Психология с Еленой Перчик

🤔А у вас бывают такие дни, когда вы чувствуете себя максимально не уверенным в себе? Например, не нравится как выглядит ваше отражение в зеркале, или не уверены в своих способностях? 💡А давайте я расскажу о том, что вообще такое уверенность в себе и откуда берется неуверенность? Уверенность в себе-это вера в свои способности , ценность и право на существование. Человек не рождается с этим навыком , он формируется в детстве , рядом со взрослыми и развивается в течении всей жизни. Конечно , в вас сначала верят взрослые , затем вы сами в себя. ❓Но что, если этой поддержки было недостаточно и вас часто ругали за ваши выборы и решения? Или вообще не давали на это реакции?👇🏼 ⚪️Есть вариант, что вы вырастите человеком вечно сомневающимся в себе и испытывающим чувство вины . Или же , делающим все вопреки и наперекор. Даже, если в детстве все было достаточно хорошо , во взрослой жизни есть достаточно факторов засомневаться в себе , такие как: - Страх, что вас бросят или отвергнут. - Неуверенность относительно границ. - Неумение четко осознать свои желания. - Нехватка эмоциональной ясности. 🙋🏼‍♀️Поэтому нам необходимо научиться доставать свои внутренние феномены наружу и проверять насколько реалистично мы мыслим. Действительно ли мы так лажаем и правильно ли боимся. Или внутри все выглядит жутко, а на деле это не так. В любом случае у каждого из нас есть способности и таланты , но все наше внимание вечно стекается в зоны, где все не так❤️ Важно уходить из этих опасных зон и переходить на сторону своей значимости и нужности) Более подробно рассказала об этом в новом подкасте👇

Вы видели эту новость про духи для младенцев ? Как вам такое? Мне кажется , парфюмерам стоило бы изголиться, чтоб попробовать создать парфюм с запахом младенца, но никак не ДЛЯ младенца..

Французская компания Dior выпустила детскую туалетную воду Bonne Étoile, она стоит около 280 долларов. Это дороже, чем взрослый парфюм. «Воплощение сладости, приглашение в нежность детства, возраста, когда пробуждаются чувства, когда очаровывает детский смех и царят мечты. В 1970 году родилась линия ароматов Baby Dior: сегодня она возрождается с нежной коллекцией, вдохновленной „Bonne Étoile“ („Счастливая звезда“)», — говорится в описании. Bonne Étoile — ароматная вода для младенцев и детей от Baby Dior. Это «поэтическое совместное творение», рожденное в результате встречи Фрэнсиса Куркджяна, креативного директора Dior Perfume, автора аромата, и Корделии де Кастеллан, арт-директора Baby Dior, которая придумала «мечтательный декор бутылок». Ароматная вода не содержит спирта и на 98% состоит из ингредиентов натурального происхождения. «Это воспоминание детства, оживающее мягкими нотами груши, шиповника и белого мускуса», — отметил производитель.

Приветствую всех новеньких, нас уже почти 500👋🥳 Очень рада видеть вас на моем канале, надеюсь вы останетесь здесь надолго❤️ В этот канал я выставляю максимум полезной информации о психологии и самопознании. Чтобы ознакомиться получше советую перейти в навигацию (так же там закреплен пост обо мне) P.S. ( все помнят, что нужно написать под этим постом, чтобы попасть на разбор?)

Подробнее узнать о том, кто я вы можете в этом посте 🙋🏼‍♀️ А для того, чтобы я узнала вас лучше, я предлагаю пройти опросники(анонимно) Так я пойму, что вам больше всего будет интересно видеть на моем канале и какие темы вас интересуют❤️

С каждым днем в моем канале становится все больше новых людей, чему я безгранично рада🫂 Предлагаю познакомиться поближе, чтобы узнать друг друга лучше🤍 Что скажите? Набираем 10 реакций и начинаем знакомство!

🤪Всем привет , а я у вас сегодня чудной. Потеряла важные документы и даже представления не имею где они. А они нужны. А все потому, что в фоновом стрессе живу уже 3 недели. Я вам уже рассказывала про то, что сейчас здоровьем сына занимаюсь и, вроде, неплохо справлялась. И со стрессом умею уже совладать и имею инструменты , которые мне всегда помогают. ❗️Но в этот раз я пропустила главное свое правило в стрессовых ситуациях: не делиться переживаниями с теми , кто в этой теме точно не поддержит❗️ И добила себя окончательно…Самое сложное в трудной ситуации быть с теми, кто не считает её трудной. Ты итак стоишь голый на зыбучем песке, а тебе ещё говорят, что на улице вообще-то не холодно. 🙏🏽Поэтому , не повторяйте моих ошибок. Вы все знаете про свое окружение и вам хорошо известно кто и что вам может дать. Это детская надежда заставляет нас стучать в закрытые двери и верить, что в этот раз откроют. Нет. И не должны. Наша задача научиться видеть открытые и брать там, где дают и не по голове 🤍…

Или идите к нему в телегу) Доброе утро ☀️

Тебя не было на трансляции?Очень жаль🙁 Если ты не успел присоединиться к нам и посмотреть эфир, тогда пиши СЮДА кодовое слово «Тренд» и забирай запись эфира ❤️ Возможность забрать запись ТОЛЬКО 24 ЧАСА, не забудь❗️

Как и обещала, дарю подарок по теме прямого эфира🎁📽️ А именно, практическое руководство по самопознания, потратив на которое всего 10 минут в день вы сможете значительно повысить свою осознанность и лучше понять свои эмоции🙌 Пишите СЮДА кодовое слово «РОСТ» и забирайте файл себе❤️