорная психология || Ксения Гуцалюк
Open in Telegram
Обучаем методу работы с телом и нервной системой. Подходит для новичков и действующих помогающих специалистов Инста https://www.instagram.com/sensorika.official
Show more3 610
Subscribers
-124 hours
-107 days
-4530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+16
in 0 channels
Get PRO
July '26
+8
in 0 channels
Get PRO
June '26
+12
in 0 channels
Get PRO
May '26
+16
in 0 channels
Get PRO
April '26
+32
in 0 channels
Get PRO
March '26
+19
in 0 channels
Get PRO
February '26
+289
in 0 channels
Get PRO
January '26
+26
in 0 channels
Get PRO
December '25
+14
in 0 channels
Get PRO
November '25
+20
in 0 channels
Get PRO
October '25
+113
in 0 channels
Get PRO
September '25
+28
in 1 channels
Get PRO
August '25
+17
in 0 channels
Get PRO
July '25
+44
in 0 channels
Get PRO
June '25
+65
in 0 channels
Get PRO
May '25
+59
in 0 channels
Get PRO
April '25
+61
in 0 channels
Get PRO
March '25
+58
in 0 channels
Get PRO
February '25
+61
in 0 channels
Get PRO
January '25
+61
in 1 channels
Get PRO
December '24
+48
in 3 channels
Get PRO
November '24
+71
in 1 channels
Get PRO
October '24
+108
in 1 channels
Get PRO
September '24
+68
in 0 channels
Get PRO
August '24
+90
in 1 channels
Get PRO
July '24
+115
in 1 channels
Get PRO
June '24
+74
in 0 channels
Get PRO
May '24
+104
in 3 channels
Get PRO
April '24
+68
in 0 channels
Get PRO
March '24
+58
in 0 channels
Get PRO
February '24
+103
in 1 channels
Get PRO
January '24
+252
in 5 channels
Get PRO
December '23
+135
in 0 channels
Get PRO
November '23
+310
in 0 channels
Get PRO
October '23
+618
in 0 channels
Get PRO
September '23
+322
in 0 channels
Get PRO
August '23
+1 432
in 0 channels
Get PRO
July '23
+2 570
in 0 channels
Get PRO
June '23
+1 259
in 0 channels
Get PRO
May '23
+856
in 0 channels
Get PRO
April '23
+1 851
in 0 channels
Get PRO
March '23
+48
in 0 channels
Get PRO
February '23
+10
in 0 channels
Get PRO
January '23
+5
in 0 channels
Get PRO
December '22
+5
in 0 channels
Get PRO
November '22
+10
in 0 channels
Get PRO
October '22
+26
in 0 channels
Get PRO
September '22
+31
in 0 channels
Get PRO
August '22
+34
in 0 channels
Get PRO
July '22
+25
in 0 channels
Get PRO
June '22
+68
in 0 channels
Get PRO
May '22
+78
in 0 channels
Get PRO
April '22
+287
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
«Безопасны ли сенсорные сессии?»
«А вдруг я наврежу?»
Раскрыла в голосовом ответ на этот вопрос + подкреплю текстом👌
Когда смотришь видео Сенсорики, этот вопрос вполне понятен. Человек плачет, двигается, дрожит, а ты представляешь себя рядом: «И что я буду делать, если он начнёт так реагировать?»
Но видео показывает реакцию, за кадром остаётся то, с чего должна начинаться работа: разговор о состоянии и здоровье человека, объяснение процесса, согласие на прикосновения и договорённость, что в любой момент можно остановиться.
Безопасное пространство - это когда твоё «хватит» важнее чужого «давай ещё глубже».
В Сенсорике мы направляем внимание к ощущениям: человек может заметить опору под собой, дыхание, напряжение, то, что ему приятно или неприятно. Не обязан сразу расслабляться, доверять и выдавать какой-то особенный процесс.
Представьте женщину, которая даже плачет так, чтобы никому не мешать. Извиняется за слёзы, отворачивается и торопится собраться: «Всё, всё, я сейчас».
А здесь ей не нужно срочно становиться удобной. Можно почувствовать грусть и получить поддержку, попросить побыть рядом или, наоборот, убрать руку.
Иногда именно этого опыта человеку и не хватало: со мной можно быть рядом, даже когда мне трудно.
Но сопровождать эмоции - не значит усиливать их до предела. Если человеку становится слишком тяжело, задача практика - замедлиться, помочь вернуться к происходящему здесь и сейчас, при необходимости завершить работу. Сильная реакция сама по себе не доказывает ни глубину, ни пользу сессии.
Поэтому на вопрос «можно ли навредить?» честный ответ: в любой работе с телом и переживаниями есть риски. Их важно понимать, учитывать противопоказания и знать границы своей компетенции.
Именно поэтому нужен не только набор движений из видео, но и обучение с практикой и обратной связью.
На онлайн-курсе «Сенсорный практик» вы изучаете принципы метода и отрабатываете работу с моделями под моим наблюдением. Учитесь замечать реакции, сверяться с человеком и понимать, когда продолжать, а когда остановиться.
Старт - 15 сентября. Если хотите освоить метод, но боитесь остаться один на один с ответственностью, напишите «ХОЧУ НА КУРС» - расскажу, как устроены обучение и поддержка.
👉 связаться с нами
| 2 | КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ «СЕНСОРНЫЙ ПРАКТИК»?
Ближайший старт 19 потока — 15 сентября .
Длительность — 2,5 месяца глубокой подготовки. Сразу после оплаты вам открывается первый урок — вы не ждёте, вы начинаете.
Формат обучения:
📍15 видеоуроков на платформе GetCourse
Каждый урок с подробным конспектом — чтобы не пересматривать час видео, а иметь под рукой чёткий алгоритм действий: куда положить руку, как выстраивать процесс, какие фразы использовать.
Программа выстроена от базы к практике:
5 уроков — фундамент
— Что такое сенсорика
— История метода
— Как выбирать моделей
— Роль процессора
— Раппорт
— Вводный шеринг
— Как формируется блоки и зажимы в теле
— Цикл эмоции - где происходит «зажим»
— Нейрофизические процессы в теле
— Типы реакций
— Сенсорное состояние
Далее — пошаговая практика по позициям:
— Прогрев
— Работа стоя и у стены
— Работа с головой и волосами
— Лёжа на спине
— Лёжа на животе
— Сидя и на боку
— Бесконтактная работа
— Протряхивание
— Легкие
— Завершающий шеринг и сопровождение клиента
— Демо-сессии
*секретные приёмы, которые усиливают результат.
И самое ценное — 10 онлайн-тренировок.
После просмотра урока вы приходите на практику с моделью согласно расписанию.
Включаете Zoom. Наушник в ухе — отрабатываете в прямом эфире, получая рекомендации от куратора курса, на что обратить внимание, куда положить руку, что сказать модели, мы вас сопровождаем, подсказываем и направляем на каждой тренировке
В групповой тренировке много практики и обратной связи, что дает насмотреность и вариативность.
Если не попали на онлайн — записываете видео своей работы и отправляете фрагмент с вопросами. Получаете подробную обратную связь.
Дополнительно:
— общий чат с однокурсниками;
— поддерживающая среда;
— разборы ваших сессий;
— ответы на вопросы в процессе обучения.
Ваша задача просто посмотреть урок и прийти на тренировку, отработать материал.
Если чувствуете, что готовы освоить метод пишите сюда «Хочу на курс» 👉 связаться с нами вас сориентируем по всем важным для вас моментам❤️
Подберем наилучшие условия, ещё и подарки подарит за вашу решительность) | 59 |
| 3 |  «Боялась дотрагиваться до людей» «Я проходила уже много телесных курсов - именно Сенсорный практик стал тем самым пазлом, объединивший воедино»
Как часто я слышу то, что практики, люди помогающих профессий сомневались в своих силах до того, как пришла к нам на обучение. Это главный затык и главный тормоз в вашем росте - сомнения, которые живут лишь в вашей голове)
Когда вы понимаете телесные процессы, как пробиваются эмоции, как обрабатывает информацию нервная система, когда вы понимаете из чего складывается истинный результат сессий ваша уверенность возрастает в разы.
Да, курс «Сенсорный практик» направлен на работу с другими людьми, при этом вы растете как помогающий специалист, ваше ценность, ваше ощущение себя.
Алгоритм ведения сессии +понимание процесса + поддерживающие пространство, где вы не останетесь один на один, а получаете мою поддержку, обратную связь😉
«Это чувствуется»❤️
Моя цель - не только дать вам инструмент, а показать, как вы уже можете помогать людям! Как часто мозг обесценивает результат и не видит ваших побед! | 60 |
| 4 |  В Милане появился наш ученик! 🔥
Осваивает уроки, кому нужен контакт - пишите😉
Радует, что широта географии становится всё больше и больше.
Кипр, Испания, Белград, Молдова - наши ученики ведут сессии, уже делают людей счастливее, свободнее, живее❤️
Помогая проживать эмоции, помогая соединять голову и тело, создавая для клиентов то самое безопасное пространство, где можно скинуть маски, снять броню, перестать справляться, терпеть - пойти в свою уязвимость, в честность с собой, своими чувствами. Помогают справляться с переживаниями в эмиграции.
Это то, что необходимо каждому человеку, не важно в какой части мира вы находитесь. | 72 |
| 5 |  Обожаю❤️ к слову, человек живёт в «деревне», занимается саморазвитием, идет в изучение того, что ему откликается) и как видите, даже клиенты есть!
Все ограничения и страхи лишь в вашей голове! И да, на курс приходят не только девушки, мужчины - практики у на тоже обучаются.
Напоминаю, что следующий поток стартует 15 сентября, самое время начать❤️
За подробностями пишите мне 👉 связаться с нами. Задавайте вопросы, бронируйте себе место на курсе.
Вы нужны людям! Не важно в большом вы городе или в деревне❤️ | 102 |
| 6 | МОЖНО ХОДИТЬ НА МАССАЖ, ЕЗДИТЬ В ОТПУСК - И ВСЁ РАВНО НЕ ОТДЫХАТЬ
Вы приходите на массаж, ложитесь и уверены, что расслабились, а массажист снова говорит:
- Расслабьте руку.
- Опустите плечи.
- Не держите голову.
И вы уже почти возмущаетесь:
«Так я и не напрягаюсь, я расслаблена!»
Головой вы действительно решили расслабиться, а тело продолжает держать оборону так. Массажист внешним воздействием расслабляет мышцы, тело становится мягче, но через несколько дней всё возвращается. Вы снова приходите, а вам говорят: «Как будто и не массажировали. Всё опять каменное».
И дело не в том, что массаж плохой. Просто если напряжение формировалось годами из стресса, контроля, страхов и привычки всё держать на себе, одной работы с мышцами недостаточно. Тело возвращается в знакомое состояние, потому что нервная система всё ещё живёт в режиме:
«Не расслабляйся. Будь готова. Всё контролируй».
То же самое происходит в отпуске - вы лежите в Турции у бассейна, сидите в бане или смотрите на костёр за городом, но внутри продолжает крутиться мысль-мешалка: Что будет дальше? Как больше заработать? Что забрать с Wildberries? Надо было ответить по-другому. А вдруг я что-то забыла?
Тело вроде бы приехало отдыхать, а голова просто перенесла свой офис к морю. Истинный отдых - это не просто смена места, не массаж и не горизонтальное положение.
Это способность нервной системы выйти из постоянной мобилизации и перейти в восстановление. Быть в моменте, не просчитывать следующий шаг, не контролировать всех вокруг и не чувствовать вину за то, что прямо сейчас вы ничего не производите.
Когда этого переключения не происходит, человек может проспать восемь или десять часов и проснуться уже уставшим. Долго засыпать, несколько раз просыпаться ночью, спать тревожно и поверхностно, а утром пытаться оживить себя кофе. Именно поэтому контакт с телом - это не просто умение красиво назвать свои ощущения. Это внутренняя приборная панель, которая помогает вовремя заметить: «Я уже перенапряглась. Стресса стало слишком много. Мне нужно восстановление».
А мы привыкли,обратить на себя внимание только тогда, когда батарейка уже показывает ноль.
В Сенсорике мы не просто расслабляем человеку мышцы на время. Мы помогаем ему получить опыт, в котором можно отпустить контроль, принять поддержку и не держать себя каждую секунду.
А главное - учим клиентов замечать своё состояние и переносить этот навык в обычную жизнь. Это навык, который является фундаментальным, для человека, который хочет жить жизнь в удовольствие, а не из страхов. | 155 |
| 7 | ЗНАНИЯ МАЛО ПОЛУЧИТЬ. ИХ ЕЩЁ НУЖНО УСТРОИТЬ В СВОЮ ЖИЗНЬ
С детства первое сентября записано в нас как точка нового начала. Новые тетради, свежие ручки, белые банты, запах цветов и внутреннее ощущение: ну всё, сейчас начнётся какая-то другая жизнь.
Мы выросли, но сентябрь по-прежнему вызывает желание куда-нибудь поступить, чему-нибудь научиться и снова почувствовать себя человеком, который развивается. И я очень люблю учиться, но есть один важный вопрос:
А куда вы потом устраиваете полученные знания?
Потому что можно бесконечно покупать курсы, складывать конспекты в красивые папки и испытывать приятное ощущение, что ты двигаешься вперёд.
✔️ Можно знать всё про личные границы - и продолжать соглашаться, когда не хочется.
✔️ Можно изучить нервную систему - и кричать на ребёнка, потому что самой уже некуда складывать напряжение.
✔️ Можно понимать важность отдыха - и даже во время массажа лежать со сжатыми зубами, контролируя, сколько ещё дел осталось на сегодня.
Знание меняет жизнь не тогда, когда вы его услышали и даже не тогда, когда законспектировали, а тогда, когда оно стало частью ваших действий, реакций и отношений.
И в этом для меня одна из больших ценностей Сенсорики. Вы можете начать использовать принципы метода в вашу жизнь, по мимо работы с клиентами.
Для этого не нужно терапевтировать ребёнка за ужином, раскладывать мужа на коврике и искать, где у него застряла травма отношений с матерью. Иногда достаточно 15–20 минут сенсорного взаимодействия, чтобы помочь близкому человеку замедлиться, расслабиться и снова почувствовать контакт с вами.
Например, ребёнок приходит из школы напряжённый,
раздражённый и на все вопросы отвечает: «Нормально». Можно ещё десять раз спросить, что случилось, начать вытягивать из него разговор или прочитать лекцию о том, как важно делиться с мамой. А можно сначала помочь его телу выйти из напряжения - через спокойное присутствие и мягкое, желанное прикосновение.
Такой контакт связан с работой окситоциновой системы, участвующей в формировании привязанности и социального сближения. Но главное даже не название гормона, а опыт, который в этот момент получает ребёнок:
«Меня не допрашивают. Меня не торопят. Рядом со мной просто есть взрослый, с которым мне безопасно».
И уже из этого состояния ему может стать легче рассказать, что произошло в школе, чего он испугался или на кого обиделся. То же самое происходит в отношениях с партнёром. Иногда двадцать минут тёплого телесного контакта создают больше близости, чем часовой разговор со словами: «Нам срочно нужно обсудить наши отношения».
Не потому, что разговоры не нужны, а потому, что человеку гораздо легче говорить и слышать другого, когда его тело не находится в обороне.
Именно поэтому на курсе «Сенсорный практик» мы не просто учим последовательность движений, чтобы однажды применить её на клиенте.
Вы начинаете понимать принципы контакта, безопасности, прикосновения и работы с состоянием человека, а затем можете встраивать эти знания и в практику, и в собственную жизнь, и в отношения с близкими.
Чтобы обучение стало тем, чем вы действительно пользуетесь.
Новый поток курса «Сенсорный практик» стартует 15 сентября.
Если хочется, чтобы это первое сентября стало началом не очередного обучения «когда-нибудь пригодится», а навыка, который войдёт в вашу жизнь уже сейчас, - напишите мне «хочу на курс» 👉 связаться с нами | 149 |
| 8 | 🔥 ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА, КОТОРАЯ УЖЕ ЗАЕБАЛАСЬ
Вы выбрали - значит, с неё и начинаем))
Ты умеешь быть понимающей.
Потерпеть. Промолчать. Войти в положение.
Сказать: «Да ничего страшного», когда вообще-то пиздец как неприятно.
Согласиться - а потом беситься. Не сказать «нет» - а потом злиться, что тебя опять используют. Улыбнуться там, где хотелось показать зубы. А потом однажды обнаружить, что тебя бесят уже все 😂
Муж. Дети. Клиенты. Мама. Люди в очереди. Человек, который слишком громко жуёт.
Потому что злость никуда не делась.
Ты просто очень хорошо научилась быть хорошей вместо того, чтобы быть собой.
Делаю камерную онлайн-встречу на 8 женщин: 🔥 3 часа глубокой работы
— разберём, как вообще формируется привычка быть удобной и куда девается злость, которую мы себе запрещаем;
— возьмём реальные запросы участниц и разберём ваши ситуации;
— закончим групповой телесной практикой на контакт со своей злостью, границами и правом проявляться.
Это онлайн, поэтому присоединиться можно из любой точки мира.
Не будем учиться «правильно злиться». Будем знакомиться с той частью себя, которую когда-то решили сделать потише, поудобнее и поприличнее.
Всего 8 мест. Потому что я хочу с каждой поработать. Тема «хорошести» одна из самых ограничивающих наши истинные проявления и желания в отношениях, деньгах, реализации.
Подавленная злость - подавляет твою жизнь.
5 сентября | суббота
12:00–15:00 мск
онлайн | 8 женщин
Стоимость участия — 5 000 ₽
Для записи переходи по ссылке, занимай своё место https://kseniaguttsaluik.getcourse.ru/goodgirl
Выдели три часа субботы не детям, не мужу, не работе - себе❤️ | 139 |
| 9 | Для тех, кто хочет поработать с собой - предложение, от которого невозможно отказаться🔥👇🏻
Знаю, что не всех здесь хотят обучаться, кто-то хочет поработать с собой, со своими эмоциям, телом и разобраться в себе😉
Да и каждому практику, нужен свой практик, без собственного высвобождения эмоций невозможно расти.
Читаем анонс, занимаем места | 131 |
| 10 | САМЫЙ НАДЁЖНЫЙ СПОСОБ ОСТАТЬСЯ БЕЗ КЛИЕНТОВ - НИКОМУ НЕ СКАЗАТЬ, ЧТО ВЫ НАЧАЛИ ПРАКТИКОВАТЬ
Синдром самозванца не всегда звучит как: «Я недостаточно хороший специалист». Иногда он звучит гораздо разумнее:
«А вдруг я куплю курс и не начну практиковать?»
«А вдруг закончу обучение, а клиенты не придут?»
«А вдруг окажется, что это вообще не мой инструмент?»
А тут человек попадает в одну незаметную ловушку: будто после обучения люди должны каким-то волшебным образом почувствовать, что вы теперь практик, сами вас найти и выстроиться в очередь. Но как они узнают, если вы никому не сказали?
Если вы молчите в сторис, не рассказываете знакомым, не приглашаете моделей, не показываете, чему учитесь, и не предлагаете прийти к вам на практику, а потом воспринимаете тишину как доказательство:
«Ну вот, я так и знала, что никому не нужна».
На самом деле начало пути редко выглядит как очередь клиентов на месяц вперёд. Это касается любой услуги, будь то маникюр, наращивание ресниц, массаж, шиномонтаж.
Сначала это одна модель, у вас появляется обратная связь, видео - потом вторая. Первый рассказ о том, чем вы начали заниматься, неловкий пост, первый донат.
Первая полноценная оплата, первый человек, который расскажет о вас подруге.
Сарафанка - это маховик. Сначала вы раскручиваете его сами: говорите, приглашаете, практикуете, собираете обратную связь, показываете результаты. И только потом он начинает работать на вас и приводить людей уже без постоянных усилий.
Конечно, всем хочется сразу оказаться в той точке, где запись закрыта на месяц вперёд. Но готовы ли вы прямо сейчас качественно провести двадцать клиентов, если ещё только осваиваете новый метод?
Может быть, вам пока и не нужна очередь. Вам нужны первые несколько человек, на которых вы спокойно отработаете алгоритм, увидите свои ошибки, получите обратную связь и постепенно вырастите навык, на который сможете опираться. Потому что любой путь имеет начало. Невозможно сразу оказаться на двадцатом шаге, не сделав первые девятнадцать.
Если практиковать, рассказывать о себе и продолжать делать - есть все шансы, что получится. Если ничего не делать - со стопроцентной вероятностью не получится.
Можно продолжать ждать особого момента, когда исчезнут все сомнения и появится ощущение полной готовности. Но как же часто я потом слышу:
«Я слежу за вами уже три года. Почему я не пришла раньше?»
Эти три года всё равно пройдут. Вопрос только в том, будете ли вы через три года всё ещё присматриваться или уже станете человеком, у которого есть опыт, клиенты и собственная практика.
На курсе «Сенсорный практик» мы не ждём, что после уроков навык и клиенты материализуются сами. Вы изучаете метод, приглашаете моделей, начинаете практиковать, получаете мою обратную связь - и шаг за шагом собираете собственный опыт.
Новый поток стартует 15 сентября.
Если вас тянет в телесную работу, но вы всё ещё ждёте момента, когда почувствуете себя полностью готовой, напишите мне «ХОЧУ НА КУРС». 👉 связаться с нами | 176 |
| 11 | Про «страх самозванца», про поле обучающего курса, про первые шаги и то, как заходить в обучение, что бы получить максимум результата от курса
обязательно к прослушиванию 👌
Узнать подробности и забронировать место на курсе тут 👉 связаться с нами | 153 |
| 12 |  КАК МОЖНО НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ С ТЕЛОМ ЧЕРЕЗ ЭКРАН?
Этот вопрос мне задают постоянно: «Сенсорика - это же работа с телом. Как этому вообще можно научиться онлайн?»
Пока одни сомневаются - другие прибывают в восторге😍 (смотрите видео с одной из тренировок)
И чаще всего за этим вопросом стоит не недоверие к онлайн-формату, а вполне понятный страх ошибки: вдруг я чего-то не пойму, сделаю неправильно, не замечу важную реакцию человека - и рядом не окажется никого, кто вовремя меня поправит.
Я бы тоже сомневалась, если бы онлайн-обучение выглядело так: вам выдали пятнадцать записанных уроков, пожелали удачи и оставили один на один со своими вопросами и первой моделью.
Но «Сенсорный практик» построен совершенно иначе.
В видеоуроках я даю теорию, понятный алгоритм и показываю сам процесс. К этим материалам можно возвращаться столько раз, сколько необходимо: пересмотреть урок перед практикой, остановить видео, ещё раз разобрать непонятный момент и освежить последовательность действий.
Но навык рождается не в тот момент, когда вы посмотрели урок и всё поняли головой. Он появляется тогда, когда вы приглашаете живого человека и начинаете практиковать, пробовать, делать первые касания.
Именно поэтому в курсе есть онлайн-тренировки, на которые ученики приходят со своими моделями и практикуют под моим наблюдением. Я вижу, как человек ведёт процесс, где он торопится, где начинает сомневаться, где теряет контакт с моделью, а где, наоборот, всё делает правильно, но сам пока не умеет на это опираться.
Вы не остаётесь один на один со своей первой попыткой и мыслью: «Кажется, я всё сделала не так». Вы сразу получаете обратную связь, понимаете, что нужно изменить, и идёте в следующую практику уже с новым опытом.
Бывают ли сомнения? Бывают!
Это нормально) мы для этого идём в группе, обращая внимание на динамику результатов клиентов как своих, так и других учеников. Тем самым формируя насмотренность.
Это немного похоже на обучение плаванию: вас не бросают в воду после видео со словами «ну, теперь как-нибудь разберись». Сначала вам объясняют, как устроено движение, потом вы заходите в воду, пробуете, а тренер наблюдает, поправляет и помогает телу постепенно собрать навык.
Только ваш «бассейн» при этом может находиться на Кипре, в Молдове, Италии, Испании, США или в любом городе России.
Именно так у нас и учатся люди из разных уголков мира: они не приезжают ко мне физически, но работают с настоящими моделями, проводят настоящие процессы, получают обратную связь и постепенно превращают знания в уверенный навык.
Поэтому результат обучения зависит не от того, нахожусь ли я непосредственно рядом с вами . Он зависит от того, идёте ли вы практиковать или нет.
Если человек смотрит уроки, приглашает моделей, показывает свою работу, принимает обратную связь и пробует снова - у него точно получается. Если он ждёт, пока сначала исчезнет страх и появится абсолютная уверенность, можно годами стоять на берегу и продолжать готовиться войти в воду.
Не получается только у тех, кто ничего не делает или сдается сразу после первого опыта.
Уверенность вообще редко приходит до первого шага. Обычно она собирается потом - из первой практики, первой ошибки, первой обратной связи и момента, когда ты вдруг замечаешь: «А я уже действительно умею больше, чем умела месяц назад».
Именно поэтому Сенсорике можно научиться онлайн: вы не просто получаете информацию, а постоянно проходите путь от знания к действию, от действия - к обратной связи, а от обратной связи - к реальному навыку.
Новый поток курса «Сенсорный практик» стартует 15 сентября.
Если вас тянет в телесную работу, но останавливает страх, что онлайн у вас не получится, напишите мне «ХОЧУ НА КУРС». 👉 связаться с нами
Я расскажу, как устроено обучение и как проходят онлайн-тренировки, соориентирую по стоимости и отвечу на все ваши вопросы (можете сразу их писать)😉 | 157 |
| 13 |  Хочется сказать «а я говорила»😀
Примерьте на себя, в каком случае вы бы заплатили больше заявленного прайса по собственному желанию?
А я вам скажу! Когда результат превзошел ваши ожидания не в 1 и не в 2 раза, а значительно!
А теперь примерьте, это ощущение, когда вы новичок, осваиваете метод и уже в процессе обучения модель закидывает вам благодарность в 5 раз больше! Кайф?
Скажите, да!😍
Будет ли рекомендовать модель вас своим близким, друзьям, коллегам?
Однозначно - да!
Я не знаю, что вы там ещё думаете, присматриваетесь - уже пора осваивать Сенсорика и смело повышать прайс за сессию❤️
Горжусь своими учениками!
Эта девушка живет в Испании, между прочим.
К вопросу, можно ли обучиться онлайн телеске?
Очевидно - да!
Вы знаете, что делать - бронировать место себе на курсе😉 | 229 |
| 14 | МОЖНО ДВА ЧАСА КРИЧАТЬ «Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ» - А ЗАВТРА СНОВА СЕБЯ НЕ ВЫБРАТЬ
Можно на практике выплакать ведро слёз про свои нарушенные границы, а на следующий день снова сказать:
«Да всё нормально», хотя внутри уже хочется орать. Можно трястись, выгибаться, разряжать контроль - а вечером лечь в кровать и ещё три часа проверять, всем ли ты ответила, всё ли сделала и точно ли без тебя не рухнет этот мир. Можно громко прокричать:
«Мне можно хотеть!»
А потом в ресторане снова сказать: «Мне без разницы, выбирайте вы».
Можно почувствовать свою сексуальность, свободу, желание…
А вечером замереть рядом с мужчиной, потому что сказать, как тебе хочется на самом деле, всё ещё стыдно.
И это не значит, что практика была плохой, не значит, что человек «неправильно поработал». Это значит только одно:
яркая реакция и внутреннее изменение - не одно и то же.
Можно очень эффектно развалиться на коврике, можно кричать, плакать, дрожать так, что у всех вокруг мурашки, но телесная работа - это не визуальная яркость процесса.
Я не измеряю глубину количеством использованных салфеток, громкостью крика и амплитудой тряски. Потому что для тела важно не то, насколько сильно трясёт, а какой опыт человек получил внутри этого процесса.
Головой мы вообще можем давно всё понимать:
- Я понимаю, что не обязана всем нравиться.
- Я понимаю, что имею право отказывать.
- Я понимаю, что не должна спасать взрослых людей.
- Я понимаю, что отдыхать можно не только тогда, когда я уже почти сдохла.
Всё понимаем. Только в нужный момент сжимаемся, рот сам говорит «да, конечно», вместо «нет, мне так не подходит».
Тело будет тянуть туда, где надо промолчать, потерпеть, улыбнуться, сделать самой, не просить, не злиться, не занимать слишком много места.
Потому что знать новую дорогу - ещё не значит уметь по ней ехать.
Телу нужен не очередной правильный ответ. Ему нужен новый прожитый опыт.
Не просто почувствовать злость - а почувствовать её и не разрушить отношения. Сказать «нет» - и увидеть, что мир не рухнул. Попросить о помощи - и не оказаться униженной или обязанной. Заплакать - и не услышать: «Ну всё, хватит, успокойся».
Вот из таких моментов и рождается настоящая внутренняя перестройка. Иногда самый глубокий процесс выглядит вообще не эффектно.
Женщина просто перестаёт улыбаться, когда ей неприятно, впервые произносит:
«Я не хочу». Позволяет себе не выдерживать или делает первый спокойный выдох, не ожидая, что сейчас снова придётся собраться и быть сильной.
Со стороны - ничего особенного, а внутри в этот момент целая революция. Потому что тело получает новый опыт:
«У меня есть выбор»
«Меня слышат».
«Я могу чувствовать и не терять себя».
«Чтобы меня не бросили, мне больше не нужно бросать себя первой».
Именно поэтому в Сенсорике мы работаем не ради эффекта, не ради красивого видео, не ради реакции, после которой все скажут:
«Вау, вот это её разнесло».
Мы смотрим глубже: Что человек сейчас узнаёт о себе? Становится ли у него больше выбора? Получает ли он опору?
Задача Сенсорного практика — не заставить человека что-то почувствовать, а создать пространство, в котором человек может чувствовать, оставаться с собой и получать другой опыт.
Не тот, где его снова торопят, ломают и знают за него, а тот, где он впервые может выбрать себя.
Именно этому я учу на курсе «Сенсорный практик».
Не повторять красивую последовательность движений, а понимать, что происходит с человеком и какой опыт получает его тело в каждую минуту процесса.
Новый поток стартует 15 сентября.
Если вам хочется не просто проводить телесные практики, а действительно понимать, что вы делаете, зачем и к какому внутреннему изменению ведёте человека, - напишите мне
«ХОЧУ НА КУРС » 👉 связаться с нами | 207 |
| 15 | В 45 ЛЕТ - С НУЛЯ. В ДРУГОЙ СТРАНЕ. ОНЛАЙН.
Есть кейсы, которые мне хочется распечатать и показывать каждому, кто говорит:
«Мне уже поздно».
«Я никогда не работала с людьми».
«У меня вообще другая профессия».
«А как этому можно научиться онлайн?»
«Да кто ко мне пойдёт?»
Вот кейс Ани - именно такой.
Когда Аня пришла на «Сенсорного практика», ей было 45 лет.
Она живёт на Кипре, успешна в совершенно другой деятельности и никогда не работала помогающим специалистом.То есть у неё не было красивой предыстории:
«Я десять лет психолог, просто решила добавить ещё один метод».
Нет.
Она заходила на территорию, где для неё новым было практически всё. И единственное, что у неё было в начале, — внутреннее ощущение: «Я хочу. Меня туда тянет».
Хотя голова, конечно, накидала страхов о том, почему ничего не получится.
Мне 45, я новичок, я живу на Кипре, как я буду обучаться, ведь обучение проходит онлайн.
Где брать моделей? Что, если я не справлюсь?
Что, если ко мне вообще никто не пойдёт?
Аня столкнулась и со страхом, и с сопротивлением, и с вечным внутренним:
«Кто я такая, чтобы помогать другим людям?»
Но самое важное - она не стала ждать, пока страх исчезнет, потому что он мог не исчезнуть никогда. Она просто пошла делать.
Просто начала практиковать каждый урок, по этапам обучения. Что-то получилось. Где-то было сложно. Где-то нужно было исправить ошибку, задать вопрос, попробовать ещё раз.
И постепенно то, что сначала было только внутренним откликом, стало превращаться в настоящий навык. Сначала появились первые донаты. Причём люди сами оставляли деньги после практик, потому что чувствовали ценность того, что получили.
Потом появились полноценные оплаты, а дальше случилось самое крутое. Люди начали рекомендовать Аню друг другу. Передавать буквально из рук в руки.Делиться своими результатами.😍
И уже не Аня сидела с мыслью:
«Господи, а кто ко мне пойдёт?»
А люди сами начали писать ей и проситься на сессии. Вы вообще понимаете, насколько это охрененный результат?
В 45 лет.
В другой стране.
Не имея за плечами опыта в помогающей профессии.
Не будучи изначально уверенной в себе.
Не ждав когда вдруг настанет то самое будущее, что теперь точно можно.
Просто пойти за своим внутренним откликом и не ждать, пока исчезнут все страхи, не пытаться сначала стать идеальной. А брать уроки, практиковаться, получать обратную связь и шаг за шагом выращивать из своего потенциала реальное дело.
Курс дал ей систему, практику на моделях.
Мою поддержку, обратную связь. Понимание, что и зачем она делает, а главным было то, что Аня всем этим воспользовалась. Она не положила знания на полочку рядом с очередным сертификатом - она пошла работать.
И я сейчас смотрю на неё и думаю: это же невероятно круто - быть успешной в одной деятельности и всё равно не сказать себе:
«Ну всё, моя жизнь уже сложилась. Поздно что-то менять».
А разрешить ещё одной части себя вырасти, своему потенциалу не остаться фантазией из серии: «Когда-нибудь я бы могла…»
Потому что самое страшное - не начать в 45.
Самое страшное - в 55 вспомнить, что в 45 тебе почему-то уже было поздно.
Если вы узнали в истории Ани себя - ту часть, которая давно чувствует отклик, но продолжает ждать уверенности, разрешения или идеального момента, - напишите мне слово «ХОЧУ НА КУРС» 👉 связаться с нами
Старт нового потока - 15 сентября.
До 20 августа действуют специальные условия участия.
Я расскажу о курсе и честно помогу понять, подходит ли вам это обучение. | 194 |
| 16 | ТРЯСКА — НЕ МЕТОД.
СЛЁЗЫ — НЕ РЕЗУЛЬТАТ.
Смотрите, я сейчас, возможно, немного разрушу красивую картинку телесных практик. Человека можно так раскачать, что его будет «колбасить» ещё полчаса. Он может плакать, кричать, дрожать, выгибаться - и со стороны это будет выглядеть очень мощно. Будто сейчас из него вышли все травмы, блоки и ещё парочка родственников до седьмого колена.
Но мощно - не всегда глубоко.
Можно выплакать ведро слёз - и вернуться домой в ту же внутреннюю тюрьму в виде «самобичевания». Можно пережить яркую разрядку - но не получить нового опыта.
Можно снова оказаться внутри знакомого состояния: мне страшно, меня захлёстывает, я ничего не контролирую, рядом со мной никого нет. Поэтому я не учу доводить человека лишь до яркой реакции.
Сенсорный практик - это не тот, кто во что бы то ни стало, ждёт ярких телесных проявлений, с мыслями «О, это я управляю человеком! Смотрите как я умею!»
Это человек, который умеет видеть процесс клиента, видеть реакции, умеет сопровождать человека.
✔️Где тело начало сопротивляться.
✔️Когда человек ещё находится в контакте с собой, а когда его уже просто унесло волной.
✔️Где можно сделать шаг глубже, а где нужно остановиться и дать телу переварить происходящее.
Потому что иногда самое глубокое движение выглядит вообще не эффектно. Человек просто впервые не убежал от своего ощущения, не подавил его, не начал объяснять себе, почему он не должен так чувствовать, а остался рядом с собой.
И рядом с ним в этот момент остался другой человек. Вот здесь и начинается настоящая работа - не просто почувствовать, а распознать, что со мной происходит.
Получить достаточно опоры и безопасности.
Разрядить то, что тело действительно готово отпустить.
И не бросить человека посреди этого процесса, а помочь телу получить новый опыт:
«Я могу это чувствовать - и со мной всё в порядке».
«Я могу остановиться».
«Я могу попросить о помощи».
«Я могу выбирать, а не снова жить по старой реакции».
Тело не нужно ломать, чтобы оно отпустило. Его не нужно вскрывать консервным ножом, чтобы добраться до чувств. Ему нужен опыт, в котором его наконец слышат, не торопят и не оставляют одного внутри собственной реакции.
Именно этому я учу на курсе «Сенсорный практик».
Не просто повторять за мной движения и запоминать, куда положить руку.
- А видеть живого человека.
- Понимать логику процесса.
- Не теряться рядом с сильными эмоциями.
- Чувствовать темп сессии.
- Знать, когда идти дальше, а когда остановиться.
И уметь принимать собственные решения, потому что реальный человек имеет свой уникальный опыт.
Старт нового потока — 15 сентября.
До 20 августа ещё действуют специальные условия участия.
Если вы смотрите на телесные процессы и чувствуете:
«Я тоже хочу так уметь. Но не вслепую. Я хочу понимать, что я делаю и зачем», —
напишите мне «ХОЧУ НА КУРС» вот сюда 👉 связаться с нами
Я расскажу подробности и честно помогу понять, подходит ли вам это обучение. | 186 |
| 17 |  «Чувствует изменения, которых не было с другими специалистами»
Результаты учеников прямо во время курса - как вам такая обратная связь?
Хочу обратить внимание, что это лишь начало пути, ученица работала с моделью на тренировках в курсе, отрабатывая изученные уроки, а результаты моделей настолько кайфовые, что модели рассказывают друг другу.
Будут ли модели рекомендовать мою ученицу? Конечно, да!
Вы осваиваете метод работы, клиенты получают вау результат, сарафанное радио работает на вас😉
Ознакомится с деталями обучерия можно тут 👉 о курсе
Забронировать место, задать вопросы тут 👉 связаться с нами | 174 |
| 18 | No text... | 187 |
| 19 |  Какие красивые процессы происходят в сенсорных сессиях😍
Да, со стороны может показаться, что «им там плохо», с ними происходит что-то странное, а когда ты понимаешь, что происходит, что именно в этот момент человек освобождается от оков напряжения, проживает эмоции, которые всю свою жизнь тащил в себе, терпел - пыхтел. Как в этот момент слетают маски «хорошей девочки», «удобной женщины».
Как в сессии человек размораживается, разрешает себе просто жить, чувствовать, ощущать.
Это страшно красиво!😍 | 159 |
| 20 |  +9КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ «СЕНСОРНЫЙ ПРАКТИК»?
Ближайший старт 19 потока — 15 сентября .
Длительность — 2,5 месяца глубокой подготовки. Сразу после оплаты вам открывается первый урок — вы не ждёте, вы начинаете.
Формат обучения:
📍15 видеоуроков на платформе GetCourse
Каждый урок с подробным конспектом — чтобы не пересматривать час видео, а иметь под рукой чёткий алгоритм действий: куда положить руку, как выстраивать процесс, какие фразы использовать.
Программа выстроена от базы к практике:
5 уроков — фундамент
— Что такое сенсорика
— История метода
— Как выбирать моделей
— Роль процессора
— Раппорт
— Вводный шеринг
— Как формируется блоки и зажимы в теле
— Цикл эмоции - где происходит «зажим»
— Нейрофизические процессы в теле
— Типы реакций
— Сенсорное состояние
Далее — пошаговая практика по позициям:
— Прогрев
— Работа стоя и у стены
— Работа с головой и волосами
— Лёжа на спине
— Лёжа на животе
— Сидя и на боку
— Бесконтактная работа
— Протряхивание
— Легкие
— Завершающий шеринг и сопровождение клиента
— Демо-сессии
*секретные приёмы, которые усиливают результат.
И самое ценное — 10 онлайн-тренировок.
После просмотра урока вы приходите на практику с моделью согласно расписанию.
Включаете Zoom. Наушник в ухе — отрабатываете в прямом эфире, получая рекомендации от куратора курса, на что обратить внимание, куда положить руку, что сказать модели, мы вас сопровождаем, подсказываем и направляем на каждой тренировке
В групповой тренировке много практики и обратной связи, что дает насмотреность и вариативность.
Если не попали на онлайн — записываете видео своей работы и отправляете фрагмент с вопросами. Получаете подробную обратную связь.
Дополнительно:
— общий чат с однокурсниками;
— поддерживающая среда;
— разборы ваших сессий;
— ответы на вопросы в процессе обучения.
Ваша задача просто посмотреть урок и прийти на тренировку, отработать материал.
Если чувствуете, что готовы освоить метод пишите сюда «Хочу на курс» 👉 связаться с нами вас сориентируем по всем важным для вас моментам❤️
Подберем наилучшие условия, ещё и подарки подарит за вашу решительность) | 229 |
