en
Feedback
🌹 كن إيجابياً 🌹

🌹 كن إيجابياً 🌹

Open in Telegram

رسالة لك مِن شَغف💌: ‏تذكري دائماً انك انسانة قوية وصبورة ، واجهي كل شعور يخليكِ ضعيفة واهزميه ، لا تسمحين لاي شخص يحطم شيء مهم بالنسبه لكِ، ابحثي عن اشياء تحببك بالحياة اصدقاء جدد، كتب، موهبة جديدة، اي شيء واهم حاجه فوضي امرك لله ولا تيأسين .

Show more
1 043
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-2530 days
Posts Archive
في علم النفس، في شيء اسمو "الأثر غير المباشر" أو "الأثر غير المرئي"، وهو كيف إننا أحيانا نأثر على حياة ناس حتى من دون ما نقصد. مثلا لو ابتسمت الشخص في يومه الصعب، يمكن يكون هالشي خلاه يحس براحة وينقل هذه الراحة لناس حوله. ولو قلت كلمة إيجابية لشخص، يمكن تكون هي السبب في إنه يستعيد ثقته بنفسه ويحقق شيء ما كان يجرؤ على فعله من قبل. وهذا الشيء مو بس يتوقف عند الأشخاص اللي تقابلهم مباشرةً، بل يمتد لأناس لا تعرفهم أصلا. مثلا، لو كتبت كلمات حلوة على الإنترنت، هالكلمات ممكن أحد يقرأها في زاوية ثانية من العالم، وتخلي يومه أفضل. كأننا كلنا نكون شبكة كبيرة متصلة بخيوط غير مرئية من الكلمات الأفعال، وحتى المشاعر.

حينما تكون روحك جميلة تستطيع أن ترى الكون بأسره جميلاً، فلو تلفّت حولك، ونظرت إلى نفسك لرأيت أسرار الفرح، ومفاتيح السعادة بيدك، ولكنك غافل عنها، فكثير منا لا يدرك أنّه في سعادة إلّا حينما يفقدها أو يفقد أسبابها، وفي حقيقة الأمر نحن الذين بإرادتنا نستطيع أن نحول حياتنا إلى أفراح أو إلى أحزان وآلام.

كن في الحياة مثل قطار مسافر ... لا تقف مطولا عند محطة أحد ، كن نسمة عابرة في حياة الأخرين ، كن مجرد رحيق ينثر عبقه ، عِش حراً بلا تعلق ، بلا قيود ... مارس الإستغناء تكون ملكاً ، وليكن قلبك ملكاً لله وحده ، مشغول برضاه تكن أسعد الناس ... أنثر بذور الخير أينما حللت ثم غادر ، لا تنتظر جزاءاً ولا شكورآ ... كن خفيف الظل ، خفيف العشرة ، خفيف التعلق..!!

نعمة التخطي عظيمة ، تخطي الاخطاء والمشاعر والظنون . تخطي الناس وكل ما يسرق منك الحياة والشغف ، انتصار عظيم لنفسك على نفسك وضعفها ، التخطي يخليك تشوف النور بعد الظلام ، وكأن جبلاً سقط من ظهرك ، تخطياً يزيح سطوة تأثير الاشياء فيك حتى تمر بما كان يحزنك ولا تحزن . الحياة كلها في التخطي.

ثقة الأهل في ابنتهم هي أساسٌ متينٌ تبنى عليه شخصيتها، وتنمو بفضلِه قدراتها، وتُزهر بِسببِه طاقاتها. هيَ بمثابةُ الشمسِ الدافئةِ التي تُضيءُ دربَها، والرياحِ اللطيفةِ التي تُساعدُها على التقدّم، والتربةُ الخصبةُ التي تُنمّي إمكانياتها. إنّها الثقةُ التي تُعطِيها القوةَ لِلتّحدّي، والشّجاعةَ لِلمُغامرة، والإرادةَ لِلتّغلّبِ على الصّعاب. إنّها بِمثابةُ الجناحينِ اللّذين يُساعدانها على الطّيرانِ عاليًا، و الوصول إلى أهدافها. هذهِ الثقةُ ليستْ مجردَ كلمات، بل هيَ مُشاعرٌ عميقةٌ، وأفعالٌ كريمةٌ، تُترجمُ إلى دعمٍ لا يُنضب، وتشجيعٍ لا يُتوقّف، و حبٍّ لا ينتهي. فبفضلِ ثقةِ الأهل، تُصبحُ البنتُ أكثرَ قوّةً، وأكثرَ ثقةً بنفسها، وأكثرَ قدرةً على تحقيقِ أحلامها.

لا بأس، نحن نتعلم يمكن أن يكون عدم إدراكنا لكذا سبب ف مثلا لأنها أول مرة نتعرض لهذا الأمر فلا بد أن نخطئ لنعلم الصواب أو لأننا اندفعنا ولم نستشير من يفوقنا علما و خبرة أو لأننا ما زلنا فى طور التعلم، فلم تثبت لدينا قناعتنا الشخصية بالشكل الكامل ف ربما يعجبنا هذا الطريق ثم نكتشف أننا أخطأنا أيا كان السبب، نحن لسنا بالدنيا لنتنزه ولكن لنستسلم لله عز وجل نخطئ وتضيق دنيانا ثم نتيقن أنه لا باق سوي الله ولا معين إلا هو لن نسعد إلا بالرضا و الصبر فلا مشكلة إن ضللنا بهذا الطريق أو ذاك ولكن المشكلة إن بقينا بالمحطة نتحسر على فوات القطار مع أنه يمكننا أن نلحق سريعا بالقطار القادم

لماذا نبدو أثمن حين نموت ؟!! لماذا حين نموت نبدو للآخرين شيئاً ثميناً فقدوه و للتو شعروا بقيمته، ثُم يفتشون في حياته الماضية و ذكرياته، و تفاصيل عباراته وأدق حركاته !! ثُم يسرعون في البكاء علينا، و يتلمسون آثار خطواتنا و ذكرياتنا !! لم يكن شيئاً عسيراً ، أن يفعلوا ذلك ونحن أحياء،  أن يبوحوا لنا بحبهم، أن يشعروا بالندم حيال أخطائهم و خيباتهم المتكررة، ليس بالأمر الصعب أن يبادلونا الحب، والعطاء، و الضحكات ، و اللحظات السعيدة التي نحلم بها، أن يكونوا أصدقاء قريبين كما يجب !! حين نموت نكون أثمن بالنسبة لهم نكون شيئاً يستحق البكاء بحرارة! فقط حين يُغلق دوننا و دونهم باب الموت ..

‏أنتِ لستِ ملكةً، وزوجكِ ليس أحد رعاياكِ! وأنتَ لستَ ملكاً، وزوجتُكَ ليستْ إحدى جواريكَ! أنتما شريكان في رحلة عمرٍ طويلة، والرحلة لا تخلو من عثرات، نتجاوزها بالحُبِّ والرحمة واللين♡

هُنالِكَ مَرحلةٌ ذَهبية... مِن حُب النَفس... بعيدة تماماً عن التَكبُر والغرور... وهي مرحلة نستطيع بِها أن نَكون أفضل... وأن نَحمي أنفسنا... من خلال حُبنا لذواتنا... عندما نَرفُضُ الانخراط بأي علاقة نصادفها في حياتنا... ويُفتح بابها أمامنا... فهذا احترامٌ للنفس... عِندما نَرفُضُ أن نَقع ضحية المشاعر السلبية للآخرين... وللأماكن التي لا ننتمي لها... فهذا احترامٌ للنفس... عندما نبتعد... ونركض مبتعدين عَن القلق الذي يُسببه بعض الأشخاص المقربين... فهذا احترام للنفس... يستطيعُ الإنسان تَجنُبَ الأشياء التي لا يُحبها... بِجعل تلك الأشياء ترى أنها لا تَنتمي لَهُ... كُلما أحبَبتَ نفسك أكثر... انفصلتَ عن الأشياء التي لا تُحبك..

من أعلى مراحل النُضج هي إدراك أن مُعظم المارين في حياتك عابرين ، وأن مشاعرك الحقيقية تجاه جميع الأشياء قد تتغير ويُصبح أقرب شخصًا لقلبك أبعدهُم ... ستتعلم بمرور الصدمات أن لا تتأثر بغياب أحد أو وجوده ، وستدرك أن الوحدة أفضل من أي شعور يُرهق قلبك..

. انتهزوا فرصة الأيّام فإنّها لا تطول ، ‏ولا تفسدوها بالشقاق والجفاء والنزاع حول أتفه الأسباب ، ‏واملؤوا أعيُنكم من وجوه الأحباب ، وارتفعوا عن الصغائر لتجعلوا من رحلة العمر إبحارًا سعيدًا في بحر السّلام ... ‏فغدًا سوف تصل السفينة إلى مرفئها الأخير ويفترق الركاب..!!❤️

اريد عناوين متنوعة لعمل مجلة لجمعة رجب اعطيني خطة مثالية لهذه المجلة

وليس في الحياة أسمَى ولا أجمل من أن تمضي سليمًا، نقيّاً، خفيفًا، لم تظلم ، ولم تُسِيء ، ولم تتعدّى ، ولم تغتلّ فرحة أو تُطفِئ شمعة ، أو تسلب حُلمًا. واضِعًا الأشياء في مكانها الصحيح ، مؤديّاً كل أمرٍ كما ينبغي ، مُدرِكًا أنّك عابِرٌ في حياة عابرة ، سائِلاً المولى حُسن الأثَر وطِيب القدر.

علمتني الحياةُ دورسا غاليةً علمتني ألا أنتظرَ الانتظارُ قلق دائمٍ وأنْ أطمئنَ بأنَ كلَ ما سيكونُ لي سيأتي علمتني ألا أتعلقَ أوْ أتمسكُ فكلُ منْ يريدني سيبقى وكلَ منْ يستغني عني سيرحلُ علمتني أنَ لا أتخيلُ مكانتي في قلوبِ البشرِ مكانتي ستظهرُ في أفعالهمْ معي وكلامهمْ لي علمتني أنَ منْ يحبُ لا يجرحُ ومنْ يقسو لايحبْ تمرَ الأيامُ والسنينَ وتبقى الحياةَ دروسٌ لا تنسى .

صبر المرأة أمام ضغوطات الحياة الأسرية ليس مجرد صفة، بل هو ملحمةٌ صامتةٌ تُكتبُ حروفها بتفاصيل يوميةٍ لا تُرى إلا بعينٍ مُدركةٍ لقيمة التضحية. إنها قوةٌ هادئةٌ تُشبهُ شجرةً عملاقةً تُثمرُ رغمَ العواصف. فهي تتحمل أعباءَ العالم على كاهلها، وتُداري همومها بابتسامةٍ، وتُخفي تعبها خلفَ رعايةٍ لا تتوقف. صبرها ليسَ ضعفاً، بل هو قوةٌ تُخفي بداخلها بحرًا من العواطف والحكمة والإرادة. إنها المُربية، والحامية، والعاطفة، والصديقة في آنٍ واحد، وتُثبتُ يومًا بعدَ يومٍ أنّ قلبَ المرأة ينبضُ بِقوةٍ تُذهلُ الجميع. لذا، فلنُقدّر صبرها، ولنُحاول فهمَ تعبها، ولنُشاركها أعباءَ حياتها، لأنّ صبرها هو أحدُ أسبابِ استمرارِ العائلة و تماسكها.

*سوف يُساءُ فهمك أكثر مما يجب، وسوف يُقالُ عنك ما لا يُرضيك و لا يشبهك ، وسوف يُخبرك الناسُ مراراً بأنهم يعرفونك وهم لا يعرفونك ..وسوف يملي عليك البعض ما يجب عليك فعله في حياتك وهم ضائِعون تماماً في حياتهم ، وقد يَحكم عليك أشخاص منعت نفسك عن الحكم عليهم رغم سوئِهم ، سوف تجد نفسك مرارا مُداناً في مواقف تستدعي التبرير أو الرد أو التوضيح حتى لو كنتَ على صواب صدّقني .. لن تتمكن دائماً من شرح جانبك من القصة أو وجهة نظرك من الأمور .. تريد أن تنجو من كل هذا ؟ .. انشغل بِك.*

*ليس على الأيام أن تكون مثالية دائمًا ‘ وليس على الأصدقاء أن يكونوا دائمًا بالجوار ‘ وليس حتى على قراراتك أن تكون صائبة في كُل مرة..... لا بأس أن تُخطئ ‘ ولا بأس أن تتعلم ‘ ولا بأس أن يغيبوا ‘ ولا بأس أن تمر أيامًا ثقيلة ‘ يكفيك أنك رغم اخطائك وعثراتك تتعرف على نفسك أكثر ... ✨

الضعف ليس عيبًا، لكنّ الاستسلام له هو العيب الحقيقي. أنتِ تمتلكين داخلكِ بحرًا من القوة والشجاعة، فقط احتاجي إلى إيقاظه. تذكري نجاحاتكِ السابقة، واستخدميها كدافعٍ لكِ لتتغلّبي على أيّ صعابٍ تواجهينها. لا تسمحي لِأيّ شخصٍ أو موقفٍ أن يُقِلَّ من شأنكِ، فأنتِ قويةٌ ومُستقلّةٌ وقادرةٌ على تحقيق كلّ ما تَطمحين إليه.

سلامًا للذين أمسكوا أيدينا قولًا و فعلًا ، الذين يتمسكون بنا أكثر فأكثر كلما غادرتنا الأشياء وتركنا الآخرين، الذين كانوا لنا ومِنا وقاسمونا المشاعر قبل الكلمات، لله در المُخلصين لا المُتخلصين، سلامًا لمن لملم شتات فرحنا بكلمة برسالة ، بابتسامة ... سلامًا على من يطوي المسافات طيًا ويلقانا كأن غيابنا لم يكن.

سامح نفسك على أخطاء الماضي، ولا تدعها تُعيق تقدمك. تعلم من تجاربك، واستفد من دروسها، وامضي قدمًا نحو المستقبل بثقة وأمل. أنت تستحق أن تعيش بسلام داخلي، وتستحق أن تتخلص من كل الأعباء والقيود التي تكبلك. تصالح مع ذاتك، وكن رحيمًا بها، وستجد السعادة الحقيقية.