Гинеколог Синцева делится
Open in Telegram
Гинеколог-сексолог, специалист по вульве,шейки матки и тазовому дну Прием г.Пенза
Show more2 834
Subscribers
-324 hours
-67 days
+330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+33
in 0 channels
Get PRO
July '26
+37
in 0 channels
Get PRO
June '26
+52
in 0 channels
Get PRO
May '26
+111
in 0 channels
Get PRO
April '26
+26
in 0 channels
Get PRO
March '26
+26
in 0 channels
Get PRO
February '26
+26
in 0 channels
Get PRO
January '26
+45
in 0 channels
Get PRO
December '25
+72
in 0 channels
Get PRO
November '25
+43
in 0 channels
Get PRO
October '25
+110
in 0 channels
Get PRO
September '25
+166
in 0 channels
Get PRO
August '25
+158
in 0 channels
Get PRO
July '25
+113
in 0 channels
Get PRO
June '25
+123
in 0 channels
Get PRO
May '25
+188
in 1 channels
Get PRO
April '25
+77
in 0 channels
Get PRO
March '25
+69
in 1 channels
Get PRO
February '25
+68
in 0 channels
Get PRO
January '25
+185
in 1 channels
Get PRO
December '24
+36
in 0 channels
Get PRO
November '24
+39
in 0 channels
Get PRO
October '24
+53
in 0 channels
Get PRO
September '24
+39
in 0 channels
Get PRO
August '24
+114
in 1 channels
Get PRO
July '24
+84
in 0 channels
Get PRO
June '24
+25
in 0 channels
Get PRO
May '24
+100
in 0 channels
Get PRO
April '24
+21
in 0 channels
Get PRO
March '24
+79
in 0 channels
Get PRO
February '24
+1 411
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+5
Снова в школу 🥲
Аня предложила сделать фото, как в прошлом году в зеркале , мне кажется изменились обе .
Задача папы на 1 сентября - просто придти на фото , задача мамы - собрать ребенка , себя, 💐 .
Вчера я грустила , сегодня я уже смирилась с неизбежным началом учебного года . Для меня это впихнуть невпихуемое , успеть везде и нигде . Времени на себя и свои хотелки будет все меньше.
Прорвемся .
| 2 |  +7Лето 2026. Насыщенное, очень быстро пролетевшее.
Было всё:
🌊 Отпуск 3 недели — полная перезагрузка.
🩺 Сразу после — полный приём в новой клинике. Погружение сразу, без раскачки.
🏊♀️ Много плавания — теперь гордо могу сказать: плыву кроль 4×50.
🚄 Поездки: Москва — ДР сестры и концерт Агутина. Рязань — ДР дорогой Насти и наконец-то посетила КФ РЯЗАНЬ. Горжусь своей подругой безмерно!
📚 И напоследок — обучение по шейке матки в Казань. Тренды меняются ежегодно, надо держать руку на пульсе.
И вот тут я ловлю себя на мысли: я же сама себе устроила марафон. Отпуск был, но после него я сразу нырнула в работу, поездки, обучение. Даже отдых у меня получился по расписанию.
Когда слишком насыщенно — мне становится страшновато. Потому что я знаю, что такое сгореть. От «эйфории от работы» до «отвалите все от меня» — пара шагов.
И самое коварное — ты не замечаешь момент, когда переходишь эту грань. Тебе кажется, что ты на подъёме, а на самом деле уже работаешь на последнем резерве.
Поэтому во второй половине сентября станет поспокойнее. Пыл и активность точно убавлю.
Как человек планирования — остаток 2026 уже расписан по событиям. Глазом не успеем моргнуть, как будем встречать новый 2027. ✨ | 584 |
| 3 |  На меня пришла первая жалоба в новой клинике 🫣 да, так бывает , всем нравится невозможно , главное чтобы субъективное ощущение пациента не мешало объективно правильной тактике и назначениям врача.
В моменте я расстроилась , скрывать не буду , но остыв , поняла, что вся суть в проблемах с коммуникацией и есть к чему стремиться. А следом утром на продокторов я увидела ваши теплые слова , которые подняли мне настроение и дали заряд энергии и вдохновения .
Работа врачом - это всегда тонкая грань, где сегодня ты любимый врач, а завтра ты получаешь жалобу, претензию и тп.
Я часто задумаюсь: «а нужно ли стараться понравиться и подстроиться совершенно под любого пациента, быть удобной каждой ? Или же нужно оставаться верной себе и не бояться быть местами неудобной ?
Мне сложно ответить, я слишком прямой и открытый человек и не умею «играть хорошую при любых обстоятельствах».
Я вообще не идеальная и не лучшая, но знаю точно, что умею и буду и дальше быть достаточно грамотным специалистом в своей сфере и ставить вопросы здоровья пациентки на первое место в наших отношениях . | 648 |
| 4 |  +9Я же не показала вам Казань !
Итак , я там была на однодневном обучении по ШМ , ездила в качестве профилактики выгорания и обобщения знаний .
Итог : вакцинация мастхэв . Лучше до половой жизни , желательно и после до 45 лет и можно даже позже . В планах сделать себе и ребенку Гардасил -9, ибо я в группе риска , так как дышу парами при «прижиганиях» шейки .
Казань красивая ❤️ туристическая, чистая и вкусная . Было приятно , когда коллеги подходили и знакомились со мной, Пензу знают ✊🏻
Рекомендации : отель Давыдов на Карла Маркса и ресторан Сыроварня у черного озера .
Спрашивайте еще , готова ответить | 765 |
| 5 |  ❗️❗️❗️❗️
На завтра освободилось 🔢 слота 🔢
Дальше пару мест 2 и 5 сентября и далее с 7.09 свободная запись .
ЗАБИРАЙТЕ 👇
https://penza.fomin-clinic.ru/booking/?doctor=134899 | 807 |
| 6 |  +2Я в Казани !
Меня ждет прогулка и затем 5-ти часовой мастер - класс по патологии шейки матки. Да, даже в теме, где я профи нужно постоянно совершенствоваться, потому что меняются тактики , подходы , медицина становится более персонифицированной. Иногда (скорее даже часто) рекомендации в нашей стране на уровне стандартов и клинических рекомендаций отличаются от мировых и этому есть объяснение : кто будет платить ? Медицина в России очень завязана на ОМС, несмотря на то, что большинство идут платно. Поэтому, чтобы рекомендация была в КР ее должно обеспечить ОМС, а на это нужны деньги , коих в системе не столько , чтобы обеспечить все что нужно . Второй момент : мировые рекомендации появляются чаще, чем пересмотр КР раз в 3 года , поэтому новое не всегда своевременно на уровне документов .
Что по шейке нового ?
- градация по степени «злостности» ВПЧ. Это было в Американских рекомендациях и сейчас по ВОЗ.
- активная вакцинация от ВПЧ до 45 независимо от текущего статуса и возраста.
- активное применение иммуноцитохимии ИЦХ иммуногистохимии - ИГХ. Это когда материал дополнительно окрашивается на наличие онкобелков, которые появляются на стадии предрака HSIL.
Я стала достаточно активно использовать этот метод , особенно в спорных случаях , когда лишнее вмешательство на шейке ни к чему .
С нетерпением жду сегодняшнее обучение, чтобы все «новинки и тренды» устаканились в моей голове . | 808 |
| 7 |  Утро доброе , субботнее .
Сегодня начинается глава под названием «ремонт в гостиной».
В предыдущей серии : мы въехали в дом 6 лет назад , ремонт сделали на скорую руку за 3 недели : везде одинаковый ламинат и белые стены. Денег и времени на дизайнера и прочие изыски не было .
Дальше началась пятилетка моих обучений - я тратила по 500 тыс в год на поездки за знаниями и он-Лайн школы. Недавно одна моя «коллега» из нашего города высказалась : «Да что там Синцева , учится , учится постоянно , а толку то нет». Самое эпичное - это то, что я всегда про нее говорила очень хорошо.. вот так бывает.
В 2022 внезапно сдали квартиру - долгострой в Арбеково , куда должна была въехать моя мама , но к тому времени не стало моей бабушки, мы переехали в дом в Веселовке и оставлять маму в дальнем Арбеково не было смысла, да и Аня подрастала и вставал вопрос школы . Поэтому была взята новая ипотека и квартира в Олимпе, нам подвернулся удачный вариант уже с хорошим ремонтом - повезло ✊🏻
Потом много других важных дел по дому : забор с автоматическими воротами, отмостка , отделка цоколя , водостоки . Все стоит очень дорого и делается поэтапно . Плюс отдых - то, на чем я никогда не стану экономить в пользу ремонта , мы могли бы поставить кухню года три назад точно, не не посетили бы мой любимый Самуй трижды .
А еще тачки !
Мы же поменяли машины на две полноприводные , чтобы можно было выезжать зимой без проблем. Муж , как всегда , вытянул случайно счастливый билет в виде дизельной тачки , в условиях кризиса он «на коне», но его коня я могу скоро забрать , так как офис его работы переехал в шаговую доступность от нашего дома - снова везет .
Я сейчас пишу этот пост и понимаю, как много мы сделали за 6 лет жизни в доме, хотя иногда кажется , что ничего не достигли.
Я хотела написать пост про то, что я жутко боюсь этого ремонта и не столько даже его стоимости, сколько масштаба . Вчера были ремонтники , их фраза надо 1-2 мес просто убила меня. Но ! Надо начинать . Сейчас поедем закупать все , нам очень повезло с человеком , который помогает это все делать @ , должно повезти и с самим процессом .
Если у вас есть лайфхаки, как пережить ремонт и не свихнуться - поделитесь . А еще буду рада советам по кухням , я в это всем этом профан и готова часами выбирать отдых, перелеты , острова , но не кухню , обои и тп. Не мое все это .
Все , выговорилась . Очень жду Вас в комментариях 🙏 | 922 |
| 8 |  Спасибо за доверие 🙏
Я знаю, как сложно сейчас оставить положительный отзыв , это в разы сложнее , чем написать 💩. Отдельное спасибо за то, что видите ценность моих приемов 🫶 с октября 2024 стоимость приема выросла до 4370 и весь 2025 г была такой. Это был переломный период, когда я , врач с записью на месяц вперед вдруг стала врачом, с записью на неделю вперед и даже свободными окошками среди недели . Тогда я потеряла определенный пул пациентов , для которых стало слишком дорого . Но сейчас , спустя время , я понимаю , что это было верно решение . Вместе с потерей пришли новые и я смогла спасти себя от выгорания и бешеной гонки . В январе 2026 цена поднялась незначительно и остается 4600 , да это тоже дорого . Но у всех всегда есть выбор и я благодарна каждой , кто выбирал и выбирает дальше меня. | 1 054 |
| 9 |  +5Август пахнет … вот прямо сейчас он пахнет осенью и надвигающейся школой, особенно в последние холодные дни .
Поэтому мы в режиме активной подготовке начали ежегодное ТО перед новым учебным годом. Сегодня профчистка и плановый осмотр 🦷. Наша семья экономит на шмотках , но не на здоровье и тем более на здоровье зубов (потом дороже выйдет). Раз в полгода каждому в семье проводится проф гигиена. Сегодня Аня была у нового врача, так как наш доктор временно не принимает, бережно передала нас в другие руки клиники БейбиДент. Аня любит посещать стоматолога (опять же благодаря нашей феи Советкиной Диане) и врач сегодня завершила прием фразой : «Как будто ребенок каждый день ходит к стоматологу».
Все очень объяснимо : подготовленный дома ребенок + контакт врача с ним = залог успеха в лечении . Дети с детства впитывают, от родителей в том числе , здоровые привычки - регулярно посещать врача, адекватно взаимодействовать с доктором, не бояться процедур, даже если местами неприятно . Тоже самое касается и гинеколога , поэтому, мамы дочек , очень вас прошу , не забывайте о том, что гинеколог - это как стоматолог, не когда заболит и будет хуже, а регулярно на профилактический осмотр .
И еще важный момент, который я бы хотела обсудить . Дамы, объясните мне, почему вы считаете , что профосмотр , который вы проходите по работе = посетила гинеколога ? Неужели не понятно, что цель этого осмотра - это допустить вас к труду, но никак не проверить здоровье . Медосмотр на работе не заменит никогда полноценный прием врача .
Экономия должна быть экономной ! Поэтому экономим на ВБ, а не на врачах - гинекологах и стоматологах . | 1 142 |
| 10 |  Бесплатное мини-приложение для девочек-подростков «Стесняюсь спросить»
Что делать, если месячные начались в школе, прыщи не проходят, а спросить про ИППП очень неловко?
❤️Клиника Фомина вместе с VK и Пироговским Университетом создали бесплатный просветительский проект «Стесняюсь спросить» для девочек-подростков. Это мини-приложение с понятными ответами на вопросы о взрослении, здоровье, теле, отношениях и эмоциях.
Переходный возраст — время, когда тело меняется, появляются новые чувства и вопросы. Но далеко не про все хочется спрашивать родителей и врача, а информация в интернете может быть противоречивой.
В «Стесняюсь спросить» доступны короткие материалы, которые читаются за 2–3 минуты. Все они подготовлены и проверены профильными врачами Клиники Фомина и Пироговского Университета — без стыда, запугивания и мифов.
Например, можно узнать:
🟣почему болит живот во время месячных и что с этим делать
🟣что делать, если месячные протекли в школе
🟣откуда берутся прыщи и как за ними ухаживать
🟣как подготовиться к первому приему у гинеколога
🟣что делать, если неловко идти к врачу вместе с мамой
🟣что такое ИППП и как ими можно заразиться
🟣как отказать мальчику и правильно расставаться
🟣откуда берется тревога и ревность к друзьям
🟣что делать, если я не нравлюсь себе
🟣что такое РПП и почему постоянно хочется сладкого.
«Сегодня девочки часто узнают о теле и взрослении из интернета — и не всегда эта информация бывает достоверной или соответствует их возрасту. Мы хотели создать пространство, где можно анонимно и без стеснения найти понятные ответы на важные вопросы», — Кяниз Алиева, лидер направления «Детская гинекология» Клиники Фомина.
💌 Проект бесплатный и доступен в мессенджере MAX.
🔜 перейдите по ссылке на проект
🔜 или найдите мини-приложение в MAX по названию «Стесняюсь спросить».
Отправляйте ссылку дочери, младшей сестре или любой девочке-подростку, которой это может пригодиться. | 953 |
| 11 |  +9Я в Рязани .
В гостях у клиники Фомина Рязань , смотрю 3 ребенка . В планах - стажировка у врача - узи (да, мне тоже это нужно , регулярно, иначе никак), далее поездка за город и завтра снова в клинику , прочитаю лекцию по вульве (не могу ничего поделать со своим желанием делиться знаниями с другими). Ну а в среду с утра я уже на работе. Лето летит просто незаметно.
Что показать в клинике ? Мне кажется я заглянула в самые недры - туалеты, палаты, операционная (очень классные рукомойники с выемкой , чтобы не намочить живот при мытье рук в операционной). | 1 130 |
| 12 |  +6В моей жизни не так много людей из «близкого круга». Я не большой любитель женских посиделок, пару раз в год мне более чем достаточно.
Но 4 года назад на обучении по сексологии мне посчастливилось встретить родную душу @eklampsia
С днем рождения , моя дорогая львица ! Спасибо тебе за то, что на мою самую безумную идею ты всегда ответишь : «а давай», за то, что в самые сложные периоды ты рядом и всегда дашь мудрый совет . Ты невероятная ! Яркая, умная , умеющая заряжать всех вокруг . Пусть твоя энергия всегда будет нескончаемой , а любовь к профессии остается такой же сильной, как и сейчас . Свети, зажигай и вдохновляй ! Люблю до луны и обратно ❤️ | 903 |
| 13 |  +7Чем живу - куда пропала ?
Да не пропала никуда , все банально : работа - дом - бассейн . Вчера случилось внеплановая прогулка по новой набережной ввиду того, что в пн я слишком активно провела тренировку и мне зажало шею . Намек от Вселенной - не надо рвать свою 🍑 на 🇬🇧 флаг.
Видео - кусочек из он-лайн консультации мамы подростка с САЛ. Живут на Дальнем Востоке , благо интернет позволяет вести пациенток из разных городов . Они пришли ко мне на он-лайн год назад, пройдя 3 летний путь мучений с бесконечными анализами и невероятными диагнозами . За 3 месяца мы добились ремиссии и сейчас у ребенка минимальные проявления . Считаю это победой и мама тоже 🥇 .
P.s. тот случай, когда он-лайн оказался в разы эффективнее десятков врачей очно | 923 |
| 14 |  Сегодня было мероприятие «Завтрак с гинекологом», тема классная - женское либидо . Было 20 желающих из 10 возможных мест , поэтому сразу запланировали вторую встречу . Но сегодня пришло всего 5 человек … Хотя вчера все подтвердили свое участие по звонку… я, как специалист , не понимаю что это такое ? Дружно у всех случилось ЧП или просто люди такие люди … ?! Или дело в том, что встреча бесплатная , а такое не ценится ?
Короче я в недоумении .
P.s сама встреч , сам формат оч крутой . Было камерно, обсудили много тем , все девушки раскрылись и поделились сокровенным , я в том числе . Такое не всегда удается даже на моих приемах ввиду ограниченного времени, а здесь получилась классная групповая терапия , где каждая ушла с мыслью , что с ней все нормально . | 957 |
| 15 |  +1Спасибо за каждый ваш отзыв и отметку ! Это очень ценно и важно 🙏
Сейчас я редко и мало появляюсь здесь - виной тому работа , но я кайфую . За полтора месяца работы я влилась в процесс и пока нет школы максимально отдана работе на приеме .
Пациентов много, все непростые, чаще всего это «второе мнение». Очень печалит, когда приходят пациенты, которые были у врачей, кто знает мою специализацию , но не направляют , хотя пациент с этой (моей) проблемой .Профессиональная жадность ?! … риторический вопрос . Радует и то, что врачи, с кем я не знакома лично отправляют пациентов ко мне, зная, что в определенных заболеваниях я узкий спец .
Вообщем всем спасибо ☺️ | 801 |
| 16 |  +6Главный совет себе в 25: не торопись.
Всё успеешь.
Ты сейчас живёшь в гонке. Учёба, работа, похудеть к лету, выйти замуж, родить, построить карьеру, доказать, что ты чего-то стоишь, будто у тебя дедлайн, будто бы если не сейчас — то никогда.
Но правда в том, что всё случится. Только не тогда, когда ты торопишься. А тогда, когда ты готова.
Клиника Фомина запустила акцию «главный совет себе в 25». Переходите в шапку профиля клиники в инстаграм и участвуйте (подробнее в карусели). | 984 |
| 17 |  +2Временный пост !
На июль осталось 3 слота
Завтра - 2
И в пятницу 31.07 - 1
Запись на сайте https://penza.fomin-clinic.ru/booking/?doctor=134899
В дальше август и сентябрь , расписание открыто - WELCOME | 6 |
| 18 |  +7Сериал про тело, взросление и право быть «неудобной».
Моей дочке 8,5.
Уже не малышка, еще не подросток.
Я вижу, как она меняется:
🔹 Появились секреты, интересы, которые она нашла сама.
🔹 Интерес к телу, разглядывает себя в зеркале, изучает тело в ванной, задает неудобные вопросы.
Впереди — старт пубертата, самый сложный период и я не знаю, как это будет у нас и скажу честно - боюсь .
Да, я же гинеколог и я знаю физиологию, но прежде всего я мама. И я учусь в том числе у тех, кто приходит ко мне на прием, пары мама - дочь . 11, 13, 15, 17 лет.
Мама говорит: «Доктор, она мне ничего не рассказывает». Дочка молчит, отводит глаза, смотрит в телефон, а иногда даже плачет. Я вижу их обеих. Маму — напуганную, которая хочет как лучше, но порой злится от своей беспомощности и потери авторитета. Дочку — закрытую, но с острой потребностью, чтобы её услышали. Одна не знает как говорить, другая как, как попросить. Моя задача, как врача, не встать на чью-то сторону, а помочь найти общее совместное решение прежде всего проблемы, с которой они пришли ко мне .
Если вы молчите — ей расскажет интернет.
Если вы надавите — она закроется.
Если обесцените — она найдёт поддержку в другом месте, порой опасном.
Девочки, которым не рассказали про менструацию — пугаются до истерики.
Девочки, которым не объяснили про секс — узнают через порно.
Девочки, которым не сказали «ты имеешь право сказать нет» — не могут отказать.
Я вижу их потом. В своём кабинете.
В 15. В 25. В 40. С вагинизмом, депрессией, недоверием к себе.
Это не сериал, а моя работа. | 1 053 |
| 19 |  https://www.instagram.com/reel/DbLDJ5WAuHg/?igsh=dnNycDE4bDU3bHBh
Забирайте свое место в комментариях в ИНСТЕ по ссылке 😎 | 761 |
| 20 |  +1Платье в корпоративном цвете не просто так .
Вы узнаете первыми , так как тут самые преданные🫶
Совсем скоро (а точнее на след неделе в выходные) состоится бесплатное очное мероприятие в формате встреча с врачом от Клиники Фомина .
Я открываю серию завтраков, моя тема первая и (как я считаю) самая самая злободневная - ЛИБИДО !!!
Анонс и запись на мероприятие будет через аккаунт КЛИНИКИ в инстаграм . Следите за новостями, так как количество мест очень ограничено ! | 789 |
