en
Feedback
софи́стка

софи́стка

Open in Telegram

Все в этом мире придумано философами, кроме этого канала. Журналистка по образованию, писательница в душе. Ищу здесь только одного — спокойствия и умиротворения 🧘🏼‍♂️ ♾ Книги, музыка, психология, искусство, мемы с котами pr: @vinchuk

Show more
854
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-2230 days
Posts Archive
И да, в этой бешеной гонке успевала много читать. Расслабляла мозг книгами Али Хейзелвуд — романтика, от которой не скучно и мило до слёз. Рецензии точно быть. А ещё я стала верить в факт, что книги попадают к нам в руки не просто так. Поэтому с опозданием в 3 года погружаюсь в мир Холли Блэк. Эти ваши фейри, гоблины и прочие существа, казалось, совершенно не моё. Но чертовски интересно. Не всё же время нам существовать в этой мрачной реальности? P.S. Если знаете классные фэнтези-циклы, жду в комментариях

Год начался с проверки на прочность. С локальной версии «Голодных игр», где я невольно стала добровольцем. Бессонные ночи, ру
+1
Год начался с проверки на прочность. С локальной версии «Голодных игр», где я невольно стала добровольцем. Бессонные ночи, рутинные дни, госы, диплом и мольбы о пощаде. Три недели я сидела над Google Docs с билетами. Зубрила, хлопала крышкой ноутбука, смотрела лекции по истории журналистики, снова хлопала крышкой, работала, читала и так по кругу. Госэкзамен — это такой «весёлый» конкурс на устойчивую психику. Как будто стоишь вместо мишени в тире, и в тебя прицельно метят дротиками. Цель, бросок, попадание. — «Поздравляем со сдачей госэкзамена. Будущее журналистики в надежных женских руках». Да? Отчасти. Кто бы мне сказал, отчего или от кого нужно защищать диплом? Может, от самой себя, которая переделывала его так, как переделывают друг друга люди в абьюзивных отношениях. Под себя, под печать, под отдельную полку в архиве. Вымученный, отполированный слой бумаги. Стопка А4 под красивой обложкой. Но в этой белой, залитой шрифтом кипе мои мысли, моё авторство, моя музыка. Кто бы мне сказал, что сдать диплом сложнее, чем его написать. Через неделю закончится значимая часть жизни. Через неделю 4,5 года студенчества устаканятся, стихнут и потухнут окончательно. Уже вхожу в ностальгический период, прислоняюсь к стенам универа, улыбаюсь преподавателям и чувствую благодарность. Сильную любовь к месту, в котором было гораздо больше света чем тьмы.

У меня возник один единственный вопрос. Откуда авторы списывают таких идеальных мужчин в любовных романах? Вот он и швец, и жнец, и на дуде игрец. Знаете ли, так и в реальность выходить не захочется.

Жутко, как возраст лишает характерных черт. Старики часто похожи друг на друга, а на себя молодых — практически нет Бывают кн
+1
Жутко, как возраст лишает характерных черт. Старики часто похожи друг на друга, а на себя молодых — практически нет
Бывают книги, которые быстро загораются и тут же гаснут. Бывают книги, которые хочется стереть из памяти. Есть книги, трагизм которых оставляет особый след в душе. В комментариях канала PopCorn Books я писала, что «Виш» для сильных духом и стойких психикой. Шкаф может сковырнуть старые раны, взвалить дубовые полки на плечи и надавить до хруста, оставить заусенцы на пальцах и пошатнуть живое под рёбрами. Шкаф в этой истории — и безопасный угол, и зона отчуждения. Михаэль Шифман, он же Михаил Тетерин — главное действующее лицо этого спектакля. И его история заставляет содрогаться и вжиматься пальцами в книжные страницы, скулить от боли и соприкасаться с самыми ужасающими травмами. Книга как тематическая паутина, в каждом сплетении находишь за что зацепиться. Тема родительства, в особенности, материнства, проходит через весь сюжет, выбивает из Миши Тетерина последнее светлое, что остаётся у него внутри. Трагизм материнства заключается в отравленности — под кожу впрыскивается яд, а клыки скалятся на действия «взрослых» людей. «Выйди из шкафа» переосмысляет прошлое и настоящее, обосновывает страдания героев, проходится по психике, словно бульдозер, качает на эмоциональных волнах и запирает на ключ в створках старого шкафа. Мол, дыши, думай и терпи. #буккросс

Пока две книги за январские праздники прочитаны, а желудок переваривает всё съеденное, вспомнила, что в далёком 2019 году вела небольшую группу в ВК под псевдонимом (а у меня их было немало, как и у любого творческого-крейзи-человека). Перечитала пару своих рассказов и поняла, что действительно писательство — ремесло, от которого я получаю колоссальное удовольствие. Оставлю тут свой рассказ 2019 года. Очень уж люблю. https://telegra.ph/Nashe--uyutnoe-perezhitoe-01-05

А мне сладкий подарок дороже, чем оливье и селёдка по шубой. С наступающим, дорогие! ⛄️
+1
А мне сладкий подарок дороже, чем оливье и селёдка по шубой. С наступающим, дорогие! ⛄️

Я практически никогда не подвожу итоги. Точнее, подвожу их каждый день, сравнивая себя с собой из прошлого. Как говорится, этот год был трудным. Я благодарна каждому человеку, который был со мной в самые непростые периоды. Кто слушал мои «ночные подкасты» в виде голосовых сообщений, кто держал меня за руку, когда я была на краю пропасти, кто обнимал, говорил добрые слова и ценил каждую проведенную минуту вместе. Я благодарна и всем вам, кто читает, ставит реакции, пишет комментарии и поддерживает. Год-перелом. Год-ступень между прошлым и настоящим тобой. Год, который больше не делит людей на хороших и плохих. Я считаю главным достижением свою внутреннюю работу — год и четыре месяца терапии, новые чувства, пережитые потери и взросление. Такое, о котором не говорят с экранов кинотеатров. Самым главным открытием стала моя любовь к чтению и литературе в целом. Десятки книжных мероприятий, каждое из которых заряжало , вдохновляло и давало надежду. В этом году я определенно стала амбассадором российской прозы и не планирую останавливаться на прочитанных авторах. Спасибо за 2023. Смело заходим в 2024 год и верим в лучшее. Ласт кристамс ай гив ю май харт 🎄

Мой плейлист возвращается в тренды. Так круто, что родные сердцу хиты 80-х и 90-х снова звучат повсюду. Я готова часами слушать Мираж, Альянс, Наутилус, Комбинацию, Шуру. Заберите все мои деньги, если в моду снова вернётся джаз.

Я крепко держусь за книжный переплёт и не отпускаю, пока не доеду до конечной станции. Впервые за декабрь я вернула себе возд
+1
Я крепко держусь за книжный переплёт и не отпускаю, пока не доеду до конечной станции. Впервые за декабрь я вернула себе воздух. Вернула себе книги. Литературу, которую хочется вдыхать, трогать и чувствовать. Книжные странички за которые цепляешься как за спасательный круг в толпе, вжимающей тебя в двери с надписью «Не прислоняться». Декабрь = диплом. Дни с Киберленинкой, ночи с Times New Roman. И пульс на 14 пунктов. От температуры 38,5 до закрытия контент-плана. Два долгожданных бокала рислинга, горячий аджахури и разговоры с любимыми людьми. Так и спасались. Так и вывозили дни от работы до Google Docs. Месяц поделился на подготовку к предзащите и рутину с проблесками творческих идей. Диалоги состояли либо из слов поддержки, либо из цитат из «Слова пацана». Даже Тиньков пытался пояснить за мой декабрь, но вышло довольно плохо. Я частенько наблюдала за своим каналом. Не была в нём, не видела, что у меня всё ещё есть возможность вести его, считать его своим «краем чудес». Арбидолом в мире Телеграм-каналов. Но я пришла к одной простой мысли, что не готова гнаться за просмотрами, трендовыми реакциями или бустами. Телеграм всегда был и остаётся для меня местом, в которое я готова возвращаться. Но не в те моменты, когда тело захвачено вселенской усталостью, а жизнь перешла в автономный режим, где зона турбулентности — месяц декабрь.

К себе через искусство✨ 🍂как живопись влияет на наше взросление и творчество? Каким образом стоит смотреть на искусство, что
+1
К себе через искусство✨ 🍂как живопись влияет на наше взросление и творчество? Каким образом стоит смотреть на искусство, чтобы начать в нём разбираться? Лучшие подкасты на эту тему делает Лиза 🍂 студентка истфака СПБГУ👩‍🎓 и влюбленная в Петербург автор тг-канала о философии, искусстве, выставках, музеях и книжных 📚 ☕️

«Мир существует изнутри наружу, а не наоборот» Я Снежа. Моя страсть — жизнь. Хобби — добиваться целей, несмотря ни что. О чем
«Мир существует изнутри наружу, а не наоборот» Я Снежа. Моя страсть — жизнь. Хобби — добиваться целей, несмотря ни что. О чем блог? 📷 • смелость быть и делать • путь к своему идеальному образу жизни • работа над телом и мышлением • мотивация через вдохновение • книжки • юмор :) • эстетика московской жизни • классный YouTube канал! Тыкни на ягоду 🫐

🏃‍♀️ November Core — и Дуров тоже тут Таганка родимая, no stress — diplom yes, мемные подарки для преподавателей, surf как с
+5
🏃‍♀️ November Core — и Дуров тоже тут Таганка родимая, no stress — diplom yes, мемные подарки для преподавателей, surf как смысл существования, граммы надежды, аморе любви, гуляющий меж сосен Парфенов, анализы, автоматы, штампы, презентации, треволнения, сосульки на головой, скользкие дорожки до универа. Такая вот ноябрьская эстетика. Такая вот студенческая, последняя. #sofistkalive

Сигаретки, кофеек и small talk (+18) 💀 Две недели беспрерывных свиданий с центром города. Заношу в помещения снег на ботинка
Сигаретки, кофеек и small talk (+18) 💀 Две недели беспрерывных свиданий с центром города. Заношу в помещения снег на ботинках-граблях, ловлю остатки искренности и улыбок, ношу только теплое, пью только горячее. В эти две недели я — наполненный кофеином сосуд, дым со сладким привкусом, музыка АИГЕЛ и сплошная неловкость. Недосказанность и сдержанность. К курению я привязалась четыре года назад. По глупости и влюбленности в «того самого». Одна, две, три. Пачка синих, пачка красных, тонкие, с фильтром и без. Я пропускаю дым через себя, позволяю себе больше дышать, впитываю в одежду табачные ноты, болтаю с курящими между затяжек, закрываю глаза и стараюсь не романтизировать зависимость. Недавно посмотрела выпуск «Справится проще» с Гошей Карцевым про курение. Про то, как бросить курить и почему курение — это один из способов социализироваться в обществе. Гоша говорит, что для него было важно быть «своим», заводить полезные знакомства и вписываться в тусовку. Туда же мы отнесем и романтизацию (куда же без нее?). Человек начинает курить по разным причинам. Для кого-то затянуться сигаретой сравнимо с демонстрацией личности. «Вот я, стою стильный и загадочный с пачкой Chapman Red, бросаю вызов обществу и шлю всех к чертям!». Некоторые подростки начинают курить из-за повышенной тревожности, внутреннего конфликта или внешних факторов, которые сильно влияют на психику. Часто от своих знакомых или близких людей я слышала фразу:
Ну, ты покури, расслабишься, успокоишься, станет легче
Из-за недостатка внутренней расслабленности увеличивается желание схватиться за сигарету и «выпустить пар». Нашла научный труд, который подробно говорит о проблемах табакокурения. Прочитать можно тут. Люди существа зависимые. Правда, зависимости бывают разные. И, как говорила Рената Литвинова в фильме «Небо. Самолёт. Девушка»: Я обязательно тебя брошу. Чуть-чуть соберусь с силами и брошу тебя». И любви в этом никогда не было и не будет. #терапия

С ранних лет у меня была острая тяга к криминалу. Конфеты с прилавков я не воровала, но хотя бы два раза в неделю смотрела пр
+5
С ранних лет у меня была острая тяга к криминалу. Конфеты с прилавков я не воровала, но хотя бы два раза в неделю смотрела программы про ОПГ, серийников и маньяков. Меня сажали напротив телевизора и включали “Криминальную Россию” и “Следствие вели…” с Леонидом Каневским. Галочка так и не умрет — мечта стать криминалистом или судмедэкспертом провалилась в 9 классе. Жалеть не о чем, журналистика дала мне больше — многозадачность, базовые знания во многих сферах и крутые знакомства. А ещё понимание, что такое true crime и кино, основанное на реальных событиях. Мои творческие знакомые работают над крутым проектом — к/м “Сделка”. Фильм посвящен актуальным социальным проблемам, которые откликаются в судьбах молодых парней с окраин. Даю слово пацана, что важные проекты должны быть на слуху у многих людей. Но в трудные времена творческим людям как никогда нужна помощь. Пожертвования помогут оплатить аренду оборудования, закончить монтаж и запустить крутое и важное кино! В свою очередь команда выразит благодарность и упомянет вас в титрах фильма. Хочется, чтобы проект жил! Вы можете сделать пожертвование любой суммы на указанные ниже реквизиты. Каждый рубль будет использован для создания лучшего кино для вас. РЕКВИЗИТЫ: Номер карты: 2202206283723372 (СБЕРБАНК) АРИНА СЕРГЕЕВНА А. СБОР

Параллельно читаю 4 книги: 🦌 Ольга Птицева — «Брат болотного края» (вторая книга дилогии «Хроники болотного края») — по совместным чтениям и большой любви к творчеству Птицевой 🎼 Оливер Сакс — «Музыкофилия». Исследование британского невролога о том, как музыка влияет на психологию и физиологию человека — для диплома и моей меломании 🙏 Ханья Янагихара — «Маленькая жизнь». Растягиваю эту боль по-максимуму. Рефлексирую много и долго — для души и «укрепления» ментального здоровья 🍄Аркадий и Борис Стругацкие — «Пикник на обочине». Появился как-то в Зоне чёрный сталкер…В общем, читаю её только в метро на короткие маршруты. Спустя 5 лет ожидание она имеет право быть прочитанной В такой момент хочется сказать «Ну мёд, медятина», но я молю все высшие силы, чтобы закончить все эти важные и нужные книги 🤎 Какие книги читаете в ноябре? #буккросс

Сегодня эстетика вот такая — пары по экономике и менеджменту СМИ с очень медитативным началом 👉 Произошёл обмен энергией с р
+1
Сегодня эстетика вот такая — пары по экономике и менеджменту СМИ с очень медитативным началом 👉 Произошёл обмен энергией с родными лицами, выпито 400 мл кофе и получено шесть листов лекции. Настрой на сессию сумбурный, но верный. По крайне мере, я так чувствую 📚

Решила во время работы включить себе «Остов» Кейт Сойер в прочтении Натальи Казначеевой. Поняла, что на фон эту пронзительную
Решила во время работы включить себе «Остов» Кейт Сойер в прочтении Натальи Казначеевой. Поняла, что на фон эту пронзительную историю ставить невозможно — трогательно, красиво и проникновенно 🐋

Если ваши коллеги/однокурсники не обсуждают с вами русскую классику — это точно не ваша вечеринка

Пора сделать очень маленькое, но важное напоминание. Вы такие как вы есть. Ваша ценность заключается в том, какими вы пришли в этот мир и сколько времени будете познавать себя настоящих. Здесь можно поставить точку. Точку, которая перерастает в груз под названием «система». Такую, что ломает, сгибает и не прощает слабости. Такую суровую и надменную, что под ее давлением сжимаешься до размера песчинки и приходишь к таким же песчинкам, вынужденным быть правильными, однотонными, в одинаковую крапинку, с одним и тем же ориентиром. Система не любит, когда из нее выбиваются, отстают на километр, делают не так как «надо», а так как «захотелось». Выбиваешься из системы — «козёл отпущения». Становишься шестеренкой в механизме — «такой же как все, неинтересный и пустой». Есть вещи, которые мы можем в себе поменять. Излечить детские травмы, данные нам для роста, сбросить или набрать вес, изучить новое, отпустить старое, ввести полезные привычки, начать смотреть на жизненные ситуации под другим углом. А есть родное и настоящее «я». Настолько уникальное, что отличает вас от остальных людей: темп жизни, речь, мимика, психологические особенности и тысячи других мелочей, которые создают ту самую индивидуальность. Не предавать себя и не изменять себе — это один из способов быть счастливым. Прислушиваться к внутреннему голосу, который знает о вас больше, чем другие люди. Жить с собой. И быть собой. #терапия

Обычно я довольно спокойно отношусь к новостям о смерти селебрити, потому что понимаю, что мы их не знаем. Как будто есть что
Обычно я довольно спокойно отношусь к новостям о смерти селебрити, потому что понимаю, что мы их не знаем. Как будто есть что-то странное в печали по тому, что человек больше не будет писать для тебя музыку/играть на сцене и так далее. Но видимо Перри настолько с детства со мной, настолько его персонажи вложились в формирование вот той Ксюши, которую знают близкие, что я сейчас правда расстроена. Очень грустно, что в последние годы было ощущение, что он потерялся, что нет рядом тех, кто может поддержать и направить. Благодарность к нему у меня огромная, потому что в Чендлере я увидела и узнала себя и это очень помогло моей 11-летней ипостаси понять, что не я странная, а люди вокруг.