Recordtula info
Open in Telegram
👶🏻Обучение плаванию от4х лет 🧒🏻Спортивное плавание от 7 лет 🏊🏼🚴🏻♂️🏃🏻♂️Триатлон 🧑🏼🦱Индивидуальные занятия от 18 лет
Show moreRussia944 024The category is not specified
223
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
Четыре основы крепкого характера человека – это физическая, умственная, эмоциональная и духовная. #RecordChillRun
01.06.24 зеленый марафон от сбера. Регистрируемся пока есть места!
https://reg.greenmarathon.sberbank.ru/run/profile
Каким должен быть тренер?
Сидеть на стуле и отдыхать или тянуть своим примером? Ждем ответов в комментариях 👇🏼
+1
Ребята завтра в честь 8 марта #recordrunchill 🏃🏻 8 км в медленном темпе ЦПКиО Белоусова сбор 10:30 длинная лавка! Всем спорт 💪🏼
Плавание - это не только отличная физическая нагрузка, но и замечательный способ укрепить здоровье и поддерживать форму! 💪🏊♀️ Согласны? Оставьте свои комментарии! #плавание #здоровье #форма
+3
Ура, очередной сезон #RecordChillRun2024 стартовал 🚀
Цель 🎯: неспешные воскресные пробежки 🏃♀️🏃🏻♂️ в компании единомышленников.
Место 🗺️: ЦПКиО Белоусова длинная лавка в начале Рябиновой аллеи.
Темп 🛶: неспешный по самому медленному участнику, не переживайте, мы можем бегать очень медленно ну или очень быстро 😋
Совместный завтрак 🍩☕️🍵🍰
Комфортное время старта - воскресенье 10:30
Всем рекорд!💪
Сегодня ночная лыжная гонка!
Все, кто присоединился, молодцы 👏🏼 очень рад видеть на трассе!
Преклоняюсь перед некоторыми родителями, принявшими участие в гонке 🙏 стойко держались и подавали пример своим детям, несмотря на то, что стояли они на лыжах не очень много раз! Настоящие бойцы! 🚀
Весной, когда погода может быть переменчивой, рекомендуется выбирать спортивную одежду и обувь, которые обеспечат комфорт и защиту от ветра и дождя. Вот несколько рекомендаций:
1. Легкая спортивная куртка или ветровка, которая защитит от ветра и дождя.
2. Футболка или майка из дышащего материала для комфорта и вентиляции.
3. Леггинсы или спортивные штаны, которые обеспечат свободу движения.
4. Спортивные кроссовки с амортизацией и хорошим сцеплением для защиты ног и предотвращения травм.
5. Носки из влагоотводящего материала, чтобы избежать натирания и обеспечить комфорт.
Не забывайте также о головном уборе, перчатках и других аксессуарах, которые могут помочь защитить вас от переменчивой погоды.
Всем привет!
Пришла весна, а значит пора собираться на RecordRun!
03.03.24 собираемся в 10:30 у длинной лавки в ЦПКиО Белоусова.
С первым днём весны☀️
Весна влияет на людей магическим образом – появляются резкие приливы мотивации, люди начинают заниматься спортом!
