1 567
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '24
June '240
in 0 channels
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+11
in 0 channels
Get PRO
March '24
+19
in 0 channels
Get PRO
February '24
+33
in 0 channels
Get PRO
January '24
+25
in 0 channels
Get PRO
December '23
+88
in 0 channels
Get PRO
November '23
+21
in 0 channels
Get PRO
October '23
+30
in 0 channels
Get PRO
September '23
+45
in 0 channels
Get PRO
August '23
+28
in 0 channels
Get PRO
July '23
+21
in 0 channels
Get PRO
June '23
+28
in 0 channels
Get PRO
May '23
+31
in 0 channels
Get PRO
April '23
+75
in 0 channels
Get PRO
March '23
+10
in 0 channels
Get PRO
February '23
+22
in 0 channels
Get PRO
January '23
+68
in 0 channels
Get PRO
December '22
+2 046
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 22 June | 0 | |||
| 21 June | 0 | |||
| 20 June | 0 | |||
| 19 June | 0 | |||
| 18 June | 0 | |||
| 17 June | 0 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | 0 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | 0 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | 0 |
Channel Posts
Девочки, кстати, все кто продает свои услуги/обучения в инст, эксперты
- у кого мало клиентов
- хотите повысить чек
- не может пробить потолок
- хотите выйти от 200к с блога
делюсь ссылкой на Юлю, с которой я работаю сама и доверяю❤️
подписывайтесь, обяз, там куча пользы по продажам🔥
Я очень счастлива, что мне повстречалась Юля на пути, она творческая 6-ка, и у нас очень классно все пошло
https://t.me/yuliaproprodazhi
| 2 | Инстаграм у меня так и продолжает тупить. А у меня столько событий произошло, столько всего уже хочется показать😂
Только недавно с дочей вернулись домой, где только не были | 1 225 |
| 3 |  Сегодня кстати по Сюцай день 7. День трансформации и кризиса. Сегодня весь день может идти по пизде, имейте в виду😂 Сегодня лучше не принимать сложных и значимых решений, не подписывать договора, не назначать рабочие встречи на этот день | 1 276 |
| 4 | Я теперь ем шакшуку в space time без сыра Фета. Раньше просила просто поменьше сыра, теперь вообще убираю молочку. В протеинах все равно конечно содержится, но если ликвидировать её из обычной еды, надеюсь будет лучше все равно | 1 142 |
| 5 | Так, ну я сменила дорожку и пробежала еще 10 минут. Ну теперь я все, точно очень злая😂 | 1 122 |
| 6 | Вообще тему пмс и эмоционального состояния женщины я отрицала 25 лет. Я думала это тупые отговорки. А потом в 23 я стала мамой😂
И именно с 25 я стала замечать призраки изменения в эмоциональном фоне. Я никогда не истерю, не рублю с плеча, не ору, ничего такого ужасного нет. Но вот упадок сил лютый, снижается концентрация внимания, работоспособность, апатия и депрессивный настрой. И конечно восприятие себя и своей внешности. Реально в период пмс я себя считаю ну лютой «некрасавицей». Я вся отекаю, мне не нравится абсолютно все.
Что касается жора. Да, он у меня тоже лютый именно в пмс. Причем я сама иногда поражаюсь, сколько еды в меня влезает😅 Хочется чего-то супер жареного, сладкого, выпечки. Но и здесь можно совладать с собой! Иногда мне это удается, иногда нет. | 1 107 |
| 7 | Начну с тренировок. Планировала сегодня часовое кардио, хотела побегать полчаса. И что вы думаете? Вообще не могу🤡
Могу списать такое состояние ну только на пмс, потому что больше я не знаю. Я не из ленивых, вы это знаете, я могу преодолевать себя. Я специально очень хорошо позавтракала, сварила себе кашу (а это сложные угли для энергии как раз и для сил), добавила туда протеин, жиры в виде икры даже были.
И как встала на дорожку, с первой минуты мне стало хреново. Даже не физически, а именно эмоционально. Я дошла до 15 минут бега еле как, и то с божьей помощью. У меня даже слезы начали проступать, настолько хреново, не хочу ничего как будто делать. Бежала через силу, думала преодолею все, чисто на характере выдержу. Но не тут то было.
Было желание просто отпинать эту дорожку, лечь заплакать. Я перевела дорожку в режим ходьбы, хотя бы час похожу. Но я в шоке, что гормоны делают с женщинами. | 1 158 |
| 8 | Всем привет котики любимые❤️ У меня что-то с инстой, ничего не грузит, не могу выкладывать сторис. Поэтому сегодня спам в телеге😂 | 1 123 |
| 9 | А еще мне пришли фотки с Гедзе корпората! Ну вы меня простите конечно, но я от себя в восторге🔥🔥🔥 Так себе нравлюсь, такая красивая❤️ | 1 669 |
| 10 | Девочки, вдруг кто пропустил
я у себя в инстаграме провожу челлендж лотов
сегодня уже завершение
продублирую самые классные лоты сюда❤️
1. онлайн мастер класс по сюцай
допиши описание от себя
цена-подарок, девочки
после 00:00 цена вырастет до 1490₽
сейчас можно приобрести за 990₽
забронить: @alexandrakzu
2. Живой мастер класс со встречей 😍
Описать какой он классный
Мест Осталось НЕМНОГО Так как это живой формат
1490₽ после 00:00 2490₽
БРОНЬ @alexandrakzu
3. Мастер-майнд
почти месяц личной работы со мной в группе
и в коммьюинити крутых девушек
10.000 после 00:00 15000₽
Этот лот удобно брать в рассрочку от 3333₽, первый платеж через месяц
Бронь @alexandrakzu
Девочки везде места ограниченны
и стоимость сегодня ночью поднимется
Успевайте! Буду рада видеть вас на моих проектах❤️ | 1 591 |
| 11 | Вечный конфликт 1 и 3, рассказываю девочкам почему так происходит и что с этим делать✅ | 1 836 |
| 12 | Я совсем не делюсь нашей работой с девочками❤️
Мы общаемся в чатике каждый день, и у девочек происходят чудеса!
Как я радуюсь! А дальше еще больше❤️ | 1 708 |
| 13 | Выложила эту фотку в сторис, и меня блокнули😂😂
Хорошо, что есть телеграмм 🙏🏻 | 2 048 |
| 14 | И сейчас вот у меня новый этап. Я получаю ежедневно новые знания, учусь, изучаю другие сферы, и у меня есть желание передать опыт и пользу людям.
И это тоже САМОЕ НАЧАЛО. Именно как эксперт я делаю первые шаги в своём становлении. Это так ВАЖНО ДЛЯ МЕНЯ💔 Пишу и слезы наворачиваются, ком в горле.
Но это так прекрасно! Я опять делаю что-то новое, что-то неизведанное, сложное, но НОВОЕ. Я снова иду в развитие, в рост.
И мне безумно приятно, что вы наблюдаете за этим, что поддерживаете меня. Я ежедневно читаю ваши сообщения, я очень ценю это.
И сейчас в этот новый для меня период, я хочу в очередной раз вас поблагодарить, признаться вам в любви и конечно попросить поддержки. Поддержите свою Сашу, она сейчас такая маленькая, у нее первые шаги в новой отрасли, как у ребеночка. Я буду рада любым вашим пожеланиям, любым реакциям, вы очень для меня важны❤️
Спасибо вам от всего сердца❤️ | 2 435 |
| 15 | А опыт телевидения.
Я прекрасно помню тот день, когда Валера Скосырский написал мне в директ «Александра здравствуйте, мы ищем новую ведущую на утреннее шоу, не хотите попробовать?». У меня тогда сердце чуть не остановилось, а первая мысль в голове была «Я? Меня? Они че с ума сошли?»
Я помню свои первые эфиры. Тогда не было записи, были исключительно прямые эфиры. У меня сердце стучало от вида нескольких камер, я не знала что такое петличка😅 Но я училась.
И благодаря этим «стрессовым» прямым эфирам, я научилась виртуозно импровизировать, мозг еще быстрее стал находить новые метафоры и генерить шутки. Я перестала бояться камеры, приняла свой голос, полюбила своё заикание, потому что поняла, что это моя изюминка. Эфиры в записи даже перестали приносить удовольствие, потому что не было этой живости и драйва.
Постепенно и этот скилл рос. Я в научилась общаться С ЛЮБЫМИ ГОСТЯМИ, с любым собеседником могла поговорить. Когда провела день города, страх ушел вообще. Снова уровень неосознанной компетенции. Получается так классно и само собой, что даже усилий прилагать для этого не надо.
Но это тоже С ЧЕГО-ТО НАЧИНАЛОСЬ. Когда-то я тоже была в начале, и тоже ничего не умела. Я только недавно об этом думала
Люди воспринимают это как некую врожденную особенность, как данность. Но это не данность. Я всему этому училась С НУЛЯ | 1 703 |
| 16 | Еще хочу очень важную мысль сказать.
В последние две недели вы видите, что ПРОДАЮ. Я продаю свой интенсив по мышлению. И ключевое здесь то, что я это ДЕЛАЮ ВПЕРВЫЕ. Это такой новый для меня этап, новая деятельность, развитие новой грани моей личности. Это безумно важно для меня. Внутри у меня самой бушует просто буря невероятная. Я перехожу от простого блогера к эксперту. Это непривычно для всех, и для меня в том числе.
Я прекрасно понимаю, что вы все привыкли знать меня как Сашу телеведущую, Сашу блогера, которая делает прикольные обзоры и желает доброго утра из телевизора. Я тоже привыкла к себе такой, если честно.
Для вас, как для моей аудитории, ведь совершенно нормально- что я веду блог, шучу, смеюсь, делюсь рекомендациями, или когда у меня проходят съёмки, вы же тоже привыкли ко мне такой. А знаете в чем прикол?
Я же не проснулась блогером или телеведущей. Это же когда-то тоже начиналось. И там я тоже эти первые шаги. Сначала у меня просто были кринжовые вайны, где я говорить то толком не умела нормально. И тогда я тоже переходила из кринжового персонажа в «классического» блогера. Я прекрасно помню, как я училась делать обзоры косметики, мне тогда казалось, что это максимально ужасно и что сфера «бьюти» ни разу не про меня. Я думала, что обзоры косметики делают только очень красивые и успешные девушки, точно НЕ Я. ( а кто это сейчас вам улыбается с баннеров с баночкой ночного крема🥹)
И я делала делала делала, с каждым разом выходило все лучше, я училась монтировать видео, скачивала эти приложения, училась накладывать музыку на картинку (то, что сейчас для меня просто обычная рутина и занимает 5 минут), училась делать красивые кадры, пыталась рассказывать так, чтобы заинтересовать людей. И у меня получалось!
Как я боялась съёмок, я не умела позировать, даже на макияж профессиональный не ходила, красилась сама, смотрела уроки, повторяла.
А как я училась писать посты в Инстаграм? Проверяла их сама на грамотность, перечитывала, чтобы не было слов паразитов, находила в голове новые синонимы и метафоры, чтобы удержать внимание аудитории. Я же не умела это делать с самого начала. Я не читала тонны книг в детстве, я начала это делать вот с появлением блога.
И я научилась! Научилась до такой степени, что сейчас это выглядит как неосознанная компетенция. То есть у людей не возникает даже вопросов ОТКУДА. Все воспринимают меня, как данность, как будто я просто появилась в медиа пространстве однажды и всё. А я ведь все помню | 1 402 |
| 17 | Всем привет пупсики❤️
Хочу пожелать вам отличного дня во-первых, всегда помните о чистоте своего ума. Это правда самое главное, к чему мы все должны стремиться. Я уже больше 2-х месяцев нахожусь на самых благостных энергиях, меня практически ничего не раздражает, не триггерит, я чувствую полнейшее принятие и невероятную любовь ко всем и ко всему❤️
Я так люблю всех вас, всех кто окружает меня и взаимодействует со мной каждый день, я очень благодарна за то, что у меня есть такая аудитория. Спасибо вам большое, мои любимые🕊️ | 1 423 |
| 18 |  Самая сложная, и самая лучшая работа- это работа над собой⭐️ | 1 516 |
| 19 | И вот когда я изменила в своей жизни эти 2 вещи, все поменялось.
Я узнала, как поднимать уровень энергии и осознала свои сильные стороны.
И меня пригласили работать телеведущей (не я сама землю рвала, меня пригласили, просто написали в директ), вырос блог до 15 тысяч (15 тыс человек, если из собрать в одном зале, это же треш как много), стали поступать десятки предложений о сотрудничестве, коллаборациях с классными брендами, я стала независимой от мужа, у меня появились свои деньги, я ушла из разрушающих отношений, избавилась от многих комплексов и много чего еще!
я знаю ВСЕ возможные техники про прокачке энергии, по моей методике можно раскачать уровень всего за неделю!
и самое любимое❤️ это практики на выявление сильных сторон — то о чем я не говорила в блоге и еще нигде не давала.
над всем этим будем работать на моем интенсиве для девушек НОВАЯ Я
если вы:
- мама в декрете и хочется свежего глотка воздуха
- работаете в найме и вам кажется, что нужно переосмыслить свои взгляды на жизнь
- вы работаете на себя и часто выгораете
Жду на интенсиве, хочу предупредить что уже меньше через сутки повышение цены, сейчас действует самая выгодная цена - 9.990₽
также, девочки, есть беспроцентная рассрочка от 3.333₽, т.к я понимаю что кому то так будет удобнее,
и не забывайте, что в конце интенсива нас ждет живая встреча😍⭐️
А одна из участниц выиграет офигенный день со мной с профессиональным образом и фотосессией⭐️
для брони места оставляйте «+» под постом, я с вами свяжусь❤️ | 1 555 |
| 20 | Вторая причина- незнание своих сильных сторон.
Мы все- создания Бога. И Творец заложил в каждого, абсолютно каждого из нас свой код. С положительными и отрицательными сторонами. Но мы почему-то (зачем-то) видим только темные стороны. Светлые мы просто не замечаем.
Еще в детстве это могли нам навязать. Мне вот, например, всегда ставили в укор мою «энергичность». Слишком много болтаю, слишком много даю советов, слишком люблю внимание, слишком много выпендриваюсь. И я много лет жила с убеждением, что это ПЛОХО. Потом меня осенило конечно, и я просто стала видеть в этом ПЛЮС. И возможности сами стали идти ко мне в руки, жизнь поменялась на 180 градусов.
И так со всеми. Мы настолько привыкаем к себе, что аж не видим, насколько мы уникальны и удивительны. И это надо просто РАСКРЫТЬ. Обычно самостоятельно сделать это сложно, потому что опять же МЫ К СЕБЕ ПРИВЫКЛИ и не видим себя со стороны.
А есть еще такое понятие как ТЕНЕВЫЕ СТОРОНЫ. Их тоже придется полюбить, и вот там кроется настоящая магия✨ | 1 393 |
