Ludmila_Eisk
Open in Telegram
Уютный канал о, вкусных рецептах и загородной жизни. Готовлю 24/7 Дарю свою книгу по консервации за подписку По вопросам сотрудничества @ViktoriaManagerBlog.
Show more1 282
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-1030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+4
in 0 channels
Get PRO
July '26
+17
in 0 channels
Get PRO
June '26
+10
in 1 channels
Get PRO
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+8
in 0 channels
Get PRO
February '26
+4
in 0 channels
Get PRO
January '26
+23
in 0 channels
Get PRO
December '25
+9
in 0 channels
Get PRO
November '25
+23
in 1 channels
Get PRO
October '25
+39
in 1 channels
Get PRO
September '25
+183
in 4 channels
Get PRO
August '25
+67
in 0 channels
Get PRO
July '25
+20
in 0 channels
Get PRO
June '25
+43
in 2 channels
Get PRO
May '25
+48
in 7 channels
Get PRO
April '25
+15
in 0 channels
Get PRO
March '25
+142
in 3 channels
Get PRO
February '25
+33
in 0 channels
Get PRO
January '25
+21
in 0 channels
Get PRO
December '24
+126
in 3 channels
Get PRO
November '24
+146
in 6 channels
Get PRO
October '24
+203
in 6 channels
Get PRO
September '24
+23
in 0 channels
Get PRO
August '24
+26
in 1 channels
Get PRO
July '24
+156
in 3 channels
Get PRO
June '24
+279
in 12 channels
Get PRO
May '24
+430
in 6 channels
Get PRO
April '24
+11
in 0 channels
Get PRO
March '24
+19
in 0 channels
Get PRO
February '24
+60
in 4 channels
Get PRO
January '24
+26
in 0 channels
Get PRO
December '23
+70
in 6 channels
Get PRO
November '23
+32
in 0 channels
Get PRO
October '23
+44
in 2 channels
Get PRO
September '23
+90
in 0 channels
Get PRO
August '23
+973
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 | С у оч нужно все переделать, как будто у тебя выходной | 69 |
| 3 | Доброе утро | 65 |
| 4 | No text... | 71 |
| 5 | ▌ Лайфхак: как быстро сделать зелёные груши спелыми
Если у вас есть твёрдые, ещё не поспевшие груши, попробуйте простой способ ускорить их созревание. Положите к ним в один пакет или контейнер спелый банан — и уже через сутки вы заметите разницу!
Дело в том, что бананы выделяют газ этилен, который стимулирует созревание фруктов рядом с ними. Груши под действием этого вещества становятся мягче, слаще и ароматнее.
Главное — не забудьте убрать фрукты из пакета после созревания, чтобы они не перезрели.
Этот трюк отлично работает и для других фруктов, например, яблок или авокадо! | 74 |
| 6 | No text... | 71 |
| 7 | https://max.ru/id230608088596_biz | 91 |
| 8 | Проводится случайным образом среди всех подписчиц канала, деньги можно потратить на покупку товара в нашем магазине
В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 10 000
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 17.06.2026 в 15:37 MSK
Розыгрыш создан с помощью GiftBot
🎉 УЧАСТВОВАТЬ 🎉 (5374) | 8 |
| 9 | https://max.ru/id230608088596_biz | 91 |
| 10 | Снова в строю 🤪
Ну что, друзья, я снова в NL! Сама не до конца понимаю, зачем мне это снова, но, видимо, звёзды так сошлись. 😄
Главное — теперь я могу покупать Драйн от Оттёков для себя самостоятельно, а не бегать и не искать, через кого бы заказать. Удобство — наше всё! А там, глядишь, и втянусь обратно... или нет 😏
В общем, если что — я на связи! Кому интересно, что там у меня нового в NL, пишите в личку. | 196 |
| 11 | https://max.ru/join/RnnNDfqsTsa6Xc8aDuq3RA_-gSFq68kMnwhBeBqMhyQ | 0 |
| 12 | Всех жду в Максе | 0 |
| 13 | Девчонки замечали, что после 40, стройнеть становится всё сложнее и диеты как раньше перестают давать результат?
Рекомендую вам канал этого фитнес эксперта)
Александр является преподавателем для тренеров и фитнес нутрициологов
Читала его канал - отметила для себя много полезного)
Например, узнала, что существует «стаж снижения веса» - это наши неудачные попытки худеть, после которых, организм включает режим защиты и не худеет
Интересный пост, почему организм не худеет после 35
О правильном выполнении многих популярных упражнений - была удивлена как много неочевидных ошибок бывает https://t.me/butarev_alexander/459
Александр понятно объясняет сложные вещи, имея преподавательский опыт и профильное образование)
Уверена, что скажите мне спасибо за эту рекомендацию. Результаты его программы стройности - вызывают восхищение
Вот ссылка на его канал.
Если хотите заметно постройнеть уже в ближайшее время - это тот кто Вам нужен!
https://t.me/butarev_alexander | 0 |
| 14 | No text... | 0 |
| 15 | No text... | 0 |
| 16 | Готовим салат | 0 |
| 17 | ▌ Салат с сельдереем, ананасом, яблоком и сыром
▌ Ингредиенты
- Сельдерей (стебли) — 2–3 шт.
- Ананас (свежий или консервированный) — 200 г.
- Яблоко (кисло-сладкое) — 1–2 шт.
- Сыр (твёрдый) — 100–150 г.
- Чеснок — 1–2 зубчика.
- Майонез — 2–3 ст. ложки.
- Соль, перец — по вкусу.
▌ Приготовление
1. Подготовьте ингредиенты:
- Сельдерей тщательно промойте и нарежьте средним кубиком.
- Ананас очистите и нарежьте кубиками (если используете консервированный — слейте жидкость).
- Яблоко вымойте, удалите сердцевину, нарежьте кубиками (по желанию можно не очищать от кожуры).
- Сыр натрите на крупной тёрке или нарежьте кубиком.
- Чеснок измельчите.
2. Смешайте салат:
- В глубокой миске соедините сельдерей, ананас, яблоко, сыр и чеснок.
3. Заправьте майонезом:
- Добавьте майонез, аккуратно перемешайте.
- Посолите и поперчите по вкусу.
4. Подача:
- Дайте салату настояться 10–15 минут.
- Подавайте охлаждённым.
Приятного аппетита! 🥗 | 0 |
| 18 | ▌ Салат с яичным блинчиком, копчёной колбасой и кукурузой
▌ Ингредиенты
- Яйца — 2 шт.
- Копчёная колбаса — 150 г.
- Помидор — 1 крупный.
- Кукуруза консервированная — 1 банка (примерно 300 г).
- Майонез — 2–3 ст. ложки.
- Соль, перец — по вкусу.
- Растительное масло — для жарки блинчиков.
▌ Приготовление
1. Яичные блинчики
Взбей яйца с щепоткой соли. На разогретую, смазанную маслом сковороду вылей часть яичной массы и обжарь тонкий блинчик с двух сторон до золотистого цвета. Повтори со второй частью яиц. Остуди блинчики и нарежь их тонкой соломкой.
2. Подготовка остальных ингредиентов
Колбасу нарежь соломкой. Помидор вымой и нарежь крупными кубиками или дольками. С кукурузы слей жидкость.
3. Сборка салата
В глубокой миске смешай нарезанные блинчики, колбасу, помидор и кукурузу. Добавь майонез, посоли и поперчи по вкусу. Аккуратно перемешай.
4. Подача
Переложи салат в салатник или на тарелку. Можно украсить зеленью по желанию.
Салат готов! Приятного аппетита! 🥗 | 0 |
| 19 | В точке роста новый завоз
Купила парочку в новый дом | 0 |
| 20 | Арт.Вб 207208444 | 0 |
