Астрология, психология, йога с Татьяной Серовой

Делюсь с вами полезным упражнением для желудочно-кишечного тракта. Попробуйте выполнить эту практику и насладитесь ею — это займет всего 2 минуты. На телевидении выходит передача с моим участием, где я делюсь полезными практиками. 🤗 В сентябре стартует онлайн группа для новичков. Расписание: будни в 6:00 мск, выходные в 7:00 мск. Если вы хотите начинать утро с пользы для здоровья, заниматься йогой онлайн, стать стройной, красивой, физически выносливой и энергичной, а также обрести внутреннее спокойствие и гармонию, приглашаю вас на пробное занятие по йоге. Для записи на бесплатное пробное занятие напишите мне в личные сообщения слово "йога" @tatkaserovna.

Лунный календарь стрижки и окраски волос ✨ Благоприятные дни: • 1 • 5 • 6 (с 17:20) • 7 • 8 (до 14:00) • 12 • 13 • 15 (до 13:00) • 17 (с 17:20) • 18 • 22 • 23 • 24 • 27 • 28 Позаботьтесь о своих волосах в эти удачные дни! 💇‍♀️🌙

Как ваше 1 сентября? Есть ли у меня в канале мамочки школьников? Ставьте ❤️, мамочки!

Родные, завтра 28.08 Лунное затмение. Основные этапы затмения: 04:23 — начало полутеневого затмения; 05:34 — начало частного затмения, край Луны входит в тень Земли; 07:12 — максимальная фаза; 08:52 — завершение частного затмения; 10:01 — Луна полностью выходит из земной полутени, затмение заканчивается. Общая продолжительность затмения — около 5 часов 38 минут. Как вести себя во время затмения рассказала тут https://t.me/astrovedserovna/4492 Если вы на работе в эти часы, то хотя бы не кушайте до 12:00, так как 2 часа до и после затмения сильно с ним связаны. Если себя сегодня странно чуствуете, это реакция на данное явление)

Приехала подруга из Португалии. Общаемся с ней уже 18 лет. Каждый год мы обязательно встречаемся и как-то особенно проводим время. Наши дети влюблены друг в друга, и мы попадаем в кайфовый, легкий и беззаботный вайб. День превращается в праздник, а обычное общение — в часы открытий и заботы. Ценно иметь прекрасных людей в окружении. Это подпитывает и заряжает. Цените дружбу? Ставьте ❤️.

Зачем я читаю священные писания? Это древние ведические источники, принесенные мудрецами. Читая их, я понимаю, как устроен мир, и это понимание дает мне глубокое успокоение и умиротворенность. Незнание того, как что устроено, порождает тревогу. Я хочу жить в мире внутри себя. Знание — свет, невежество — тьма. Когда наполняешься светом, во внутреннем пространстве проявляется любовь и радость. А во тьме живут страх, разочарование и тревога. Вот почему я тщательно изучаю ревние источники. Они проявляют и усиливают во мне любовь, радость и спокойствие. Эти состояния помогают счастливо жить, работать, воспитывать сына, быть устойчивой и сильной, создавать позитивные взаимоотношения с теми, кто мне дорог, отсекать лишнее в жизни и ставить твердые границы с теми, кто мне не симпатичен или приносит страдание. Эти состояния — моя сила и ресурс в жизни. Поэтому я изучаю священные писания, тем самым наполняя себя правильным знанием, которое поддерживает меня в жизни. Откликается ваше сердце? Если да, ставьте ❤️.

Делюсь результатами опроса. Из 29 человек 10 чувствовали себя хорошо или нормально, а 19 испытывали странные ощущения, у них болела голова или была сонливость и апатия. Большинство отметили на себе негативное влияние затмения. На следующей неделе будет второе затмение, и если вы будете чувствовать себя плохо, дам несколько советов, которые могут облегчить состояние: • медитация 2 раза в день по 20 минут (в закрепе есть ссылки на каналы с медитациями); • отдых и сон больше, чем обычно; • прогулки, желательно на природе, вблизи водоема, так как это усиливает лунную энергию; • чтение мантр; • чтение священных писаний; • принятие ванн с солью ежедневно в период обострения (соль и вода снимают напряжение). Если полезно, ставьте ❤️

+34670681231

Эту книгу нельзя читать всем подряд. Каждый новый день я начинаю с небольшого прочтения одного из священных писаний — Аштавакра Гита. Мой ум и сердце в восторге от прочитанного. Это просто клад 😇 Но эту книгу нельзя читать всем подряд, а только тем, кто каждый день медитирует и не употребляет грубых слов. Иначе смысл книги не будет воспринят правильно. Я немного употребляла ненужные слова, не слишком ужасные, но сейчас взяла обет на абсолютную чистоту речи и чувствую себя более достойно и приятно после этого. Когда-то уже пора было прийти к этому, и я рада, что приняла такое решение. Если это откликается и вам, ставьте ❤️

Мысль дня: Проблемы будут всегда. Сегодня они одни, Завтра будут другие, Послезавтра — третьи. И что, это повод ходить с грустным лицом? Если мы думаем, что решив эту проблему, всё закончится — нет! Так устроена жизнь. Завтра она подбросит что-то ещё... и еще... Когда будем счастливыми? Может, прямо сейчас? Несмотря ни на что? Ставьте ❤️.

12 августа полное солнечное затмение. В знаке Рак в Накшатре Ашлеша. Начало в 18:34 Максимальная фаза 20:46 Окончание 22:57 время Мск Смотреть  на затмение  неблагоприятно.  Наблюдение  за ним может сработать как привлечение негативной энергии или ухудшение ситуации в жизни. Что полезно делать во время затмения рассказала в коротком видео, приятного просмотра🔝 Если полезно, ставьте❤️

Делюсь с вами полезным упражнением для суставов. Попробуйте выполнить эту практику и насладитесь ею — это займет всего одну минуту. На телевидении выходит передача с моим участием, где я делюсь полезными практиками. 🤗 В сентябре олайн стартует группа для новичков. Расписание: будни в 6:00 мск, выходные в 7:00 мск. Если вы хотите начинать утро с пользы для здоровья, заниматься йогой онлайн, стать стройной, красивой, физически выносливой и энергичной, а также обрести внутреннее спокойствие и гармонию, приглашаю вас на пробное занятие по йоге. Для записи на занятие напишите мне в личные сообщения слово "йога" @tatkaserovna.