en
Feedback
Vladysya для своих 🍏

Vladysya для своих 🍏

Open in Telegram

Меня зовут Влада Гончаренко, я мама, жена, нутрициолог 🌱 В этом канале делюсь лайф дневником материнства, лайфхаками для здоровья, своими экспериментами, вкусными рецептами и секретами о личном🤫 Inst: @Vladysyaa

Show more
531
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-530 days
Posts Archive
Мы с семьей вчера ходили на шоу Сны Пушкина 🎪 Шикарное театрально-цирковое шоу😍 мы в восторге! Артисты, концепция, музыка,
+3
Мы с семьей вчера ходили на шоу Сны Пушкина 🎪 Шикарное театрально-цирковое шоу😍 мы в восторге! Артисты, концепция, музыка, декорации - все на высшем уровне! Цирк без животных, всю сказку создают талантливые люди 🤗 обязательно сходите, если еще не успели посетить)) это прям маст хев!

Продаю новые кросы Глеба , размер 27, носили 5 минут, они новые, не подходит размер. https://www.avito.ru/moskva/detskaya_ode
Продаю новые кросы Глеба , размер 27, носили 5 минут, они новые, не подходит размер. https://www.avito.ru/moskva/detskaya_odezhda_i_obuv/krossovki_boss_detskie_27_8156389951?utm_campaign=native&utm_medium=item_page_ios&utm_source=soc_sharing_seller Отдам за 7000₽

В августе хочу взять 2 человека на индивидуальную работу, чтобы сделать публично классные кейсы)) На днях анонсирую это в блоге, а пока кидаю вам инфо, вдруг кому-то будет интересно😉 1 месяц работы 35000₽ Я подробно разбираю текущее состояние здоровья и далее выстраиваю персональную стратегию питания, которая поможет скинуть минус 2-5кг за первый месяц От вас: 1. фото до/после (можно без лица) 2. Супер мотивация на достижение результата и работу над собой по всем фронтам в долгую 3. Возможность сдать анализы или уже на руках базовый чек ап 4. Важно быть со мной на связи и ежедневно присылать отчеты по каждому приему пищи Всего 2 места

Любимый полдник Глеба - шоколадный творог с семенами льна, ягодами, бананом и гость сухофруктов и орешков😍
Любимый полдник Глеба - шоколадный творог с семенами льна, ягодами, бананом и гость сухофруктов и орешков😍

Гайд о прикорме прямо сейчас можно приобрести по ссылке 🔗 https://web.tribute.tg/p/pBr 500₽ и у вас на руках вся БАЗА того, как выстраивать первый прикорм, на что обращать внимание и как дать ребенку максимум ценности их продуктов 🍽️

Всё о прикорме Гайд по прикорму — это простой и понятный план со всеми тонкостями введения прикорма, который поможет вам увер
Всё о прикорме Гайд по прикорму — это простой и понятный план со всеми тонкостями введения прикорма, который поможет вам уверенно заботиться о питании вашего малыша с первых ложек. В дополнение к гайду я записала для вас небольшое видео в котором рассказала больше о теме первого детского прикорма — https://youtu.be/lEAAO17T7KI?si=AgrogVii5iCwyVW-

- Мам, у меня завтра день рождения? - да, малыш - вы будете меня поздравлять и у меня в комнате будет сюрприз? - конечно - а
- Мам, у меня завтра день рождения? - да, малыш - вы будете меня поздравлять и у меня в комнате будет сюрприз? - конечно - а какая будет играть песня? - утро узнаешь - тогда я буду спать в своей кроватке 🥹🥹🥹🥹🥹

- Мам, у меня завтра день рождения? - да, малыш - вы будете меня поздравлять и у меня в комнате будет сюрприз? - конечно - а
- Мам, у меня завтра день рождения? - да, малыш - вы будете меня поздравлять и у меня в комнате будет сюрприз? - конечно - а какая будет играть песня? - утро узнаешь - тогда я буду спать в своей кроватке 🥹🥹🥹🥹🥹

- Мам, у меня завтра день рождения? - да, малыш - вы будете меня поздравлять и у меня в комнате будет сюрприз? - конечно - а
- Мам, у меня завтра день рождения? - да, малыш - вы будете меня поздравлять и у меня в комнате будет сюрприз? - конечно - а какая будет играть песня? - утро узнаешь - тогда я буду спать в своей кроватке 🥹🥹🥹🥹🥹

Записала аудиоподкаст продолжение про детский сад:) Идем мы в сад в итоге или нет, узнаете после прослушивания 😁

Voice message08:56

Voice message06:08

Мне показалось , что Глеб уже готов к саду, и я начала изучать сады рядом с нами… Ходила на экскурсии, общалась с педагогами.
+3
Мне показалось , что Глеб уже готов к саду, и я начала изучать сады рядом с нами… Ходила на экскурсии, общалась с педагогами. Мои главные критерии:
1. Английский язык (только ради языкового погружения я думала идти в сад) 
2. Маленькие группы
3. Хорошее питание (как минимум своя кухня и лояльность к нашим правилам) 
4. Пешая доступность
5. Внимательные воспитатели с педагогическим/психологическим образованием, эмпаты.
 6. Схожие ценности , продвигаемые садом 
7. Сама группа детей (я с первого взгляда считываю на уровне энергии детей) 
8. Цена < качество
9. Лояльность к тому, что мы не прививаемся, и будем пропускать иногда сад /опаздывать (оказывается во многих гос. садах с этим очень строго 🤦🏽‍♀️)
10. Доп занятия в рамках сада
И, вообщем, по итогу исходя из моих критериев, выбор у меня был между 3 садами. Продолжение следует)

Ваши дети ходят в сад?
Anonymous voting

Наша маленькие, но очень важная победа — сегодня Глеб первый раз сам уснул на ночь в своей кроватке 🥹 Более того, он проспал
Наша маленькие, но очень важная победа — сегодня Глеб первый раз сам уснул на ночь в своей кроватке 🥹 Более того, он проспал сладким сном всю ночь!! Правда я ночевала в его комнате на диване, это важная часть адаптации)

ДО/ПОСЛЕ Смотрите как преобразилась детская, добавив цвет😍
+1
ДО/ПОСЛЕ Смотрите как преобразилась детская, добавив цвет😍

Вести с полей: 📰 Ремонт все еще продолжается.. хотели успеть ко дню рождения Глеба, но не успеваем 💔 Нахожусь в принятии ве
+3
Вести с полей: 📰 Ремонт все еще продолжается.. хотели успеть ко дню рождения Глеба, но не успеваем 💔 Нахожусь в принятии вечного бардака 🫠 📰 Я вернулась к работе, беру клиентов, хочу взять пару чел на сопровождение по спец условиям как публичные кейсы:) 📰 Думаю на счет садика, хожу на экскурсии в сады на районе У вас как дела?