Что-то в этом есть 😏

Теперь думаю надо/не надо))) Брекеты/ элайнеры? Кто с чем ходил? Я больше склоняюсь ко второму варианту.

Я к вам с рекомендацией красивого фильма. Если любите неожиданный сюжет, при этом чтобы была эстетика, то посмотрите фильм «Ребекка».

Вам послание

А еще с сегодня был такой фильм Мне кажется, если такие фильмы будут в трендах, вместо боевиков и ужастиков в мире было бы чууууть поприятней )

Любителям красивых фильмов Столько в нем жизни и вкусных моментов 🤌🏻

мы с Женей оттренили!)классно, что в соседних подъездах живем) Сегодня 14 дней нашему челленджу 🤟🏼💛 кидаем в чатик каждый день отчеты:) Иногда бывает лень, но когда кто-то уже из нас сделал, то сливаться уже не хочется 🤌🏻

Провела сегодня игру ЛИЛА «сердце системы» с элементами расстановок Через игру видны ограничения, соблазны, повторяющиеся сценарии и ресурсы, которые очень часто скрывает наш ум:) В формате игры проще добраться до ограничивающих убеждений, которые мешают менять жизнь к лучшему. Добавлю серию постов об этом, а вы пока что пишите свои запросы в формате: «что мешает мне… прийти/достичь…» и кидайте кубик 3 раза подряд оставляя в комментариях все три выпавших числа, а я вам в личку запишу небольшие подсказки :)

уехали на весь день в парк «сказка», катались на аттракционах. Я на детских с Максом 🙈на взрослые не решилась, а Тимур - да 🫣 Парк альпак, хаски парк, контактный зоопарк - насыщенно)))) Максу не понравился парк динозавров, какие-то они шумные) Не даром говорят, когда появляются дети, то у родителей второе детство 💛

Пока монтировала рилс всплакнула! https://www.instagram.com/reel/DcSywjyMwi5/?igsi=bTNhNDNrZXZscHRm Какая огромная работа над собой проделана! Какое потрясение переживает каждая женщина, которая родила! Как сильно поменялась моя фигура, после родов, сколько внутренних кризисов я прошла! Недосыпы, послеродовая депрессия, кризис в отношениях. Создать себя заново! Смело себе заявляю - я могу все! Я справилась! Как же я благодарна моему организму - сколько всего он оказывается умеет💛 Для кого-то это обычное видео, а для меня это огромный ежедневный труд! Я не соревнуюсь с женщинами! Я ими восхищаюсь! В очередной раз в мою голову приходит мысль о том, как хорошо, что у меня есть работа, есть свой, хоть и небольшой доход!

как уехать кукухой в декрете полезные советы 🤌🏻не говорить о том что ты устала, не просить помощи у мужа, ходить психовать и говрить, что он тупой долбаеб 🤌🏻не делегировать что-то по быту 🤌🏻не нанимать няню хотя бы раз в месяц для СЕБЯ 🤌🏻не ходить одной гулять бросить идею о том, что нужны свидания с мужем 🤌🏻забить на свою внешность и жить по правилу: сначала ВСЕ, только потом Я 🤌🏻укладывать ребенка самой - никому не доверять 🤌🏻каждый день готовить и не придумывать, как облегчить быт 🤌🏻не изучать фишки по возрасту, не доверять лайфхакам из интернета!) Мамы, добавляйте 😅что забыла?

Провела сегодня сессию-супервизию по расстановкам Классный инструмент! Мне нравится мой преподаватель, то как мягко погружает каждого студента, классно выстроена система обучения. Девочки в чате поздравили, я была первой, которая провела сессию, где преподаватель смотрела как я действую и мыслю. Скоро буду собирать фокус-группы, так что если вы готовы, оставляйте + напишу вам! Будем полезны друг другу:) Фууух!) будто день рождения сегодня)

🤌🏻

Какая картинка классная, да?)

Советы себе в 23, когда тебе 33 🐻‍❄️Вкладывай деньги в знания, учись чему-то новому - это точно куда-то приведет! 🐻‍❄️научиться делать красивый макияж, укладывать волосы, разбираться в стиле, наряжаться, праздновать эту жизнь, иметь финансовую подушку. 🐻‍❄️Пересматривать свои привычки, добавлять новые, которые улучшают меня, а не потому что это модно! 🐻‍❄️Медитировать, научиться замедляться 🐻‍❄️Говорить нет, тому что не мое 🐻‍❄️Внимательно относись к своему телу, научись отдыхать. Продолжение в комментариях

нахождение тут (в больнице) это какой-то переход на другой уровень. новые осознания, я будто прочла много книг, во мне огромная благодарность и любовь в сердце, причём ощущение, что все это комбо так по-другому, разливается за пределы больницы, да какой там, мне кажется, я свечусь из космоса! я осознала сколько у меня поддержки, какая любовь в сердцах окружающих, даже незнакомых мне людях, какая я сильная, какая смелая и ответственная! словами не передать, как материнство полностью перепрошивает меня и делает пуленепробиваемой:) Встретились эти картинки, поделюсь с вами, что у вас сегодня хорошего произошло? в чем вы суперпупердупер? 🤌🏻признавайтесь!!!!

❤️

Позавчера легли на плановую операцию. Вчера котенка прооперировали - все хорошо. Сердце, конечно, у меня разрывалось. Несколько месяцев назад обнаружили кисту в подбородке. Эмоции были разные: от «за что такому маленькому это терпеть» до «я ужасная мать» или были мысли может подождать и не оперировать под наркозом, что все само пройдет. (Нет) Помню, как на приеме у челюстно-лицевого хирурга я расплакалась от слов: надо оперировать. Страх настолько меня сдавил, что слезы покатились. Врач посмотрела на меня, а в глазах столько любви, спокойно сказала: «все точно будет хорошо! Вы все обнаружили вовремя!» Лежим сейчас в Морозовской московской больнице, вчера удаляли эту штукенцию по подбородком, еще несколько дней полежим тут под присмотром. Называется эта штука лимфангеома, она у Максика с рождения. Вот такие новости! А у вас как дела?

Напитались вчера разговорами обо всем на свете, ходили глубокооооооо-глубоко в себя, от суеты будней, быта, мыслемешалок. Играли в игру ЛИЛА(с расстановками), медитировали под звон чаш и гонг, делали практики дыхания. И я увидела свою новую мечту 🤌🏻✨прям всем телом ощутила что оно мне точно ннннннаааадааа! А как у вас прошли выходные?

Красотки, сняла для вас обзор сережек за копейки, заказывала на алиэкспресс Серьги-гвоздики жемчужины https://ali.click/6ad0h1s Кафф серебряный https://ali.click/lcd0h1h Серьги-гвоздики объемные черные https://ali.click/xed0h1a Серьги-гвоздики объемные бордовые https://ali.click/ahd0h1a Винтажные черные https://ali.click/iid0h1h Винтажные голубые https://ali.click/3kd0h1o

Хэээй! Вы как тут!? Сегодня сделала одно упражнение, которое высвобождает большое количество энергии, поделюсь с вами: • выписать дела, которые давно хотела, но не сделала: попрощаться с ними или начать что-то делать в сторону этого дела, • почистить: минимум 80 контактов - это в телефоне, соцсетях • выкинуть/отдать те вещи, которые уже не про меня За раз почистила 300 человек в инсте, надеюсь скоро мой блог снова начнет расти) а в жизнь будут приходить новые интересные события и возможности А вы часто убираете то, что уже для вас неактуально?)