9 813
Subscribers
No data24 hours
-357 days
-31030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '25
June '25
+11
in 0 channels
May '25
+13
in 0 channels
Get PRO
April '25
+5
in 0 channels
Get PRO
March '25
+2
in 0 channels
Get PRO
February '25
+6
in 0 channels
Get PRO
January '25
+8
in 0 channels
Get PRO
December '24
+6
in 0 channels
Get PRO
November '24
+1
in 0 channels
Get PRO
October '24
+1
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '24
+1
in 0 channels
Get PRO
July '24
+1
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '24
+21
in 0 channels
Get PRO
April '24
+18
in 0 channels
Get PRO
March '24
+22
in 0 channels
Get PRO
February '24
+377
in 39 channels
Get PRO
January '24
+295
in 10 channels
Get PRO
December '23
+266
in 12 channels
Get PRO
November '23
+76
in 58 channels
Get PRO
October '23
+321
in 6 channels
Get PRO
September '23
+35
in 0 channels
Get PRO
August '23
+1
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '23
+7 263
in 0 channels
Get PRO
December '22
+179 073
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | +1 | |||
| 10 June | +2 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | +1 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | +3 | |||
| 02 June | +2 | |||
| 01 June | +2 |
Channel Posts
*🩺درد انگشت شست دست را جدی بگیرید!🚨*
🔍آیا انگشت شست شما درد میکند، ورم کرده یا حرکت آن سخت شده؟ این درد ممکن است نشانه یک مشکل جدی باشد که نیاز به درمان فوری دارد!
💡علل مهم درد انگشت شست:
✅ *آرتروز یا رماتیسم مفصلی*
✅ *سندرم دکوروین یا التهاب تاندون*
✅ *انگشت ماشهای*
✅ *دیسک گردن*
✅ *گرفتگی عصب در مچ دست*
✅ *بیماری قلب یا سرطان ریه و پستان و …*
هر کدام نیاز به تشخیص و درمان تخصصی دارند!
🌟ما در کلینیک تخصصی ارتوپدی با استفاده از **روشهای پیشرفته و غیرجراحی**، به شما کمک میکنیم تا:
- درد خود را تسکین دهید.
- به زندگی عادی بازگردید.
- از عوارض طولانی مدت جلوگیری کنید.
🔐 *چرا ما را انتخاب کنید؟*
🏥 *تیم متخصص*: با بیش از ده سال تجربه در درمان مشکلات ارتوپدی.
🛠️ *تجهیزات پیشرفته*: بروزترین روشهای درمانی همیشه در این مجموعه در دسترس پزشکان و شما قراردارد.
⭐ *رضایت بیماران*: رضایتمندی صد درصدی مراجعین
📞اگر درد انگشت شست چند روز ادامه دارد، همین امروز با *کلینیک دکتر میر* بگیرید!
📱 *شماره تماس ۰۲۱۲۲۸۷۴۴۱۴*
@drmircliinic
📍 *آدرس: تهران، خ شریعتی بالاتر از میرداماد خ فلسفی پلاک ۵ طبقه ۴
| 2 |  💠 *میزان ویتامین دی غذاهای ایرانی قسمت اول* 💠
*کله پاچه*
کله پاچه به دلیل استفاده از اندامهای حیوانی مانند مغز و جگر، ممکن است حاوی مقادیر کمی ویتامین D باشد (حدود ۲۰-۵۰ واحد بینالمللی در ۱۰۰ گرم).
*خورشت قورمه سبزی یا فسنجان*
این غذاها اگر با گوشت قرمز یا مرغ تهیه شوند، ممکن است مقدار کمی ویتامین D داشته باشند (حدود ۱۰-۲۰ واحد بینالمللی در ۱۰۰ گرم).
*حلیم*
حلیم که از گندم و گوشت تهیه میشود، اگر با گوشت قرمز یا مرغ تهیه شود، ممکن است مقدار کمی ویتامین D داشته باشد (حدود ۱۰-۲۰ واحد بینالمللی در ۱۰۰ گرم).
*کباب جگر یا جغور بغور*
جگر گاو ، گوسفند یا مرغ که به صورت کباب یا جغوربغور استفاده میشود، حاوی مقداری ویتامین D است (حدود ۴۰-۵۰ واحد بینالمللی در ۱۰۰ گرم).
♦️ کلینیک ارتوپدی دکتر میر ♦️
@drmircliinic
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه۴ | 1 532 |
| 3 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠سندروم تونل کارپال💠
تونل کارپال یک بیماری دردناک برای دست ها است.
در حدود 4 درصد افراد به این اختلال دچار میشوند.
افزایش این بیماری در نوجوانان و جوانان به دلیل استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی (لپ تا و گوشی هوشمند).
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 23 |
| 4 | No text... | 1 |
| 5 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠سندروم تونل کارپال💠
علائم شایع :
-بی حسی ، گز گز دست به خصوص سر انگشتان و شست
-احساس درد در انگشتان،دست و مچ دست
-مشکل در حرکت طبیعی دست
-احساس غیرطبیعی در مسیر دست و انگشتان
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 044 |
| 6 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠لغزش دیسک💠
علائم لغزش دیسک شامل چه مواردی است؟
-درد و بی حسی معمولا در یک طرف بدن
-دردی که به بازوها یا پاها کشیده میشود
-دردی که در شب یا با حرکات خاصی بدتر میشود
-دردی که بعد از ایستادن یا نشستن بدتر میشود
-درد هنگام راه رفتن در مسافت های کوتاه
-ضعف عضلانی غیرقابل توضیح
-احساس سوزن سوزن شدن ، درد یا سوزش در ناحیه آسیب دیده
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 407 |
| 7 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠لغزش دیسک💠
کمر یکی از مناطق متداول برای دیسک های لغزنده است.ستون فقرات شما شبکه پیچیده ای از اعصاب و رگ های خونی است.
یک دیسک لغزنده میتواند فشار بیشتری به اعصاب و ماهیچه های اطراف خود وارد کند.
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 125 |
| 8 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠قارچ پا💠
بیماری پای ورزشکار و یا تینه آپدیس نوعی عفونت قارچی است که معمولا بین انگشتان پا به وجود می آیند.
این عارضه معمولا در افرادی اتفاق می افتد که پاهایشان،با پوشیدن کفش های تنگ به شدت عرق میکند.
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 760 |
| 9 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠قارچ پا💠
علائم قارچ پا :
-تاول های روی پاها که معمولا با خارش همراه هستند.
-ترک خوردن و پوسته پوسته شدن پوست روی پاها ، معمولا بین انگشتان پا و کف پا.
-خارش و گز گز کردن.
-آسیب دیدن و زخم پوست روی پاها.
-تغییر رنگ و ضخیم شدن ناخن های پا.
-خشکی پوست کف یا کناره های پا.
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 830 |
| 10 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠لغزش دیسک💠
علائم لغزش دیسک شامل چه مواردی است؟
انواع درد می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد.اگر درد شما منجر به بی حسی یا سوزن سوزن شدن شده است که بر توانایی شما در کنترل عضلات تاثیر میگذارد ، به پزشک مراجعه کنید.
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 361 |
| 11 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠لغزش دیسک💠
شما میتوانید در هر قسمت از ستون فقرات،از گردن و کمر خود،یک دیسک لغزنده داشته باشید.
کمر یکی از مناطق متداول برای دیسک های لغزنده است.
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 168 |
| 12 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠درد استخوان دنبالچه💠
تشخیص :
امکان تشخیص علت درد دنبالچه با تهیه عکس رادیولوژی وجود دارد.
درموارد نادر،این درد ممکن است با بورسیت ، آرتروز،عفونت یا تشکیل تومور همراه باشد.
این درد همچنین میتواند در نتیجه اسپاسم با گرفتگی عضلات و نیز سایر مشکلات مربوط به عضلات کف لگن نیز ایجاد شود.
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 366 |
| 13 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠علت عفونت ناخن پا💠
عفونت های قارچی ناخن توسط قارچ های مختلف ایجاد میشود.
قارچ ها و کپک ها و انواع مخمرها میتوانند با عفونت های ناخن همراه باشند.
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 088 |
| 14 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠علت عفونت ناخن پا💠
کاهش گردش خون به پا و ضعیف بودن سیستم ایمنی از جمله مواردی است که احتمال ابتلا به عفونت قارچی ناخن را افزایش میدهد.
غفونت قارچی ناخن پا میتواند از پای ورزشکار (قارچ پا) شروع شده و یکی یکی ناخن ها را درگیر کند.اما اینکه عفونت از فرد دیگری وارد بدن ما شود تقریبا غیرممکن است.
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 826 |
| 15 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠علت عفونت ناخن پا💠
علائم عفونت ناخن پا :
-بوی ناخوشایند
-تغییر شکل و فرم ناخن
-ضخیم شدن پوسته ناخن
-تغییر رنگ از سفید تا زرد یا قهوه ای
-شکننده،خرد و پوسته پوسته شدن ناخن
-تیره تر شدن رنگ ناخن،ناشی از جمع ضایعات ناخن در زیر پوست
-قارچ ناخن حتی میتواند ناخن های دست را نیز درگیر کند،اما شیوع عفونت ناخن پا بیشتر از ناخن های دست است.
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 734 |
| 16 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠علت عفونت ناخن پا💠
درمان قارچ های ناخن:
-داروهای موضعی برای درمان عفونت ناخن پا
-داروهای ضد قارچ خوراکی
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 063 |
| 17 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠علائم همراه درد شانه و بازو💠
درمان :
-درمان دارویی و درمان تزریقی
-کورتون
-اوزون
-پی آر پی
-شانه بند
-گردن بند
-کفش و کفی طبی و جراحی
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 491 |
| 18 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠علائم همراه درد شانه و بازو💠
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟
-اگر درد با استراحت بدتر شود
-درد شدید و سفتی بازو و شانه
-حساسیت در لمس
-افزایش دما
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 426 |
| 19 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠خار پاشنه💠
عوامل خطر برای خار پاشنه :
فعال بودن
اضافه وزن
بارداری
ایستادن روی پا
کف پای صاف
میانسالی و پیری
ماهیچه های ضعیف قوس کف پا
آرتروز
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 445 |
| 20 |  ♦️ مرکز ارتوپدی دکتر میر ♦️
💠خار پاشنه💠
درمان خار پاشنه :
استراحت
شاک ویو تراپی
استفاده از یخ
تمرینات و کشش ها
داروهای ضد التهاب
ماساژ
کفی کفش
پابندهای شب
تزریق کورتیزون
گرفتن وقت و دریافت مشاوره
@admiiinn
☎️ 02172018
☎️ 02122874414
ما رو در تلگرام دنبال کنید😊
@drmircliinic
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Website ➖ instagram
📌 آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه | 1 073 |
