СТОРИС ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ
Open in Telegram
Меня зовут Настя и я делаю сторис и составляю хештеги для психологов/психотерапевтов. Если захотите отблагодарить, то ваши реакции и комментарии бесценны❤️ Кто захочет отблагодарить 💸 +79535421011 Тинькофф
Show more275
Subscribers
+224 hours
+127 days
+6330 days
Posts Archive
#мак_карты
Эти видео объясняют, для чего нужны метафорические карты❤️
Эти видео можете использовать в первый день. Для того, что бы аудитория посмотрела, что это за карты.
#сменаработы Пустые фото будут в комментах. Они уникальны😁 Так как созданы с помощью нейросети🤗 Сейчас делаю сторис по МАК КАРТАМ, но очень сложно найти фотографии😁 Даже ИИ подвисает, от таких запросов. Но мы не сдаемся😂
Сценарий "Смена работы"
Сторис 1: Решение о смене работы
🤔 Решение о смене работы - серьезный шаг. Какие факторы побудили вас задуматься об этом?
Сторис 2: Анализ карьерных целей
🎯 Перед сменой работы, проведите анализ своих карьерных целей. Что вы хотите достичь?
Сторис 3: Психологическая подготовка
📚 Какие методы психологической подготовки вы используете перед сменой работы Исследование новой области
Сторис 4: Исследование новой области
📖 Какие шаги вы предпринимаете, чтобы изучить новую область деятельности?
Сторис 5: Страх и неопределенность
😨 Смена работы может вызвать страх и неопределенность. Как вы справляетесь с этими эмоциями?
Сторис 6: Баланс работы и личной жизни
⚖️ Как вы планируете обеспечить баланс между работой и личной жизнью после смены работы?
Сторис 7: Профессиональное развитие
💼 Как вы собираетесь развиваться профессионально в новой сфере?
Сторис 8. Ваше фото или видео.
Какие вопросы и мысли у вас по поводу смены работы? Поделитесь ими! Окошко для вопросов.
Сторис 9: Поддержка близких
🤗 Как близкие ваши люди относятся к вашему решению сменить работу?
Сторис 10: План действий
📝 Какой план действий вы разработали для успешной смены работы?
Сторис 11: Будущее и надежды
🌟 Какие надежды и ожидания у вас связаны с будущей работой?
Смена работы - это важный этап в жизни. Следуя психологическим советам и задавая себе вопросы, вы можете лучше понять свои мотивы и подготовиться к новому этапу карьеры. 🌱🛤
Везде, где есть вопросы, на готовые видео ставьте окошко для вопросов. В конце серии сторис поблагодарите свою аудиторию за то, что так активно отвечали и скажите, что завтра вы постараетесь ответить на все их сомнения по поводу работы, по результатам ответов.
Неделя 2:
День 1: Информационный контент
Поделитесь статьей о последних тенденциях в психологии или новых методах лечения.
День 2: Развлекательный контент
Опубликуйте забавный анекдот, связанный с психологическими темами.
День 3: Образовательный контент
Создайте краткое видео с советами по улучшению ментального здоровья.
День 4: Коммуникационный контент
Проведите опрос среди ваших подписчиков о темах, которые их интересуют больше всего в психологии.
День 5: Продающий контент
Поделитесь историей успеха вашего клиента, который добился положительных изменений благодаря вашей помощи.
День 6: Образовательный контент
Разместите статью о важности психологического самопознания.
День 7: Развлекательный контент
Опубликуйте мотивирующее видео или цитату, чтобы ваши подписчики закончили неделю на позитивной ноте.
Этот контент-план поможет вам разнообразно взаимодействовать с вашей аудиторией и укрепить вашу позицию в социальных сетях.
Неделя 1:
День 1: Информационный контент
Публикация о вашем профессиональном опыте и образовании. Расскажите, какие сертификаты и обучение у вас есть.
День 2: Продающий контент
Опубликуйте рецензии или отзывы ваших довольных клиентов. Это поможет укрепить вашу репутацию.
День 3: Образовательный контент
Поделитесь короткой статьей о методах релаксации и управления стрессом.
День 4: Коммуникационный контент
Задайте вопрос своим подписчикам, связанный с их эмоциональным благополучием, и попросите их оставить комментарии.
День 5: Развлекательный контент
Опубликуйте мотивирующую цитату или мем, связанный с психологическим здоровьем.
День 6: Образовательный контент
Поделитесь советами по улучшению психологического здоровья. Например, как справляться с тревожностью.
День 7: Продающий контент
Расскажите о специальных акциях и скидках на ваши консультации.
Необязательно делать публикации каждый день, можно через день-два.
Время публикаций в Инстаграмм зависит когда ваша аудитория появляется в соц.сети, можно посмотреть в настройках! Там показано, по каким дням чаще и в какое время смотрят больше. В ВКонтакте время публикаций идет с 9.00-10.00 16.00 - 17.00 и в вечернее время с 21.00 - 22.00
Добрый день! На завтра готовлю сценарий сторис. Готовлю - это значит думаю, какую тему затронуть на этот раз😁 Я как всегда с вопросом! Какая тема была бы вам полезна? Так же я готовила контент-план для одного клиента, на 2 недели ( но.. передумали вести соц. сеть) Он у меня свободен! Если он вам нужен, то я скину в комментарии, не буду засорять чат. Напишите или оставьте реакции, так я пойму, что вам это нужно. Спасибо за внимание😘
Используйте эти сторис, чтобы вовлечь вашу аудиторию, поддержать их и поделиться полезной информацией.
Сторис 1.
Вопрос и Ответ
Текст: "Доброе утро! Сегодня вопрос и ответ. Задайте мне любой вопрос о психологии, и я постараюсь ответить в сторис.
Напишите свой вопрос в окошко❤️
Сторис 2. Рассказ о Книге
Фото обложки книги
Текст: "Сегодня я хочу поделиться с вами интересной книгой, которая помогла мне в психологической работе.
Она называется ..... Поделитесь книгой, которая вас вдохновила, в комментариях!"
Сторис 3. Упражнение на Релаксацию
Фото природы или спокойного места
Текст: "Давайте вместе проведем короткое упражнение на релаксацию. Следуйте за мной..."
Сторис 4. Упражнение на релаксацию.
Сторис 5. Ваши Истории
Текст: "Я готов(а) выслушать ваши истории и вопросы.
Расскажите, какие темы вас волнуют, и я постараюсь поддержать вас своими советами."
Сторис 6. Визуализация Целей
Текст: "Давайте вместе визуализируем ваши цели.
Какие шаги вы готовы предпринять, чтобы приблизиться к ним?" Окошко с вопросом.
Сторис 7: Благодарность
Текст: "Сегодня давайте поделимся, за что мы благодарны.
Напишите в комментариях одну вещь, за которую вы сегодня благодарны." Окошко с вопросом.
Сторис 8: Завершение Дня
Текст: "Завершим день пожеланиями покоя. Спокойной ночи, друзья!"
#сторис_на_завтра
Тут собрала #доброеутро #цитата #техникадыхания #добройночи
Для сторис выше⬆️ А вдруг понадобится 😁
Этот план сторис поможет вам предоставить ценные советы и поддержку вашим подписчикам в течение дня, помогая им лучше заботиться о своем психологическом благополучии.❤️
Доброе утро: Стартуйте день с приветствия и пожелания доброго утра вашим подписчикам.
Цитата дня: Поделитесь вдохновляющей цитатой о психологии, самосознании или мотивации.
День:
3. Подсказки для психологического благополучия:
Разместите несколько коротких сторис с советами и практическими упражнениями для улучшения психологического состояния.
История успеха:
Поделитесь историей успеха одного из ваших клиентов (с их разрешения, конечно), чтобы вдохновить других на психологические изменения.
Вечер:
5. Упражнение на расслабление: Предложите короткое видео или аудиозапись с упражнением на расслабление, например,
глубокой дыхательной практикой.
Заключение дня:
Завершите день с сообщением о важности самозаботы и заботы о психическом благополучии.
Пожелайте своим подписчикам спокойной ночи.
Я тут что подумала!😁 Нужны ли вам планы сторис на день? Я могу каждый вечер скидывать примерный план сторис на следующий день) Кому то может не подходят в данный момент готовые видео, а самому составлять сторис не охота. Я сейчас скину, а вы напишите, надо вам такое или нет! Стоит делать или не напрягаться😊 Готовые сценарии конечно будут! Но я их делаю не каждый день, а сторис нужны всегда.
Как помочь ребенку преодолеть страх?
Я рассказала про Макса ( готовое видео) Но про него, вы можете рассказать сами (Видео селфи) и даже поменять имя🤗 Рассказать, что к вам обратились родители и были очень обеспокоены тем, что у ребенка есть какой то СТРАХ.
Помните, что уютное утро без спешки обеспечивает 50% вашего хорошего настроения. Если вы встаете пораньше, то вы можете подарить себе полчаса уюта и тишины. Например, в любимом пледе с ароматным кофе или какао в руках. Продлите это чувство спокойствия, умиротворения, уюта и теплоты. Это ваше тайное средство, которое даст вам ощущение защищенности на весь день.
Где публикуете сторис? Опрс для того, чтобы узнать, какие видео по длительности делать. В инстаграмм сторис можно до 60 сек. Кстати, уже у всех так? А Вконтакте только 15 сек.
