ДАРЯ

Сорри за звук , я тот еще блогер 🥺

Еще мне сделали максимальную дозу Оземпика и мне плохо 😭

𝙶𝚘𝚘𝚍 𝙼𝚘🐮~𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐🍳

Сегодня я хоть и встала рано ,но просто провалялась весь день 😱 Ну ничего будет один день ничегонеделанья. Вчера я отдала доки на перевод и заплатила за пару-тройку страниц 11 тыс , а это почти все деньги что я обменяла ( 13к) , и значит надо терпеть до понедельника и там обменивать ,но уже большую сумму ибо дело в том что я боюсь что карту блокнут 😊 Из дел сегодня надо рассчитать сколько лекарств купить , да и в принципе что купить до своего улета. Честно я уже мечтаю улететь ,я морально устала от России. Мне здесь нравится ,но хочется уже домой в Корею 😐 мдааа … Россия дала мне прикурить… Кстати я же ничего не писала за вес ,а он у меня сейчас 76.80кг

Miracle_tattoo 🌟 Розыгрыши сертификатов 🌟 Индивидуальные эскизы 🌟 Подарочный набор по уходу 🌟 Эстетика тату https://t.me/+m1vSAv38Uf9mMGYy

☆૮꒰•༝ •。꒱ა‎ ─── ⋆⋅ ꒰ა ♡ ໒꒱ ⋅⋆ ── Нужно собраться и выйти из дома чтобы перевести документы (я для этого даже валюту обменяла ) . Но прикол что из-за того что я встала утром в 11 ,я дико хочу спать ибо я вообще не утренняя пташка… ૮꒰ ˶• ༝ •˶꒱ა ♡ ‎─── ⋆⋅ ꒰ა ♡ ໒꒱ ⋅⋆ ──

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🤩🌟🌟🌟🌟 ⋮(ง꒪罒꒪"ⱴ)⋮ Я поняла что утром мне легче съедать протеиновую бомбу ,чем вечером когда я хочу что-то «соленое». Сегодня вот попробовала Exponenta творог со вкусом топленое молоко и знайте что очень даже не дурно 😱 Не сухо как творог и явно вкуснее ,но по цене дороже 210₽ за пачку ,но по калориям 175 и 40гр белка ,а это явно больше чем в протеинках ,и мне легче это съесть. .· ⟡ ∩_∩ ಣ( ˶ᴗ ̫ ᴗ)*¨*•.• . ♪ ︶︶︶ +выпила первую партию таблеток и завтра мне нужно повышать дозу Оземпика ,а меня уже тошнит от всего этого ( в прямом смысле) и я не знаю как я буду себя чувствовать 😳

Вот такой вот итог дня 🥰 Завтра хочу снять что-нибудь в тт ,ну хотя бы начать это делать ,а то никогда уже не начну .Ну или хотя бы на этой неделе 😐

Деньги-деньги-деньги как я хочу не думать о них ,а просто быть богатой. Просто потому что мои родители богатые 😩

Поэтому я сама думаю дома покрасить тк тут если накосячу ,то мой выбор и все понятно 🥰

Кстати ситуация тупиковая . Мне мастер колорист затемнила сильно волосы и тк это нарощенные мне пришлось купить блонд и перенарастить волосы , короче 40тыс было слито ,да и я ревела тк мне не понравилось ,но мастер в салоне уверял что я виновата сама и это норм ,да и вообще все смоется ( спойлер нет ,на фото волосы спустя 1.5 мес и ничего не смылось) 😐

Сходила в зал и о мой бог ! Знали бы вы как мне было лень и не хотелось, я когда к двери подходила уже думала о том чтобы съебаться оттуда ,а особенно на занятии 😩 Но я заставила себя это сделать и чувствую себя счастливой )) За то на обратном пути купила Лейле для купания ( 1600₽) ,а себе только колу зеро тк надо поэкономить немного . У нас траблы с обменой валюты и уже даже блокнули 3 карты ( сбер мой, сбер и тинькофф мужа) ,хотели и мою тиньку ,но я доки предоставила и усе ,но до поры до времени походу 😒 Но поговорила с мужем о том что до улета ( до 26 числа уже почапаю из РФ) мне надо много чего купить : лекарства (это минимум 100тыс , косметос ,пижамы , да и вообще одежды новой , для волос уход ,и краску , ну или в салон но страшно что опять затемнит мастер и усе пиши пропало.

Короче долго выбирала и выбрала просто протеиновый батончик и напиток ,ну за то 50гр белка 💪🏻 Раньше было проще ,я тупо брала энергетос. Ну усё , девки сучки ! Сейчас съем этот мясонабор ,а потом в зал, и после можете делать наводки на ваших бывших . Даря руки-базуки ,вам поможет 😫

+надо что-то по пути домой купить покушать тк дома не успею ,но я еще не хочу есть 👌 А вообще до тренировки обязательно кушать ?

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🤩🌟🌟🌟🌟

Проснулись-улыбнулись и по делам!

⡶⢦⣄⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣠⡴⢦ ⠀⣷⡀⠙⢦⡀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⡴⠋⢀⣾ ⢾⠉⠳⢤⣄⠙⠳⢦⣄⠀⠀⠀⢀⣠⡴⠞⠋⣠⡴⠞⠉⡇ ⢸⡷⠦⠄⢠⡶⠒⢦⠈⢳⡀⢠⡟⠁⡴⠲⢦⡀⠠⠴⢾⡁ ⠈⠷⣤⣤⡼⣆⡘⠋⢀⡼⠁⠘⣧⡀⠛⢂⣼⢧⣤⣤⠾⠁ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠈⠙⠛⠉⠀⠀⠀⠈⠙⠛⠋⠁ Я уже отвела Лейлу в сад (как обычно опоздав 😐 ) ,и уже должна бежать домой тк у меня тренировка Barre в 12.

Barre— это динамичная и эффективная тренировка, основанная на элементах классического балета, пилатеса и йоги. Занятия проводятся у балетного станка, что позволяет вам сосредоточиться на правильной технике выполнения упражнений.

⋆✴︎˚｡⋆Итог дня за вчера : белки не добрала и на тренировку не пошла (хотя она и была оплачена и я просто потеряла деньги) , но за то мы с мужем отлично погуляли , и сходили в Лофт проект Этажи. шаги 14.982к / 1400 калорий съедено +забрала белье и шампуньку с вб . Ну как забрала ,я тупо вызвала курьера 🥰 Я хочу купить всю эту проф линейку от LOREAL , но только по мере того как у меня будут заканчиваться мои продукты. Мне было сложно что-то подобрать тк свои волосы пористые и волнистые ,а сейчас после кератина все стало легко и просто 🥺

Смотрите какая вайбовая BIMBO машинка 🌟❤️ Мне даже тоже захотелось машинку ,чтобы ее украшать ,до этого такого желания не было ᜊ(* ᴗ͈ˬᴗ͈)ᜊ

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ஓ๑♡๑ஓ🤩🤩🤩🤩 Я сова и не люблю вставать раньше 2 дня , но у меня есть обязанности и одна из них отвадить Лейлу в садик 🤩🤩 Из-за этого встала рано в 9 и на завтрак выпила таблетки запив все это энергетиком ( впервые за 2-3 недели лол). Да и на самом деле ,я запила и оставила его на столе вообще забыв о нем, и для меня это странно тк вы помните что я раньше ссалась кипятком по ним. Сегодня по плану : сходить в зал на barre , сходить в погулять и забрать посылку с вб. +купила протеиновую бомбу тк уклон сейчас у меня на белки 90-100гр в день , чтобы мышцы остались ,но по калориям 1000-1300 🤩🤩 Еще я стараюсь каждый день проходить 10k шагов .Для меня это + тк после выхода из депрессии, я перестала бояться улицы и людей. Хотя и осталась проблема в виде того что я не могу выходить без наушников 🤩🤩