429
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+330 days
Posts Archive
Repost from ФК «Космос» Химки
🤠 Не оставим вас сегодня без контента!
Предлагаем полюбоваться на индивидуальную тренировку Артёма Арутюнова под началом тренера по физподготовке Марии Михайловны 🤩
@fccosmoskhimki
+6
Семь лет. Целая маленькая жизнь.
Говорят, мама учит дочь. А мне кажется, это Ника с первого дня стала моим учителем. Она научила меня терпению, выдержке, чувственности, теплу, ласке. Да, я её пример, но она мой учитель, это точно.
Она моё отражение, но уже с собственным светом. Мой характер, мои черты, моя уверенность - только в ней они зазвучали чище, громче, свободнее.
Она так похожа на меня. В движениях, в словах, в мимике, на теннисном корте или на беговой дорожке. Я смотрю, как она бежит/прыгает/бьёт форхэнд, и узнаю себя.
Но главное - это наша связь. Тонко чувствующая, сильная. Просто потому, что мы одна кровь, один ритм, одна Вселенная.
Семь лет. А кажется - целая вечность счастья.
С днём рождения, моё сердце, моя гордость, моя девочка.
+9
Мой майский родной Питер!
Получилось совместить рабочую поездку ( моя команда играла с Динамо ) и встречу с родными 💕
А ещё…сыграла турнир в падел, в первый раз сходила на горячую йогу, прошла очень много шагов и провожала два красивых заката!
+9
Мой майский родной Питер!
Получилось совместить рабочую поездку ( моя команда играла с Динамо ) и встречу с родными 💕
А ещё…сыграла турнир в падел, в первый раз сходила на горячую йогу, прошла очень много шагов и провожала два красивых заката!
+9
На этой неделе я выиграла свои первые два турнира в падел!
Я играю меньше месяца, но меня таааак сильно затянула атмосфера турниров/игры/азарта, что мне хочется продолжать и продолжать.
Да, когда я «по фану», любительски играла в теннис, я говорила, что «падел это для тех, у кого не получается теннис, что это слишком просто, не так красиво, особая физическая подготовка не нужна и тд и тп». Сознаюсь, что сначала я даже не хотела пробовать падел…но как хорошо, что у нас есть возможность ошибаться в своих установках/решениях, и через опыт всё-таки менять свой взгляд на некоторые вещи.
Отметила для себя некоторые моменты, в которых турниры по паделу меня так привлекают :
1. «Смена партнеров» : каждый раз ты играешь с новым человеком, либо берешь лидерство на себя ( и от этого получаешь определенный кайф ), либо «помогаешь» лидеру. И когда у двух несыгранных людей получается - вы разделяете эту радость.
2. Восхищение в мою сторону, которое меня заряжает : обычно, люди удивляются или восхищаются, когда я догоняю короткие мячи под сеткой, или забиваю/отбиваю какой-нибудь сложный мяч. Самый стандартный вопрос, который присутствует на всех турнирах - «ого, ты их тенниса?», а я гордо говорю - «нет, из другого вида спорта».
3. Азарт/интерес : оказывается, мне нравится играть! Всю жизнь я думала, что игровые виды спорта не для меня.
4. Доступность : ракетки дешевле теннисных, аренда корта тоже, возможность участвовать в двухчасовом турнире за часовую стоимость тренировки, куча падел центров, где проходят турниры
5. Предвкушение моей мечты : я всегда хотела, чтобы мой будущий партнер/муж тоже горел спортом и мы могли вместе выезжать и играть в паре. Мне кажется, что это таааак сближает - одно общее увлечение/хобби. На турнирах я вижу много семейных пар, кто играет вместе. И предвкушаю, что у меня в семье будет так же!
6. Нике нравится быть со мной на турнирах : она смотрит как играет мама, находиться в спортивной атмосфере и заряжается ей, а потом переносит всё это на свой корт. Это замечательный пример.
Repost from ФК «Космос» Химки
🕵️♀️ Разминка, кстати, проходила под чутким надзором
От Марии Михайловны никуда не убежишь😅
Мы в ВК
+1
Как обычно семьи проводят вечер перед пасхой : пекут куличи, красят яйца.
Как наша семья проводит вечер субботы:
мама участвует в турнире в падл, дочь бегает рядом, болеет, увлеченно следит за процессом.
И мне это нравится!
