Роман-кофеман ☕️

Осталось 5️⃣ мест!

В такие времена живем. 🍷

Друзья, мы всегда за честную и открытую коммуникацию между нами - это одна из главных ценностей "Кофе Глобал". Мы следим за тем что происходит на кофейном рынке и биржах, а также за колебанием курса валют. Все это влияет на сферу в целом и нас как прямых поставщиков обжаренного кофе. Не поддаемся панике и просто принимаем реалии рынка и делаем со своей стороны все, что возможно для сохранения адекватности в категории "цена-качество". Мы уверены, что ситуация стабилизируется. Наш опыт и накопленный потенцил дадут обоим сторонам пройти это турбулентные времена максимально мягко и лояльно. Желаем вам продуктивного декабря, не забывайте позаботиться о запасах кофе и кофеной химии заранне! *приклепляем актуальный прайс от декабря 2024 года. Цены актуальны на момент публикации и действуют для Волгоградской области. По рассчетам для других регинов можете обратиться к нашему менеджеру.

Ну что друзья, с началом декабрьских плотных рабочих недель.☕️☕️ Новостей много, давайте кратко: - обновили прайсы на кофе - следим за ситуацией с курсом - запускаем новогодние предложения по чаю и кофе - анонсируем на этой неделе - ждем новую партию дрипов - самый свежий для зимних домашних посиделок - все также ходим и дегустируем кофе в локациях, где преставлен Кофе Глобал У вас какие новости, чем живете?☕️

Новая локация в Волгограде - Патрики. Сходили - затестировали. Кофе Глобал взял этот проект под ключ - оборудование, меню, обучение персонала. Поэтому нам важна ваша обратная связь - поддержите ребят в период технического открытия.

Вот такая история - растем дальше! 🍷

Сегодня команда Кофе Глобал празднует свой 6-й День рождения! Мы верим, что кофе - это не просто напиток, а целое искусство. 6 лет назад мы начали свой путь с целью продвинуть эту мысль в массы. За эти годы мы собрали крепкую команду профессионалов, которые каждый день стараются над улучшением качества кофе в городе, который любит его пить, а также за его пределами! Мы гордимся проделанной работой и готовы продолжать этот путь вместе с вами, открывая новые горизонты в мире кофе. ☕️ Принимаем поздравления! 🤍

К слову про шакшуку…🍳

Когда попробовал напитки на своем зерне… что получилось - смотрите в видео. 😜

Возвращаемся с обзором - я понял, что это популярная и нужная рубрика. Сегодня был гостем в Волжском и забежал в The Srories. Конечно, мы чекали кофе. Проверка качества напитков на зерне Кофе Глобал. Сначало это, в потом уже все остальное. 😅 Кто был? Какие впечатления?

Но кофе мы не только жарим, но и пьем - сегодня ходили в новую локацию на дегустацию. 📍Лис Борис, Советская, 12 Кто был - какие отзывы?

Чтобы вы не забыли, что мы вообще-то кофе жарим. ☕️

А еще оставлю вам классную статью про голодание и его влияние на бизнес. Наше здоровье и состояние напрямую зависит от еды. 🍷

Давайте в целом рассмотрим что такое интервальное голодание и что оно нам дает. ⏰ Что такое интервальное голодание?

Режим питания, при котором вы чередуете периоды полного голодания (или ограниченного питания) и приёма пищи.

Для чего оно нужно?

Помогает скорректировать вес и восстановить здоровье. С его помощью можно снизить артериальное давление и холестерин, предотвратить или контролировать диабет и улучшить работу мозга.

⭐️ Какие типы интервального голодания существуют? Рассмотрим самые популярные. • 16/8 метод. Предполагает 16-часовой период голодания. За ним следуют 8 часов, в течение которых можно есть. Эффективен для снижения и поддержания веса, укрепления иммунитета и улучшения общего самочувствия. • 1/1 метод. Подразумевает привычное питание в течение 24-часового периода, а затем голодание в течение следующих 24-х часов. Эффективен для похудения и перезагрузки. Однако, некоторые врачи считают, что метод сложнее всего практиковать регулярно и высок риск переедания в дни без голодания. • 5/2 метод. В этом случае 5 дней в неделю вы питаетесь как обычно, а 2 дня потребляете от 0 до 700 килокалорий. Эффективен для снижения веса, даёт оздоровительный эффект и улучшает общее состояние здоровья при регулярной практике. Считается наиболее легким вариантом интервального голодания из-за того, что ограничивать количество пищи нужно только два дня, а остальное время можно вести обычный образ жизни. ВАЖНО: слушать себя и свой организм и, конечно же, посоветоваться с врачом перед уходом в эту историю!

У кого-то есть опыт такого голодания? Кто готов присоединится на следующей неделе? 🥑