cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

روانشناسی انگیزشی موفقیت

😊خوشحالم از اینکه قدمی در جهت آگاهی برداشتی🌱 خوش آمدی ❤️ لینک کانال تعرفه های مشاوره 👇 https://t.me/onlinemoshaverehh

Show more
Advertising posts
425 845
Subscribers
-7724 hours
-6477 days
-4 21930 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
💡مزایای ویزای تخصص و مهارت استرالیا: -میتوانید در کشور استرالیا اقامت نامحدود داشته باشید و در هر نقطه از استرالیا زندگی کنید. -میتوانید مشغول به کار تمام وقت و تحصیل در این کشور شوید. - از مزایای بیمه درمان رایگان (مدیکر) برخوردار شوید. - از حقوق بیکاری و بازنشستگی استفاده نمائید. - می توانید با کسب شرایط لازم جهت شهروندی استرالیا و دریافت پاسپورت معتبر این کشور اقدام کنید. - اسپانسر دیگر اعضای خانواده خود شوید. - امکان خرید ملک و اخذ وام های مختلف را خواهید داشت - امکان استفاده از کمک هزینه های دولتی مانند کمک هزینه داشتن فرزند خردسال را خواهید داشت 📌جهت دریافت وقت مشاوره رایگان برای بررسی شرایط خود برای مهاجرت به استرالیا با این ویزا، فرم ارزیابی را تکمیل نمایید : فرم ارزیابی خطوط مشاوره رایگان: دفتر تهران: 6-88545324-021 دفتر سیدنی:413541043-61+ 🌐 www.uniquevisa.net 🆔 @uniquevisa
1 2711Loading...
02
🎧 #فایل_صوتی_روانکاوی #خودشناسی_عمیق در خلوت دنجت گوش کن🎶☕️..... #نازیلا_دیانوش #روانکاو و #روان_درمانگر،دارای تاییده رسمی گذراندن دوره آموزشی و درمانی روانکاوی از انجمن روانکاوی اروپا، سوابق حرفه ایی 👇 https://tinyurl.com/4dfubed4 یا سرچ نام نازیلا دیانوش در گوگل آدرس کانال @kenar_e_hamim 🤝 پیج اینستا http://instagram.com/nazila_diyanoush
1 41212Loading...
03
👈🏻الیف شافاک یجا میگه؛ "به جای مقاومت در برابر تغییراتی که خدا برایت رقم زده است، تسلیم شو! بگذار زندگی با تو جریان یابد، نه بی تو... نگران این نباش که زندگی‌ات زیر و رو شود، از کجا معلوم زیر زندگی‌ات بهتر از رویش نباشد؟!" فراموش نکن وقتی خدا میخواد یه شروع دوباره بهت بده معمولا با یه پایان شروع میشه برای همین دَر های بسته ی زندگی یه نشونه است! نشونه ی اینکه دَرهای دیگه داره برات باز میشه! به خدا اعتماد کن...♥️ @merigaj
2 55145Loading...
04
من دلم روشن است به تمام اتفاقات خوب در راه مانده به تمام روزهای شیرین نیامده به لبخندی که یک روز بر لبمان مینشیند @merigaj
2 55223Loading...
05
مهربان باشیم💕🌸🍃 با آرزوی بهترینها برای شما خوبان 🌸 پ ن: این گل خوشگل هم تقدیم شما همراهان☺️
2 6739Loading...
06
چیزایی که نباید به خاطرش از کسی عذرخواهی کنی: -داشتن نظر شخصی. -داشتن دیدگاه متفاوت. -نه گفتن به چیزهایی که دیگه تمایلی به انجامشون نداری. - وقت گذاشتن برای خودت. -محدود کردن انرژی و توانی که در اختیار دیگران می‌گذاشتی. -گفتن حقیقت. -دنبال کردن رویاهات. -حذف آدم‌های سمی زندگیت. -انتخاب های مهم زندگیت. پ.ن:تا وقتی که زندگی تو و انتخابات به کسی آسیبی نزنه نه نیاز به توضیح هست نه عذر خواهی:) @merigaj
3 59889Loading...
07
💔وقتی احساس بدی پیدا میکنی اینجوری خوبش کن : خشم : ورزش کردن تمرین کامل کاردیو حسادت : روی خودت، ویژگی ها و منحصر به فرد بودنت تمرکز کن‌. اضطراب : ذهن آگاهی رو تمرین کن. دلخوری : دیدگاه منطقیت رو گسترش بده خستگی : گوشی رو خاموش کن و بخواب بی انگیزگی : دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن. شک به خود : بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ افسردگی : در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون @merigaj
3 97679Loading...
08
#معرفی فیلم 📌یه لیست از فیلم‌های انگیزشی که نیاز به انگیزه داشتین یه سر بهشون بزنین: ▶️- Forrest Gump (1994) ▶️- Into the Wild (2007) ▶️- Dead Poets Society (1989) ▶️- It's a Wonderful Life (1946) ▶️- The Intouchables (2011) ▶️- Rocky (1976) ▶️- Little Miss Sunshine (2006) @merigaj
3 61194Loading...
09
👈🏻سخت ترین جای زندگیم اونجا بود که تصمیم گرفتم با خودم صادق باشم! 💔میدونستم به خودم خیلی آسیب زدم و توی دردهام گم شدم 🥀از دست دادن‌های زیادی رو تجربه کرده بودم و پر از خشم بودم 😞پس تا می‌تونستم برای خودم عزاداری کردم و تمام حرف‌های دلم رو نوشتم ✌🏻بعد تصمیم گرفتم با آدمی که قبلا بودم خداحافظی کنم و دوباره شروع کنم🌱 من خودم رو زخم به زخم ساختم و نوری برای تاریکی‌هام شدم.. 💪🏻میدونی یک روزی به جایی میرسی که بايد تصمیم بگیری خودت رو پیدا کنی ♥️و بعد از اینکه اشک‌هات تموم شد خودت و همه آدم‌های اشتباه زندگیت رو ببخشی 👌🏻چون اینجاست که متوجه میشی دیگه نمیخوای مثل قبل ادامه بدى. 👈🏻آنا گاوالدا میگه: «باید یکبار به خاطر همه چیز گریه کرد. آن قدر که اشک‌ها خشک شوند، باید این تن اندوهگین را چلاند و بعد دفتر زندگی را ورق زد و به چیز دیگری فکر کرد.باید پاها را حرکت داد و همه چیز را از نو شروع کرد!» #پریسا_زمانیان @merigaj
3 55662Loading...
10
💯همیشه... حساب «نعمت هایت» را داشته باش نه «مصیبت هایت» حساب «داشته هایت» را داشته باش نه «باخته هایت» حساب «دوستانت» را داشته باش نه «دشمنانت» حساب «سلامتی ات» راداشته باش نه «سکه هایت» @merigaj
2 99135Loading...
11
همراهان عزیز چنل 🤗 📌برای حمایت بیشتر ، ممنون میشم مثل همیشه همراهی کنید و مطالب چنل رو با دوستان خود به اشتراک بزارید 🌱 روزگارتون بی فکر و خیال 👌
2 9354Loading...
12
عصای پیری شما عضلات و مفاصل شما هستند، نه فرزندان شما! حواست به خودت باشه و خودت رو دوست داشته باش🤗 ✌🏻پ ن؛بفرس برا همه اونایی که ورزش نمیکنن تا به خودشون بیان...
3 46551Loading...
13
📌📌📌آرامش زندگیتو فدای حرف دیگران نکن! اونا حرفاشون رو یادشون میره، اما این تویی که با حال بد زندگی می‌کنی. @merigaj
3 44750Loading...
14
Never blame a day in your life. Good days give you happiness, bad days give you experience. از هيچ روزى تو زندگيت گله نكن. روزهاى خوب برات خوشبختى ميارن روزهاى بد بهت تجربه ميدن. @merigaj
4 13370Loading...
15
زندگی چک لیست نیست که مدام بخوای کاری انجام بدی و تیک بزنی ، کمی آرامش ، مقصد نزدیک است. @merigaj
4 15052Loading...
16
«اَنْتَ کَهْفی» خدایا تو امیدِ منی✨ @merigaj
4 69088Loading...
17
جنس عالی با تنوع بالا حتما یه سر بزنید پشیمون نمیشید👌😍
4 4051Loading...
18
🌌 جدیدترین کتاب نویسنده‌ کتابخانه نیمه شب 📚 کتابی که از اضطراب و افسردگی دورتون می‌کنه 🎉 تا فردا کنار کتاب سیاره مشوش ده تا هدیه دارن: پلنر ضداسترس + ۹ کارت امیدبخش تا آخر ماه هر روز توی کانال سوپرایز و هدیه دارن، حتما عضو بشید ❤️ 📚 هر کتابی که فکرشو بکنین رو دارن https://t.me/+Prw-MQX9UUyycY5c
2 5108Loading...
19
خانما ودخترای گل چنل ، ببینم چیکار میکنید زیر این پست ، ری اکشن خودتون نشون بدید ❤️😍
5 1480Loading...
20
متاهل شدی یادت بمونه؛ زن هر چقدر هم که بزرگ شود همسر شود مادر شود مادر بزرگ شود درونش هنوز هم دختری کوچک چشم انتظار است، انتظار میکشد برای لوس شدن، محبت دیدن، دستی میخواد برای نوازش، و چشمی برای ستایش مهم نیست چندساله شدی، زن که باشی دنیای درونت همیشه صورتیست💗 @merigaj
5 25182Loading...
21
نگران حرفای دیگران نباش مسیر هیچکس مثل هم نیست مخصوصا تو شرایط امروزی که اوضاع خیلی سخت‌تر از گذشته شده. به خودت بیشتر فرصت بده و ناامید نشو♥️ @merigaj
5 04341Loading...
22
هیچوقت دو روز پشت سر هم بیخیال نشو، اگه یه روز از دستش دادی، تموم سعیت رو بذار فردا برگردی به مسیر ... @merigaj
4 96850Loading...
23
رفیق تو این روزای سخت که الان درگیرشی یادت نره چقدر مهربونی و دلت پاکه ! نذار این دنیا و بعضی آدمای زشتش تو رو از خوب بودن پشیمون و عوضت کنن ! یادت نره که تو انسانی چیزی که خیلیا فقط اسمشو یدک میکشن و بویی از انسانیت نبردن ! امیدوارم این شرایط سختت هم هر چی زودتر تغییر کنه و کلی حس و حال خوب سهم قلب مهربون و پاکت بشه :) @merigaj
6 64896Loading...
24
🌸 امروز المثنی ندارد... با غصه های بی جا هدرش ندهیم..
6 23973Loading...
25
این ویدیو پیج سلامت روان جالب بود، همین رو میشه به انواع مختلف روابط هم تعمیم داد، با همدیگه حرف بزنید دوستان زندگی واقعی فیلم سینمایی نیست
5 41934Loading...
26
🌱بااین جمله زندگی کن ، تو انقدر اصل و اورژینالی ،جای تنها کسی که میتونی باشی خودتی ! @merigaj
5 20351Loading...
27
📌چیکار کنیم که با احساساتی مثل افسردگی یا اضطراب کنار بیایم و حالمون رو بهتر کنیم ؟🤍 ۱- ورزش کنین ۲- سبزیجات بخورین ۳ - با خودتون مهربون باشین و برای خودتون گل بخرین ۴- در طول فعالیت داشته باشین و کل روز روی ثابت و توی تختتون نباشین ۵- با دوستان و خانوادتون بیشتر وقت بگذرونین ۶- برید تراپی ۷- افکار و احساساتون رو ژورنال کنین ( بنویسین) ۸- بیشتر توی طبیعت وقت بگذرونین و مدیتیشن کنین ۹- خودتونو با کسی مقایسه نکنین ۱۰ - از زردچوبه و کاکائو استفاده کنین ( برای افسردگی تاثیر زیادی داره) @merigaj
5 45455Loading...
28
کیفیت فکر هات ؛ کیفیت زندگیت رو معلوم میکنه... آل پاچینو @merigaj
5 12586Loading...
29
🎧 مجموعه پادکست های #واقعیت_تازه_دم برای خلوت دنجت با چایی تازه دم☕️ طراحی شده تا اینبار با نگاهی متفاوت به واقعیت‌ها بتونی از زندگیت لذت ببری و موفق تر باشی #نازیلا_دیانوش #روانکاو و #روان_درمانگر،دارای تاییده رسمی گذراندن دوره آموزشی و درمانی روانکاوی از انجمن روانکاوی آمریکا، سوابق حرفه ایی 👇 https://shorturl.at/grxW0 آدرس کانال @kenar_e_hamim 🤝 پیج اینستا http://instagram.com/nazila_diyanoush
6 12156Loading...
30
✨ همیشه اونجور که دوس داریم پیش نمیره، دقیقا همونجاست که باید بسپاریم به خدا... ❤️ @merigaj
6 89460Loading...
31
🛑پارچه مبلی لاوین🛑 😍☺️اگه میخوای پارچه مبلت رو عوض کنی بیا اینجا ببین چی برات اوردمممم👇🏻 👈🏻فروش اعلاترین پارچه مبلمان ساده، اسپرت، مدرن و کلاسیک 👈🏻 تولید چین و ایران 👈🏻بهترین متریال مخمل،  چرم پارچه،  گونی بافت،  شانل و ساتن و طرحهای پتینه 📌با بیش از چهل سال تجربه در همکاری با صنعت مبلمان کشور . ❌ فروش بصورت عمده و جزئی در سطح کشور❌ 📲برای برقراری ارتباط با شماره های زیرتماس بگیرید   👇🏻👇🏻 ⬅️77132363_65    تلفن ثابت ⬅️09106776949    واتساپ و تلگرام ⬅️09106776970    روبیکا 📌ادرس خرید حضوری 👇🏻👇🏻 تهران ،رسالت ،خیابان هنگام، بلوار دلواری، شماره 360 📌آدرس چنل تلگرام https://t.me/+_sVX_h8a-uU1Y2U0
7 0482Loading...
32
Media files
10Loading...
33
🛑پارچه مبلی لاوین🛑 😍☺️اگه میخوای پارچه مبلت رو عوض کنی بیا اینجا ببین چی برات اوردمممم👇🏻 👈🏻فروش اعلاترین پارچه مبلمان ساده، اسپرت، مدرن و کلاسیک 👈🏻 تولید چین و ایران 👈🏻بهترین متریال مخمل،  چرم پارچه،  گونی بافت،  شانل و ساتن و طرحهای پتینه 📌با بیش از چهل سال تجربه در همکاری با صنعت مبلمان کشور . ❌ فروش بصورت عمده و جزئی در سطح کشور❌ 📲برای برقراری ارتباط با شماره های زیرتماس بگیرید   👇🏻👇🏻 ⬅️77132363_65    تلفن ثابت ⬅️09106776949    واتساپ و تلگرام ⬅️09106776970    روبیکا 📌ادرس خرید حضوری 👇🏻👇🏻 تهران ،رسالت ،خیابان هنگام، بلوار دلواری، شماره 360 📌آدرس چنل تلگرام https://t.me/+_sVX_h8a-uU1Y2U0
10Loading...
34
#جواب _تست مورد 6 تا 9 🌳۶_ درخت آلو پسته ای رنگ انسانی آرام و منطقی هستید و دوست دارید با دوستانتان وقت بگذرانید. اما از تنها بودن هم لذت می برید. گاهی اوقات برای فکر کردن به مفهوم زندگی و دور شدن از دنیای بیرون به تنهایی نیاز دارید. درست است که دوست دارید فضای خصوصی تان را حفظ کنید اما یکی از اتفاقات مهمی که در سال جدید برای شما خواهد افتاد مواجه شدن با شخصی است که با او ارتباط عاطفی برقرار خواهید کرد. 🌳۷_ درخت زیرفون صورتی رنگ شما فردی با اعتماد به نفس و تحلیل گر هستید که مردم می توانند به او اعتماد کنند. حساسیت شما کمک می کند همه چیز را به خوبی درک کنید. کسانی که به اندازه با دقت و حساس نیستند ممکن است شخصی را به سمت شما هل دهند که برای شما قابل تحسین است. برای این شخص فرهنگ نقش بسیار مهمی دارد. 🌳۸_ درخت شاه بلوط جگری رنگ دیگران تصور می کنند شما فردی رویاپرداز و رمانتیک هستید و هیچوقت دوست ندارید کاری را با عجله انجام دهید. هر چیزی که حستان می گوید برای شما مهم است. وقتی با افرادی که هیچ اعتقادی به احساس ندارند و تنها به عقلشان تکیه می کنند قطع رابطه می کنید احتمال آشنا شدنتان با یک شخص خاص بیشتر می شود. او نیز مثل شما یک انسان رویاپرداز است و ابراز احساسات شما را محدود نمی کند. 🌳۹_ درخت بید یشمی رنگ شما فردی برون گرا هستید و از ریسک کردن و پذیرفتن مسئولیت کارهای عجیب نمی ترسید. روزمرگی شما را خسته می کند و دوست دارید نقش های بزرگ را قبول کنید. شما فرد فعالی هستید و تغییرات سال جدید آن نقش رهبری را برای شما به ارمغان خواهند آورد. آن شهرتی که همیشه انتظارش را داشتید در راه است. @merigaj
5 25558Loading...
35
#جواب تست مورد 1 تا 5 🍃۱_ درخت بلوط نارنجی رنگ شما یکی از افرادی هستید که نیمه پر لیوان را می بینید. برای شما زندگی یک ماجراجویی بزرگ سرشار از اتفاقات غیر منتظره است. در سال جدید اتفاقات رضایت بخشی در زندگی شما خواهد افتاد زیرا شما به تجربیات جدید علاقمند هستید و آمادگی هر نوع تغییری را دارید. هیچ وقت اجازه نمی دهید موقعیت، شما را محدود کند. اشتیاق زیادی به موفقیت های جدید دارید و هر کدام از این موفقیت ها شما را شگفت زده خواهد کرد. 🍃۲_ درخت صنوبر سبزآبی رنگ یکی از مهم ترین ویژگی های شما مستقل بودنتان است و هیچ محدودیتی نمی تواند در مسیری که انتخاب کرده اید قرار بگیرد. توانایی های هنری شما باعث افزایش درآمد شما در سال جدید می شود. برای رسیدن به موفقیت در کار نیاز نیست بیش از حد تلاش کنید. تنها کاری که باید بکنید این است که به اصول و عقاید خودتان پایبند بمانید تا خیلی زود به آنچه که می خواهید برسید. 🍃۳_ درخت افرا قرمز رنگ شما فردی احساساتی هستید و بیشتر از آدم های دیگر به خودتان و دنیای اطرافتان فکر می کنید. در سال جدید فردی وارد زندگی تان می شود که یک رابطه عاشقانه متعادلی با او برقرار خواهید کرد. به ندرت احساس کسلی می کنید و زندگی شیرین تر و ماجرایی تر می شود. 🍃۴_ درخت توسکا سبز رنگ اهل عمل هستید و بودن با شما که فرد قابل اعتمادی هستید بسیار آرام بخش است. با این که فردی قوی هستید باز هم دوست ندارید دیگران به شما به چشم یک فرد حساس و احساساتی نگاه کنند. به همین دلیل ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف برای شما کمی سخت است. در سال جدید اتفاقات خوبی در پیش رو دارید و با فردی آشنا می شوید که مهربان بودن شما را تحسین می کند و از آن سوء استفاده نمی کند. 🍃۵_ درخت مورد آبی رنگ فردی با اعتماد به نفس هستید و همه چیز در زندگی شما تحت کنترل است. به شانس اعتقادی ندارید و همیشه به مهارت های خودتان تکیه می کنید. هیچ کاری را به تعویق نمی اندازید و تنها زمانی که کاری را به انجام برسانید رضایت دارید. اطرافیانتان احساس می کنند که شما انسانی قوی هستید به همین دلیل شما را دوست دارند. در سال جدید پیشرفت های زیادی خواهید داشت. @merigaj
5 22359Loading...
36
👌تست شخصیت شناسی از روی رنگ کدوم یکی از درخت ها رو انتخاب میکنی؟؟؟
4 90366Loading...
37
👌9 عادت رفتاری که ترک کردنشان در زبان بدن سخته.
5 19626Loading...
38
❌میخوای یه زن آلفا و قدرتمند به نظر بیای؟ 1. به دنبال تایید از دیگران نباش: یک زن آلفا ارزش خود رومیدونه ونیازی به تایید یا تایید دائمی از سوی دیگران نداره. 2. درگیر شایعات نشو: از درگیری های جزئی و درام فراتر برو. 3. از بیان نظر خود نترس: نظرات خود رو با اطمینان و قاطعیت، بدون ترس از قضاوت یا واکنش منفی بیان کن. 4. ارزش ها یا باورهای خود رو به خطر نینداز. 5. از چالش ها دوری نکن: چالش ها روبه عنوان فرصت هایی برای رشد و توسعه بپذیر. 6. توانایی های خود رودست کم نگیر: به خود و توانایی های خود ایمان داشته باش. چالش های جدید روبپذیر و به خود فشار بیاور تا به پتانسیل کامل خود برسی. 7. اجازه نده ترس تورو عقب نگه داره: از منطقه راحتی خودت خارج شو و عدم اطمینان رودر آغوش بگیر. 8. بی احترامی رو تحمل نکن: از دیگران احترام بخواه و برای رفتاری که انتظار داری با تو مرزهایی تعیین کن. @merigaj
5 10080Loading...
39
🔹چه توصیه ای به افراد جوون تر از خودتون دارید ؟ سیو کنید و چندین بار نگاه کنید ،ارزشش داره ☺️
5 06198Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
💡مزایای ویزای تخصص و مهارت استرالیا: -میتوانید در کشور استرالیا اقامت نامحدود داشته باشید و در هر نقطه از استرالیا زندگی کنید. -میتوانید مشغول به کار تمام وقت و تحصیل در این کشور شوید. - از مزایای بیمه درمان رایگان (مدیکر) برخوردار شوید. - از حقوق بیکاری و بازنشستگی استفاده نمائید. - می توانید با کسب شرایط لازم جهت شهروندی استرالیا و دریافت پاسپورت معتبر این کشور اقدام کنید. - اسپانسر دیگر اعضای خانواده خود شوید. - امکان خرید ملک و اخذ وام های مختلف را خواهید داشت - امکان استفاده از کمک هزینه های دولتی مانند کمک هزینه داشتن فرزند خردسال را خواهید داشت 📌جهت دریافت وقت مشاوره رایگان برای بررسی شرایط خود برای مهاجرت به استرالیا با این ویزا، فرم ارزیابی را تکمیل نمایید : فرم ارزیابی خطوط مشاوره رایگان: دفتر تهران: 6-88545324-021 دفتر سیدنی:413541043-61+ 🌐 www.uniquevisa.net 🆔 @uniquevisa
Show all...
👍 3
🎧 #فایل_صوتی_روانکاوی #خودشناسی_عمیق در خلوت دنجت گوش کن🎶☕️..... #نازیلا_دیانوش #روانکاو و #روان_درمانگر،دارای تاییده رسمی گذراندن دوره آموزشی و درمانی روانکاوی از انجمن روانکاوی اروپا، سوابق حرفه ایی 👇 https://tinyurl.com/4dfubed4 یا سرچ نام نازیلا دیانوش در گوگل آدرس کانال @kenar_e_hamim 🤝 پیج اینستا http://instagram.com/nazila_diyanoush
Show all...
Audio_934761.mp313.98 MB
3👍 2
👈🏻الیف شافاک یجا میگه؛ "به جای مقاومت در برابر تغییراتی که خدا برایت رقم زده است، تسلیم شو! بگذار زندگی با تو جریان یابد، نه بی تو... نگران این نباش که زندگی‌ات زیر و رو شود، از کجا معلوم زیر زندگی‌ات بهتر از رویش نباشد؟!" فراموش نکن وقتی خدا میخواد یه شروع دوباره بهت بده معمولا با یه پایان شروع میشه برای همین دَر های بسته ی زندگی یه نشونه است! نشونه ی اینکه دَرهای دیگه داره برات باز میشه! به خدا اعتماد کن...♥️ @merigaj
Show all...
46👍 11👌 4💊 3🥰 2👏 1😢 1
من دلم روشن است به تمام اتفاقات خوب در راه مانده به تمام روزهای شیرین نیامده به لبخندی که یک روز بر لبمان مینشیند @merigaj
Show all...
👍 30 7
00:19
Video unavailableShow in Telegram
مهربان باشیم💕🌸🍃 با آرزوی بهترینها برای شما خوبان 🌸 پ ن: این گل خوشگل هم تقدیم شما همراهان☺️
Show all...
5.26 MB
14👍 2🙏 2🎉 1
چیزایی که نباید به خاطرش از کسی عذرخواهی کنی: -داشتن نظر شخصی. -داشتن دیدگاه متفاوت. -نه گفتن به چیزهایی که دیگه تمایلی به انجامشون نداری. - وقت گذاشتن برای خودت. -محدود کردن انرژی و توانی که در اختیار دیگران می‌گذاشتی. -گفتن حقیقت. -دنبال کردن رویاهات. -حذف آدم‌های سمی زندگیت. -انتخاب های مهم زندگیت. پ.ن:تا وقتی که زندگی تو و انتخابات به کسی آسیبی نزنه نه نیاز به توضیح هست نه عذر خواهی:) @merigaj
Show all...
👍 38 6👏 5🏆 1
💔وقتی احساس بدی پیدا میکنی اینجوری خوبش کن : خشم : ورزش کردن تمرین کامل کاردیو حسادت : روی خودت، ویژگی ها و منحصر به فرد بودنت تمرکز کن‌. اضطراب : ذهن آگاهی رو تمرین کن. دلخوری : دیدگاه منطقیت رو گسترش بده خستگی : گوشی رو خاموش کن و بخواب بی انگیزگی : دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن. شک به خود : بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ افسردگی : در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون @merigaj
Show all...
👍 18 8👏 3
#معرفی فیلم 📌یه لیست از فیلم‌های انگیزشی که نیاز به انگیزه داشتین یه سر بهشون بزنین: ▶️- Forrest Gump (1994) ▶️- Into the Wild (2007) ▶️- Dead Poets Society (1989) ▶️- It's a Wonderful Life (1946) ▶️- The Intouchables (2011) ▶️- Rocky (1976) ▶️- Little Miss Sunshine (2006) @merigaj
Show all...
👍 11 2👏 2🥰 1
👈🏻سخت ترین جای زندگیم اونجا بود که تصمیم گرفتم با خودم صادق باشم! 💔میدونستم به خودم خیلی آسیب زدم و توی دردهام گم شدم 🥀از دست دادن‌های زیادی رو تجربه کرده بودم و پر از خشم بودم 😞پس تا می‌تونستم برای خودم عزاداری کردم و تمام حرف‌های دلم رو نوشتم ✌🏻بعد تصمیم گرفتم با آدمی که قبلا بودم خداحافظی کنم و دوباره شروع کنم🌱 من خودم رو زخم به زخم ساختم و نوری برای تاریکی‌هام شدم.. 💪🏻میدونی یک روزی به جایی میرسی که بايد تصمیم بگیری خودت رو پیدا کنی ♥️و بعد از اینکه اشک‌هات تموم شد خودت و همه آدم‌های اشتباه زندگیت رو ببخشی 👌🏻چون اینجاست که متوجه میشی دیگه نمیخوای مثل قبل ادامه بدى. 👈🏻آنا گاوالدا میگه: «باید یکبار به خاطر همه چیز گریه کرد. آن قدر که اشک‌ها خشک شوند، باید این تن اندوهگین را چلاند و بعد دفتر زندگی را ورق زد و به چیز دیگری فکر کرد.باید پاها را حرکت داد و همه چیز را از نو شروع کرد!» #پریسا_زمانیان @merigaj
Show all...
👍 14😢 11 4💯 3👏 2🔥 1🥰 1
💯همیشه... حساب «نعمت هایت» را داشته باش نه «مصیبت هایت» حساب «داشته هایت» را داشته باش نه «باخته هایت» حساب «دوستانت» را داشته باش نه «دشمنانت» حساب «سلامتی ات» راداشته باش نه «سکه هایت» @merigaj
Show all...
👏 18 14👍 5👌 5🕊 3🏆 2